Самодельные петли для дверей: как сделать своими руками

Качественная фурнитура — важное условие длительной и стабильной работы дверной системы. Надо лишь приобрести петли подходящего размера. Если же таковых не окажется в наличии, на помощь придут самодельные петли, которые изготавливают самостоятельно с учетом параметров и веса створки. Для этого подготовьте инструмент и материалы.

Петля, изготовленная самостоятельно

Почему выбирают самодельные?

От изготовленной в производственных условиях фурнитуры многие отказываются в пользу самодельной по нескольким причинам. Такие изделия:

• Выдерживают значительную нагрузку. Что актуально для гаражных ворот и массивных дверей;
• Имеют необходимый размер. Если параметры изготавливаемых в промышленных условия стандартизированы, то при изготовлении собственными силами выбирают размер, который требуется;
• Обладают высоким уровнем надежности, так как изготавливаемая для себя фурнитура обладает высоким уровнем прочности по сравнению с выпускаемой в заводских условиях. Всегда можно выбрать материал с высокими механическими свойствами и большей толщины.

Изготавливаем петли своими руками

Процесс изготовления петель прост. Чтобы фурнитура получилась качественной, необходимо уметь выполнять собственными силами различные виды работ.

Готовим инструмент и материалы

Для изготовления качественной фурнитуры в домашних условиях подготовьте подходящий инструмент, материалы и оборудование. В наличии надо иметь следующий инструмент и оборудование:

• Рулетка или другой измерительный инструмент. Иногда можно обойтись обычной линейкой, но она в таком случае должна полностью отвечать нормативным требованиям;
• Маркер, который пишет по металлу. Вместо маркера можно взять мел;
• Ножовку с полотном по металлу. Те, кто умеет пользоваться болгаркой, могут воспользоваться этим оборудованием, если оно есть в наличии;
• Напильник;
• Молоток;
• Сварочный аппарат с подходящими техническими характеристиками, а также средства индивидуальной защиты, которые необходимы для выполнения сварочных работ.

Готовим инструмент

Также подготовьте:

• Металлическую пластину толщиной 2-3 мм;
• Отрезок трубы;
• Стальной прут. Его диаметр согласовываться с внутренним диаметром отрезка трубы. Выбирают прут так, чтобы он помещался внутри трубы с небольшим натягом. От прута, размер которого меньше внутренних размеров трубу лучше отказаться.

Выбирая материал, обращайте внимание на его характеристики. Пластина, трубы и пруток должны выдерживать прикладываемую эксплуатационную нагрузку.

Последовательность изготовления

Первоначально отпиливают два отрезка трубы. Суммарная длина зависит от размеров дверного полотна. Так если она 11 см, надо подготовить первый отрезок трубы длиной 5 см. Прежде чем отрезать трубу нужного размера, аккуратно нанесите разметку. Также потребуется отрезок трубы, длина которого на 1 см больше, т.е. – 6 см. В итоге суммарная длина равна 11 см.

После отпиливания на металлической поверхности часто образуются заусенцы, об которые можно пораниться во время монтажных работ. Чтобы этого не произошло, уберите дефекты с помощью напильника. Работайте в перчатках, чтобы не повредить руки. Обработку выполните с обеих сторон.

Как только трубки готовы, подготавливают прут. Его длина равна суммарной длине труб, то есть 11 см. Для этого наносится разметка на поверхность прутка и производиться отпил. Линия реза должна быть перпендикулярна условной оси прутка.

Отрезав пруток и трубы в размер, их соединяют вместе. Для этого в гильзу запрессовывают пруток. Как только гильзы займут свое место, подготавливаются пластины. Их размер согласовывается с габаритами двери и размерами изготавливаемых петель. Таких пластины должно быть две, и они имеют одинаковую длину. На этом подготовительный этап заканчивается. Переходят к сварочным работам.

Убедившись, что пруток занял внутри гильзы нужное положение, торцы обеих трубок заваривают. Это исключает смещение стержня внутри трубы в процессе эксплуатации.

Затем пластины привариваются к гильзам. Их располагают перпендикулярно условной оси гильз. Для этого сначала прихватывают пластины, а затем, убедившись в их правильном пространственном расположении, приваривают окончательно.

Читайте также: Шаблон для врезки петель

Декорирование

Чтобы изготовленные петли выглядели красиво, их красят или оцинковывают. Оба эти варианта позволяют придать поверхности красивый внешний вид, а также защитить от внешнего негативного воздействия. Для этого толщина наносимого покрытия должна быть достаточной для конкретных условий эксплуатации.

После декорирования фурнитура выглядит практически также, как продаваемая официальными производителями. При этом всегда можно подобрать цвет изделия, который требуется. Так если в продаже можно найти фурнитуру, как правило, черного цвета, то петли, изготавливаемые собственными силами, можно окрасить в любой подходящий цвет.

Готовая фурнитура

Монтаж петель

После того, как фурнитура полностью готова, ее устанавливают. Для этого одну пластину прикручивают к створке, вторую – к дверному полотну. Крепление производится так, чтобы пластина с верхней гильзой была прикручена к двери, а вторая часть к вертикальной стойке коробки. В процессе установки изготовленная петля собирается в целостное изделие.

Монтаж петель

Чтобы исключить заедание в процессе эксплуатации, между сопряженными поверхностями добавляют смазочный материал. Количества смазки должно быть достаточно, чтобы штырь легко вращался внутри гильз.

Установленная фурнитура

Другие варианты

Не каждый может похвастаться наличием сварочного аппарата у себя дома. Для других подобные изделия оказываются дорогим вариантом, который жалко устанавливать на легкую дверь. В таком случае необходимую фурнитуру изготавливают из подручных материалов. Какой вариант окажется подходящим, зависит от размеров двери створки, и материала дверного полотна.

Для этого подготовьте транспортерную ленту и металлические пластины. Их толщина может быть сравнительно небольшой. Можно взять металл, толщина которого не на много превосходит толщину листов, которые используются при изготовлении консервных банок. Для крепления элементов фурнитуры подготовьте гвозди, длина которых равна 4 – 5 см.

Монтаж петель производят, выставив полотно в дверном проеме. Между вертикальной стойкой и дверным полотном оставьте один сантиметр с той стороны, где расположатся петли. Зафиксировав положение двери, прибивают петли. Для этого сначала располагают транспортерную ленту, а сверху – металлические пластины. Транспортерная лента в этом случае выполняет роль гибкого элемента, обеспечивающего открывание и закрывание створки.

Такая фурнитура подойдет для легких дверей, которые устанавливают на вход в курятник или место, где содержатся кролики. Их отличительной особенностью становится отсутствие скрипа в процессе эксплуатации, а также возможность эксплуатации без смазки.

Таким образом, изготовить петли самостоятельно может каждый. Такая фурнитура подойдет для гаражных ворот и входных дверей. Если к процессу изготовления подойти ответственно, можно сделать свой дом настоящей крепостью. Качественная и прочная фурнитура выдерживает внешнюю нагрузку, и при этом имеет эстетически привлекательный внешний вид.

Проголосовали более 288 раз, средняя оценка 4.2

Навесная петля из подручных материалов

Понадобилась срочно петля на железную дверь из квадратной трубы в подсобное помещение. В мастерской не нашел, а ехать на рынок совсем не хотелось, и тогда я придумал, как легко и быстро выйти из ситуации. К тому же время, затраченное на замену обычной петли самодельным узлом, настолько мало (буквально 2-3 минуты), что этот способ непременно должен знать каждый любитель самоделок.

Что нам необходимо

Материалы:

• Резьбовая шпилька (с большим шагом) диаметром 12 мм и длиной 5-7 см;
  
• 4 гайки с резьбой под шпильку.

Инструменты:

• Сварочный аппарат.

Подготовка импровизированной петли

По краям шпильки закручиваем по две гайки на сторону. Располагаем их так, чтобы крайние были не дальше 5 мм от конца шпильки. При этом внутренние гайки не должны соприкасаться с наружными – между ними следует оставить такой же интервал.

При работе самодельного шарнира нагрузки на ось будут минимальны, поэтому переживать о том, что рано или поздно он выйдет из строя, не стоит – соединения сохранят работоспособность до тех пор, пока полностью не заржавеют.

Привариваем петлю

Выставляем железную конструкцию (для удобства работ ей лучше придать горизонтальное положение). Накладываем самодельную петлю таким образом, чтобы ее ось находилась между краями труб будущей двери и ее рамы и была им параллельна. Сварочные работы выполняем следующим образом: с рамой соединяем нижние гайки на обоих концах шарнира, с подвижной дверью – верхние. Это обеспечит максимальную надежность и устойчивость к нагрузкам.

Стоит допустить небольшую неточность и приварить петлю под небольшим углом по отношению к раме и полотну дверцы, как вся затея становится бессмысленной тратой сил и переводом материалов. Такой шарнир не прослужит и дня – достаточно будет всего лишь несколько раз открыть дверь, и перекос даст о себе знать, сорвав приваренные гайки. Поэтому, выполняя работу, следует соблюдать высокую точность разметки и лучше воспользоваться подложкой под шпильку, чтобы правильно выставленный шарнир не сместился при сварке.

Техника безопасности

Работы со сварочным аппаратом подразумевают наличие средств индивидуальной защиты, и сварочная маска – не единственный ее атрибут. На руках должны быть рукавицы (перчатки), а сам сварщик – в рабочей куртке.
В результате получилось отличное соединение, которое будет служить не меньше, чем оригинальная петля.

Смотрите видео

Как сделать петли для шкатулки своими руками

Для новой маленькой шкатулочки (её размер 11х11х7,5 см) понадобились 2 петли, чтобы  крышка была  открывающейся. Стенки у шкатулки совсем тонкие. Делал её из ольховых планочек толщиной всего 8 мм, которые напилил на станке из обычного полена, высохшего в поленнице дров (заготавливал как-то давно специально ольховые поленья для копчения рыбы). Удалось выкроить планки шириной 7 см.  Крышку шкатулки, правда, пришлось сделать из березы, так как ольховой доски шириной 11 см в мастерской не нашлось.  В местных магазинах петель нужного размера не оказалось (все велики; на такие тоненьки стенки их не поставить), поэтому решил сделать их своими руками. Тем более, что и вообще такие петли в продаже бывают редко. Как-то были тоже нужны, так пришлось заказывать через Интернет-магазин. Хорошие петельки были, только отверстия сделаны очень большие и под них трудно подобрать подходящие шурупы или гвоздики.
Расскажу поэтому  подробно, как делал свои самодельные петли; может быть, кому-то пригодится.

Сложного тут ничего нет. Петли изготовил из листовой латуни. Инструмент самый обычный — ножницы, шило, маленькие пассатижи с узкими губками, узенький плоский надфиль.
Ещё понадобилась металлическая канцелярская скрепка, лист тетрадной бумаги в клетку и двухсторонний скотч.
 Чтобы не делать никакой разметки заготовок, поступил следующим образом: на полоску латуни с помощью двухстороннего скотча наклеил бумагу в клетку и по этим клеткам ножницами вырезал заготовки нужного размера.
   На фото я ручкой обозначил контуры заготовок для наглядности, а при изготовлении их этого и вообще можно не делать.
  Клеточки на бумаге позволяют сделать ровные резы ножницами и без этих чертежей.
Размер заготовки для одной петли 2х2 см (4х4 клеточки).
 Ножницами сначала делаем разрез по осевой линии, деля каждый квадратик пополам, а потом вырезаем так, как нанесены линии. Глубина вырезов примерно 2/3 клеточки. Этого вполне будет достаточно, чтобы загнуть выступы вокруг проволочки, соединяющей заготовки между собой.
   Для того, чтобы удобнее было делать ножницами прямоугольные вырезы в металле, один из выступов можно слегка отогнуть, а потом, когда вырезы будут уже сделаны, снова выпрямить заготовку пассатижами.
При необходимости можно подправить неровности маленьким надфилем, ориентируясь на линии клеточек,  и подогнать заготовки одну к другой так, чтобы выступы точно входили в вырезы на второй заготовке. После этого можно снять бумагу вместе со скотчем и приступить к загибу проушин на каждой из заготовок.

Загибать их удобно такими узенькими губками пассатижей (круглогубцев).
Латунь тонкая и сделать это очень легко, огибая проволочку канцелярской скрепки.

Остается собрать петлю из двух половинок, соединив их между собой, обрезать кусачками пассатижей лишнюю часть скрепки и пробить шилом отверстия под гвоздики, которыми петли будут крепиться к стенкам шкатулки и к её крышке. Небольшие неровности, появляющиеся на обратной стороне петель после пробивания шилом убирать не стоит. Они не помешают, а, наоборот, при установке на шкатулку  врежутся в древесину и будут только надежнее держать петли. Именно поэтому отверстия лучше не сверлить, а пробивать шилом.

 Тщательно разметив места постановки петель на основании шкатулки и на  крышке, делаем на них углубления на толщину металла и прибиваем маленькими гвоздиками.
 Времени изготовление таких петель занимает совсем немного, а, если делать сразу целую партию, последовательно выполняя все операции с несколькими заготовками,  то можно за какой-то час без труда сделать десяток пар петель, которых хватит надолго.

врезка петель в межкомнатные двери

Как установить дверные петли должен знать каждый мужчина. Петля – это один из ключевых элементов всей дверной конструкции, она не только удерживает полотно в раме, но и обеспечивает его движение. Поэтому от правильности установки зависит насколько хорошо будет функционировать дверь. При некорректном монтаже могут возникнуть скрипы, затирания и заедания, поэтому знать, как правильно установить петли на дверь – очень важно.

Правильно выполненный монтаж дверных петель обеспечивает корректное функционирование двери

Виды петель

Для начала необходимо ознакомиться с разновидностями этих деталей, это поможет не только определить, какие петли лучше ставить на межкомнатные и входные двери, но и понять специфику конструкции, что очень важно учитывать при монтаже.

Всего различают 5 наиболее популярных моделей дверных петель:

1. Прямые – стандартные образцы с пластинами по бокам (карточные петли). Самый распространенный вариант для межкомнатных дверей.
2. Угловые – отличаются от прямых только формой пластин, они выполнены в виде уголков. Используются для маятниковых моделей.
3. Вворачиваемые – поворачиваемая ось со штырями вместо пластин. Подходят только для легких дверей.
4. Скрытые – шарнир утоплен в конструкции двери. Такие петли в основном устанавливают на дорогие модели входных дверей.
5. Итальянские – отличаются конструкцией шарнира, схожи с мебельными вариантами. Используются в дорогих импортных моделях.

Основные разновидности дверных петель

По способу монтажа следует выделить:

• Накладные – крепятся поверх дверной конструкции без предварительной подготовки.
• Врезные – устанавливаются в заранее подготовленные углубления, образуя с дверью ровную поверхность.
• Ввертные – вкручиваются в дверь с помощью штырей, наличие которых предусмотрено конструкцией детали.

Способы монтажа петель

В зависимости от направления, в котором будет открываться дверь и стороны крепления различают:

• левосторонние,
• правосторонние,
• универсальные.

Универсальные удобны тем, что их можно крепить с любой стороны, однако это усложняет процесс установки и демонтажа самого полотна.

Каждый из описанных видов имеет свои нюансы при установке. Самыми простыми являются карточные модели. Сложнее всего провести монтаж скрытых петель.

Разметка

Первое, с чего начинается установка петель своими руками, это разметка. Для этого необходимо отступить 20 см от низа и верха дверного полотна и наметить карандашом начальные линии. Далее, в зависимости от направления открывания двери приложите петли к сделанным отметкам, обведите контур и обозначьте точки в местах крепления. При этом для обеспечения свободного движения фурнитуры, стержни не должны касаться дверного полотна, но и сильно выдвигать их тоже не стоит, это ухудшит прочность крепления. Также следует внимательно осмотреть места врезки на наличие сучков, вкручивание в них саморезов может привести к перекосу или расколоть дверное полотно, поэтому петли необходимо сдвинуть на 2-3 см вниз или вверх от проблемного места.

После этого необходимо собрать дверной блок и аналогичным образом произвести разметку на коробе, соблюдая при этом зазоры в 2-3 мм между коробкой и дверным полотном. Удобнее всего это делать, когда дверь еще не установлена, в противном случае полотно фиксируется в проеме с помощью клиньев.

Разметка дверного блока под установку петель

В зависимости от размера и веса дверного полотна может потребоваться установка третей петли. В этом случае врезка производится не посередине, а с небольшим смещением к верхней петле, чтобы урегулировать нагрузку, оказываемую на фурнитуру под воздействием веса дверного полотна. Как правило, для дверей шириной до 80 см, высотой до 2 м и толщиной до 50 мм достаточно двух петель.

Установка простых карточных петель

Установка карточных дверных петель своими руками в основном осуществляется двумя способами. Для начала рассмотрим простейший с использованием накладных деталей. Для этого понадобится дрель и саморезы, а также петли со специальным строением, их особенностью является то, что половинки имеют разную форму, а при закрывании двери входят друг в друга, именно поэтому их можно устанавливать непосредственно на поверхность двери. Наметьте с помощью карандаша места для отверстий и просверлите их. Если дверное полотно изготовлено из дерева, МДФ или пластика, можно сразу же вкручивать саморезы, без предварительного высверливания.

Последовательность установки накладных петель

Традиционно, используемые в доме прямые карточные петли, устанавливаются несколько иначе. Чтобы они не стопорили механизм при закрывании, их нужно немного утопить. Врезку карточных петель в межкомнатные двери своими руками проще всего производить с помощью стамески, для этого на двери и лутке срезается слой материала на глубину детали. Затем половинки петель прикладываются к месту установки и закрепляются саморезами.

Последовательность установки врезных карточных петель

Монтаж угловых карточных моделей

Для дверей с притвором лучше подобрать угловые петли, по своей сути это такие же образцы, как и простые карточные петли, но их половинки имеют форму уголка. Как врезать угловые петли в дверь? Точно таким же образом, как и прямые – одна часть закрепляется на лутке, а другая – в торце полотна.

Угловые модели имеют конструкцию в виде двух уголков и крепятся врезным способом

Врезка скрытых петель

В современных домах все чаще используют более совершенные модели фурнитуры. Скрытые петли не отягощают внешний вид дверей, за ними довольно просто ухаживать, к тому же особенности их конструкции и монтажа повышают класс сопротивляемости взлому, что для входных дверей является немаловажным фактором.

Скрытые модели петель

Как поставить скрытые петли на дверь:

1. Наметьте положение деталей;
2. С помощью электрофрезера сделайте углубление под механизм;
3. Стамеской снимите слой материала на месте, отведенном под крепежи;
4. Разъедините петли;
5. Больший элемент вставьте в дверную коробку и зафиксируйте с помощью саморезов;
6. Меньшую деталь закрепите в полотне;
7. Соедините обе части петель и затяните крепежный винт.

При желании можно установить поверх креплений декоративные вставки.

Врезка скрытых петель выполняется при помощи электрофрезера

Другие виды

Не так часто, как вышеописанные модели используют ввертные и итальянские петли. Как быть в этом случае? Итальянские модели устанавливают так же, как и карточные, единственным отличием является место расположения петель, в отличие от стандартных, их устанавливают не в торцах дверной системы, а сверху и снизу.

Вворачиваемые петли можно легко отличить по внешнему виду, вместо пластин по бокам они имеют штифты с резьбой, с их помощью деталь закрепляется в дверной коробке и полотне, это идеальный вариант для притворных моделей конструкций. К тому же еще одним преимуществом является возможность регулировки с помощью шестигранника. Чтобы скрыть металлическую часть петель их можно замаскировать декоративными колпачками.

Вворачиваемая модель подходит только для легковесных дверных полотен

Простые металлические двери обычно соединяются с петлями сварочным швом, но для того, чтобы приварить петли на железную дверь, требуются определенные навыки. Также следует учесть, что шарнирный механизм изначально нужно сварить с крепежными пластинами. Работы ведутся только сплошным швом. Благодаря монтажным пластинам удается облегчить задачу и без особого труда приварить детали на положенные места. Чтобы швы не мешали перемещению полотна, их нужно аккуратно зачистить, например, болгаркой. Если вы сомневаетесь в том, что сможете выполнить такую работу правильно, лучше обратиться за помощью мастера.

Петли металлических дверей чаще всего имеют сварную конструкцию

Регулировка

Итак, рассмотрим, как отрегулировать карточные петли на межкомнатной или металлической двери? Если конструкция расшаталась, необходимо подкрутить винты. Современные изделия имеют в своей конструкции механизм, который регулируется с помощью шестигранного ключа, и позволяет подтягивать дверь до необходимого уровня.

Теперь давайте рассмотрим, как отрегулировать скрытые дверные петли. Сделать это возможно только в открытом положении. Необходимо для начала снять декоративные накладки, затем с помощью шестигранного ключа подкрутить винт. Благодаря особенностям конструкции положение двери можно корректировать в трех плоскостях.

Врезка дверных петель – занятие довольно хлопотное, но тем не менее вполне простое, чтобы выполнить его своими руками. Соблюдая наши рекомендации, каждый из вас сможет правильно закрепить и отрегулировать любые виды дверных петель.

Рекомендуем посмотреть видео

Установка петель на межкомнатные двери своими руками

Петли являются рабочим механизмом двери, независимо от её конструкции и материала. Без них створку невозможно закрыть или открыть. Происходит врезка петель любого вида практически одинаково, но существуют нюансы, зависящие от конструкции фурнитуры.

Виды петель

Если посмотреть, как врезают петли мастера, то кажется, что это сложное дело. В реальности работа простая, надо только правильно выбрать фурнитуру. По конструкции чаще всего используют следующие виды изделий:

• Прямые. Самые распространённые, состоящие из шарнира с боковыми крепёжными пластинами. Навесы называют карточными или бабочками.

• Угловые. Фурнитура предназначена для межкомнатных дверей с «еврочетвертью» (выступом, скрывающим зазор между створкой и дверной коробкой). Похожи на предыдущие, только боковые пластины сделаны из уголков.

• Вворачиваемые. Конструкция петель представляет собой поворотную ось с приваренными сбоку шпильками вместо крепёжных пластин. Предназначены для лёгких полотен.

• Скрытые. Фурнитуру устанавливают на дорогие входные двери. Конструкция петель скрытого монтажа представляет собой шарнир, утапливаемый при установке в теле дверного блока.

• Итальянские. От скрытых петель фурнитура отличается конструкцией шарнира. Механизм устанавливают на дорогих импортных дверях.

По способу установки различают три вида петель:

• Накладные. Фурнитуру просто фиксируют саморезами к поверхности двери и коробки без предварительного выреза углубления.

• Врезные. Под фурнитуру выбирают углубления. Крепёжные пластины получаются на одном уровне с поверхностью двери и коробки.

• Ввертные. Фурнитура имеет вместо крепёжных пластин штыри. Во время монтажа эти шпильки вкручивают в тело дверного блока.

По направлению открывания двери петли бывают:

• Левосторонние. Открыть створку можно только влево.
• Правосторонние. Открыть створку можно только вправо.
• Универсальные. Открыть створку можно вправо и влево.

Универсальные петли можно прикрепить с правой или левой стороны двери, что создаёт преимущество монтажа. Недостатком считается сложность быстрого снятия створки.

Необходимые инструменты

Начинается установка петель с подготовки инструментов. Достаточно иметь простейший набор:

• молоток со стамеской;
• прямую и фигурную отвёртку;
• шуруповёрт;
• электродрель;
• карандаш;
• пузырьковый уровень.

Если предполагается большое количество врезок, удобно использовать ручной фрезер. Из материалов нужны клинья для распорки полотна в коробке и саморезы.

Разметка

Начинают установку дверных петель с разметки. В зависимости от конструкции фурнитуры процесс монтажа имеет свои особенности. Общий момент — петли у межкомнатных дверей устанавливаются на расстоянии 20–25 см от верхнего и нижнего края. На месте крепления должны отсутствовать сучки, сколы, другие повреждения. Если имеется дефект на полотне, петли смещают.

Процесс разметки при установке петель на двери предусматривает очерчивание контура крепёжных пластин или штырей. Дальнейшие действия зависят от типа фурнитуры. Накладные модели просто фиксируют саморезами. Под врезные крепежи выбирают стамеской или фрезером углубления. Для ввертных моделей сверлят отверстия.

Размечать нужно так, чтобы сделанная выборка не оказалась слишком глубокая. Это приведёт к перекашиванию двери. Когда такая неприятность случилась, глубину выборки уменьшают картонными подкладками.

Если предполагается много работы, упростить её поможет специальное приспособление – кондуктор для врезки петель. Шаблон можно купить или изготовить из фанеры. Кондуктор фиксируют зажимами на размеченном участке дверного полотна и во внутренней его части фрезером выбирают углубление.

После разметки дверь ставят в коробку, расклинивая клиньями так, чтобы по периметру получился одинаковый зазор около 3 мм. Следующими действиями нужно определить место крепления ответной части петли на раме. Положение створки проверяют уровнем во избежание перекосов. Когда полотно будет ровно выставлено, на коробке размечают место крепления второй части петли.

Как установить петли на дверь?

По окончании нанесения разметки приступают к монтажу дверных петель, но сначала определяют наличие дополнительных нюансов. Основной проблемой может быть большой вес полотна. Межкомнатные двери обычно пустотелые и лёгкие. Если створка сделана из массива дуба или другого тяжёлого дерева, две петли её не выдержат. Выходом из положения является врезка третьего элемента по центру полотна. Тогда верхнюю и нижнюю петлю можно сдвинуть ближе к краю.

При установке петель на межкомнатные двери своими руками заранее стоит предусмотреть, в какую сторону они будут открываться. Чтобы створка не повредила мебель или стену, по направлению движения монтируют стопоры.

Как установить петли бабочки на межкомнатную дверь?

Выполнить установку накладных петель бабочек можно даже после монтажа коробки. Крепёжные пластины фиксируют не к торцу полотна, а на лицевую поверхность. Аналогичные действия выполняют на раме. Дверь прочно расклинивают в коробке, соблюдая по периметру зазоры. Проверяют горизонтальность, вертикальность уровнем. Прикладывают бабочку, отмечают точки расположения саморезов, сверлят отверстия. Углубления под крепёжные пластины не выбирают. Петли просто прикручивают шурупами к телу дверного блока.

Установка врезных петель

Делать установку петель на межкомнатные двери своими руками проще, когда коробка ещё не зафиксирована в проёме. Это правило касается монтажа стандартной фурнитуры, требующей врезки. Сначала одну часть петли прикладывают к торцу створки. Карандашом очерчивают контур крепёжной пластины, отмечают место отверстий под саморезы. По разметке выбирают стамеской или фрезером углубление. Под саморезы сверлят отверстие. Когда все подготовительные работы завершены, фурнитуру фиксируют к торцу створки.

Желательно делать врезку петель фрезером, так как инструментом можно точно выбрать углубление. От стамески получаются сколы или лишняя выборка. Глубину уменьшают картонными подкладками, но со временем они портятся. Дверь начинает шататься и провисать.

Чтобы продолжить врезку петель в межкомнатные двери, коробку располагают горизонтально. Внутрь рамы укладывают полотно. Аналогичную разметку, а также вырезку углублений делают на стойке коробки под ответную крепёжную часть бабочки. Когда фурнитура будет надёжно зафиксирована саморезами, дверной блок ставят вертикально и пробуют открывать створку. Если всё нормально, полотно снимают и приступают к монтажу лудки в проём.

Врезка ввертных петель

Врезку скрытой и ввертной фурнитуры сложнее осуществлять. Обязательно понадобится электроинструмент. Для установки скрытых петель нужен ручной фрезер. Выполняют следующие действия:

• На торце полотна и стойке коробки размечают место расположения навесов.
• Фрезером выбирают углубления. При необходимости дополнительной вырубки для придания пазу нужной формы используют стамеску.
• Скрытый навес состоит из двух частей. Перед установкой фурнитуру разбирают. Чтобы правильно осуществить врезку скрытых петель, надо обратить внимание на размер деталей. Часть навеса с большими габаритами всегда монтируется на коробку. Деталь меньшего размера крепят в створку.
• Обе части навеса фиксируют в углублениях саморезами. Дверь ставят в коробку, соединяют элементы фурнитуры, затягивают крепёжным винтом.

Чтобы установить ввертные петли, достаточно иметь электродрель. Фурнитура обычно продаётся с монтажным шаблоном.

На полотне и коробке отмечают место входа крепёжных штырей. По разметке высверливают отверстия. Ввертные навесы разъединяются на половинки, что существенно упрощает их монтаж. Каждый элемент закрепляют на коробке и створке. При навешивании двери просто соединяют две половинки ввертного навеса.

Установка барных петель

Врезка дверных петель барного типа из-за конструкции осуществляется иначе. Изделие представляет собой два пружинных навеса. Створка может открываться в любую сторону с последующим возвратом на исходное место.

Чтобы врезать барные петли, инструкция по установке предусматривает выполнение следующих действий:

• В комплекте с барными навесами идёт ключ. Если его нет, можно взять шестигранник подходящего размера, и ослабить натяжение пружин.
• Под крепёжные пластины на торце створки и дверной коробке наносят разметку.
• Монтаж подразумевает обязательную выборку углублений. Без них зазор между полотном и рамой получится около 12 мм.
• Элементы фурнитуры фиксируют саморезами.

Дальнейшие действия направлены на регулировку пружин. Они могут срываться, поэтому их нужно натянуть, но не переусердствовать. Натяжку осуществляют винтом по часовой стрелке. По ходу регулировки проверяют плавность открывания двери. При сильно затянутой пружине створка туго будет отводиться в сторону. Если натяжка ослаблена, резкое закрывание дверного полотна закончится ударом о коробку из-за не успевания срабатывания механизма. Сжатие пружин проверяют периодически в процессе работы. Со временем они ослабевают, требуя дополнительной регулировки.

Осуществить врезку навесов любого типа сможет каждый. Такая специфическая фурнитура, как барные петли, обычно используется на дверях в барах, магазинах и других общественных заведениях. Дома такие навесы не востребованы.

Установка дверных петель своими руками: виды и способы монтажа

Дверная петля – поворотный элемент входных конструкций, удерживающий полотно, обеспечивающий открывание-закрывание помещений. От состояния механизмов зависит длительность эксплуатации, условия использования двери. Знание, как установить дверные петли, необходимо, чтобы правильно выполнить монтажные работы, не появлялись скрипы, перекосы.

Виды петель

Перед установкой выбирается подходящий вид комплектующих. Технические характеристики модели должны соответствовать категории межкомнатной или входной двери. Все поворотные механизмы делятся на пять видов:

• прямые;
• угловые;
• вворачиваемые;
• скрытые;
• итальянские.

Прямые (карточные) модели – классические конструкции. Это самый популярный вид комплектующих. Корпус имеет боковые пластины. Карты предназначены для межкомнатных дверей.

Комбинированные угловые петли с пластинами-уголками монтируются на маятниковые конструкции.

Вворачиваемые механизмы имеют поворотные оси. Вместо пластин используются штыри. Такие модификации выдерживают только вес легких дверей.

Потайные (скрытые петли) монтируются в пазах, вырезанных в древесине или пластике. Чаще всего потайные модели устанавливаются на дорогих входных дверях.

Конструкция итальянских петель на шарнирах похожа на мебельные модели. Основная область применения – установка на импортных дверях.

Карточные модели может поставить даже начинающий мастер. Сложный монтаж характерен для установки скрытых петель.

По размещению комплектующие делятся на

• накладные;
• врезные;
• ввертные.

Накладные поворотные механизмы закрепляются на поверхностях, не требуют предварительной подготовки полотна.

Врезные модели монтируются в заранее высверленные пазы. После установки заподлицо поверхность створки остается гладкой и ровной.

Ввертные комплектующие вкручиваются вглубь штырями, входящими в комплект поставки.

Ориентация

По направлению комплектующие делятся на:

• правосторонние;
• левосторонние;
• универсальные.

Как правило, универсальные модели подходят для любых дверей. Но установка и демонтаж усложняются по сравнению со специализированными креплениями.

Подготовительные работы

Перед монтажом производится разметка. Стандартным расстоянием до торцов является 20 см от верхней и нижней части дверного полотна. Контрольные метки намечаются карандашом.

Петли прикладываются к меткам и обводятся по контурам. Отдельно отмечаются точки центров креплений. Расположение стержней должно обеспечивать свободный ход дверного полотна.

То есть, петельный корпус не касается двери, но и не выдвигается на значительное расстояние. Слишком свободный ход снижает прочность соединений.

Зоны, отмеченные для врезки, обследуются на предмет наличия сучков. Воздействие на проблемные участки может вызвать перекосы, раскол древесины. Для профилактики повреждений петли перемещают на 2-3 см вверх-вниз от сучковатостей.

Затем собирается дверной короб. Предварительная разметка на коробке производится аналогичным двери образом. При примерке оставляются 2-3 мм зазоры между краями коробки с полотном. Для надежной фиксации под дверью устанавливаются распорочные клинья.

Как установить петли на дверь? Двух соединений достаточно для конструкций до Ш-80, В-200, Т-5 см. Если полотно имеет значительный вес, большие размеры, устанавливается третья петля.

Место установки немного смещается от центра вверх, чтобы компенсировать более высокие нагрузки на верхнюю часть фурнитуры.

Как установить петли на двери

Половины накладных карточных креплений имеют различную форму. В процессе закрывания обе части совмещаются. Простая конструкция монтируется прямо на поверхность. Карандашом размечаются центры крепежных отверстий. Дрелью высверливаются пазы для саморезов. Как крепить петли?

На деревянное, пластиковое основание, МДФ можно вкручивать саморезы без предварительного сверления. Поворотная конструкция прикручивается, шляпки маскируются декоративными накладками.

По традиционной технологии карточные петли размещаются внутри полотна. Это делается, чтобы избежать люфта, стопора при открывании. Стамеской или электрическим лобзиком вырезаются углубления толщиной в петельный корпус. Затем размечаются и высверливаются крепежные отверстия, и конструкция закрепляется на саморезах.

Врезка угловых креплений

Угловые петли устанавливаются на двери, оборудованные притвором (доводчиком). Последовательность монтажа совпадает с технологией установки карточных креплений. Корпус врезается в основания и прикручивается саморезами.

Как установить дверные петли с потайным механизмом

Скрытые конструкции не портят интерьер, отличаются надежностью, простым уходом. Использование скрытых механизмов повышает сопротивляемость взлому. Поэтому популярность потайных комплектующих постоянно растет. После разметки и определения глубины реза электроинструментом выбираются углубления под половинки корпуса.

Составные части петли разъединяются. Сначала в дверной короб вставляется опорная часть и фиксируется саморезами. Меньший узел закрепляется в дверном полотне. Процесс повторяется для второй (третьей) петли. Затем опорная и поворотная связки соединяются, затягиваются крепежные винты. Для маскировки креплений используются декоративные накладки.

Как установить петли итальянского типа

Технология монтажа итальянских моделей совпадает с последовательностью врезки карточных петель. Следует учитывать нетипичное расположение поворотных механизмов: не сбоку дверного полотна, а сверху и снизу.

Монтаж ввертных петель

Ввертные конструкции вместо боковых пластинок комплектуются резьбовыми штифтами. Обе части корпуса закрепляются штифтами на створке и полотне. Этот вид петель часто используется в притворных моделях дверей.

Механизм легко регулируется шестигранником. Для улучшения внешнего вида сверху устанавливаются декоративные накладки. Вворачиваемые механизмы выдерживают вес только легких полотен.

Как врезать петли на металлические двери

Сначала шарнирные механизмы свариваются с крепежными пластинами. Затем петли соединяются сварным швами с полотном и коробом. Используются только сплошные швы. Монтажные пластины обеспечивают высокую скорость установки и удобный монтаж.

Выступающие участки швов срезаются и шлифуются. Как ставить петли, если работа требует определенной квалификации? Когда навыков недостаточно, лучше нанять сварщика.

Как регулировать петли

Со временем саморезы могут расшататься, шарниры ослабиться, запас заводской смазки полностью израсходуется. Если конструкция стала нестабильной, есть два варианта восстановления. Можно полностью разобрать крепления, укрепить зоны, переставшие удерживать корпус, и собрать все в обратном порядке.

Второй вариант относится к категории косметических изменений. Современные модели петель имеют встроенные механизмы регулировки. Для изменения силы натяжения отдельных узлов используется комплект шестигранных ключей. Постепенно дверь подтягивается до нормального уровня.

Как отрегулировать петли с потайным размещением? Скрытые детали юстируются только на открытой створке. Защитные накладки удаляются, дверь открывается. Винты выкручиваются или затягиваются шестигранником. Особенности механизма позволяют регулировать объекты в трех плоскостях.

Как установить петли на шкаф

Стандартная мебельная петля состоит из чашки и планки. Обе части монтируются на створку и основание – шкаф, тумбу, купе, гарнитур. На основании выполняется разметка. Удобнее всего производить работы со специальными шаблонами (кондукторами для мебельных петель).

Сначала отмечаются верхние, нижние границы. Оптимальное расстояние от торцов составляет 7-12 см. Затем на поверхности размещаются шаблоны и обводятся по контурам.

В большинстве конструкций достаточно двух петель. Для габаритных и тяжелых створок используются дополнительные крепления с 3-4 петлями. Как установить дверные петли на мебель? Под каждую петлю высверливается углубление.

Отступ от боковины составляет 2 см. Как правило, используется дрель со сверлами подходящего диаметра или – на мебельном производстве – фрезы. В готовые пазы вставляются чашечки. Затем закрепляются ответные планки. После этого производится регулировка креплений.

Как регулировать петли на дверях шкафа

Вначале строительным уровнем проверяется ровность основных частей конструкции. После выявления отклонений дверные петли регулируются до возвращения створки в первоначальное положение. Для процедур потребуется крестовая отвертка.

При вертикальной регулировке створки перемещаются вперед-назад. Таким образом устраняются вертикальные, а также диагональные перекосы дверцы. Крепежные винты, меняющие положение створки по вертикали, находятся на ответной планке.

Сначала они немного ослабляются, а затем по очереди затягиваются до устранения неисправности. Например, при перекосе сверху верхние межкомнатные петли видео сильно закручивают, а нижние ослабляют.

Горизонтальная регулировка устраняет верхние смещения створок. Для ремонта используется тот же алгоритм, что и в вертикальной настройке. Сначала все винты слегка ослабляются, затем производится постепенное выравнивание.

Важно! Слишком сильное затягивание может вызвать срыв резьбы.

Для перемещения фасада в плоскости используются регулировочные винты. Подкруткой створка сдвигается вправо-влево. Таким образом устраняются перекашивания относительно корпуса. Винты закручиваются или ослабляются до полного выравнивания фасада.

Установка дверной петли своими руками – достаточно простой процесс. Большинство домашних мастеров может самостоятельно выполнить монтаж поворотных механизмов. Используйте рекомендации, как правильно установить петли, приведенные в статье. И ваши двери прослужат долго, не создавая проблем.

видео и чертежи крепления скрытого механизма

При изготовлении люка для подвала основная проблема – выбор петель и подъемного механизма. Детали должны обеспечить исправное открывание дверцы, справляясь с нагрузками от ее веса. Если установить ненадежные петли для люка в подвал, со временем они расшатаются и выйдут из строя.

Вместе с петлями на люк установлены газоподъемные механизмы Вернуться к оглавлению

Содержание материала

Типы петель для люка

Петли для люка разнятся по конструкции, форме, размерам и способам установки.

Вид петли, фото:	Описание:
Накладная петля	Простой вариант – петли накладного типа, как на обычных дверях. Состоят из двух пластин, соединенных на оси в виде металлического штыря. Прикручиваются на саморезы к перекрытию и к крышке люка. Дешевые, просто смонтировать, но есть недостаток – без утопления в толщу материала получается заметная щель, да и сами петли остаются на виду, и даже могут выпирать за плоскость пола. Их устанавливают в обычно в утилитарных зданиях и помещениях, где требования к эстетике минимальные.
Скрытые петли для люка в подвал	Еще один простой вариант, но монтируется изнутри. Форма бывает разная,  одна из них имеет отверстия, в которые вставляется штырь (ось вращения), а у другой есть кронштейн, который за счет этого штыря удерживается. Конструкция дает возможность откидывать люк под 90 градусов кверху. Внимание! Такой угол открывания крышки — нормальный для многих скрытых петель. Важно предусмотреть механизмы для предотвращения произвольного закрытия. Петлю используют с легкими крышками люка из дерева.
Петля-кронштейн потайная	Модификация предыдущего варианта. Состоит из широкой части, выгнутой в виде знака вопроса, и маленького основания, которое прикручивается или приваривается к перекрытию или внешней металлической раме конструкции. Можно закидывать люк за выступающую за край проема отделку, не цепляя ее. Используют почти на всех люках скрытого типа.
Петля-ножницы для напольного люка на шарнирах	Применяют для самодельных люков. На фотографии автомобильный кронштейн от капота ЗИЛа. Конструкция в форме ножниц позволяет скрыть механизм внутри. Петли прочны и работают хорошо. Пружина облегчает закрывание и открывание.
Петля пантограф	Эти петли напоминают предыдущие, но строение подвижных частей иное. В начале подъема люк сначала движется вверх, потом начинается откидываться в сторону. Это позволяет без проблем преодолевать слои отделки пола, не повреждая их. Хорошее решение для скрытого люка с отделкой плиткой.

Вернуться к оглавлению

Дополнительные приспособления

Петля – простой по строению механизм, способный выполнять только одну функцию — вращение вокруг центральной оси. Этого достаточно, чтобы открыть люк, но мало, чтобы пользоваться им безопасно.

Петли для крышки люка в подвал

Люк в полу – потенциальный источник опасности. Теоретически он может не справиться с нагрузкой, захлопнуться, когда человек в подвале.

Если люк тяжелый, он может вырвать петли, распахнуться слишком широко и повредить стоящие позади стенку, мебель. Внутрь также могут залезть дети.

Чтобы избежать этих неприятностей, петли дополняют разными агрегатами.

Дополнение, фото:	Описание:
Электропривод для люка	Когда дверца люка очень тяжелая, справиться с ее поднятием могут не все. Петли дополняют приводами обычно на электрической тяге. Управление  привода через кнопки и выключатели или пультом дистанционного управления. Стоит немалых денег, но надежное. Привод играет еще и роль ограничителя и фиксатора.
Газовые упоры	Газлифты — амортизаторы, доводчики, которые постоянно давят на крышку люка снизу. Облегчают открывание крышки, а при ее опускании сопротивляются движению, что позволяет захлопнуть люк плавно, без сильного удара. Важно! Любая тяжелая крышка должна оснащаться этим оборудованием, даже когда установлен электрический привод, которому не помешает помощь. Стоят газлифты дешево. Нужно выбрать их грузоподъемность и количество по массе крышки люка, иначе они могут не справиться с нагрузками. Газлифты помогают предотвратить самопроизвольное закрытие люка, но только на них рассчитывать не стоит.
Ступенчатые фиксаторы	На тяжелые металлические люки устанавливают и такие фиксаторы. При открывании крышки механизм по щелчкам раскрывается, затем получает надежный упор на подвижную перемычку, которая за счет встроенного механизма может быть убрана, когда люк нужно затворить.
Винтовой фиксатор	Назначение, ка и у предыдущего, только работает он по-иному. Когда люк открыт, фиксирующий винт с удобной пластиковой головкой затягивается и зажимает направляющую пластину, чего хватает для подстраховки газлифта.
Петля для люка с фиксатором	В магазине есть и петли с фиксирующими механизмами. Не самое удобное решение, так как для фиксации приходится дотягиваться до петель.

Чтобы люк не открыли дети, которые например, могут найти пульт управления от электрического привода, крышку стоит дополнить замыкающим механизмом.

Вернуться к оглавлению

Какие петли лучше для подвального люка

Если петли покупают в техническое помещение, например, гараж, скрывать их не надо.

Если на люк будут давить тяжести, его необходимо сконструировать так, чтобы в закрытом положении он свободно лежал на раме.

Петли для люка можно использовать и внешние, если они никак не мешают. При желании их декорируют, делая частью интерьера.

Декоративная кованая петля для люка

Если люк будет находиться посредине помещения и ничем прикрываться не будет, надо выбирать изделия скрытого типа. Их много, поэтому выбор зависит от принципа отворения, толщины отделочного материала, нагрузок.

Изделия с электрическим приводом выбирают, когда масса люка очень большая, и его сложно поднимать вручную, а также при необходимости подчеркнуть технологичность интерьера. Это может потребоваться в таком стиле как хай-тек или при оборудовании системы умного дома.

Привод актуатор для люка – мотор совмещен с газовым упором

Петли сделаны из стали (оцинкованной, нержавеющей или крашеной) считаются довольно крепкими. Можно взять и алюминий, но его пластичность не рассчитана на тяжелые крышки люка.

Петля – несущий механизм, поэтому стоит попросить у продавца ее паспорт, если есть сомнения, что она не справится с нагрузками. В документе все указано в килограммах, а значит, ошибиться сложно. Надежнее петли с запасом прочности.

Не стоит покупать товары, сделанные из слишком тонких пластин – толщина металла должна составлять минимум 2 мм, если это сталь.

Вернуться к оглавлению

Как сделать петли для люка в подвал

Мощную подвальную петлю для люка можно сделать и самому, если есть навыки работы с металлом и сварочный аппарат. Основная сложность такой работы – точная подгонка крышки под проем, иначе люк не сможет встать ровно в плоскость с полом.

В представленной ниже инструкции, будет использоваться стальная профилированная труба сечением 10*10 мм, с толщиной стенок 1,5 мм. Такой трубы хватит, чтобы выдерживать нагрузки даже от самых тяжелых конструкций.

Пошаговая сборка и монтаж:

1. Сначала из гибкой проволоки делают макет будущей петли. Рассмотренный вариант будет в виде кронштейна, который позволит разместить механизм скрыто – такие петли подходят для люков, поверхность которых облицовывают плиткой или ламинатом.
   

   Макет позволит выполнить примерку по проему. В него можно внести коррективы. После этого составляют полноценный чертеж, который облегчит разметку основного материала.

   Петли для люка в погреб своими руками — макет петли из алюминиевой проволоки

2. Петля будет состоять из нескольких прямых отрезков, соединенных под тупыми углами. Так же необходимо нарезать металлические трубы. Разметку делают по макету, который прикладывается к трубе, как угольник, или по чертежу, что еще удобнее, да и результат будет более точным.
3. Металл режут болгаркой или торцевой пилой, на которой можно точно выставлять все углы. Диск для инструмента берется специальный, по металлу.

   Отрезной круг по металлу

4. Необходимо делать срезы максимально точными, поэтому разметку нужно произвести со всех сторон. Если все сделано правильно, получится следующее.

   Форма макета, повторенная кусками металлической трубы

5. Полученные куски уже можно использовать как образцы для разметки второй петли. Детали должны получиться одинаковыми. Несоблюдение углов подгонки может привести к тому, что отдельные части труб выступают за границы – этого вполне можно избежать, если пользоваться угломером или транспортиром.
6. Далее петлю проваривают по стыкам – сначала точками для прихватывания, а затем полностью по всем швам.
7. Роль подвижной части изделия будут играть обычные накладные петли складного типа. Можно было бы и ее сделать самому, но это намного сложнее и не имеет смысла – экономия и так будет хорошая.
8. Все сварные швы необходимо зачистить до гладкого состояния, чтобы результат был не только прочным, но и красивым. Основную поверхность металла зачищают металлической щеткой или наждачной бумагой, чтобы удалить с нее все следы коррозии. Это позволит краске лучше держаться. Затем металл обезжиривают. Для этого лучше взять бензин, так как он быстро испаряется.

   Практически готовые петли для люка

9. Для проверки петля временно крепится к перекрытию. Изготовленная конструкция, позволяет выполнять монтаж на потолок подвала, как показано на следующем фото. Предварительный монтаж петли для люка

   Так будет открываться люк – большое количество колен кронштейна позволит открывать крышку под тупым углом

10. Люк устанавливают на место и снизу прямо на перекрытии отмечают его границу. Убирают крышку в сторону и уточняют длину последнего отрезка трубы кронштейна. Сверху будет навариваться монтажная пластина, так что нужно взять в расчет и ее толщину.
11. Лишнее обрезается и наваривается подпятник, в котором нужно насверлить несколько монтажных отверстий.
12. Далее полноценная установка люка.

    Установленный люк в открытом состоянии

Установленный дополнительный укос подпирает крышку спереди. Так можно сделать, если рама самого люка не очень прочная и ей нужны дополнительные точки опоры.

В рассматриваемом случае крышка сделана из бруса и фанеры, поэтому решение оправданное. Если бы рама была металлической, ничего подобного бы не потребовалось.

Чертежи и схемы установки петель для подвального люка

Вернуться к оглавлению

Видео: изготовление петель для крышки подвала

Вернуться к оглавлению

Заключение

Вариантов самодельного изготовления петель существует много. Всегда можно найти наиболее подходящие чертежи петель для люков в подвал, и не только их, но и подробные инструкции по изготовлению.

При покупке магазинных люков, петли уже установлены. Они отличаются технологичностью, прочностью и аккуратным внешним видом. Если нет хороших навыков работы с металлом, предпочтение стоит отдать им, либо подобрать подходящие петли в хозмагах.

Руководство по созданию петель своими руками

Если вы следите за последними новостями в сфере диабета, вы, возможно, знакомы с движением #wearenotwaiting: примечание окончательности для тех в сообществе диабетиков, которые хотят улучшить свой гликемический контроль и качество жизни, даже если им придется делать это на своих условиях. Beyond Type 1 недавно поговорил с Даной Льюис, одним из авторов установки OpenAPS, одной из нескольких самодельных систем искусственной поджелудочной железы.Дана рассказала нам, что считает менеджмент типа 1 «постоянно реагирующим на пожарную тревогу».

Многие люди с типом 1 были взволнованы, когда сенсорная терапия (вручную с использованием CGM и инсулиновой помпы) стала более доступной. Следующим шагом является использование алгоритма в фоновом режиме для управления разомкнутым контуром, который требует внимания человека для корректировки дозировки инсулина на основе рекомендаций APS и анализа уровня глюкозы в крови. «Это требует изменения поведения», — сказала Дана.

«Он заглядывает в будущее и переводит вас от реактивного к проактивному. Это действительно возвращает вас на место водителя. Система с замкнутым циклом еще дальше от этого: вместо того, чтобы выбирать, что делать, я бы сказал, что 95% моих диабетических задач ежедневно снимаются. Снижение когнитивной нагрузки настолько велико ». Дана рассказала нам о жизни после того, как ей не нужно было считать углеводы или даже объявлять о приеме пищи, используя свою систему замкнутого цикла — это лишь некоторые из способов, с помощью которых установка своими руками может улучшить качество жизни человека с диабетом 1 типа.

Так диабетическое сообщество начало создавать системы замкнутого цикла своими руками, используя либо алгоритм OpenAPS, либо алгоритм цикла.

Оборудование

Для начала вам понадобится инсулиновая помпа и CGM. В частности, вам нужен насос, которым можно управлять с помощью третьей части оборудования: комбо компьютера / радиопередатчика, соединяющего помпу и CGM. Также вам понадобится смартфон, чтобы управлять всеми элементами.

Приобретение инсулиновой помпы часто является самым сложным шагом.В Соединенных Штатах некоторые старые инсулиновые помпы Medtronic, отвечающие определенным требованиям к микропрограммному обеспечению, будут работать в системе DIY (ознакомьтесь с этой удобной блок-схемой OpenAPS для быстрого ознакомления).

В Европе и Азии система AndroidAPS (подробнее об этом ниже) работает с помпами с поддержкой Bluetooth, такими как Dana-R и Dana-RS, а также с Accu-Chek Spirit Combo компании Roche.

CGM, такие как Dexcom G4, G5 и G6 и Medtronic Enlite, будут работать как с Loop, так и с настройками OpenAPS DIY; Если вы используете другую CGM, вы можете выяснить, не удалось ли еще кто-нибудь самостоятельно настроить это устройство.

Если вы используете настройку Loop, ваше маленькое устройство называется RileyLink, и вы можете заказать комплект для создания своего DIY APS на GetRileyLink.org. Компоненты небольшой «установки» для OpenAPS вы приобретете для себя, и есть два варианта: Intel Edison с платой Explorer или Raspberry PI с Explorer HAT (радиоустройство).

Домашним мастерам следует отметить, что, хотя Intel больше не производит компонент Edison, он по-прежнему рекомендуется для OpenAPS. Для создания этой установки требуется Intel Edison, блок платы Explorer с сопутствующим оборудованием, литиевая батарея и два USB-кабеля.

Для установки Raspberry Pi и Explorer HAT требуются рекомендуемый Raspberry Pi, Explorer HAT, карта micro-SD на 8 ГБ и аккумулятор. Ознакомьтесь с рекомендациями для обоих в документации OpenAPS.

* Для тех, кто обеспокоен аксессуарами: вместе с комплектом доступны кейсы RileyLink, а для пользователей OpenAPS другие участники диабетического онлайн-сообщества разработали корпус , напечатанный на 3D-принтере, для вашего домашнего компьютера / радио.

Проезд

Как и любая новая технология, эта постоянно обновляется — иногда ежедневно.Отчасти это связано с тем, что по мере того, как все больше людей строят свои собственные установки с замкнутым контуром, они находят новые ярлыки, а также отчасти потому, что технология может меняться, и вещи могут устареть в мгновение ока. Не пугайтесь длинных списков шагов; Текущие луперы говорят, что начало работы не так сложно, как кажется. Если вам нужна моральная поддержка, есть личные «вечеринки по кругу» и группы в Facebook, где люди собираются, чтобы поддержать новичков по мере их появления.

«Досье» OpenAPS регулярно обновляются в виде онлайн-документа. Дана и ее коллеги-создатели OpenAPS, Скотт Лейбранд и Бен Уэст, рекомендуют следовать онлайн-заметкам при настройке системы, потому что, если вы используете PDF-файл, он мог быть сохранен до последнего обновления.

Документация Loop легко доступна на GitHub, а документы AndroidAPS имеют собственную вики-страницу.

Важно следовать указаниям! Прежде чем приступить к работе, ознакомьтесь с желаемой настройкой DIY, чтобы не упустить важную информацию.Инструкции имеют открытый исходный код, то есть любой, у кого есть подключение к Интернету, может получить к ним доступ. Они предназначены для практического использования, чтобы вы могли из первых рук понять, как устроен ваш DIY APS. Прочтите всю документацию и тщательно и внимательно следуйте каждому шагу.

Программное обеспечение

После сборки оборудования вы воспользуетесь соответствующим программным обеспечением, которое позволит частям взаимодействовать друг с другом. Решая, какой тип настройки DIY выбрать, примите во внимание технологию, которую вы используете ежедневно (что наиболее важно, ваш телефон).

OpenAPS в настоящее время работает на iPhone, а также есть опция Android под названием AndroidAPS (она популярна в Европе). Эти алгоритмы, которые анализируют отчеты о данных, собранных с помпы и CGM, а также где-либо еще, создают журналы, которые вы затем можете просмотреть, чтобы понять, почему система внесла ту или иную настройку на основе определенных данных. Приложение Loop работает только с продуктами Apple, и домашним мастерам необходимо зарегистрироваться в качестве разработчиков Apple, чтобы установить необходимое программное обеспечение (хотя приложение является бесплатным, в дополнение к единовременной оплате за статус разработчика взимается ежегодная плата. стоимость приобретения оборудования).Loop использует прогнозы, основанные на аналогичных данных, для прогнозирования уровня глюкозы в крови с течением времени, а затем соответствующим образом корректирует.

Обратите внимание, что OpenAPS полагается на информацию, хранящуюся CGM в облаке или в приложении, которое отслеживает данные, например Nightscout. Nightscout можно бесплатно скачать в App Store или Google Play. Разработчики Loop также рекомендуют использовать Nightscout, особенно для третьих лиц, таких как родители, которые хотят отслеживать, что делает система с обратной связью, и контролировать это удаленно.

Обе установки могут работать без подключения к Интернету.

Подготовка к пробам и ошибкам

Помните, как мы говорили, что важно следовать указаниям? Вы будете следовать пошаговому процессу создания оборудования, установки программного обеспечения и, наконец, использования цикла. И OpenAPS (и AndroidAPS), и Loop рекомендуют начинать с разомкнутого цикла и переходить к замкнутому.

Обе опции также позволяют производить индивидуальные настройки и корректировки на протяжении всего процесса. «Зацикливание» не означает «ничего не делать», как упоминала ранее Дана.Вам все равно придется поменять помпу и узлы CGM, а также заправить картриджи инсулином, среди прочего, но цель состоит в том, чтобы снизить умственное бремя типа 1 и сделать вашу жизнь немного проще.

Имейте в виду, что, хотя установка замкнутой системы «сделай сам» дает много преимуществ, некоторые неисправности еще не устранены. В конце концов, диабет — это результат проб и ошибок! Возможно, вам придется разобраться во всем несколько раз, прежде чем достичь идеального алгоритмического баланса.

Внесите вклад

Важным аспектом обеих систем является возможность совместного использования ваших данных с обратной связью.Это позволит собрать больше данных для исследований, которые, как мы надеемся, сделают самодельные и коммерческие системы искусственной поджелудочной железы еще лучше!

Есть еще и общественный аспект: по своей природе системы DIY создаются людьми с диабетом ДЛЯ людей с диабетом. Мастера DIY могут поделиться своими победами и борьбой с более широким диабетическим сообществом и получить те уловки, которые могут значительно улучшить работу с замкнутым циклом. Существует канал Gitter для пользователей Loop и канал Gitter для пользователей OpenAPS.

У вас есть вопросы или мысли о DIY после прочтения этого руководства? Поделитесь ими с сообществом Beyond Type 1!

Другие удобные сайты

AndroidAPS

Github: цикл

OpenAPS

OpenAPS: Документация

---

Прочтите рассказ Эрика Доудса о DIY Looping.

LoopDocs

Введение

Что такое петля?

• Loop — это приложение, которое вы создаете сами и загружаете на свой iPhone (или iPod)
• Loop помогает в принятии множества решений о дозировке инсулина, с которыми люди с диабетом сталкиваются каждый день
• Loop использует совместимый непрерывный монитор глюкозы (CGM) и сопряжен с помощью протокола RileyLink с вашей совместимой помпой
  • Loop работает со старыми помпами Medtronic и Omnipods Eros (не Dash)
  • Loop требует устройства, совместимого с RileyLink, для связи между телефоном и помпой

Какие CGM работают с Loop?

Приложение Loop работает с Dexcom G4, G5 и G6 CGM.Для пользователей Medtronic Loop также работает с датчиками Medtronic первого поколения Guardian и Guardian 2, совместимыми с насосами 522, 722, 523 и 723. Существуют и другие версии Loop, которые могут работать для вас, если вы не используете один из этих конкретных CGM. Эти другие версии (известные как вилки) создаются пользователями Loop и поддерживаются ими. В этом документе не рассматриваются другие варианты CGM, но ознакомьтесь с информацией о сообществе ниже.

Важно

Пожалуйста, поймите, что этот проект:

• В высшей степени экспериментально
• Не одобрен для терапии

Вы берете на себя полную ответственность за создание и эксплуатацию этой системы и делаете это на свой страх и риск.

Алгоритм Loop на вашем телефоне предсказывает будущую глюкозу на основе потребления углеводов, инсулина на борту и текущих показаний CGM. Вы вводите свои собственные настройки для желаемого диапазона коррекции, базального режима, фактора чувствительности к инсулину (ISF), соотношения углеводов (CR) и типа используемого инсулина. Прогнозы уровня глюкозы с использованием ваших настроек и записей о приеме пищи предоставляют Loop информацию, необходимую для рекомендации болюсной или временной базальной скорости для достижения целевого диапазона глюкозы в будущем.

Система может работать в режиме «разомкнутого цикла», когда рекомендации по введению инсулина должны быть выполнены пользователем, либо в «замкнутом цикле», когда изменения в доставке инсулина выполняются автоматически.

Вы можете сказать: «Я не могу создать приложение». Но замечательные волонтеры из этого сообщества подготовили этот замечательный веб-сайт с пошаговыми инструкциями, содержащими картинки и стрелки (спасибо Кэти ДиСимоун). Веб-сайт обновляется большим количеством добровольцев по мере внесения улучшений в приложение Loop и когда Apple вносит изменения в свою среду iOS, Xcode и macOS.Этот язык может показаться пугающим, но он станет проще. Большинство людей, использующих цикл, хотят продолжать зацикливаться, поэтому они изучают терминологию и узнают, как обращаться за помощью к наставникам.

Создав приложение, планируйте поэтапно научиться его использовать. Во-первых, запустите «открытый цикл», чтобы ознакомиться с работой Loop. Это позволяет вам понять, почему Loop дает определенные рекомендации, и определить, нужно ли вам изменять настройки Loop.

Многие новые пользователи спрашивают, почему мои настройки для Loop должны отличаться? Основная причина в том, что Loop использует реалистичную модель инсулина, включая длинный хвост остаточной активности инсулина, и обновляет свои расчеты каждые 5 минут.Это другой взгляд на доставку инсулина. Другие стратегии, например, использование модели линейного спада активности инсулина, корректировка через 2 или 3 часа после еды, изменение более высокой базальной скорости, чтобы не беспокоиться о перекусе и т. Д., Не будут работать. Есть целый раздел о настройках — просто чтобы предупредить вас.

Когда вы переходите к «замкнутому циклу», делайте это безопасно, начиная с консервативных диапазонов коррекции и пределов доставки и переходите к более агрессивным настройкам только после нескольких дней отсутствия минимумов.Пожалуйста, задайте здесь вопросы о том, почему Loop дает такие рекомендации. Это должно быть похоже на те терапевтические решения, которые вы примете сами. Если его рекомендации отличаются от ваших, попробуйте выяснить, почему. Подсказка — вероятно, это ваши настройки.

Как пользоваться этими документами

• Используйте меню навигации в верхней части экрана
  • Большинство пунктов меню имеют только один уровень глубины, поэтому вы видите все лежащие в основе страницы, щелкнув название меню
  • Operate имеет несколько элементов верхнего уровня и 4 раскрывающихся меню; Самый простой способ просмотреть эти страницы — нажать Далее или букву n
    • Operate-> How To Use Loop App
    • Эксплуатация-> Советы по зацикливанию
    • Работа-> Алгоритм
    • Эксплуатация-> Устранение неполадок
• Используйте оглавление для текущей страницы, которое отображается в левой части экрана
  • На мобильных устройствах в верхней части страницы коснитесь стрелки вниз в верхнем левом углу, чтобы отобразить оглавление, коснитесь еще раз, чтобы уволить
• Прочтите (или хотя бы пролистайте) страницы последовательно с первого раза по
  • Введите букву n для следующей и p для предыдущей, чтобы перейти к
• Найдите темы, щелкнув значок поиска или набрав на клавиатуре букву s
  • При вводе текста в поле поиска предложенные заголовки разделов с первыми несколькими строками содержимого будут отображаться под строкой поиска
  • Прокрутите вниз и выберите заголовок интересующего раздела
  • Если вы нажмете клавишу возврата, дисплей поиска исчезнет.

• Есть еще один веб-сайт, Looptips, вам следует просмотреть
  • Хотя эти статьи были написаны и проиллюстрированы с помощью более ранней версии Loop, их стоит прочитать
  • Эта ссылка повторяется на странице Эксплуатация-> Подсказки по петле-> Подсказки по петле.

Оставайтесь в курсе событий!

Есть несколько вариантов социальных сетей.(Прочтите инструкции по каждому из них — некоторые просят вас отвечать на вопросы — пожалуйста, сделайте это):

• Самый быстрый способ получить помощь (с большим количеством наставников) — это The Looped Facebook Group.
• Есть еще одна группа, Loop and Learn, которая имеет много информации, ориентированной на цикл, серия T1D Speaker Series, охватывающая многие темы, представляющие общий интерес для диабета, а также чаты, специфичные для цикла, предупреждения при каждом обновлении iOS и Xcode, Быстрые советы и статьи, написанные наставниками, рассказывающими о своем опыте работы с Loop.
• Группы Looped и LoopandLearn в Facebook обеспечивают поддержку некоторых вилок Loop, которые поддерживают другие CGM, а также другие варианты замкнутого цикла DIY.
• Многие луперы используют инструмент Nightscout, чтобы помочь им контролировать свои настройки в Loop. Самую быструю помощь Nightscout можно найти в исходной CGM сообщества #wearenotwaiting в облаке.
• Для тех, кто не интересуется Facebook или не интересуется тем, что будет дальше с Loop, присоединяйтесь к Loop Zulipchat и обязательно подпишитесь на все потоки, иначе вы пропустите несколько интересных разговоров.
• Примечание — пожалуйста, публикуйте вопрос только в одной группе на Facebook или в одном потоке на zulipchat — многие наставники следят за более чем одним местом. Если вы не получите ответа в течение 24 часов, попробуйте другое место. На Facebook оставьте свой вопрос опубликованным после того, как получите ответ, но отредактируйте исходное сообщение, чтобы сказать, что он решен. Это избавляет наставников от необходимости читать все ответы, чтобы узнать, помогли ли вам. У других может быть такой же вопрос, и они прочитают ваш пост.

Для тех, кто хочет погрузиться глубже, см. Следующие несколько разделов.

История развития

Loop — это общий проект с открытым исходным кодом.

Проект продолжает быть любимым делом сообщества пользователей; поддерживается и улучшается волонтерами.

Внести вклад

Пожалуйста, рассмотрите возможность отправки предложений по обновлениям и улучшениям этой документации или кода приложения Loop.

Для документации перейдите на страницу «Проблемы репозитория LoopKit / loopdocs». Просмотрите уже открытые вопросы. Если ваша проблема открыта, вы можете добавить комментарии или проголосовать, чтобы проблема была решена в кратчайшие сроки.Если ваша проблема новая, добавьте ее, нажав кнопку New Issue . Укажите, какая страница или страницы нуждаются в обновлении, с кратким описанием, и мы будем сотрудничать с ними. (Примечание — вам не нужно входить в систему на github, чтобы читать Проблемы, но вы не можете комментировать или добавлять новую проблему без входа в систему.)

Если у вас нет идентификатора пользователя github, но вы являетесь членом группы Loop Facebook или Loop Zulipchat, вы можете разместить там сообщение. На Facebook — убедитесь, что ваше сообщение ясно, что у вас есть комментарий о LoopDocs.В Loop Zulipchat используйте поток документации, тему

проблемы Loopdocs.

Содержимое более 70 страниц, и нам нужны все рецензенты, которых мы можем привлечь, чтобы помочь найти опечатки и страницы, которые необходимо обновить.

Информация для кодеров

Loop — это шаблон приложения для создания автоматизированной системы доставки инсулина. Это камень, покоящийся на валунах работы, проделанной многими другими.

Приложение построено на основе LoopKit. LoopKit — это набор фреймворков, которые обеспечивают хранение, извлечение и вычисление данных, а также стандартные контроллеры представлений, используемые в Loop.Используя шаблон приложения Loop с открытым исходным кодом, вы можете создать систему доставки инсулина, которая использует определенные коммерческие и открытые аппаратные и программные технологии, чтобы объединить инсулиновую помпу, непрерывный монитор глюкозы (CGM) и алгоритм дозирования инсулина для создания DIY автоматизированная система доставки инсулина. Эта версия известна как Loop.

Для получения дополнительной информации о том, как внести свой вклад в проект с открытым исходным кодом, перейдите по ссылке:

Тогда, если вы хотите внести свой вклад, присоединяйтесь к Loop Zulipchat и не забудьте подписаться на все каналы.Познакомьтесь с разработчиками и тестировщиками, которые делают это приложение инструментом, который меняет жизнь, которым пользуется так много людей. Узнай, что будет дальше.

Шаг 13 Скачать код цикла

Оценка времени

• 10 минут на чтение этой страницы
• 1 минута для загрузки Код цикла

Сводка

• Есть две ветки, подходящие для новых Loopers

Часто задаваемые вопросы

• «Что за ветка?» Отличный вопрос.У нас есть страница с ответами на часто задаваемые вопросы о филиалах
• «Как узнать, какую версию я скачала, если я не уверен?» Имя загруженной папки Loop укажет вам, какую ветку вы загрузили. Имя папки будет в формате Loop-BranchName .
• «Когда мне нужно загружать новый код цикла?» Каждый раз, когда вы хотите обновить приложение Loop, чтобы получить новые функции, вы просто снова загрузите код, щелкнув ссылки ниже. Ссылки всегда ведут на самую последнюю версию каждой из веток.Хорошая идея — удалить старые загрузки перед созданием новой, чтобы избежать путаницы.

Выберите ветку для загрузки

Вам необходимо загрузить код цикла. Затем вы создадите приложение на своем компьютере с помощью Xcode, который перенесет приложение на ваш телефон или iPod.

И основная ветвь, и ветви автоматического болюса стабильны и широко используются.

• Подсказка — если вы построите ветвь автоматического болюса, она будет действовать как мастер, пока вы не измените выбор стратегии дозирования в разделе «Настройки».
  • Вы можете переключить стратегию дозирования без восстановления
  • Выберите Temp Basal Only, и ветвь автоматического болюса действует как мастер
  • Выберите автоматический болюс и ветвь автоматического болюса обеспечивает 40% рекомендуемой дозы в каждом цикле петли
  • Дополнительные пояснения см. В разделе «Сравнение версий»

Щелкните одну из ссылок ниже, чтобы загрузить код цикла, а затем следуйте остальным шагам, пока на вашем устройстве не будет новая версия. (Эти ссылки всегда указывают на самую последнюю версию кода.)

---

---

---

Сохраните загрузку и правильно назовите ее

Лучше всего оставить код цикла в папке «Загрузки». Если вы храните код цикла в папке, отличной от папки «Загрузки» (например, в папке «Документы» или на рабочем столе), убедитесь, что указанная папка — , а не , это диск iCloud. Сохранение кода цикла в папке диска iCloud предотвратит успешное построение цикла. Как узнать, является ли папка диском iCloud? Проверьте свои системные настройки.Если ваши Системные настройки для iCloud установлены, как показано ниже, ваши папки «Документы» и «Рабочий стол» являются дисками iCloud, а НЕ — подходящими местами для сохранения загрузки цикла.

В зависимости от вашего браузера и настроек загрузка Loop может автоматически распаковываться, а может и не распаковываться. Если он не распаковывается автоматически, вы можете щелкнуть его правой кнопкой мыши и выбрать «Открыть с помощью» утилиты архивирования. Это создаст синюю папку с именем Loop-master . ОДНАКО, если у вас уже есть существующая папка Loop-master из предыдущей загрузки, имя следующей загрузки будет чем-то вроде Loop-master (1) .

Следующий шаг: создание приложения цикла

Теперь вы готовы перейти к шагу 14 по созданию приложения цикла.

Только для опытных пользователей

Если вы опытный пользователь, желающий создать ветку разработчика — этот раздел для вас.

Только для опытных пользователей

Создавайте ветку dev, только если вы разработчик / опытный пользователь

Прочтите, пожалуйста, Что происходит в ветке разработки? прежде чем решить протестировать ветку dev.

• Обратите внимание, что для ветки разработки требуется как минимум iOS 14 на вашем устройстве
• После установки ветки разработки на устройстве необходимо удалить приложение, чтобы вернуться к главному или автоматическому болюсу, что означает, что необходимо будет ввести все настройки и запустить новый модуль
• Пользовательский интерфейс ветки разработчика отличается, т.е.е., документация в LoopDocs не всегда соответствует экранам, которые вы увидите при использовании приложения Loop, созданного из ветки разработки
.
• Loop dev Preview можно найти в разделе часто задаваемых вопросов с некоторой предварительной документацией

Ветка dev требует использования LoopWorkspace и требует установки carthage 0.36.0 на вашем Mac. Ниже приведены ссылки на вики для LoopWorkspace, страницу LoopDocs по сборке с помощью LoopWorkspace и инструкции по установке carthage 0.36.0 (не требуется для ветвей основного или автоматического болюса)

Новый трюк (только ветка для разработчиков):

• Отредактируйте LoopConfigOverride.xcconfig
• Раскомментируйте строку, начинающуюся с LOOP_DEVELOPMENT_TEAM =
• Введите свой идентификатор разработчика
• Build the Loop (Workspace) — все цели подписываются автоматически

Обновление / восстановление цикла — LoopDocs

Оценка времени

• 25 минут, если обновления уже выполнены
• 40-90 минут, при необходимости установить обновления Apple

Сводка

1. Установите обновления macOS и Xcode на основе вашего телефона iOS
2. Проверьте свою учетную запись разработчика
3. Загрузить обновленный код цикла
4. Рекомендуемые действия
   a.Удалите старые профили обеспечения
   b. Очистить кеш и производные данные
   
5. Сборка как обычно
6. При необходимости устраните ошибки сборки

Часто задаваемые вопросы

• «Что такое обновление?» Каждый раз, когда вы хотите изменить ветки, добавить или изменить настройки или получить обновления для той же ветки, которую вы создали ранее … это обновление вашего приложения Loop.
• «Мне сначала удалить свое старое приложение Loop?» Определенно , а не ! Если вы сохраните приложение Loop на телефоне, настройки Loop (и существующий модуль) будут продолжать работать без изменений после обновления.Бесшовные.
• «Нужно ли мне запускать новый модуль при обновлении?» Нет. Ваш существующий сеанс модуля будет продолжен без проблем, если вы используете ту же учетную запись разработчика для подписи целей приложения Loop, как и при последней сборке.
• «Что делать, если я использую новую / другую учетную запись разработчика?» Если вы создаете не с той же учетной записью разработчика, которая использовалась при создании вашего существующего приложения (включая переход от бесплатного к платному), то вы будете устанавливать новое (второе) приложение Loop на свой телефон.Ваш существующий модуль не будет работать с новым приложением, поэтому вы можете указать время этого перехода, когда вам нужно изменить модули. Удалите старое приложение, как только вы настроите новое.
• «Что, если это новый компьютер, но с той же учетной записью разработчика?» Ничего страшного … повторите шаги сборки 1, 8 и 9 на своем новом компьютере.

Когда обновлять цикл

Приложения, созданные и подписанные вами в Xcode с помощью платной учетной записи разработчика, будут работать только в течение 12 месяцев, прежде чем истечет срок их действия и потребуют повторной сборки.Итак, по крайней мере, один раз в год вам придется пересобирать свое приложение и проходить этот процесс обновления.

В обычных обстоятельствах вам не нужно обновлять приложение Loop, пока вы не будете готовы использовать новые функции. Однако мы поощряем регулярные обновления при выпуске новой версии, потому что они часто содержат исправления ошибок или улучшения, которые могут повысить стабильность работы. Кроме того, если вы обновили iOS на своем телефоне с момента последней сборки, вам следует загрузить новую копию кода.

Шаг 1. Установите обновления для macOS и Xcode

Проверить macOS

Между сборками приложений Loop высока вероятность того, что Apple обновила одну или несколько систем, задействованных в вашем приложении Loop. Если у вас нет минимальной версии macOS, вы не сможете использовать этот телефон. (Обратите внимание, что текущая macOS будет создавать приложение Loop для всех этих версий iOS.)

• Для iOS 14.5 и выше минимальная версия macOS 11.x (Big Sur)
• Для iOS 14.0–14.4.x минимум macOS 10.15,4 (Каталина)
• Для iOS 13.4–13.7 минимум — macOS 10.15.2 (Catalina)
• Для iOS 13.0–13.2 минимум — macOS 10.14.4 (Mojave)
• Для iOS 12.4 минимум — macOS 10.14.3 (Mojave)

Проверить Xcode

Теперь, когда вы обновили свою macOS, у вас должна быть возможность увидеть самую последнюю версию Xcode. Информация, для которой требуется Xcode, находится на этапе сборки 8. (Это не повторяется, потому что таким образом нам нужно обновить ее только на одной странице.Во время быстрых изменений iOS это лучший способ поддерживать точность информации.)

Если вы видите, что вам нужно обновить (а вы, вероятно, делаете), продолжайте следовать инструкциям на этой и следующей страницах (шаг сборки 9), а затем вернитесь на эту страницу.

Следуйте шагу сборки 9 после обновления Xcode

Обязательно перезагрузите компьютер после обновления Xcode и следуйте инструкциям в шаге сборки 9. Существует известная проблема, которая возникает достаточно часто, чтобы вас расстраивать, если вы пропустите эти шаги.Либо ошибка сборки о недостающих симуляторах, либо «устройство не подключено» (даже при подключенном телефоне). Это не всегда требуется … но это хороший способ предотвратить проблемы.

Если вы считаете, что у вас нет необходимости в обновлении, и вы хотите пропустить шаг 1 на этой странице, по крайней мере, просмотрите диаграмму совместимости на шаге сборки 8, чтобы убедиться, что ваши macOS и Xcode соответствуют минимальным требованиям, основанным на iOS вашего устройства, прежде чем продолжить. Многие люди пытаются построить, не соблюдая минимальные версии — не будь этим человеком.

Шаг 2. Проверьте свою учетную запись разработчика

Apple часто обновляет свое Лицензионное соглашение для Программы для разработчиков. Вам необходимо войти в свою учетную запись разработчика, чтобы вручную проверить, есть ли новое соглашение, которое нужно принять. Если вы видите большой красный или оранжевый баннер в верхней части своей учетной записи разработчика, объявляющий о новом лицензионном соглашении, как показано ниже … прочтите и примите его, прежде чем создавать Loop.

Шаг 3. Загрузите обновленный код цикла

После завершения обновления перечисленных выше устройств вы можете перейти к загрузке обновленного кода цикла.Вы не будете просто использовать свой старый загруженный код цикла (и, по сути, вы можете удалить эти старые папки прямо сейчас, если хотите).

Существует быстрый и простой сценарий на основе меню для создания Loop, который работает после обновления MacOS и Xcode до версий, совместимых с iPhone iOS. Он работает как для основной ветви, так и для ветви автоматического болюса. На веб-странице Build Select Script есть инструкции по использованию сценария. Этот сценарий позволяет выполнять остальные шаги на этой странице с помощью интерфейса, управляемого меню.Прежде чем отправиться туда, прочтите эту страницу, чтобы понять все необходимые шаги. Шаги снова объясняются там, но не так подробно.

Если вы предпочитаете метод загрузки в виде zip-архива, перейдите по ссылкам из шага сборки 13, а затем вернитесь на эту страницу.

Шаг 4a: Удалите старые профили обеспечения

Редкий конструктор, срок действия приложения скоро истекает

Если срок действия вашего приложения скоро истечет или вы создадите нечасто, то удалите профили. Не уверены, когда истечет срок действия вашего приложения? Вот инструкции, чтобы проверить дату истечения срока действия вашей петли.

Частый строитель

Если вы строите часто, вам не нужно каждый раз удалять профили. Один пользователь сообщил, что при удалении профилей появилось сообщение об отзыве сертификата — перейдите по ссылке, чтобы увидеть другие причины, по которым это могло произойти.

Справочная информация

Старые версии Xcode использовались для автоматического создания нового «профиля обеспечения» как части процесса построения цикла. Этот профиль подготовки, среди прочего, устанавливает дату истечения срока действия вашего приложения.Если вы подписываетесь с оплачиваемой командой, срок действия этого профиля истекает через 12 месяцев. Если вы подписываетесь с бесплатной командой, срок действия этого профиля истекает через 7 дней.

Вы всегда можете проверить дату истечения срока действия сразу после успешной сборки вашего приложения цикла, щелкнув маленький значок «i» рядом со строкой «Provisioning Profile» в целевой области подписи. Добавьте 12 месяцев к дате «создания» (платная учетная запись) или 7 дней (бесплатная учетная запись), и вы получите дату будущей спонтанной смерти вашего приложения, которую вы можете записать в свой календарь.

Вот что началось в сентябре 2019 года с Xcode 11: профили подготовки использовались повторно, поэтому дата не обновлялась каждый раз при сборке. Это изменение привело к тому, что приложения многих людей неожиданно истекли (и, следовательно, внезапно умирали), начиная с сентября 2020 года, несмотря на то, что они были недавно обновлены / перестроены и имеют текущие учетные записи разработчиков (обновленные вручную или автоматически, не имеет значения).

После того, как вы выполните шаги, указанные в оранжевом поле ниже, Xcode не будет иметь памяти старых профилей обеспечения и будет вынужден создать новый с помощью следующей сборки цикла.Следовательно, вы получите новую дату «создания», которая будет соответствовать дате сборки. Просто и понятно. (Оставьте приложение «Терминал» открытым, чтобы потом выполнить шаг 4b.)

Удалить профили

Как удалить старые профили обеспечения

• Найдите приложение «Терминал» (поиск в приложениях)
• Откройте приложение «Терминал»
• Скопируйте и вставьте строку из маленького серого прямоугольника ниже в окно терминала. После вставки нажмите клавишу ВВОД.

rm ~ / Library / MobileDevice / Provisioning \ Profiles / *.mobileprovision После ввода команды вы не увидите ничего особенного … в случае успеха экран вашего терминала должен выглядеть так скучно, как показано ниже.

Отозвать выпуск сертификата

Как будет выглядеть сообщение об отзыве сертификата? Когда вы подготовитесь к подписанию целей с помощью Xcode, вы увидите сообщение, выделенное на рисунке ниже.

Дополнительная информация отображается в оранжевом поле ниже.

Свидетельство отозвать

Важная часть этого сообщения:

• «.. . сертификат подписи. . . закрытый ключ не установлен в вашей связке ключей. . . «

ПОДОЖДИТЕ — возможно, вам не придется отзывать свой сертификат

1. Вы можете получить это, если вы вошли в систему как другой пользователь, у вас новый компьютер или если на вашем компьютере произошел сброс настроек к заводским настройкам
   • Вы можете перенести связку ключей на новый компьютер (или просто отозвать и продолжить)
   • Чтобы передать связку ключей, перейдите по этой ссылке на документацию Apple
2. Ваша версия Xcode сильно устарела
   • Наставники видели это, когда люди пытались построить с помощью Xcode 11.4 или более ранняя версия
   • Обновите Xcode до последней версии

Если отозвать и продолжить:

• Если вы нажмете «Отозвать сертификат», вам будет выдан новый
• Даже с новым сертификатом ваш Apple Developer ID не изменится
• Вы можете перестроить существующее приложение Loop на своем устройстве (ах) и сохранить все свои настройки с новым сертификатом.

Имейте в виду, что вам придется перестроить каждое устройство, которое использовало только что отозванный сертификат, и если у вас есть другие приложения, созданные с этим сертификатом, они тоже перестанут работать.

Шаг 4b: Очистите кеш и производные данные

Возможно, в этом нет необходимости, но это один из первых шагов, которые следует попробовать, если вы все же получите ошибку сборки. Поскольку у вас уже открыто приложение «Терминал», вы можете заранее предотвратить один из возможных источников ошибок сборки, удалив данные об отставке из предыдущих сборок цикла.

Очистить кеш и производные данные

Использование приложения «Терминал», которое должно быть открыто с шага 4a

1. Скопируйте и вставьте эту команду и нажмите return: rm -rf ~ / Library / Caches / org.carthage.CarthageKit Примечание: вы не получите никакого ответного сообщения, если команда будет выполнена успешно.
2. Скопируйте и вставьте эту команду и нажмите return: rm -rf ~ / Library / Developer / Xcode / DerivedData Примечание: вы не увидите никакого сообщения, если команда будет выполнена успешно. После ввода команд вы не увидите ничего особенного … экран вашего терминала должен выглядеть так же скучно, как и на предыдущем шаге 4a.

Шаг 5: Соберите как обычно

Отсюда переходите прямо к шагу 14 Build Loop app и делайте то же, что и в первый раз.Откройте новый код цикла, который вы только что загрузили парой шагов выше, подключите телефон, выберите свой телефон, подпишите четыре цели, настройте код (при желании), а затем нажмите кнопку сборки. Очень просто.

Добавить напоминание календаря

• Рекомендуется добавить в календарь напоминание, когда истечет срок действия приложения (7 дней или 1 год).
• Не забудьте добавить предупреждение к этому напоминанию, чтобы у вас было достаточно времени, чтобы выполнить все шаги обновления цикла, чтобы заново создать приложение до истечения срока его действия

Срок годности двойной проверки

Если вы хотите убедиться, что шаг 4 выше (удаление профилей обеспечения) прошел успешно, проверьте дату «создания» в своем профиле обеспечения после того, как вы подпишете цель цикла для этого перестроения.У него должна быть текущая дата в качестве даты «создания», и ваше приложение Loop, если вы успешно создадите, будет работать еще 12 месяцев (для платных учетных записей), пока вы сохраняете свою учетную запись разработчика оплачиваемой / автоматически продлеваемой.

Чтобы узнать срок годности позже, используйте эту процедуру.

Шаг 6. При необходимости устраните ошибки сборки

Проверка ошибок сборки, страница

Если вы получили ошибку сборки, проверьте страницу ошибок сборки. Возможно, вы сможете решить эту проблему самостоятельно.

Даже если вашей точной ошибки нет, информация, которую вы должны предоставить при обращении за помощью, указана на этой странице.И эта информация имеет решающее значение для того, чтобы наставники могли помочь устранить вашу ошибку сборки.

Обзор

— LoopDocs

Общий процесс сборки прост, если вы будете следовать пошаговым инструкциям.

Шаги в меню «Сборка» помогут вам выполнить следующие задачи:

• Убедитесь, что у вас есть или вы можете получить совместимое снаряжение, необходимое для Loop
• Подготовьте компьютер
• Загрузите код цикла на свой компьютер
• Создайте приложение Loop на своем телефоне

После сборки обязательно выполните шаги по настройке и работе с приложением Loop

Поначалу это может показаться устрашающим, но для обычного пользователя компьютера это вполне выполнимо.

Чтобы сориентироваться, рассмотрите возможность просмотра шагов сборки с шага 1 по шаг 14 и прочтите только три верхних поля на каждой странице. Если вы находитесь на настольном компьютере, используйте n для следующего и p для предыдущего.

• Оценка времени
• Сводка
• Часто задаваемые вопросы

После того, как вы закончите этот краткий обзор шагов сборки, вернитесь и полностью прочитайте страницы шагов с 1 по 14. Хорошая идея — бегло просмотреть О боже! Ошибки сборки? в этот момент.Самый важный вывод из этой страницы заключается в том, что большинство ошибок уже было сделано, и есть шаги по исправлению, которые необходимо выполнить, чтобы вернуть вашу сборку в нужное русло. Если это не поможет, есть наставники, готовые помочь.

Следующий этап — проработать шаги и выполнить задачи на каждой странице. Вы можете делать одно в день или пролистывать их все. Только обязательно прочтите внимательно, и если вы запутались — обратитесь за помощью.

Знакомство с Loop Video

Если вы никогда не использовали Loop, перейдите по ссылкам ниже для ознакомления.

Классическое видео

• Это «классическое» видео Кэти ДиСимон Введение в Loop Video было создано до того, как в апреле 2019 года была выпущена версия Loop для Omnipod — так что да, вы определенно можете использовать насосы Omnipod Eros
• Меню были немного изменены, но общая концепция использования Loop продемонстрирована в этом видео
• Цель тренировки, показанная в видео, была полностью переработана как Overrides

Новое видео

• Это новое видео What is Loop с соответствующей колодой в формате pdf было создано командой Loop and Learn
• Особая благодарность Тине и Риз Хаммер за потрясающее видео
• Особая благодарность Мэтью Фаусу за щедрое использование его прекрасной графики

Делайте шаг за шагом…

Если вас беспокоит, сколько времени это займет, вы всегда можете остановиться на одном из шагов и вернуться позже. Шаги предназначены для того, чтобы при необходимости сделать перерывы.

Первый шаг: совместимый компьютер

Теперь вы готовы приступить к этапам сборки.

Болюс — LoopDocs

Чтобы начать ввод болюса, коснитесь двойных оранжевых треугольников (обведены ниже) на панели инструментов в нижней части экрана состояния цикла.

Приложение Loop откроется на экране болюса.Он похож на экран «Болюсное питание», но не отображает запись о приеме пищи. Если Loop предсказывает, что вам нужно больше инсулина, будет указано рекомендуемое значение. В этом примере текущая глюкоза ниже диапазона коррекции, но прогноз намного выше диапазона. Петля позволяет вам опуститься ниже диапазона коррекции, но ее рекомендуемый болюс будет ограничен порогом приостановки. Проверьте еще раз, как только уровень глюкозы в крови (ГК) начнет повышаться, и, вероятно, будет более серьезная рекомендация.

Вы можете нажать на строку Рекомендуемый , и это значение будет перенесено в строку болюса, или нажмите на 0.0u в строке Болюс и введите желаемое количество болюса. Как только значение введено в строку Болюс , кнопка «Доставка» станет синей, и ее можно будет нажать, чтобы ввести это количество через помпу.

Корректирующий болюс

Loop повторно оценивает вашу потребность в инсулине каждый раз, когда обнаруживается новое значение ГК, обычно каждые 5 минут. Если Loop прогнозирует, что ваш уровень глюкозы в крови будет выше верхнего предела вашего диапазона коррекции в конце продолжительности инсулиновой активности (DIA) и что ваш уровень глюкозы в крови не упадет ниже порога приостановки в любой момент в течение этого периода времени, он рассчитает Корректирующий болюс.Цикл не выдает предупреждения, когда рекомендуется корректирующий болюс, необходимо щелкнуть инструмент ввода болюса, чтобы проверить его. Таблетка Loop в Nightscout будет отображаться, когда Loop рекомендует ввести корректирующий болюс.

• Если вы используете основную ветвь или ветвь с автоматическим болюсом со стратегией дозирования , установленной на Темп. Базальная

  Петля
  • будет обеспечивать повышенные временные базальные дозы до тех пор, пока не будет доставлено достаточно инсулина, чтобы довести прогнозируемый уровень глюкозы крови до диапазона
  • Увеличенные временные базальные дозы зависят от ваших Лимитов доставки.

• Если вы используете ветвь автоматического болюса со стратегией дозирования , установлен на Автоматический болюс

  • Цикл будет пересчитывать корректирующий болюс с каждым последующим интервалом цикла, т. Е. Каждые 5 минут
  Затем
  • Loop автоматически предоставит 40% этого нового значения коррекции
  • Каждый автоматический болюс зависит от ваших пределов доставки

Строка состояния болюса

Когда телефон находится в портретном режиме, строка состояния болюса появляется под дисплеем Heads Up Display, когда Loop отправляет команду болюса на помпу.Индикатор «начального болюса» показан на левом скриншоте выше. Как только начинается болюс, начинается болюсное введение xx или yy с отображением круга, как показано на правом снимке экрана выше. Если вы передумали, просто щелкните строку состояния болюса во время его выполнения, чтобы отменить его, как показано на снимке экрана ниже. Если после отмены болюса вы видите сообщение «Помпа приостановлена» в строке состояния болюса, просто нажмите на него, чтобы возобновить работу помпы.

Уведомление о сбое болюса

Иногда вы получаете уведомление о том, что болюс, возможно, не прошел.Если вы используете ветвь AB, это может произойти во время выполнения автоматического болюса. В некоторых из этих случаев болюс вводился. На помпе Medtronic вам следует проверить экран помпы, чтобы проверить состояние болюса, прежде чем пытаться повторно ввести неудавшийся болюс. Пользователи Omnipod могут слышать щелчки, если в комнате достаточно тихо.

Если вы получили сообщение о неуверенной доставке, вы все равно можете видеть, что отображение «болюсный xx из yy» продолжается столько, сколько потребовалось бы для фактической доставки болюса.Этот дисплей управляется таймером и логикой телефона. (Loop не спрашивает насос повторно — «вы еще не закончили?»). Возможно, вы захотите прервать неопределенный болюс, если он большой, оценить статус и затем возобновить введение нового болюса. Петля должна обновить статус при следующем контакте с помпой. Он может определить, действительно ли введен болюс, и обновит экран. Посмотрите на экран истории событий (доступ к которому осуществляется путем касания графиков активного инсулина или введения инсулина). Поверните телефон в альбомную ориентацию, и вы должны увидеть либо «Определенно», либо «Неопределено» в конце каждой записи болюса.(Если вы нажмете на конкретную запись, отобразятся еще более подробные сведения.)

Если «неопределенная» доставка не решена, попробуйте следующее:

Если это не решит проблему, нажмите «Настройки цикла», «Отчет о проблеме» и отправьте его себе по электронной почте. Затем опубликуйте сообщение в Facebook или Zulipchat, объясните, что произошло, и скажите, что у вас есть отчет о проблеме. Кто-то должен обратиться к вам.

How I Loop: два года использования приложения для iPhone для автоматизации введения инсулина

Автор: Адам Браун

Читайте на Loop о временном интервале Адама в течение двух лет — +2 часа в день! — наряду с изменениями качества жизни, улучшением сна и влиянием приема пищи.Часть 1 из серии статей, посвященных использованию гибридного приложения с обратной связью для автоматизации введения базального инсулина.

Адам: «Дорогая, Петля, похоже, не работает, поэтому я не буду запускать его сегодня вечером».

Присцилла: Правда?

Адам: «Да».

Присцилла: «О, черт возьми, это ужасные новости».

Последние два года я ношу самодельную автоматизированную систему доставки инсулина под названием «Петля», и я просмотрел данные непрерывного мониторинга глюкозы (CGM) за 40 месяцев, чтобы по-настоящему оценить ее влияние.За 730 дней использования Loop я тратил еще два часа в день в диапазоне 70–140 мг / дл — это дополнительные на один полный месяц в год в диапазоне. Наряду с этим огромным успехом мы стали намного лучше спать, меньше страдали от диабета, стали счастливее подруги и стали более безопасными в ночное время.

Это будет серия статей о Loop, состоящая из нескольких частей, поскольку мы надеемся опубликовать самые разные мнения — взрослых, детей, родителей, людей разного возраста, недавно диагностированных и т. Д. Ниже приводится объяснение системы, за которым следует мой опыт.Вскоре после этого мы опубликуем опыт Келли. Если вы хотите поделиться своей историей, см. Инструкции здесь !

Что такое автоматическая доставка инсулина? Что такое петля? Почему они важны?

Автоматизированные системы доставки инсулина (также известные как «замкнутый цикл») являются одним из наиболее интересных достижений в технологии диабета, поскольку они надежно сокращают время нахождения в пределах диапазона (особенно в ночное время), снижают высокий и низкий уровень сахара в крови, сокращают время, затрачиваемое на диабет и освободить умственное пространство.

Loop — это разновидность автоматизированной доставки инсулина с открытым исходным кодом, которую можно сделать своими руками (DIY). Приложение Loop работает на iPhone и каждые пять минут получает значения CGM от совместимых CGM Dexcom или Medtronic. Приложение взаимодействует с небольшим мостовым устройством, называемым RileyLink (белое поле на рисунке выше), которое позволяет телефону связываться со старыми помпами Medtronic. Приложение Loop принимает значения CGM, обрабатывает их по алгоритму и автоматически регулирует подачу базального инсулина на помпе.

Целью

Loop является минимизация низкого и высокого уровня сахара в крови и достижение настраиваемого значения или диапазона глюкозы. Поскольку мой уровень сахара в крови превышает целевое значение, Loop предоставляет больше базального инсулина (см. Рисунок справа). По мере того, как он имеет тенденцию к снижению, он снижает или приостанавливает инсулин. В настоящее время моя система Loop настроена на целевое значение 100 мг / дл и настроена на доставку до 4,5 единиц базального инсулина в час, что в 4-5 раз превышает мою обычную базальную скорость.

Как и MiniMed 670G, Loop представляет собой «гибридный замкнутый контур», то есть он регулирует только базальный инсулин и не может вводить автоматические болюсы.Когда я собираюсь поесть, я сообщаю приложению, что оно рекомендует болюс, а затем я использую отпечаток пальца, чтобы подтвердить количество и отправить его на помпу. Петля также позволяет мне вводить болюс с Apple Watch, не касаясь помпы или телефона.

Loop — это самостоятельное экспериментальное приложение , разработанное людьми с диабетом и их близкими, которые не хотели ждать производителей устройств и FDA. Текущая версия «сделай сам», описанная ниже, не одобрена FDA, использует старые насосы Medtronic, на которые не распространяется гарантия, и требует некоторой настойчивости и устранения неполадок для установки и обслуживания.По оценкам, во всем мире насчитывается около 1000-1500 пользователей DIY Loop. Вы можете прочитать о настройке Loop здесь.

Некоммерческая организация Tidepool работает над версией Loop, которая может получить одобрение FDA в будущем. Он будет доступен в магазине приложений Apple и будет работать с совместимыми инсулиновыми помпами, на которые распространяется гарантия; прочтите нашу статью здесь и посетите веб-сайт Tidepool.

MiniMed 670G в настоящее время является единственной гибридной системой с замкнутым контуром, одобренной FDA в США, хотя в ближайшие 2-3 года ожидается появление на рынке большего количества: Tandem Control-IQ (лето 2019 г.), Bigfoot Loop (~ 2020 г.), Lilly (~ 2019-2021 гг.), Inslet Horizon (~ вторая половина 2020 г.) и Beta Bionics iLet (~ вторая половина 2020 г.).

На данный момент я использую приложение DIY Loop, потому что: (i) оно доступно сегодня, и единственный другой вариант — 670G; (ii) работает хорошо; и (iii) испытание AID стоит риска и неудобств, потому что оно настолько велико.

Как я зацикливаю

Имя петлителя: Адам Браун

• лет с диабетом: 17

• Время ношения замкнутой петли DIY: 2 года

• Текущая настройка: приложение Loop, работающее на iPhone 8, Dexcom G6 CGM, Medtronic Paradigm 522 Pump, устройство реле связи Riley Link

• Опыт программирования: НОЛЬ, но я мог легко следовать инструкциям

Щелкните, чтобы перейти к разделу:

Q: Как ношение Loop изменило ваш уровень глюкозы?

Я посмотрел так же далеко назад, как и мои данные CGM — 40 месяцев в целом — сравнивая 16 месяцев моей ручной помпы и ухода за CGM (когда я впервые начал носить Dexcom G5) и24 месяца использования Loop.

В целом, мое время нахождения в пределах диапазона (70–140 мг / дл) увеличилось на впечатляющие 1,9 часа в день, в то время как на Loop — намного больше, чем я мог предположить. В среднем, мое ежедневное время пребывания в пределах нормы составляло 73% за 16 месяцев ручного ухода против 81% за последние 24 месяца при использовании Loop. Это может показаться незначительной разницей, но на самом деле она огромна: два часа в день равняются дополнительным на один месяц в год в диапазоне 70–140 мг / дл.

Вот мой месячный график за 40 месяцев, разделив 16 месяцев ручного ухода слева (синим цветом) и24 месяца петли справа зеленым цветом. За более чем 20 000 часов использования Loop неизменно эффективнее и безопаснее, чем моя собственная ручная дозировка инсулина.

Мое время в более широком диапазоне 70–180 мг / дл существенно не изменилось: 94% на ручном уходе против 96% на Loop. В этом нет ничего удивительного, поскольку в 70–180-е годы выбор продуктов питания — главный фактор времени, и мой подход к питанию не изменился. Для меня преимущество Loop заключалось в безопасном увеличении времени до 70–140 мг / дл без увеличения гипогликемии.(Кстати, все данные CGM на основе пищевых продуктов в моей книге Bright Spots & Landmines , были взяты с до с использованием Loop.)

Скептик заметил бы, что моя глюкоза уже была в пределах нормы большую часть дня до цикла, и это правда. Но диабет — это все о компромиссах: Loop еще больше улучшил мое время нахождения в пределах диапазона, уменьшил мои проблемы с диабетом, улучшил мой сон и добавил ноль к моему уходу (те же помпа и расходные материалы CGM). Это отличный данк!

Мое время гипогликемии сократилось на 12 минут в день, пока я принимал Loop .В среднем мое время менее 70 мг / дл составило 3,1% при ручном уходе по сравнению с 2,3% при использовании Loop. Опять же, это звучит незначительно, но даже минуты имеют огромное значение при диабете. Например, из-за того, что 3% случаев гипогликемии находились на моем собственном лечении, у меня была подписка на доставку таблеток глюкозы в мой дом каждые пару месяцев — я все время прожигал их, лечя от минимумов. На Loop я отменил подписку, так как мои минимумы реже и менее серьезны.

Мой средний уровень глюкозы снизился на 5 мг / дл при использовании петли: 120 мг / дл при ручном уходе по сравнению с116 мг / дл на петле.

Ночевка

Больше всего мне нравилось использовать Loop на ночь: я просыпаюсь почти каждое утро с концентрацией 90-120 мг / дл, что на колоссально влияет на качество моей жизни (и тех, кто меня окружает!), Уровень энергии, настроение и уровень сахара в крови в течение следующего дня.

Вот два ярких примера вечера на Loop недельной давности — первый был ранним ужином (~ 18:30), а на следующий вечер был поздний ужин (~ 21:30).К утру первой ночи Петля доставила только 6 единиц инсулина; к утру на ночь два он дал мне 16 единиц! Без Loop у обеих ночей была бы одна и та же базальная скорость, что означает минимальные значения всю ночь в первом примере и максимальные значения всю ночь во втором примере.

1. Ранний ужин

2. Поздний ужин

Я также чувствую себя в большей безопасности, когда ложусь спать, особенно когда у меня пограничный низкий уровень глюкозы в крови (например,g., 78 мг / дл) или много тренировались — я знаю, что система позаботится обо мне, и я не буду просыпаться четыре раза, чтобы вылечить слабость, или не буду иметь дело с высоким из-за чрезмерной коррекции прямо перед сном .

Моя подруга Присцилла тоже заметила улучшение сна. Разговор в начале этой статьи открыл мне глаза: я понятия не имел, насколько мое ручное лечение диабета, наполненное ночными будильниками CGM и пробуждение, негативно влияет на ее сон. Коллега по работе, Брайан Левайн, сказал мне то же самое — делить со мной номер в отеле, пока мы находимся на конференциях, теперь для Loop гораздо меньше беспокойства.

Удивительно, насколько великие технологии могут на самом деле выявить эти проблемы, поскольку ни Присцилла, ни Брайан никогда об этом не поднимали; они просто застряли в этом и были слишком вежливы, чтобы что-то сказать. Эти улучшения качества жизни труднее измерить, чем уровень сахара в крови, но они не менее значимы.

Когда вы носите систему с замкнутым контуром, вы понимаете, насколько безумным является нынешний стандарт лечения: использование одной и той же дозы базального инсулина каждую ночь. На самом деле потребности в инсулине , а не постоянны от ночи к ночи — они могут сильно различаться, как отмечалось выше, и основаны на многих факторах.Замыкание цикла — мощное решение проблемы непредсказуемости, с которой сталкивается большинство потребителей инсулина.

Q: Как ношение системы DIY изменило дозировку инсулина во время еды или подход?

Loop — это «гибридный замкнутый цикл», подобный MiniMed 670G от Medtronic: он автоматизирует введение базального инсулина , но я отвечаю за болюсные дозы во время еды.

Ранее я уже говорил о преимуществах употребления меньшего количества углеводов в течение определенного периода времени, что является причиной №1, по которой моя выдержка времени (70–140 мг / дл) составляла более 70% из-за моего собственного ухода и более. 80% на Loop.Тем не менее, у Loop есть отличная синергия с низкоуглеводной едой.

Во-первых, если я забуду ввести болюс полностью, Loop может очень хорошо справиться с низкоуглеводной едой — как только он увидит устойчивый восходящий тренд CGM, он будет увеличивать дозу базального инсулина, чтобы обуздать максимум. Это означает, что я редко превышаю 160 мг / дл из-за пропущенного болюса.

Другими словами, диета с низким содержанием углеводов и высоким содержанием жиров помогает превратить гибридную замкнутую систему в почти полностью замкнутую систему , которая может обрабатывать пищу самостоятельно .Это имеет драматические последствия для бремени диабета, пропущенных болюсов и показателей глюкозы. Рисунки ниже — хорошие примеры завтрака — Loop обработал оба блюда без какого-либо вмешательства, удерживая меня в пределах досягаемости.

Еще одно огромное преимущество Loop — отсутствие привязки к , чтобы постоянно есть. Гораздо безопаснее пропускать приемы пищи, что позволило мне протестировать прерывистое голодание 16: 8 как еще одно средство от диабета — это означает, что я ем все свои приемы пищи в течение восьмичасового окна, которое обычно составляет 12 часов дня (яйца или пудинг с чиа). до 8 вечера.Разнесение приемов пищи — еще одна полезная стратегия для поддержания допустимого уровня сахара в крови, и гораздо безопаснее делать это на Loop. (Заявление об ограничении ответственности: это не рекомендация вам пробовать периодическое голодание, поскольку оно может привести к его снижению — особенно для пользователей, принимающих инсулин. У меня будет очень подробная колонка за / против периодического голодания в 2019 г.)

Бытует мнение, что замкнутая система позволяет есть все, что угодно. По моему опыту, это не так. Безумное питание приводит к сумасшедшему уровню сахара в крови даже при автоматической подаче инсулина.В самом деле, Loop не может самостоятельно принимать пищу с более высоким содержанием углеводов — без болюса уровень сахара в крови будет повышаться и оставаться на этом уровне в течение нескольких часов, пока автоматическая подача базального инсулина Loop не вернет его обратно.

Q: При каких обстоятельствах Loop пытается удержать вас в пределах досягаемости? Бывают ли моменты, когда отключают замкнутый контур?

Loop не идеальный инструмент и может бороться в различных сценариях:

• Быстрое падение уровня сахара в крови, особенно упражнения на выносливость

• Быстрое повышение уровня сахара в крови — e.г., высокоуглеводная пища, высокоинтенсивные упражнения, стресс, кофеин

• Ручное вмешательство человека (нетерпение!) — например, добавление корректирующего болюса, чтобы быстрее вернуться в диапазон, чрезмерное лечение минимума с помощью слишком большого количества еды

• Неточные / недостоверные показания CGM

Большинство из этих проблем не являются специфическими для Loop, но связаны с задержкой, присущей всем автоматизированным системам доставки инсулина — «быстродействующим» инсулинам требуется около 60-90 минут для достижения пика, что означает любое изменение инсулина прямо сейчас не повлияет на мой уровень сахара в крови в течение некоторого времени.

Приведу два примера:

1. Упражнение

В то утро уровень сахара в моей крови колебался в пределах 150–200 мг / дл. Поскольку Loop нацелен на 100 мг / дл, он начал обеспечивать примерно в 3-4 раза большую базальную скорость в попытке снизить меня до целевого уровня. (На картинке справа обратите внимание на высокие оранжевые полоски под надписью «Введение инсулина», что означает дополнительную доставку инсулина.) В тот день я решил прокатиться на велосипеде, чтобы снизить уровень сахара в крови, забыл , что Петля дали мне дополнительный инсулин более часа.Быстрое падение уровня сахара в крови около 12 часов дня отражает езду на велосипеде в сочетании со всем ранее введенным дополнительным базальным инсулином, воздействующим на мою систему. Результатом был обвал, а затем Петля приостановилась на час, чтобы вернуть меня в зону досягаемости. Дополнительный базальный инсулин может походить на грузовой поезд, особенно в сочетании с физическими упражнениями.

Перед тренировкой на выносливость я отключаю цикл и использую другие стратегии для обработки сахара в крови, такие как потребление таблеток глюкозы, чтобы достичь целевого уровня глюкозы перед тренировкой (+20 мг / дл на таблетку).

2. «Американские горки» — от низкого до высокого

В этом примере я проснулся с немного низким уровнем сахара в крови около 70 мг / дл, и Loop был временно приостановлен, чтобы избежать более значительного минимума.

Поскольку я был голоден, я съел свой обычный завтрак с низким содержанием углеводов (пудинг с чиа), но забыл «объявить» об этом Петле. В сочетании с ранее приостановленным инсулином и кофеином мой уровень сахара в крови резко подскочил до 175 мг / дл.

Loop быстро отреагировал на эту тенденцию, увеличив подачу базального инсулина, что показано высокими оранжевыми блоками под надписью «Введение инсулина» — в то время я получал примерно в 3-4 раза больше моей нормальной базальной скорости.Я также заметил тенденцию к росту и добавил к этому болюс (ромбовидный треугольник под введением инсулина).

Я приступил к работе через 20 минут, и в сочетании с более высокой базальной скоростью и ручным болюсом я потерпел крах.

Я съел две таблетки глюкозы, чтобы исправить низкий уровень, забыв, что Loop уже был приостановлен примерно на час (12: 15–13: 15) из-за нисходящего тренда. Это привело к повышению уровня сахара в крови и довольно агрессивной тенденции к росту.

Этот образец американских горок был обычным явлением в первые дни моей карьеры в Loop.Чтобы этого избежать, я стараюсь: (i) не вводить болюсы ручной коррекции, если Loop уже увеличил базальный инсулин; (ii) не забудьте сообщить о приеме пищи Loop, если у меня низкий уровень сахара в крови перед едой; (iii) не переедать из-за низкого уровня сахара в крови; и (iv) не устанавливать слишком агрессивную цель Loop (у меня сейчас 100 мг / дл; любое снижение было небезопасным для меня).

Теперь я принимаю половину своих обычных углеводов для коррекции гипогликемии — это означает, что если бы я обычно ел две таблетки глюкозы для уровня сахара в крови 60 мг / дл, теперь я ем только одну.

У гибридных систем с замкнутым контуром

действительно есть кривая обучения: кто и когда отвечает? Сначала я слишком много повозился с дозировкой инсулина в течение дня с Loop; это привело к худшему времени нахождения в пределах досягаемости, чем я мог бы добиться самостоятельно. (Это было похоже на два человека, держащих руки на руле!) Через несколько недель я научился второму пилоту с Loop. Я ожидаю, что многие первые пользователи автоматизированных систем доставки инсулина пройдут аналогичную кривую обучения.

Q: Если бы вы могли взмахнуть волшебной палочкой, что бы вы изменили №1 в своей системе DIY?

Самым большим слабым местом Loop является то, что он работает только с насосами Medtronic, на которые не распространяется гарантия, и этим насосам требуется мост связи RileyLink для связи с телефоном — это еще одно устройство, которое нужно заряжать и носить с собой.Система была бы на более безопасной, и более эффективной , если бы насосы были спроектированы с Bluetooth для беспрепятственной связи напрямую с приложением Loop. Для текущей версии Loop «сделай сам» самой большой проблемой является получение и безопасное использование старой помпы Medtronic. (Это также основная причина, по которой Келли не использует Loop, как вы увидите в ее выпуске этой колонки в следующем месяце.)

К счастью, скоро появятся насосы с Bluetooth, позволяющие беспрепятственно напрямую связываться с приложением Loop: Omnipod Инсулета является первым партнером по насосам для Tidepool Loop, и diaTribe полностью ожидает, что другие компании последуют его примеру.Loop слишком хорош, чтобы с ним не интегрироваться! Насосы, совместимые с Loop, будут отличным вариантом для компаний, разрабатывающих свои собственные системы.

Q: Что вам потребуется, чтобы перейти от вашей системы DIY к коммерческой системе с обратной связью?

Насосу Medtronic, который я использую, вероятно, исполнилось десять лет, что значительно превышает предполагаемый четырехлетний срок службы — в какой-то момент он выйдет из строя, возможно, в неподходящее время. Когда он сломается, я рассмотрю все доступные варианты, в том числе, надеюсь, Tidepool Loop.

Как уже упоминалось, Medtronic уже предлагает гибридный замкнутый контур — MiniMed 670G. Гибридная замкнутая система Tandem Control-IQ должна стать следующей системой на рынке США, запуск которой ожидается следующим летом (2019 г.). Примечательно, что Control-IQ добавит автоматические болюсы для высокого уровня сахара в крови в дополнение к базовой автоматизации.

К концу 2020 года, вероятно, будет запущено еще 2–4 системы, в том числе Beta Bionics iLet (только для инсулина), Bigfoot Loop, Lilly и замкнутая система нового поколения Medtronic с автоболюсами.В ближайшие 2-3 года на рынке будет много вариантов!

Q: Что является самым большим общественным заблуждением по поводу систем DIY?

Некоторые опасаются, что системы «сделай сам» небезопасны. Реальность такова, что дозирование инсулина вручную даже менее безопасно, чем правильно построенная автоматизированная система доставки инсулина — любой уровень автоматизации, вероятно, поможет большинству людей. Loop существует достаточно давно, чтобы к нему относиться серьезно. Однако это правда, что Loop не имеет такого же уровня надзора со стороны FDA и данных клинических испытаний, которые мы наблюдали бы с коммерческим продуктом.

У меня нулевой опыт программирования, и я осторожно подошел к Loop. Несколько вещей убедили меня попробовать:

• Loop регулирует только базальный инсулин (без автоматических болюсов), и я могу установить максимальную базальную скорость (система не может увеличивать подачу инсулина бесконечно).

• Я вижу очень хорошую точность с Dexcom CGM, близкую к пальцам.

• В течение первой недели я использовал приложение Loop с отключенным «замкнутым циклом», что означало, что я был на собственном ручном дозировании и мог наблюдать за «рекомендуемой» стратегией дозирования Loop.Это помогло мне понять, как это работает, до включения «замкнутого цикла».

• Некоторые родители используют Loop на своих собственных детях . Для меня это окончательный тест на уверенность в системе.

Вопрос: Какой совет №1 вы бы дали тем, кто рассматривает самостоятельную или коммерческую систему с обратной связью?

Хотя замкнутый цикл — это потрясающе, постарайтесь оправдать ожидания! Системы с замкнутым контуром — не лекарство; они — еще один инструмент в коробке, и эффективность инструмента зависит от правильного обучения и правильного применения.

Для подавляющего большинства людей замкнутый цикл значительно улучшит качество ночи — автоматизация в реальном времени, основанная на показаниях CGM, всегда будет работать лучше, чем я могу вручную, пока я сплю. Начинать большинство дней с глюкозы 90–120 мг / дл абсолютно феноменально.

В течение дня требуется обучение приемам пищи, физическим упражнениям, лечению слабостей и устранению неполадок — и это может потребовать изменения привычек.

При современных технологиях ни одна система с обратной связью не работает 100% времени, и системы действительно требуют некоторого ручного ввода (например,г., «Я буду есть»). На гибридном замкнутом контуре инсулиновое рулевое колесо одновременно автоматизировано и , что делает нас вторыми пилотами, а не пассивными пассажирами.

Для тех, кто с нетерпением ждет замкнутых систем, не ждите постоянного идеального сахара в крови, способности есть что угодно или «никогда не думать о диабете». Но ничего страшного — все, что мы ищем, — это улучшения!

Щелкните здесь, чтобы вернуться к содержанию.

Заключительные мысли

В целом, мой опыт работы с Loop был действительно удивительным, поскольку он улучшил мою жизнь с диабетом намного больше, чем я ожидал.Я твердо верю в потенциал автоматизированной подачи инсулина, чтобы уравнять правила игры при лечении диабета, предлагая улучшенный временной интервал (особенно в ночное время) и меньшую нагрузку для более широкого круга людей с диабетом.

Но мы должны быть бдительными: будут ли эти продукты иметь разумную цену, будут ли они иметь высокую стоимость и будут ли они обеспечены страховыми компаниями? Надеюсь, поделившись нашими историями, мы сможем задокументировать преимущества этих технологий.

Хотя только несколько тысяч человек, вероятно, собираются использовать эту DIY-версию Loop, обмен реальным опытом чрезвычайно важен — сообщество может помочь в разработке, проектировании и доказательствах для коммерчески доступных систем с обратной связью.

***

Мы расскажем о других историях пользователей Loop в ближайших выпусках, а потом расскажем об опыте Келли! Если вы хотите внести свой вклад в нашу серию статей, просмотрите вопросы и инструкции здесь.

.