Размеры наволочек и пододеяльников — Какие бывают и как подобрать

 

Сладкий сон и полноценный отдых обеспечивает нам комфортная кровать, теплое одеяло, удобная подушка. А чтобы спальные принадлежности не пачкались, стоит использовать постельное белье: простынь, пододеяльник и наволочки. 

А для того, чтобы кровать выглядела опрятно и была удобной, необходимо правильно подобрать размеры пододеяльника и наволочки, чтобы в процессе их использования они не сползали и скомкивались. 

Каких размеров бывают наволочки 

Кажется, что может быть проще покупки наволочки для подушек. Но сегодня производители предлагают настолько широкое их разнообразие и по цвету, и по типу ткани, и по параметрам, что растеряться достаточно легко. 

 Если покупать комплект, то размеры наволочек там не всегда могут быть указаны, поэтому стоит помнить, какие параметры для каждого варианта:

• Полуторный – размеры наволочек — 50х70 или 70х70см;
• Двуспальный украинский – сюда входят 2 наволочки 70х70 см;
• Двуспальный евро – как правило, их две штуки размером 50*70 см, но иногда попадаются и комплекты, в которых размер наволочек 70*70 см;
• Королевский – есть и варианты с размерами 50*70см, и 70*70 см;
• Семейный – этот то, в котором два пододеяльника для пары, предпочитающей сон под отдельными одеялами. В него могут входить две наволочки 50х70 см или 70х70 см;
• Детские – размеры наволочек для детей варьируются в зависимости от возраста ребенка. Они могут иметь параметры 25х30 см, 40х60 см. Для подростков можно выбирать взрослые варианты.

Стандартные размеры наволочек на подушки: ширина и длина

Производители выпускают свою продукцию, исходя из стандартов одеял и подушек, ведь если их размер в них не вписывается, единственный выход – индивидуальный пошив.

Для подушек стандартными размерами являются следующие: ширина 50 или 70 см, длина 70 см. Исключение – детские варианты, поскольку в них ширина может начинаться от 25 см и заканчиваться 40 см, а длина – 30см или 60 см. Кстати, для школьников старших классов и подростков целесообразно выбирать стандартные варианты для взрослых. 

На сколько сантиметров наволочка должна быть больше подушки

Трудно не заметить, что неправильно выбранная наволочка вызывает дискомфорт в ее использовании. Если она меньше подушки, то та постоянно будет из нее выпадать, делая вид кровать более неопрятным. Слишком большая – тоже не вариант, ведь на наволочке появятся складки, она не будет поддерживать форму подушки и все это вместе помешает полноценно отдохнуть. 

Рекомендуется максимально точно подбирать размеры наволочек, допуская не более 10 см запаса в длину и 5-8 в ширину. Тогда сохраниться их презентабельный вид, а сон станет крепким и приятным. 

Как компактно сложить наволочку

Хранение постельного белья – отдельная тема. Лучше всего делать это комплектами, ведь такой способ существенно упрощает процесс замены постельных принадлежностей. Для этого простынь, пододеяльник складывается прямоугольником одинакового размера и упаковывается в одну из наволочек. Подобный метод упорядочить хранение и освободит свободное пространство в шкафу. 

Складывать каждую часть комплекта можно и отдельно. Для этого лучше всего использовать выдвижные ящики в шкафу или комоде. Наиболее компактный способ хранения наволочек – вертикальный, имеющий еще одно важное преимущество – все варианты находятся на виду, поэтому не придется искать требуемый, перерывая всю стопку.  

Какого размера бывают пододеяльники

Приобрести пододеяльник отдельно – неизменная часть комплекта постельных принадлежностей, купить его можно у нас. Сегодня производителями выпускается несколько вариантов, что отличаются размерами:

• Полуторный – в таком варианте размеры пододеяльника 143х215 см;
• Двуспальный – 175х215 см;
• Двуспальный евро – размеры пододеяльника составляют 175х215 см, 200х220см, 200х240 см;
• Семейный – в такой комплект входят два полуторные пододеяльники, размер которых 143х215 см.

Как подобрать пододеяльник по размеру одеяла

Чтобы пододеяльник не только сохранял одеяло от загрязнений, но и был комфортным в эксплуатации, важно знать, как правильно подобрать его по размеру. Делать это стоит с небольшим запасом – 5 см в длину и столько же в ширину. Так будет намного легче заправить в него одеяло, и в процессе использования он будет меньше мяться. Усадку, кстати, учитывать не обязательно, ведь современные производители используют хорошие материалы.

Как быстро заправить одеяло в пододеяльник

Большинство из нас не любит менять постельное белье именно из-за трудной заправки пододеяльника. Но есть один секрет, позволяющий сделать это очень быстро:

• 1-й этап – вывернуть пододеяльник наизнанку;
• 2-й этап — разложить его на кровати отверстием внизу и положить сверху одеяло;
• 3-й этап – скрутить все это в трубочку;
• 4-ый этап – надеть прорезь пододеяльника на трубочку и развернуть одеяло наружу через нее.

Как складывать пододеяльник

Чтобы пододеяльник занимал немного места и всегда был под рукой в комплекте с остальным постельным бельем, лучше всего хранить его в наволочке. Подойдет также вертикальное хранение.

Как часто менять наволочку на подушку и пододеяльник

Замена постельного белья – важный вопрос, ведь своевременное ее выполнение – залог здоровья. 

 Ответ на этот вопрос зависит от времени года – летом менять нужно чаще, зимой – реже, но в любом случае периодичность должна быть следующей:

• Наволочки – каждые 5-7 дней, а во время болезни лучше это делать ежедневно;
• Пододеяльник – раз в две недели. Больным астмой стоит делать это намного чаще.

Стандарты подушек и здоровый сон

Сон – физиологическая потребность человека, от которой зависит его здоровье и качество жизни. Когда мы спим, организм восполняет энергетические затраты, происходит обмен веществ и другие важные жизнеобеспечивающие реакции. Потребность в периоде сна у людей разная: кому-то нужно 8 часов, некоторым достаточно и пяти. Главное – встать с постели отдохнувшим. Правильно выбранная подушка – залог комфортного сна.

Главное – правильный размер

Еще недавно на параметры этих постельных принадлежностей внимания особо не обращали и о стандартах для подушек никто и не слышал. Важность размеров, жесткости, высоты и формы подушек для здоровья сегодня подтверждена научными исследованиями. Они утверждают, что сон без подушки приводит к искривлению позвоночника, а ее размеры и форма влияют на такие факторы:

• комфортный сон;
• правильную осанку;
• обменные процессы;
• нормальное кровоснабжение мозга;
• дыхательную функцию.

Грамотно подобранные стандарты подушки уменьшают спазматические боли, снижают вероятность бессонницы и храпа, способствуют утренней активности и повышают работоспособность.

Важно! Противопоказаний к применению подушек нет, главное, чтобы стандарты были правильными. Если размеры подушки вам не подходят, последствиями могут стать онемение плеч и шеи, боли в шейном отделе, в спине, мигрень. Таким образом, выбирая постельные принадлежности, особое внимание уделите подушке.

Какие бывают подушки?

Подушки классифицируются по размерам, форме, показателям жесткости, материалу наполнителя. Форму и размеры подбирают с учетом положения, которое спящий занимает во время сна, состояния здоровья, телосложения и предпочтений.

Формы

По форме различают три основные группы подушек:

• классические;
• ортопедические;
• нестандартные.

Классические формы – это прямоугольник и квадрат. Такие виды можно использовать всем, кто не имеет проблем с опорно-двигательным аппаратом.

Ортопедические изделия предназначены для лечебно-профилактических целей. Они выполнены в форме одного или двух валиков, как подушка с выемкой для головы или в виде классического варианта, но со специальным наполнителем в несколько слоев. Назначение их – придавать голове и туловищу анатомически правильное положение, убирать нагрузку с шейного отдела позвоночника и нормализовать кровоснабжение. Именно эти постельные принадлежности снимают ноющие боли, спазмы, напряжение мышц, предотвращают развитие грыж позвоночника и сколиоза. Применение ортопедических подушек помогает избавиться от храпа и бессонницы.

Стоит отметить, что, несмотря на отличные характеристики ортопедических подушек, если у вас нет медицинских показаний к их применению, можно купить обычную классическую, просто удобную и комфортную для вас. К ортопедическим моделям еще нужно привыкнуть.

Нестандартные формы или модельные. Это подушки для декора спальни – диванные, для стульев и пуфов. Форма может быть любой – в виде сердца, круглая, фигурная. Спать на таких подушках не стоит, они используются только для дизайна и недолгого отдыха.

Стандартные размеры подушек

Стандартные размеры подушек отражаются в двух показателях – длины и ширины и указываются в сантиметрах. Некоторые изготовители для того, чтобы сделать выбор более удобным, указывают на изделии еще и высоту подушки (чаще – в ортопедических моделях). Размер подушек стандарт в разных странах варьируется: длина – от 40 до 80 см, ширина – 30-70 см.

Еще не так давно отечественные подушки выпускались только квадратной формы и имели один стандарт – 70 х 70 см. Современные производители отдают по-прежнему предпочтение квадратным изделиям – 70 х 70 и 60 х 60 см. Хотя в последнее время к этим размерам добавились параметры 50 х 70 см: габаритные подушки вытесняются компактными, экономящими полезное пространство.

Европейские стандарты размеров подушек включают три вида, которые давно закрепились на рынке и знакомы нам под общепринятым названием «евро»: 40 х 80 см, 65 х 65 см, 50 х 75 см. Американцы пользуются подушками 50 х 75, 50 х 85, 50 х 700 см. Подробнее о стандартах подушек, принятых в разных странах, в таблице.

Страна		Стандарты подушек (длина х ширина), в см
Россия	70 х 70	60 х 60	50 х 70
Италия, Испания	40 х 80	65 х 65	50 х 75
Франция	65 х 65	65 х 65	50 х 75
США	50 х 75	50 х 85	50 х 100
Китай	50 х 75
Германия	80 х 80

Кроме того, стандарты детских подушек – 40 х 60 или 40 х 40 см. Обычно их выпускают плоской формы, с низкой высотой, чтобы формирующийся скелет ребенка не испытывал напряжения и не деформировался.

Стандарты ортопедических подушек зависят от форм изделий. Однако стоит отметить, что размеры подушки для профилактики проблем небольшие: на ней должны размещаться только голова и шея. Подушка-валик имеет размеры 38 х 40 см. Подушки с выемкой для головы бывают размеров 40 х 50 см, и стандартные – 50 х 70 см.

Подушки нестандартных размеров – например, декоративные, не имеют регламентированных параметров, так как конфигурация их различна. Впрочем, это не проблема – ведь наволочку для такой модели покупать не придется.

Высота подушки и здоровье позвоночника

Кроме общепринятых параметров – длины и ширины – важную роль играет высота подушки. Слишком высокая подушка доставляет много неудобств, утром человек не будет чувствовать себя отдохнувшим, ощущая боль в шее и спине. На низкой модели спать тоже неудобно: человек подкладывает под голову или подушку руку, а результат тот же – затекшая шея и плечи. Дело в том, что неправильно выбранная высота приводит к искривленному положению позвоночного столба. Именно поэтому человек испытывает спазм мускулатуры шеи, боли. О комфортном сне, а уж тем более – бодром настроении утром и высокой работоспособности в таком случае можно забыть.

Стандарты высоты выпускаемых производителями подушек колеблются от 6 до 16 см. Обычно для женщин оптимальной высотой являются показатели от 8 до 10 см; для мужчин – от 12 до 16 см. Высота детских подушек варьируется в зависимости от возраста в пределах 1-9 см. Впрочем, эти показатели слишком условны, возможны вариации в ту или иную сторону. Причина в том, что, выбирая высоту подушки, следует ориентироваться на ширину плеча. В идеальном варианте показатели должны совпадать, максимальным отклонением являются 1-2 см. Так, например, для человека с шириной плеча 11 см можно подбирать модель высотой 10-13 см.

Кроме этого показателя, на выбор высоты влияет положение, в котором привык спать человек.

• Положение на спине. Для таких людей лучше выбирать подушку небольшой высоты – 3-7 см. Плоская модель подойдет также тем, кто пользуется мягким матрасом.
• На боку. Если большую часть ночи спящий проводит на боку, следует руководствоваться вышеописанными параметрами ширины плеча. Лучше при этом пользоваться ортопедическим матрасом.
• Спать на животе вообще не рекомендуется. Но все-таки привычка – великая вещь. Любителям этого положения лучше выбрать плоскую подушку высотой до 6 см.

Внимание! Высоту подушки можно выбирать, ориентируясь на телосложение человека. Крупным людям — от 12 до 16 см, для среднего телосложения подойдут модели до 14 см. Тем, кто имеет проблемы с позвоночником, рекомендуется выбирать ортопедические подушки, в которых высота рассчитана специалистами. Для малышей до 2-х лет выбирают исключительно плоские подушки.

Какой стандарт подушки выбрать?

По определению, нет хороших или плохих подушек – есть те, которые выбраны неправильно. Люди выбирают модели подушек по своему усмотрению и финансовым возможностям. Различия в положении во время сна, комплекции, предпочтениях, состоянии здоровья и возраста – все это имеет значение. Но все же рекомендации по правильному выбору стандарта подушки можно взять на вооружение.

1. Длина подушки должна быть меньше, чем ширина матраса.
2. Выбирать стандарты длины-ширины нужно таким образом, чтобы на подушке помещались и голова, и шея.
3. Для людей, страдающих гипертонией и храпом, рекомендуется подбирать высокие подушки – от 14 см.
4. Форма подушки для ночного сна должна быть классической – квадрат или прямоугольник, которые идеально подходят для анатомических особенностей человеческого тела. О фигурных нестандартных изделиях речи быть не может.
5. Жесткие подушки лучше выбирать тем, кто спит на боку; спящим на спине рекомендуются модели средней жесткости; мягкие, но плоские – для тех, кто большую часть ночи лежит на животе.
6. Ортопедические подушки следует выбирать, посоветовавшись предварительно с врачом.
7. Людям с широкими плечами лучше выбирать вариант подушки 50 х 70 или 70 х 70.
8. Для детской кроватки подойдет плоская подушка 40 х 60 см
9. При покупке подушки нужно ориентироваться на ширину и жесткость матраса: общая ширина всех подушек не должна превышать его ширину, к жесткому матрасу подбирают более мягкую модель и наоборот.
10. При желании выбрать индивидуальный размер, можно обратиться к производителям, которые предлагают пошив по вашим размерам. Но тогда нужно понимать, что и постельное белье придется изготавливать на заказ.

Кроме стандартов размеров, при выборе подушек обращают внимание и на другие параметры: тип наполнителя – натуральный или синтетический; качество чехла и прочность швов; запах изделия (подушка не должна пахнуть химией) и другие аспекты. Но это уже требования, предъявляемые к качеству изделия, о которых тоже не стоит забывать.

И последний совет: если в первый день на новой подушке, выбранной по всем правилам, будет трудно заснуть, не стоит переживать. Возможно, причина – в банальной смене модели. Период «привыкания» может продлиться 3-4 дня.

Руководство по размерам и размерам подушек

Подушки почти как актеры второго плана, не так ли? Они необходимы для развития сюжета, но на самом деле мы не думаем о них так много, как ценим матрасы. И здесь мы ошибаемся, потому что подушки очень важны!

Подушки держат вашу шею и тело на одном уровне, пока вы наслаждаетесь крепким сном, и пригодятся во время случайных боев подушками. Тем не менее, правильный размер подушки — это принуждение к тому, чтобы подушка выкладывалась по максимуму. Итак, сегодня мы представляем вам всю информацию о размерах подушек, их размерах и многом другом. Продолжайте читать, чтобы узнать больше!

Наше самое выгодное предложение!!!

$499 аксессуаров в комплекте С каждым матрасом!

Охлаждающая подушка

Включено 200 долларов

Наматрасник

Включено 99 долларов

Комплект листов

Включено 200 долларов

Попробуйте нектар, получите мое предложение

Таблица размеров подушек

Вероятно, когда вы начали покупать подушку, вы обнаружили, что доступны подушки разных размеров. В то время как стандартные подушки, подушки размера «queen-size», «king-size» и подушки для тела являются наиболее популярными типами постельных подушек, необходимо понимать, что каждая из них поставляется с подушками разных размеров . Некоторые люди пытаются перестраховаться и выбирают подушку стандартного размера, но это может подойти не всем. Итак, взгляните на приведенную ниже таблицу для подробного руководства по измерениям.

Standard	20 inches by 26 inches	51 CM by 56 CM
Queen	20 inches by 30 inches	51 CM by 76 CM
King	20 inches by 36 дюймов	51 см на 92 см
Корпус	20 дюймов на 54 дюйма	51 см на 137 см

Виды подушек

Теперь, когда вы знакомы с размерами подушки , давайте кратко рассмотрим популярные типы подушек.

Европодушки

Европейская подушка представляет собой квадратную декоративную подушку, известную как европейская бутафория. Размеры европодушки составляют 26 на 26 дюймов, и они в основном используются в качестве украшения или украшения на кровати или диване. Расположенные у изголовья, они добавляют дополнительный штрих элегантности. Итак, если вы хотите украсить свою спальню, вы знаете, что делать.

Дорожные подушки

Размер дорожной подушки обычно составляет 12 на 16 дюймов, что делает ее достаточно компактной, чтобы ее можно было взять с собой в самолет или автомобиль. Эти подушки имеют квадратную форму и отличаются от дорожных подушек для шеи, обычно используемых путешественниками, и имеют U-образную форму. Дорожные подушки также подходят для детской кроватки.

Подушки для поясницы

Подушки для поясницы добавят комфорта любой форме сидения, поскольку представляют собой длинные и узкие подушки, поддерживающие нижнюю часть спины. В то время как прямоугольные поясничные подушки бывают разных размеров, самые распространенные размер подушки 12 на 19 или 12 на 20 дюймов. Подушки для поясницы с яркими узорами добавят красок вашему дому.

Декоративные подушки

Если вы хотите, чтобы ваша кровать выглядела достойно Pinterest, вы можете попробовать добавить несколько декоративных подушек, чтобы добавить цвета и узора. В наиболее распространенной таблице размеров декоративных подушек указано, что они, как правило, квадратные подушки размером 18 на 18 или 20 на 20 дюймов. Большие диваны, особенно с глубокими сиденьями и высокими спинками, прекрасно смотрятся с декоративными подушками.

Пуховые или перьевые подушки

Пух — это подшерсток птичьего пера и самая мягкая часть, которая находится в нижней части пера и традиционно используется в качестве наполнителя для подушек. Эти подушки дороже других, но в них комфортно и уютно. Жесткость и объемность таких подушек определяется наполнителем (количеством наполнителя). Чем больше наполнителя, тем сильнее комфорт и долговечность подушки. Одна только мысль об отдыхе на них заставляет вас вздохнуть с комфортом!

Подушки из полиэстера 

Подушки из полиэстера обычно стоят дешевле и служат не так долго, как другие типы наполнителей для подушек. Но одно из главных преимуществ подушек из полиэстера — их можно стирать в машине. Кроме того, они в большинстве случаев гипоаллергенны, что делает их отличным выбором для людей, чувствительных к аллергии.

Подушки из пены с эффектом памяти

Эти плотные, напоминающие губку подушки из пены с эффектом памяти обладают характерными для тела свойствами пены с эффектом памяти. Они обеспечивают отличный сброс давления и предлагают надлежащую поддержку шеи. Подушки из пены с эффектом памяти могут быть изготовлены из цельного блока пены с эффектом памяти или разорванных частей пены с эффектом памяти. Подушки из твердой пены с эффектом памяти идеально подходят для людей, которым нужна более постоянная поддержка.

Размеры подушки стандартного размера

Подушка стандартного размера имеет ширину 20 дюймов и длину 26 дюймов и подходит для большинства наволочек. Стандартная подушка поддерживает голову и шею и достаточно компактна, чтобы соответствовать любому размеру кровати.

Стандартные подушки также удобны для сна в любом положении, и вы даже можете использовать их, чтобы опереться на них, когда сидите и работаете на своей кровати. Вы можете разместить одну стандартную подушку на двуспальной или двуспальной кровати и две или три традиционные подушки на матрасе размера «queen-size», «king-size» или «California King».

Размеры подушки суперстандартного размера 

Суперстандартная подушка, которая всего на два дюйма длиннее, похожа на старшего брата стандартной подушки. Если вы хотели что-то немного длиннее стандартной, но меньше, чем подушка размера «queen-size» или «king-size», стандартные подушки super — лучший вариант. Если у вас есть полный или полный матрас XL, две суперстандартные подушки не подойдут друг другу. Тем не менее, вы можете легко разместить одну подушку на односпальной или двуспальной кровати.

Размеры подушки королевского размера 

Подушка королевского размера размера имеет размеры 20 дюймов в ширину и 30 дюймов в длину, что на 4 дюйма шире стандартного размера подушки. Дополнительная ширина помогает беспокойным спящим ворочаться, не теряя поддержки головы во время сна.

Королевские подушки идеально вписываются в стандартные наволочки . Наволочка размера «queen-size» , конечно же, рекомендуется, если вы предпочитаете более свободный вид. Две подушки размера «queen-size», предназначенные для кроватей размера «queen-size», идеально подходят для матраса размера «queen-size». Их можно использовать на двойном, полном и любом матрасе больше, чем подушки этих размеров.

Размеры подушки King Size 

Подушка King Size подходит для комбинированного сна, поскольку дополнительная длина поддерживает шею, даже когда вы ерзаете во сне. Это также отлично подходит для поддержки спины, наслаждаясь хорошей книгой с бокалом красного вина!

Королевская подушка размера может помочь удобно расположиться сидя и может легко лежать на небольших матрасах, таких как двойные или полные. Но для больших матрасов вам может понадобиться два королевские подушки.

Размер тела Размеры подушки

Когда вы покупаете подушку, подушка для тела может быть самой далекой из ваших мыслей, но пока не вычеркивайте ее из своего списка. Размеры подушки для тела составляют 20 дюймов в ширину и 54 дюйма в длину и могут быть отличным выбором для тех, кто спит на боку.

Подушка длиной до тела может быть изготовлена ​​в соответствии с формой вашего тела, что делает ее идеальной для беременных женщин, всех, кто страдает от болей в суставах, и спящих, которым нужна поддержка по всей длине тела. Подушки размера тела рекомендуются для просторных кроватей и оставляют достаточно места, чтобы обнять подушку и растянуться, если вам нужно. Обратите внимание, что для подушек размера тела подойдут только наволочки размера тела.

Почему размер подушки имеет значение

Размер подушки имеет значение, потому что он сильно влияет на качество сна. Ваша подушка должна дополнять прикроватную тумбочку и ваш стиль сна, даже если вы двигаетесь во сне. Поэтому вы должны не только выбрать подушку, которая идеально подходит для вашей кровати, но и то, что обеспечит оптимальный комфорт. Другие причины, по которым это матрас, включают в себя;

• Размер вашей подушки может повлиять на ваш сон. Например, тем, кто спит на боку, нужны толстые и мягкие подушки.
• Ваш комфорт также зависит от размера подушки. Кому-то нравятся короткие и плоские, а кому-то большие и пушистые.
• Телосложение: Если вы невысокий или миниатюрный человек, скорее всего, вы предпочтете что-то маленькое, в то время как более тяжелому человеку потребуется подушка большего размера.
• Расстояние между шеей и плечами должно быть правильным. Если она кажется слишком маленькой или широкой, это неправильный размер подушки.

Как измерить подушку

Измерение размера подушки — это не высшая математика, но если вы запишите неправильные измерения, вы получите подушку неправильного размера . Поэтому для измерения подушки используйте столярную рулетку, так как она жестче по сравнению с мягкой портновской рулеткой. Всегда измеряйте сторону и не делайте замеры от центра. Когда вы измеряете, вы можете получить десятичное значение. Но размеры подушек всегда являются целыми числами, поэтому округляйте их до ближайшего числа.

Как выбрать правильный размер подушки

Выбор подходящей подушки не является гигантской задачей. Все, что вам нужно сделать, это выбрать идеальную подушку размера и тип подушки, который соответствует вашим потребностям во сне.

Для тех, кто спит на спине  

Размер подушки должен поддерживать вашу шею и голову, если вы спите на спине, но не настолько, чтобы ваша шея была запрокинута под неудобным углом. Поскольку вы хотите, чтобы ваш позвоночник и шея оставались сбалансированными во время сна, людям, спящим на спине, следует выбирать подушку средней толщины, которая не должна быть ни полной, ни плоской.

Для тех, кто спит на боку  

Если вы спите на боку, размер подушки должен удерживать голову на одном уровне с позвоночником, поддерживая его в нейтральном положении. Поскольку ваше плечо несет нагрузку, когда вы спите на боку, более полная и жесткая подушка обеспечит вашей шее необходимую поддержку, одновременно снимая часть веса с вашего плеча.

Для тех, кто спит на животе  

Поскольку сон на животе является наиболее болезненным положением для спины и шеи, многие эксперты советуют спать в другом положении. Мы понимаем, что изменение вашего режима сна требует времени, поэтому, если вы спите на животе, вам понадобится немного более мягкая и менее полная подушка. Это поможет вам сохранить нейтральное положение позвоночника.

Личные предпочтения 

Наконец, все зависит от ваших предпочтений и размера подушки, обеспечивающей вам комфорт. Убедитесь, что ваша подушка правильно поддерживает голову, шею и позвоночник. Это признак хорошего размера подушки.

Наши подушки Nectar предлагают лучший сон

Если вы ищете лучшую подушку для глубокого и комфортного сна, не ищите дальше. Подушки Nectar Memory Foam могут быть настроены в соответствии с вашими потребностями во сне. Мы понимаем, что универсального решения не бывает, особенно когда речь идет о подушках. Поэтому наши подушки переполнены, так что вы можете вынуть набивку и сделать ее идеальной для себя! И вы можете сохранить дополнительную начинку, если хотите, чтобы она была более твердой в будущем.

Подушка Nectar Memory Foam – мягкая и поддерживающая. Внешние оболочки обеспечивают необходимый объем и комфорт, а внутренняя часть изготовлена ​​из высококачественной пены, поэтому вы никогда не поставите под угрозу свой сон. Подушки Nectar созданы на века!

Когда придет время улучшить свой сон, отдайте предпочтение подушкам. Купите подушку с идеальным балансом комфорта и поддержки. Поскольку выравнивание шейки матки жизненно важно для общего состояния здоровья, вам следует обратить пристальное внимание на стиль подушки. Мы наметили конкретные размер подушки для кровати выше, чтобы помочь вам принять правильное решение.

Если вам нужна дополнительная информация для принятия решения, ознакомьтесь с нашим подробным руководством по покупке подушки.

Эта статья предназначена для информационных целей и не должна заменять совет вашего врача или другого медицинского работника.

Купите наши самые популярные вещи для спальни

Размеры и размеры наволочек — Amerisleep

Наволочки предназначены для защиты вашей подушки от пятен, пролитой жидкости или других повреждений. Хорошая наволочка также будет дышащей и идеально подойдет к вашей подушке, что позволит вам хорошо спать, не беспокоясь о том, что наволочка упадет или свернется.

В этой статье мы рассмотрим распространенные размеры подушек для кровати и даже обсудим размеры специальных подушек. Мы также рассмотрим, как выбрать правильный размер наволочки в зависимости от размера вашего матраса.

Размер подушки	Размеры (дюймы)	Размеры (см)
Стандартный	20 на 26 дюймов	51 на 56 см
Королева	20 на 30 дюймов	51 см на 76 см
Король	20 дюймов на 36 дюймов	51 см на 92 см
Корпус	20 дюймов на 54 дюйма	51 см на 137 см

Наволочка стандартного размера

Размеры подушки: 20 дюймов на 26 дюймов

Наволочки стандартного размера подходят для стандартных подушек и подушек королевского размера. Дополнительный материал на одном конце может покрыть большую длину подушки для королевы и при этом выглядеть эстетично.

Небольшой размер делает наволочки стандартного размера идеальными для подушек, которые можно разместить на двуспальных и двуспальных матрасах размера XL. Две стандартные подушки также могут удобно лежать рядом на полном матрасе или матрасе размера «queen-size». Комплекты постельного белья Twin, Twin XL и полноразмерные обычно поставляются с одной стандартной наволочкой, но для больших размеров, таких как королева, король и калифорнийский король, в комплекте будет две.

Еще одно ответвление наволочки стандартного размера – сверхстандартный размер. Хотя это не так распространено, наволочка суперстандартного размера на два дюйма длиннее, чтобы соответствовать большим подушкам. Он подходит как для стандартных, так и для суперстандартных подушек, но может быть слишком мал для подушек королевского размера.

Наволочка размера Queen

Размеры подушки: 20 дюймов на 30 дюймов

Наволочки размера Queen на четыре дюйма длиннее стандартного размера. Более длинный размер позволяет двум подушкам размера «queen-size» идеально растягиваться на матрасе размера «queen-size». Они также прекрасно сочетаются с кроватью размера «king-size» или «калифорнийской кроватью размера «king-size».

Некоторые подушки размера «queen-size» могут поместиться в стандартные наволочки в зависимости от марки. Ширина такая же, но поскольку стандартные наволочки, как правило, длиннее, в них вполне помещается подушка размера «queen-size». Если вы склонны ворочаться ночью, длинная подушка в любом случае может быть хорошей идеей. Дополнительная длина поддерживает голову и шею, когда вы меняете положение для сна.

Наволочка королевского размера

Размеры подушки: 20 дюймов на 36 дюймов

Наволочки королевского размера подходят для больших подушек. Они на 10 дюймов длиннее стандартного размера и слишком велики для подушек размером меньше королевской. Рядом две большие подушки удобно помещаются на 76-дюймовой ширине матраса королевского размера. Они также могут поместиться на калифорнийской двуспальной кровати.

Вы могли бы использовать две подушки размера «king-size» на матрасе размера «queen-size», но он может быть слишком тугим. Подушки могут свисать с краев кровати. Если вы спите с комбинацией и у вас есть матрас размера «queen-size», возможно, лучше придерживаться подушек размера «queen-size».

Наволочка для тела

Размеры подушки: 20 дюймов на 54 дюйма

Наволочки для тела — самые длинные и большие из доступных наволочек. Они предназначены для надевания на подушку для тела, хотя то, что вам нужно, зависит от формы вашей подушки для тела.

Некоторые подушки для тела не поставляются с подходящей наволочкой, поэтому вам, возможно, придется дополнительно поискать подходящую наволочку. Наличие наволочки может уберечь вас от слишком частой стирки подушки для тела.

Стандартный размер подушки для тела – I-образная или длинная стандартная подушка. Чтобы использовать подушку для тела, поместите один конец под голову и шею, а другой конец оберните вокруг тела, чтобы заправить его между ног. Подушка для тела I-образной формы обычно поставляется с наволочкой. Тем не менее, другие размеры подушек для тела, включая C-, U- и J-образные формы, могут потребовать дополнительных исследований при поиске подходящей наволочки.

Специальные размеры наволочек

Для специальных подушек вы можете найти подходящие наволочки или наволочки. Эти нестандартные наволочки не соответствуют общепринятым рекомендациям по размеру. Вместо этого вам, возможно, придется провести дополнительные исследования, чтобы найти наволочку, соответствующую специальному размеру, включая европейские, ортопедические, дорожные и декоративные подушки.

Евро

Наволочки в европейском стиле предназначены для подушек европейского стандарта (популярны в Европе, отсюда и их название). Эти большие квадратные подушки имеют размеры 26 на 26 дюймов. Европодушки популярны в Америке для украшения или для того, чтобы на них можно было опираться при просмотре телевизора или чтении книги.

Если вы используете европейские подушки для украшения, вы можете подумать, что им не нужна наволочка. Однако покрытие подушек отталкивает грязь и пятна (или, по крайней мере, маскирует их), сохраняя подушку в чистоте.

Ортопедические

Ортопедические подушки бывают самых разных форм и размеров — не существует ортопедической подушки, которая могла бы удовлетворить потребности каждого во сне. Каждая уникальная форма соответствует ортопедическим рекомендациям, чтобы способствовать здоровому выравниванию во время сна. Одни ортопедические подушки предназначены для отдыха под головой и шеей, другие — под ногами.

Найти ортопедическую наволочку может быть сложно из-за их необычной формы. Обратитесь к марке подушки и посмотрите, поставляется ли подушка с чехлом или компания продает соответствующую наволочку отдельно.

Дорожные

Дорожные подушки компактны, поэтому их легко брать с собой в поездку. Дорожные подушки бывают двух размеров — прямоугольные и С-образные. С-образные дорожные подушки более распространены, так как подушка обвивает вашу шею и обеспечивает удобное место для отдыха головы во время длительных поездок. Дорожные наволочки С-образной формы встречаются редко. Чаще крышка встроенная, а не съемная.

Прямоугольные дорожные подушки также называют подушками для малышей, потому что они представляют собой уменьшенные версии стандартных размеров и также предназначены для малышей. Эти наволочки найти гораздо проще, и они обычно бывают разных цветов.

Декоративные подушки

Декоративные подушки различаются по размеру, но большинство из них имеют квадратную форму. Декоративные подушки — это строго декоративные подушки, хотя вы можете использовать их, чтобы приподнять части тела.

Из всех наволочек декоративные наволочки отличаются большим разнообразием цветов, рисунков и рисунков. Многие из них представляют собой накладки на подушки, предназначенные больше для украшения, чем для использования. Вы можете легко найти декоративные наволочки в соответствии с вашим стилем и изменить внешний вид любого жилого помещения.

Нужна ли подушкам наволочка?

Как правило, да. Вы должны хранить подушку в наволочке, чтобы защитить ее материалы. Мы также рекомендуем наматрасники для подушек, которые часто являются водонепроницаемыми и защищают от жидкостей и аллергенов.

Однако некоторые подушки могут не нуждаться в наволочке или могут иметь специальный чехол. Например, некоторые подушки от болей в шее могут иметь контурный дизайн, который не позволит вам надеть на них традиционную наволочку.

Подушки на танкетке также обычно имеют чехол, который надевается на наклонный наполнитель.

Часто задаваемые вопросы

Помещаются ли подушки размера «queen-size» в стандартные чехлы?

Некоторые подушки размера «queen-size» помещаются в стандартные наволочки, хотя это зависит от марки.

Наволочки обычно на один-два дюйма больше самой подушки. Большинство наволочек стандартного размера предназначены для покрытия четырех дополнительных дюймов подушки королевы.

Что такое бутафорская подушка?

Накладка на подушку надевается поверх стандартной подушки и предназначена для того, чтобы скрыть подушки вашей кровати. Поддельные наволочки — это красивые декоративные элементы, которые добавят стиля любой спальне. Эти наволочки полностью закрыты — подушка вставляется внутрь чехла с обратной стороны чехла. Шамс также имеет дополнительную ткань по краям для дополнительного украшения.

Как часто нужно стирать наволочку?

Наволочки необходимо регулярно чистить, тем более что ваша голова и лицо прижимаются к материалу не менее 7 часов в день. Наволочки следует стирать каждую неделю, как и простыни. Чистка их раз в неделю удаляет аллергены, пылевых клещей и пот, оставляя материал свежим.

Можно ли стирать подушки в машине?

Большинство подушек можно стирать в машине, но для уверенности ознакомьтесь с инструкциями по уходу. При стирке подушки установите и стиральную машину, и сушилку на деликатный режим. Подушки из латекса и пены с эффектом памяти следует утилизировать в деликатном цикле, который вызывает наименьшее волнение и не повредит или не сплющит вашу подушку. Перед тем, как переложить подушку из стиральной машины в сушилку, аккуратно отожмите лишнюю воду.

Если ваша подушка слишком велика для стиральной машины, вы можете отнести подушку в местную прачечную. В этих заведениях есть стиральные и сушильные машины коммерческого размера, которые лучше подходят для больших нагрузок.

Если вашу подушку нельзя стирать в машине, чистка пятен поможет сохранить подушку в чистоте. Вы также можете сдавать подушку в местную химчистку один-два раза в год для стирки, чтобы ваша подушка пахла свежей и чистой. Использование наволочки может защитить вашу подушку от брызг и пятен, поэтому вам не придется стирать подушку.

Как измеряются размеры подушек?

Подушки измеряются либо в дюймах, либо в сантиметрах. Прежде чем покупать новые наволочки, если вы не уверены, какой размер вам нужен, сначала измерьте ширину и длину ваших подушек. Таким образом, вы сможете найти правильную посадку и не получить слишком маленькую или слишком большую наволочку.

Заключение

Наволочки защитят ваши подушки от аллергенов и грязи. Правильно подобранный размер подушки позволит вам в полной мере насладиться вашей подушкой. Слишком маленькая наволочка может повредить подушку и привести к ее сплющиванию.