Бассейн в бане своими руками фотоотчет: Как сделать бассейн в бане своими руками — пошаговая инструкция с фото, видео и чертежами

Содержание

Как сделать бассейн в бане своими руками

Об удовольствии прыгнуть после баньки в бассейн – мечта многих обладателей бань, если не всех. Освежиться после раскаленного воздуха в холодной воде, конечно, можно и на улице, если рядом протекает речка, а зимой и вообще хорошо – растереться снегом. Однако все это не вариант для настоящих хозяев, которым под силу сделать самим такой бассейн при баньке.

Содержание:
Типы бассейнов
Место для бассейна
Проектирование
Строительство
• Земляные работы
• Гидроизоляция пола и опалубка;
• Бетонирование и армирование;
• Проведение гидроизоляции;
• Отделочные работы;

Типы бассейнов
Прежде чем приступать к работе по обустройству бассейна, следует определиться с типом бассейна в бане. Есть несколько типов моделей, которые существенно отличаются друг от друга по конструктиву и по размеру.
Стационарные
Этот тип бассейна предусматривается в проекте дома. На стадии фундамента закладывается железобетонная чаша, которая может быть любых размеров и свободной конфигурации – от большой емкости до маленькой купели. Все зависит от размеров дома, фантазии и знания проектировщика.

Мобильные
Сборно-разборные модели можно переносить на любое место, демонтировать при периодическом использовании. Материал, из которого изготавливается модель ¬– ПВХ, обеспечивающий легкость монтажа и транспортировки.

Гидромассажные
Скорее всего, эту модель и бассейном не назовешь. Компактная купель для принятия водных СПА-процедур, релаксации и просто поднятия тонуса. Они не требуют сборки, поскольку поступают в продажу уже готовыми. Некоторые такие мини-бассейны называют джакузи, но все же это скорее, купель для гидромассажа.

Место для бассейна
Определившись с типом бассейна, следует найти для него место. Размещение бассейна зависит от условий эксплуатации бассейна – круглогодично или сезонно. От этого зависит его местоположение. Если стационарный тип бассейна, то важно определить уровень грунтовых вод (понадобится проведение геологических исследований). Если переносной, то вопрос будет стоять о размерах помещения и, соответственно, подсобного помещения для хранения в собранном виде. Важным условием размещения является наличие свободного места или большого зазора между стенами бани и бассейна. Вода оказывает давление на стены, провоцируя в них появление трещин. Как правило, между бассейном и баней располагается санузел.

Проектирование
В комплект чертежей бассейна в бане входят гидравлические схемы и монтажно-строительная часть.
Имея проект, можно:
• Просчитать динамические и статические нагрузки на чаше, которая в среднем, выдерживает 10 тонн жидкости.
• Определить давление воды на грунт и коммуникации.
• Подобрать соответствующее оборудование.
• Определить установку закладных деталей.
• Определить условия эксплуатации бассейна.
• Рассчитать количество материалов и составить смету сооружения.

Строительство
Возведение бассейна в бане требует полного цикла строительных работ, который состоит из:
• Земляных работ;
• Гидроизоляции пола и устройства опалубки;
• Бетонирования и армирования;
• Проведения гидроизоляции;
• Отделочных работ;

Земляные работы

Перед началом земляных работ делается разметка места для бассейна с помощью колышков и суровой нити (строительного шпагата). Следует определить место и конфигурацию ступеней в бассейне. Возможно, хозяева ограничатся приставной лестницей. Только после этого можно приступать к рытью котлована. Можно воспользоваться строительной техникой, однако для маленьких емкостей достаточно будет лопаты. Следующим этапом станет устройство песчаной подушки на дне будущего бассейна толщиной 15 см. Затем дно утрамбовывают, немного смочив слой песка водой.

Гидроизоляция пола и опалубка
После того, как вырыт котлован и уложена песчаная подушка, на дно укладываются внахлест листы рубероида, поверхность которых затем промазывают битумной мастикой с небольшим заходом на стенки котлована. В качестве гидроизоляции могут служить Геотекстиль и поверх –ПВХ мембрана. Иногда на песчаную подушку укладывают слой бетона в 10см. Затем следует установить и проверить все закладные элементы: форсунки, донный слив, скиммеры, фары, различные кабеля, трубы ПВХ и прочие закладные по проекту. По контуру котлована устраивается опалубка, которая для небольших емкостей может быть, как деревянной (одноразовой), так и металлической (многоразовой).

Бетонирование и армирование
Для приготовления бетонной смеси обычно используют чистый песок и цемент не ниже марки М-400. Заливку бетоном пола производят в два слоя. Поверх первого слоя производят армирование с помощью металлической сетки. После этого арматуру заливают еще одним слоем бетона. После высыхания производят армирование стен. Для большей прочности бетон укрепляют арматурной сеткой периодического профиля. Арматурный каркас собирают на бетонное основание. Лучше, если стены заливаются бетоном в один слой. Для расчета определяют кубатуру (количества бетонной смеси) – периметр стен умножают на их толщину и высоту.

Проведение гидроизоляции
Гидроизоляция укладывается поверх бетонного слоя. Это может быть специальная штукатурная смесь, содержащая силикон. Можно использовать ПВХ пленку. Для герметизации по контуру бассейна употребляют специальные шнуры. После всех этих работ бассейн испытывают на герметичность. Заливают в чашу воду и наблюдают за состоянием бассейна три дня.

Отделочные работы
Как правило бетонную чашу бассейна облицовывают плиткой: керамической, мозаичной, а также специальной ПВХ пленкой. У каждого из этих материалов своя специфика монтажа и большое разграничение в стоимости. Все зависит от вкуса и покупательной способности владельца бассейна.

проекты с комнатой отдыха, сауной и теплым бассейном под одной крышей, строительство своими руками бани из бревна

Русская баня – это не просто гигиена, а целый комплекс мероприятий, предназначенных для оздоровления и релаксации. Когда в бане есть бассейн, то владельцы могут на протяжении всего года совмещать водные и парные процедуры. Развитие новых технологий строительства резервуаров для воды позволяет построить бассейн в собственной бане без особенных сложностей.

Плюсы и минусы

Прежде чем приступать к сооружению емкости для плавания, было бы неплохо всесторонне ознакомиться с этим видом оборудования.

Современный темп жизни приводит к хроническим стрессам и ухудшению здоровья из-за постоянного напряжения, отсутствия физических нагрузок. Посещение бани с парилкой, вместе с плаванием в бассейне, всегда дает прекрасные оздоровительные результаты. Потратившись на строительство бани один раз, семья получает целый комплекс, предназначенный для полезных процедур на многие годы. Кроме того, банное помещение с бассейном становится местом качественного отдыха, расслабления и встреч с близкими друзьями.

Кроме удовольствий, бассейн может принести и дополнительные расходы не только при строительстве, но и в процессе эксплуатации. А также владелец дома должен иметь представление о некоторых минусах.

Сложность ухода за бассейном возрастает пропорционально его размеру.

Маленькую чашу хозяева могут обслужить самостоятельно, но если она большая, то периодически придется прибегать к услугам специалистов.

Открытая емкость с водой создает высокий уровень влажности в помещении, а это плохо влияет на всю банную конструкцию, особенно если она деревянная.

Следует правильно подводить к чаше коммуникации как водопроводные, так и сливные. Если частное домовладение находится в районе, где не подведена канализация, то необходимо предусмотреть водоотвод, соответствующий принятым нормативам СанПиН.

В стоячей воде часто заводится своя микрофлора, среди которой могут оказаться опасные бактерии, а чтобы с ними бороться, необходимо регулярно проводить мероприятия по очистке воды специальными химическими растворами.

Если хозяев частного дома не испугают перечисленные трудности, то они могут решиться на сооружение гидротехнического объекта прямо в своей бане.

Виды бассейнов и их устройство

Все больше частных домовладельцев задумывается об устройстве в бане бассейна. Внутри капитального строения можно устанавливать чаши из различных материалов, используя всевозможные типы проектов. Стационарные сооружения для большой массы воды строят одновременно с основным зданием. Можно также организовать отдельную пристройку для плавательной зоны. Основой для таких бассейнов чаще всего служит железобетонная чаша с устроенным в ней покрытием для гидроизоляции.

Нередко застройщики обращают внимание на варианты возведения бани с бассейном из пеноблоков. Их удобнее строить, также в процессе использования они менее требовательны, чем бани из натурального дерева. Блоки из легкого, вспененного вида ячеистого бетона отличаются низкими ценами, а строительство ведется быстрыми темпами. Швы заделывают цементным клеем, а изнутри под утеплитель укладывают пленку или фольгу. Поверх утеплителя стены отделывают обработанной доской.

Быстрее и дешевле можно обустроить бассейн бани пластиковой или полипропиленовой емкостью, которая не требует дорогостоящих работ по созданию защитного водонепроницаемого слоя. Кроме того, этот тип купелей относится к разборным конструкциям, и его удобно использовать в помещениях с ограниченной площадью. Пластиковые чаши монтируют из полипропиленовых щитов. Их легко собирать, а когда необходимо освободить место, они легко разбираются и переносятся в другое помещение или на улицу.

Стильно и красиво выглядят большие кадки для купания из дерева, но уход за ними более сложен, чем за пластиком.

При желании можно приобрести компактный и удобный спа-бассейн, который занимает совсем немного места. Он представляет собой емкость для гидромассажных процедур. В нем мало места для плавания, но струи воды помогут отлично расслабиться и отдохнуть. Бассейны с джакузи благодаря собранной в готовом виде системе можно приобрести в комплекте и установить, просто подключив к системе водопровода.

Таким образом в частной банной постройке применяют стационарные, разборные и небольшие купели с гидромассажным оснащением. По типу установки они разделяются на внутренние и внешние, которые устраивают в пристройках или под навесом.

Проекты бани с бассейном под одной крышей

Независимо от конструктивных особенностей бассейна, его можно разместить далеко не в каждой бане. В готовую сауну из бревна нельзя просто так поставить большое гидротехническое сооружение. Поэтому его необходимо предусмотреть и запроектировать еще на уровне чертежей, чтобы впоследствии не переплачивать за дополнительные работы по адаптации помещения.

Среди главных мероприятий по подготовке деревянной бани на дровах к строительству внутренней купальни гидроизоляция потолка, поверхностей стен и электрической проводки.

В бассейне количество кубометров воды зависит от размеров чаши, а канализация не всегда рассчитана на такие сливные объемы. Обычный слив из душевой под фундамент здания также не годится для этой задачи.

Полноценная сливная система должна быть оборудована по всем правилам местной канализации.

Площадь постройки под баню с бассейном может быть разной в зависимости от желаний и финансовой обеспеченности владельцев. Это может быть небольшой домик с парилкой и маленьким разборным типом купели. А бывает и целый комплекс с различными помещениями внутри, такими как бильярдная, комната отдыха и места, предназначенные для приготовления барбекю или шашлыков.

Двухэтажные

Когда выбор хозяев частного коттеджа падает на строительство двухэтажного сооружения, то на первом этаже размещаются бассейн из бетона, сауна и раздевалка с душевой. На втором этаже можно расположить мансарду с помещениями для различных мероприятий, общения и отдыха на свежем воздухе. Печь устанавливают по возможности между сауной и комнатой, где собираются посидеть за общим столом. Тогда тепло будет распределяться равномерно по всему зданию. В мансардах часто устраивают гостевые помещения, но следует учитывать, что снизу вверх поднимаются влажные испарения. Поэтому на перекрытие кладут специальную изолирующую прослойку от проникновения пара. Это может быть пленка или фольга, на которую кладут утеплитель, а поверх него – чистый пол. Все деревянные детали следует обрабатывать антисептическими средствами, щели между этажами заделывать монтажной пеной.

Одноэтажные

Одноэтажные бани строят угловыми, прямоугольными и в виде других конфигураций плана. Бассейны рядом с русской парилкой могут быть совсем небольшими, иметь размер 2х2 метра. Они бывают наполненными водой комнатной температуры или в зависимости от сезона подогреваемыми.

С зоной отдыха

Полным комплектом для полноценного отдыха после трудовой недели является баня с террасой, на которой расположены печь барбекю, мангал для приготовления пищи на углях, холодильник для еды и напитков, большой общий стол для сбора родственников и гостей, чтобы можно было готовить еду и угощаться, не покидая здание бани. Веранда или пристроенная беседка могут быть как открытыми, так и застекленными.

Планировка с уличным бассейном

В помещении готового здания бани не всегда получается строительство бассейна большой площади. В южных регионах с теплым климатом принято строить гидротехнические сооружения на улице. Они могут быть полностью открытыми или иметь прозрачную крышу. Крытые чаши покрывают прочным закаленным стеклом или поликарбонатом на металлической каркасной основе. Чтобы построить чашу с подогревом, по дну укладывают электрические ТЭНы. Обширные банные комплексы в частном секторе часто совмещают со спортивными площадками для настольного тенниса, тренажерными залами. В крытых пространствах с повышенной влажностью можно также размещать небольшой зимний сад, столовую и другие полезные помещения.

На общем плане участки стены бетонной основы бассейна должны находиться в нескольких метрах от фундаментов других зданий для соблюдения техники безопасности.

Как построить?

Для того чтобы владельцы участка смогли получить удовлетворяющее их во всех отношениях сооружение, сделанное по всем правилам безопасности и комфорта, они должны выбрать хороший проект по своему вкусу, или создать его самостоятельно. Готовые чертежи и документы для строительства бани с бассейном включают архитектурную разработку с техническими чертежами и описанием обустройства здания коммуникациями. Разные разделы помогут правильно рассчитать количество и стоимость материалов, изучить порядок проведения работ и способы их организации.

Парилка с чашей для купания и дополнительными помещениями для отдыха представляет собой довольно сложный объект.

В него также могут быть включены санузел и душевая. К коммуникациям относятся водопроводная система, канализация, электрооборудование и вентиляция. Они должны быть запланированы заранее, так как некоторые из них закладываются на уровне фундаментных работ. Расчет конструкций в зависимости от объема купели и определение последовательности всех необходимых этапов строительства входят в особую часть подготовительных мероприятий. Особое внимание следует уделить защите людей от такой опасности, как соприкосновение проводов электрической сети с увлажненными участками банного сооружения. Важно также предусмотреть ограждения раскаленных частей печей, чтобы избежать травм и ожогов.

Для пола вокруг бассейна следует выбирать покрытие, которое не становится скользким от попадания воды.

Фундамент

Строительство бани своими руками начинается с разметки площадки по плану с помощью колышков и прочной веревки, выкапывания земли в траншеях и котловане, а затем утрамбовки земли по основанию.

Само здание бани из дерева или пеноблоков можно строить каркасным методом, заполняя пространство стен пористым утепляющим материалом. Под такие легкие стеновые конструкции достаточно сооружения облегченного ленточного основания из бетона, залитого по уложенной арматуре на глубине 50-60 см. Допускается укладка каркаса по отдельным столбикам, выдерживающим небольшие нагрузки.

Устройство фундамента под бассейн требует гораздо больше средств и затрат труда. Достаточно только представить себе, что небольшая чаша со сторонами 3х4 метра и глубиной 1,4 метра весит около 16-17 тонн. К этому можно добавить еще и вес самой конструкции с оборудованием и отделкой. Поэтому на подготовку из песка и щебня укладывают металлическую сетку в несколько слоев, которая затем заливается бетоном и становится монолитом вместе с боковыми плоскостями. Заливка дна и боков производится в один заход, чтобы не возникло холодных швов между отдельно залитыми участками. Огромная нагрузка может постепенно раздвигать возникшие в таких швах щели, а они подействуют, в свою очередь, на деформацию всей конструкции с верхними слоями отделки.

Стены

Особое внимание надо уделить защите стен бани с бассейном от повышенной влажности, которая в таких помещениях испаряется со скоростью 150-250 граммов в час на каждый квадратный метр воды. Конструкции стен, находящихся в постоянно агрессивной среде, необходимо защитить гидроизоляцией. Дерево обрабатывают специальными составами, защищающими от гниения. Необходимо устанавливать вентиляцию и воздушные осушители, которые помогут поддерживать влажность на уровне 50-60%.

По старой традиции для строительства и внутренней отделки стен используют древесину лиственницы и кедра. В них содержатся смолы, которые при нагревании испаряются, а также эти породы древесины от природы содержат антисептические вещества. Для парилок используют также доску березы, липы, сосны и ольхи.

Крыша

Чаще всего крышу для бани делают двускатной. Это помогает удерживать внутри тепло и дает запас для устройства вентиляции. Для защиты от повышенной влажности перекрытие покрывается слоем пленки, а на него кладется слой минеральной ваты. По лагам стропильной системы порядок укладывания утеплителя будет таким же. Кровельное покрытие может быть любым: из шифера, металлочерепицы, рубероида, гонта и других материалов.

Установка бассейна

Строительство самого бассейна начинается с выкапывания ямы с учетом общей глубины, толщины фундамента и отделочного слоя.

Если грунтовые воды залегают слишком близко, необходимо провести их отводку при помощи дренажной системы. Затем устанавливают сливные конструкции, которые должны находиться ниже уровня дна. После этого производят монтажные работы с заливкой бетона по опалубке, с подготовленной арматурой. Форма чаши может быть квадратной, прямоугольной или круглой, с овальным дном. В глубокие бассейны устраивают ступени, которые являются продолжением дна и заливаются вместе со всей купелью.

Следующим этапом будет осуществление гидроизоляции стенок бассейна из монолитного бетона. Для этих целей используют ленточные покрытия, сделанные на основе полиэтилена, поливинилхлорида или бутилкаучука. Изделия с дополнительными армированными сетками предотвращают усадку защитного слоя под тяжестью массы воды, а также синтетические материалы не способствуют росту водорослей на стенках и дне чаши. Керамическая плитка впитывает воду и не подходит для отделки внутренних поверхностей бассейна. Для распространенной мозаики используют стеклянные детали, фарфоровую плитку, реже натуральный камень. Когда отделка купели завершена, к ней останется только подключить необходимые коммуникации.

Параллельно с устройством бассейна можно вести строительные работы по возведению банного корпуса. По внутренней стороне периметра парилки часто укладывают камни, чтобы избежать потери тепла. Окна желательно застеклить в два слоя, или использовать стеклопакеты. Когда все здание готово, необходимо решить вопрос с вентиляцией.

Отделочные работы

В парилке идеальным вариантом отделки стен всегда была вагонка из хвойных пород дерева. Это создает дополнительную здоровую атмосферу в бане благодаря смолистым испарениям из досок обшивки. Более дешевым и легким в плане ухода за стенами является кафельное покрытие. Возможно оштукатуривание стен, но из-за высокой влажности и значительных перепадов температур придется часто проводить ремонтные работы.

Пол в парилке и вокруг бассейна следует делать из специального кафеля, который не начинает скользить при попадании на него воды. Дорогим, но красивым и долговечным покрытием для пола являются породы натурального камня, такие как гранит, мрамор и туф. Для удешевления строительства можно использовать пластик. Новые технологии постоянно предлагают отделочные материалы, обладающие универсальными свойствами. Это водонепроницаемый искусственный камень, а также устойчивое к влаге напольное покрытие керамогранит. Композитный материал отличается высокой прочностью и идеально подходит для устройства теплого пола с подогревом.

Обустройство

Несмотря на модные нововведения, основные требования к устройству русской бани остаются неизменными. К ним относится создание высокой температуры и стойкого горячего пара в парильном отделении.

В моечной комнате необходима укладка нескользкого пола и оборудование для купальных процедур.

Обязательно наличие тамбура, который помогает сохранять довольно высокую температуру в парилке и служит раздевалкой. В помещениях традиционно поддерживается приятный микроклимат и красивая отделка интерьеров.

Отопление в отделении бассейна можно создавать с помощью нагревательных электрических приборов и теплых полов. Многие производят нагрев помещений от общего котла с использованием газа, электричества или дров. Довольно эффективным и безопасным бывает обогрев помещения и поверхности воды с помощью инфракрасных ламп, расположенных по периметру. В комплекте с правильной вентиляцией можно использовать бюджетные модели осушителей воздуха. Они не только помогают удалять излишки влаги, но и нагревают воздух. Дизайн бассейна дополняется блестящими поручнями из нержавейки вдоль верха внутренних стен и при ступенчатом спуске. Вокруг него могут располагаться шезлонги из дерева, на стенах часто делают декоративные узоры из разных пород камня или мозаики.

О том, как построить бассейн для бани, смотрите в следующем видео.

Купание в бассейне Клеопатры на горячих источниках Памуккале

Белые травертиновые террасы Памуккале, Турция, с их неглубокими бассейнами каскадом спускаются со скал под древним римским городом Иераполис, расположенным на холмах над долиной реки Мендерес. Здесь мы обнаружили знаменитый бассейн Клеопатры на горячих источниках Памуккале.

Вот уже почти тысячу лет люди приезжают в этот регион, чтобы искупаться в уникальных «водах шампанского», нагреваемых геотермальной активностью, и район получил статус объекта Всемирного наследия ЮНЕСКО. Поскольку мы большие поклонники геотермальных бассейнов по всему миру, мы знали, что должны посетить термальные бассейны Памуккале.

Узнать актуальные цены на отели в Памуккале

Руины древнего города Иерополис возле источников

Посещение бассейна Клеопатры

В комплексе Иераполис-Памуккале находится бассейн Клеопатры (иногда называемый античным бассейном Памуккале). Это не травертиновый бассейн. Согласно легенде, этот искусственный бассейн был подарком Марка Антония Клеопатре. На самом деле это самый известный из подарков Марка Антония Клеопатре, египетской царице.

Когда-то его венчал римский храм Аполлона с богато украшенной крышей, поддерживаемой дорическими колоннами. Представьте, как Клеопатра, должно быть, испытала это, когда вы представляете себе это в день славы. Хотя, стоит отметить, согласно историческим записям, мы на самом деле не знаем, посещала ли Клеопатра свой бассейн.

Древние колонны находятся прямо под поверхностью воды в античном бассейне

В 7 ^-м-м веке землетрясение разрушило окружающее здание, и массивные мраморные дорические колонны рухнули в бассейн – где они покоятся на дне до этого день, и посетители могут плавать среди них (отсюда и название «античный» в античном бассейне Памуккале).

Мы остановились в местном отеле на холмах над Иераполисом в Турции и вошли в комплекс сверху (это проще, чем подниматься пешком из города внизу). Плата за вход в Иераполис составляла 35 лир плюс 5 лир за парковку.

С верхней парковки ходил удобный микроавтобус, который довозит вас прямо к горячим источникам Памуккале (стоимость маршрутки 1 лира с человека в одну сторону). Плата за вход в античный бассейн составляет 33 лиры с человека, но это стоило каждой копейки! Шкафчики — еще одна лира 5.

Из всех развлечений в Памуккале бассейн Клеопатры стоит на первом месте!

Самая «шампанская» вода

В соответствии с рекламой, в горячих источниках Памуккале была газированная «шампанская вода». В термальных водах были маленькие пузырьки воздуха, выпущенные минералами, которые танцуют на нашей коже, когда мы плаваем над гигантскими мраморными колоннами. Учитывая, как жарко было, когда мы были в Турции, мы волновались, что вода будет слишком теплой, но это не так (около 36 C° или 97 F°).

Мы приехали до 10:00 и пробыли до 12:30, когда автобусы начали подтягиваться. Технически, входной билет имеет отметку времени и должен позволить вам два часа в горячих источниках Иераполиса и бассейнах Памуккале Клеопатры.

Однако мы обнаружили, что они не применяли правило. Одна вещь, которая показалась нам очаровательной, это русские туристы, делающие красивые фотографии в античном бассейне.

Российским посетителям очень понравилось позировать

Стоит отметить, что полный комплекс турецких горячих источников и бассейнов комплекса Памуккале полностью обслуживается. Есть ванные комнаты и арендуемые шкафчики для хранения вашего снаряжения. Но не забудьте взять с собой билет, потому что парень заберет его непосредственно перед тем, как вы войдете в горячие источники.

На территории также есть ресторан. У каждого из нас был ужасный обед с гамбургерами, и мы призываем других посетителей не есть здесь (подумайте о том, чтобы упаковать пикник). Также вы можете получить один из тех рыбных педикюров.

Никогда не бывает достаточно странных фотографий

В мире горячих источников и геотермальных бассейнов античный бассейн Памуккале может быть абсолютно уникальным. Мы никогда нигде не встречали других горячих источников, которые обладают минеральностью и эффектом пузырьков шампанского в водах. Источники Иераполиса и термальные бассейны Памуккале являются одними из самых больших горячих источников в мире!

Узнать текущие цены на отели в Памуккале

Наслаждаясь ленивым днем в бассейне Клеопатры

Часто задаваемые вопросы о посещении горячих источников Памуккале

Когда лучше всего посетить бассейн Клеопатры?

Большинство людей посещают курорты в качестве однодневных экскурсий, поэтому середина дня является самой загруженной. Старайтесь избегать посещения с 11:30 до 16:30. Мы посетили утром, и это было хорошо. Если бы мы сделали это снова, мы бы посетили по вечерам. Неподалеку есть гигантская колония летучих мышей, и они летают вокруг заката, поэтому, если вы посетите бассейн в конце дня, вы можете увидеть его.

Стоя в бурлящей воде бассейна

Есть ли в Памуккале частные горячие источники?

Та же самая термальная вода, которая наполняет бассейны горячих источников Памуккале, также питает ряд роскошных отелей на равнине над Иераполисом. Остановившись в одном из отелей, вы можете получить подобный расслабляющий опыт без всех людей (и без прохладных колонн в Античном бассейне).

К сожалению, вода, отводимая в отели, создала некоторые проблемы для травертиновых террас, которые вы видите в Памуккале (многие террасы имеют пустые бассейны). Правительство работает над решением проблемы.

Где находится Памуккале?

Памуккале расположен примерно в 18 км к северу от Денизли, Турция. Он расположен на полпути между Измиром и Коньей на юго-востоке Турции и примерно в полутора днях езды от Измира, Эфеса, Бодрума и других часто посещаемых мест Турции.

Вид на травертиновые бассейны становится еще лучше по мере приближения заката

Посещение травертиновых террас Памуккале и Хлопкового замка

Самой знаковой особенностью Памуккале в Турции являются белые травертиновые террасы или травертиновые бассейны, которые каскадом спускаются вниз по склону холма над городом. . Эту культовую особенность иногда называют Хлопковым замком Турции, но она оставляет нас с мучительным вопросом: как формируется травертин? Очевидно, это простая химия. Вода струится и стекает по стенам, оставляя за собой знаменитую «хлопковую крепость» из минералов.

Путь вверх по травертинам долгий, но легкий

Это знаменитый Хлопковый замок Эти травертиновые террасы формировались и росли на протяжении тысячелетий. Ближе к вечеру мы поднялись по травертиновым образованиям. Знаки предписывают посетителям снять обувь, чтобы защитить фигуры. Вода текла прохладная, но не холодная, по нашим ногам.

Вода оставляет узоры на кальции, когда она течет

Пока мы поднимались вверх по формации, мы заметили, что некоторые люди принесли купальные костюмы и бездельничали в травертиновых бассейнах, которые не были глубокими. Другие мазали грязью лица. Но мы просто поднялись и сфотографировались. Пока мы спускались, летучие мыши тысячами взлетали в небо.

В Турции была середина августа, но это не помешало фотосессии этой пары

Где мы остановились – Отели Памуккале

Узнать актуальные цены на отели в Памуккале

Во время нашего посещения Памуккале мы остановились в Ричмонде Памуккале. Этот большой неприметный отель расположен на высокой равнине за комплексом Памуккале-Иераполис. По отзывам сайтов в интернете, это лучший отель в Памуккале. И это может быть так, но это заставило нас хотеть гораздо большего. Кровати были твердыми, как камень, и во всем здании царила атмосфера студенческого общежития. Завтрак подавался в большой столовой и имел институциональную атмосферу.

Однако самое замечательное в отеле Richmond Pamukkale — это комплекс спа и бассейнов. Крытый бассейн похож на более приятный спа, но они просят вас надеть шапочки для душа. Я получаю требование купаться перед бассейном, но шапочка для душа была странной. Мы смогли понежиться в теплой воде в полном одиночестве около 20 минут, прежде чем она стала слишком теплой. Крытый бассейн закрылся в 22:30, поэтому мы перенесли его на улицу, к двум минеральным бассейнам, которые были очень хорошими.

По сравнению с большим количеством посетителей в бассейне Клеопатры, частные горячие источники Памуккале в Ричмонде создают гораздо более интимную (и расслабляющую) атмосферу.

Вода выглядит как стекло, а травертины блестят на закате. Местами поток обогащенной кальцием воды образовал лужи. Желтые пятна все еще видны, но это не портит вид

Вы любите посещать горячие источники во время путешествий? Вы были на этих турецких источниках?

Отзывы о верхней ванне со льдом для покупки онлайн – Rolling Stone

Если вы покупаете продукт или услугу, прошедшие независимую оценку, по ссылке на нашем веб-сайте, Rolling Stone может получить партнерское вознаграждение.

Сидеть в бассейне с ледяной водой может показаться не самым расслабляющим занятием, которое вы можете сделать для своего тела, но вы будете удивлены, узнав, что это дает довольно много преимуществ. Эта рутина на самом деле восходит к Древней Греции благодаря практике, называемой термализмом; люди принимали ванны разной температуры, чтобы помочь при множестве заболеваний, от общего состояния кожи до глубоких мышечных болей.

Это сохранилось и по сей день, когда многие спортсмены и физически активные люди (такие как Криштиану Роналду и Усэйн Болт) включили эти более холодные, чем обычно, ванны (например, ледяные ванны) в свои процедуры после тренировки. Даже Шон Мендес недавно говорил о том, что любит хорошо окунуться в холодную воду, чтобы начать утреннюю рутину.

Вы, вероятно, также видели подобные процедуры, такие как ледяные ванны или холодные ванны, в телешоу и в социальных сетях, и не зря: помимо помощи в восстановлении мышц и помощи при физических травмах, есть данные, которые предполагают хорошую простуду. погружение может помочь расслабиться и улучшить ваше психическое и эмоциональное состояние, а также способствовать повышению уровня энергии и большему выбросу эндорфинов.

Теперь, когда вы можете попытаться превратить свою личную ванну в свой собственный холодный бассейн (или, в некоторых случаях, пустое мусорное ведро), персональный холодный бассейн может стать простым способом воссоздать ощущение спокойствия и роскоши, которое вы связать с походом в спа.

В этой статье

Лучшие бассейны с холодной водой

Как работают холодные бассейны?

Полезны ли ледяные ванны?

Как мы выбирали лучшие бассейны с холодной водой

Какие бассейны с холодной водой самые лучшие?

Ниже представлен наш список лучших бассейнов с холодной водой, которые можно купить онлайн прямо сейчас. Все эти бассейны с холодной водой с самым высоким рейтингом доставляются прямо к вашей двери и настраиваются за считанные минуты, что позволяет легко получить наилучшие впечатления от ледяной ванны дома.

ВЫБОР РЕДАКТОРА : Портал полярных обезьян

ЛУЧШИЙ В ОБЩЕМ ОБЩЕМ : Холодное погружение

ЛУЧШИЙ БЮДЖЕТНЫЙ ВЫБОР : Спа-ванна с ледяной ванной G Ganen

ЛУЧШИЙ ICE BARREL : Ледяная бочка Ледяная ванна

Выбор редактора

ЛУЧШИЙ ПОРТАТИВНЫЙ ВЫБОР : Надувная ванна ThermaeStudio

1. Портал Polar Monkeys

Выбор редакции (спонсируется)

Полярные обезьяны

Принимая во внимание диапазон температур и регулируемость, качество сборки и фильтрацию, Polar Monkeys’ Portal выходит на первое место в качестве нашего любимого холодного погружения.

Роскошное холодное купание имеет два фута в ширину, два фута в глубину и шесть или четыре фута в длину, что делает его достаточно большим для лежачей ванны (мы предлагаем выбрать более крупный шестифутовый вариант). Это также хороший вес в 120 фунтов (1000 фунтов при заполнении водой), что придает приятное ощущение прочности, когда вы лежите.

С точки зрения мощности Портал работает очень хорошо. Используя полный чиллер мощностью в одну лошадиную силу, ванна может охлаждать воду до 36 градусов. Он также использует массивный фильтр, который обеспечивает постоянную чистую воду (без замены воды при каждом использовании), хотя есть простая дренажная система, если вам нужно заменить воду.

Наконец, Portal стоит 3190 долларов (с крутым изображением обезьяны) и это очень хорошая цена, учитывая его мощность и размер. Polar Monkeys также предлагает другие отличные холодные погружения, в том числе $ 2,79.0, надувная купель за 2690 долларов и высококлассная купель Star Treatment за 12 900 долларов.

В тренде

Это идеальный способ погрузиться в холод на ходу. Просто используйте изящный электрический воздушный насос, чтобы за несколько минут надуть ванну и наполнить ее холодной водой. Когда вы завершите погружение, вы можете использовать двойные сливы ванны, чтобы быстро опорожнить ее. Все накачивается (и сдувается) менее чем за пять минут, и ванна превращается в пакет размером с рюкзак.

Купить Надувная ванна Thermae Studio $115,99

Как работают бассейны с холодной водой?

Ключ к любому эффективному холодному бассейну или ледяной ванне довольно прост: холодная вода, особенно ниже 59 градусов.

Важно, чтобы холодная температура воды поддерживалась постоянной, чтобы получить желаемый эффект. После погружения ваше тело реагирует, закрывая поры и усиливая кровообращение. Холодная вода также вызывает онемение нервов, окружающих ваши суставы и мышцы, что, в свою очередь, высвобождает гормоны и эндорфины, помогая облегчить любую физическую боль или стресс, которые вы можете испытывать в своем теле. Вот почему купели с холодной водой являются эффективным средством для спортсменов или тех, кто занимается высокой физической активностью.

Полезны ли ледяные ванны?

Как и во всем остальном в жизни, умеренность и терпение являются ключевыми моментами, когда дело доходит до (холодного) погружения; думайте об этом как о марафоне, а не гонке. Если вы только начинаете, мы рекомендуем предпринять некоторые шаги, чтобы подготовить свое тело к ощущению принятия ледяной ванны или холодного бассейна; попробуйте для начала принять холодный душ или ванну, особенно если вы не делали этого раньше.