земляной, для столбов, скважин, чертежи, размеры

При строительстве дома и обустройстве участка часто требуется сделать круглые отверстия в земле. Они нужны при устройстве ограды — под установку столбов, при постройке беседок, установке арок и других легких хозяйственных сооружений. Такие же шурфы, но большего диаметра и глубины требуются при устройстве свайного фундамента. Делают эти ямы моторизованным или ручным буром. В магазинах они есть в достаточном количестве, но многие предпочитают самоделки: зачастую они более производительны и надежны, чем фабричные изделия. К тому же бур своими руками можно сделать любой конструкции, а их немало. 

Содержание статьи

Конструкции и применение

Есть три основных конструкции земляных буров:

• Садовый. Обычно это две полукруглые лопасти, сваренные под углом одна к другой. Используется ручной бур этой конструкции для организации лунок под посадку растений, от чего и носит название «садовый». Но этим же инструментом делают шурфы при установке столбов для заборов, беседок и других легких построек.

  Пример самодельного земляного садового бура

• Шнековый бур. Отличается тем, что имеет более длинную режущую часть. Используется для тех же целей — делать ямы под столбы. Из-за своей конструкции — более длинной режущей части — его вынимать надо реже, так что обычно бурение проходит быстрее.

  Шнековый бур отличается навитыми спирально несколькими оборотами спирали

• Бур для свай ТИСЭ. Эта конструкция похожа на садовый бур, но имеет дополнительную откидывающуюся лопатку для формирования расширения в нижней части сваи, характерной для фундамента этого типа.

  Откидывающееся лезвие — особенности бура для свай ТИСЭ

Более простые в изготовлении садовые земляные буры. В зависимости от типа почв, на которых проводят бурение, их конструкцию немного видоизменяют. В этом и состоит прелесть самодельных буров — их можно «затачивать» под конкретные условия и дело не только в размерах — лопасти можно сделать съемными, на болтах, но и в особенностях конструкции. Да, обычные буры в магазине стоят недорого, но они «универсальные». Хорошо работают на «легких» почвах». На суглинках, глинах, мергеле и т.п. они малоэффективны.

Делаем садовый бур

Садовый бур — самая простая, но эффективная конструкция. Он состоит из:

Это базисная конструкция, а к ней есть множество доработок. Но давайте сначала о том, из чего можно сделать землебур.

Материалы

Как уже говорили, стержень чаще всего делают из трубы круглого или квадратного сечения. Диаметр — от 3/4′ до 1,5′, профилированную трубу можно брать от 20*20 мм до 35*35 мм.

Ножи-лопасти делать можно из:

Проще делать лопасти из пильного диска. В этом случае режущие кромки уже готовы. Можно будет дополнительно заточить боковые грани, чтобы грунт резался легче.

Пику-сверло делают из разных материалов — очень много ее конструкций. Делают просто заточенный стержень. Тогда нужен отрезок прутка большого диаметра. Второй вариант — из полосы стали сделать что-то типа сверла. И еще — комбинация этих двух.

Наконечник для земляного бура из полосы стали

Пика — один из вариантов наконечника

Комбинированный наконечник для измельчения пород

И напоследок — о ручке. Удобнее, если она сделана из круглой трубы. Ее диаметр можно подобрать по охвату ладоней. Основное требование — вам должно быть удобно.

Ножи и способ из крепления

В первую очередь надо решить, делаете вы бур своими руками со съемными или стационарными лопастями. Если лопасти съемные, на одном из концов стержня привариваете полочки из толстой стали. Полочки делают под наклоном — так, чтобы плоскости ножей были разведены под углом 25-30°.

После того, как полки приварили, в них делают два-три отверстия — под крепеж. Потом такие же отверстия надо будет делать в лопастях, а устанавливать их на болты солидного диаметра.

На один стержень можно иметь несколько комплектов режущих лопастей — для шурфов разных диаметров

В самих дисках по центру придется вырезать отверстия — чтобы они плотнее прилегали к стержню, но эта операция требуется и при монолитном варианте — с приваренными лопастями.

Листовая сталь

Если лопасти собираетесь делать из листовой стали, вырезаете из бумаги шаблон, по нему — круг из стали. В центре сверлите отверстие — в него надо будет вставить и приварить стержень. Круг или квадрат — в зависимости от выбранного стержня. Размеры отверстия — немного больше, чем габариты стержня.

Далее надо решить, какими будете делать лопасти — из двух половинок круга (как на фото выше) или в виде разомкнутого круга со смещенными краями — один виток спирали (на фото ниже).

Ручной буроям с одним витком

Разводить края надо тоже градусов на 25-30°. В этом случае эффективность бурения будет максимальной. Если работать будете на плотных грунтах (глина, суглинки с преобладанием глины), лопасти под нагрузкой может сводить. Чтобы этого избежать, добавляют из уголка или толстой полосы стали упоры.

Усиление ручного бура для бурения скважин в плотных грунтах

Гнутся лопасти из-за того, что сталь используется незакаленная, но ее в листе найти практически невозможно, а если и можно, то ее вряд ли получится согнуть.

Из пильного диска

Если у вас есть старый распилочный диск подходящего диаметра — вы нашли почти идеальный вариант. В них сталь используется закаленная, а она — упругая и прочная. Но такой диск согнуть не получится, потому его распиливают пополам и эти половинки разводят под требуемым углом.

Диск распилен пополам

Такой самодельный бур для земляных работ показывает довольно высокую производительность. Даже б/у диски имеют хорошо наточенную кромку. А чтобы бурение шло еще легче, бур своими руками затачивают еще и по бокам.

Модификации

В плотных грунтах бывает сложно большими лопастями резать грунт. В таком случае на стержень приваривают несколько лезвий разного размера. Снизу, возле пики, наваривают самые маленькие, выше, отступив несколько сантиметров — большие. Таких ярусов может быть три, максимум — четыре. Вся режущая часть не должна быть больше 50 см, иначе работать физически очень сложно.

Режущие лопасти можно расположить в несколько ярусов

Если бур нужен для неглубоких ям — для установки столбов и т. п., то такая конструкция оптимальна — она имеет относительно небольшой вес, работать с ней легко. Процесс работы такой — опустили в лунку, провернули несколько раз — вытащили, высыпали застрявший между лопастями грунт. Но если пробурить необходимо глубокие шурфы, таскать с глубины небольшое количество грунта замучаешься. Для таких случаев над лопастями приваривают коробку для сбора грунта.

Самодельный бур с землеприемником подойдет при установке столбов и свай

Шнековый бур

Шнековый бур из-за большого количества витков создает значительное сопротивление, то есть работать им намного сложнее, чем садовым буром. Но шнеки применяют в основном при наличии механизированного привода — когда делают бур для скважин большой глубины — на воду, устройства подземных зондов для теплового насоса и т.п.

Так выглядит шнековый бур

Для изготовления самодельного шнекового бура понадобится несколько дисков из металла. Количество дисков равно количеству витков. Диски вырезаются одинаковые, в них, в центре, вырезается отверстие под стержень, а также одинаковый сектор — чтобы можно было их сварить.

В кольцах размечается сектор, вырезается

Диски сваривают с одной стороны, потом, слегка растянув получившуюся гармошку, проваривают шов с другой стороны. На крайних дисках приваривают кольца. Сваренные диски надевают на стержень, нижний край приваривают.

Получается большая такая пружина

Далее потребуется лебедка. Заготовка для шнека закрепляется, крюк лебедки цепляется за кольцо и растягивается до нужной длинны, после чего шнек проваривается.

Почти готово

Бур для свай ТИСЭ

В авторском варианте бур ТИСЭ — это лопасти с землеприемником и раскладным более широким ножом, который формирует расширение в нижней части сваи. Но работать таким снарядом неудобно — сильно мешает складной нож. Потому в некоторых конструкциях его делают съемным, а вообще, рекомендуют бурить сами шурфы обычным садовым буром, а для расширения сделать отдельно раскладывающийся нож с землеприемнником. Так работа проходит проще и быстрее.

Бур своими руками для свай ТИСЭ — один из вариантов

В качестве ножа тут выступает обрезанная лопата, а землеприемник сделан из банки из-под сельди. Нож закреплен подвижно, при опускании в шурф подтягивается привязанным к концу капроновым тросом. Достигнув дна, трос ослабляют, лопатка начинает подрезать бока шурфа, формируя необходимое расширение.

На фото ниже — второй вариант самодельного бура для свай ТИСЭ. Конструкция более сложная, но и более эффективная. Плуг-лопатка сделана из куска рессоры, заточена и приварена к откидной конструкции на болтовых соединениях.

Более сложная конструкция

Землесборник — из старого пропанового баллона. Сбор земли происходит снизу, потому приемник сделан с округлым дном. В нем имеются два отверстия, их края заточены.

Вид снизу

Работает этот снаряд хорошо даже на плотной глине. Правда, для уменьшения трения скважину постоянно надо смачивать водой.

Чертежи

Сделанный своими руками бур хорош тем, что его конструкция «заточена» под хозяина. В процессе изготовления каждый вносит свои изменения, потом еще многие дорабатывают изделие. Но без базовых чертежей бывает обойтись трудно. В этой граве собраны несколько чертежей с размерами различных буров. Как вы понимаете, размеры условны, их можно и нужно менять, подстраивая под размеры требуемых скважин.

Бур из лопаты

Для посадки растений делать серьезную конструкцию не имеет смысла. В этом случае можно сделать садовый бур из лопаты. Выбирают качественную, из хорошей стали лопату, наносят разметку, как показано на чертеже. По разметке надо будет вырезать два небольших фрагмента, распилить нижнюю часть посередине на глубину 30 см (на фото).

Бур из лопаты

Далее кромки отгибают одну вперед, другую — назад, к ним подгибают образовавшиеся в нижней части лепестки. Полученные швы проваривают снаружи и изнутри.

Бур для мягких грунтов

Если грунт мягкий, обычная конструкция работает не очень хорошо. Для таких случаев есть специальный бур с удлиненной режущей частью. Она представляет собой своеобразный стакан с прорезями по бокам. Разрезы снабжены режущими кромками. Их лучше делать из хорошо закаленной стали.

Бур для мягких грунтов

На этом чертеже изображена интересная конструкция ручки — ее можно переставлять по мере наращивания длины штанги.

Базовые чертежи шнекового и садового бура

Оба этих агрегата работают неплохо, но садовый приходится часто вынимать, а шнековый тяжелее вращать. Выбираете по собственным предпочтениям.

Шнековый и садовый бур для земли разной плотностиПодробный чертеж в проекциях шнекового бураЧертеж садового бура

Видео материалы

 

классификация, разновидности и инструкция по сборке

Механический или ручной бур — это универсальный прибор, который помогает без лишних усилий сделать яму в почве нужного диаметра. Его полезно использовать, если делать выемки под столбы или стойки для забора, стола и различных креплений. Где взять такое приспособление? Покупка — лишь трата денежных средств, ведь бур легко собрать своими руками используя обычные материалы и инструменты. Главное — это соблюдать все правила и рекомендации при его сборке.

• Особенности применения
• Виды бурильных установок
  • Классификация по двигателю
  • Разнообразные насадки и лезвия
  • Промышленные и садовые буры
• Сборка в домашних условиях
• Изготовление шнекового бура

Особенности применения

Основная задача использования бура — помощь в работе с проделыванием лунок нужного диаметра. Это намного проще, чем копать бесформенную яму лопатой, при этом тратить колоссальное количество времени и сил для её засыпания в конце процесса.

Бур пригодится в таких случаях, как:

• монтирование столбов под фундамент при строительстве дома;
• лунки для посадки деревьев и кустов в больших количествах;
• помощь для взрыхления почвы на больших глубинах около растущих насаждений;
• рытьё прямых или наклонных тоннелей;
• скважина или яма под компост.

Это лишь самые распространённые виды работ, для которых применяется бур. Особенность этого инструмента заключается в его конструкции, которая включает в себя стержень, множество лезвий или спиралевидную систему, позволяющую рыхлить и задерживать на них землю. После того, как это приспособление полностью вводится в землю путём вращений, его достают без обратного вращения, чтобы на спирали осталась земля. В итоге получается яма ровного диаметра и необходимой длины.

В отличие от промышленного типа своими руками можно сделать бур с разборной конструкцией.

То есть под бурение лунок можно будет легко подобрать необходимый диаметр и длину путём обычной замены нескольких деталей.

Промышленный вид бура отличается высокой прочностью деталей, возможностью выбора механических видов, которые не требуют ручного воздействия, но стоимость техники иногда просто пугает и особенно это касается случаев, когда бур необходим только для единичных работ.

Виды бурильных установок

Все буры разделяют на несколько групп в зависимости от конструкции и типа работы. В частном секторе чаще всего встречается ручное и компактное оборудование. В основном все ручные модели с небольшим диаметром и длиной, используются в качестве помощников при проделке ям под деревья или столбы.

Механические модели используют в специализированном секторе промышленности, где работа по созданию лунок поставлена на поток и работа вручную занимает много времени и сил. Такие буры оснащены двигателями, которые работают на бензине или электричестве, что значительно увеличивает расходы. Кроме того, для изменения диаметра и длины чаще всего приходится дополнительно покупать, переходники и различные насадки.

Классификация по двигателю

Все аппараты делятся по типу двигателя:

• электрический;
• бензиновый.

Вариант с двигателем, который работает на бензине, самый распространённый и качественный. Использование такого топлива позволяет выходить на большие мощности и проделывать ямы в твёрдых грунтах с большой примесью камней, гальки или просто утрамбованной и сухой земле. Бур на бензиновом двигателе бывает:

• ручной — компактный, но маломощный аппарат;
• колёсный вариант отличается высокой мощностью, но громоздким видом.

Выбирать, какой больше вариант подходит, нужно в зависимости от целей. Для сооружения забора или посадки деревьев в личных целях, несомненно, подойдёт именно ручной вариант. Если хочется расширить собственный бизнес в сфере строительства или садоводства, то лучше приобрести вариант колёсного типа, ведь так работа будет выполнена быстрее с минимальными физическими затратами.

Работа бура с бензиновым двигателем делится на три этапа:

1. Первым делом запускается двигатель и на холостых оборотах прогревается в течение трёх минут.
2. Затем нажимают соответствующую кнопку, запускающую шнек, который с помощью гидравлического или механического давления вталкивается в грунт.
3. После прохождения необходимого интервала нажимается кнопка остановки работы шнека.
4. Гидравлическая или механическая система поднимает грунт на поверхности спирали, без вращения.

При бурении таких маленьких скважин часто люди сталкиваются с проблемами из-за твёрдой почвы или наличия крупных камней, мусора, металлических обломков. Это значительно повышает нагрузку на инструмент, деформируя его, и не гарантирует, что камень или мусор будет в итоге разрушен под действием шнека. В таких случаях срабатывает система безопасности, отключающая аппаратуру при длительных или высоких нагрузках, которые могут сильно деформировать шнек, систему гидравлики или двигатель.

Электрический бур системы безопасности не имеет. Его мощности не хватит для деформации инструмента. Попав на камень или металлический предмет, шнек будет крутиться на его поверхности без видимых проблем для себя, но и работе в этом участке придёт конец. Аппарат с двигателем, который работает от электросети, используется только в качестве помощника для бурения скважин на 1−1,5 метра в рыхлом грунте с минимальным количеством камней и мусора. Такая модель больше подходит для использования в частном доме.

В любом случае буры, которые работают с помощью двигателя, имеют такие преимущества, как:

• возможность работы со льдом, твёрдой и сухой землёй;
• высокая скорость работы;
• не требуется физическая сила;
• возможность смены насадок.

К недостаткам механических двигателей относят:

• большие габариты и вес;
• наличие источника питания или топлива;
• денежные расходы.

Разнообразные насадки и лезвия

Как уже упоминалось выше, насадки для промышленных моделей придётся докупать дополнительно, а стоят они дорого. Правда, разнообразие различных переходов, лезвий и насадок просто огромно. Это позволяет сделать яму любой глубину, диаметра и не зацикливать внимание на твёрдости грунта или вкраплениях внутри его.

Шнек и диски — это самые распространённые насадки, которые помогают без труда сделать яму.

Шнек отличается высокой производительностью. Спиралевидные формы быстро вкапываются даже в твёрдую и сухую породу, автоматически доставляя её на поверхность, очищая ствол скважины. Он отлично подходит для подготовки места под столбы, сваи или озеленение участка. К минусам этой насадки относится маленький диаметр, который не позволяет бурить большие ямы под фундамент. Эту модель сложно изготовить своими руками.

Дисковый бур представляет собой стержень, на котором установлены металлические половинки заточенного диска. Толщина дисков около 2 мм и они располагаются параллельно под углом 25 градусов. Угол обязательно должен сохраняться, чтобы диски легко втыкались в землю и выносили её на поверхность.

За счёт такого принципа работы дисковый бур может проделывать ямы любого диаметра и глубины.

Промышленные и садовые буры

Ручной бур отличается от механических моделей только отсутствием двигателя, который задаёт движение. Такой тип работает от физической силы человека, который вращает ручку и приводит инструмент в действие. Кстати говоря, инструмент ручной модели — это шнек или дисковый стержень. То есть ничего нового в конструкции нет, кроме того, что приходится прилагать свои силы.

К более сложным способам бурения относят:

1. Ударно-канатный способ применяется больше для бурения глубоких скважин в сфере строительства. Это своеобразная труба, установленная на треноге, которая сбрасывается в скважину и под своим весом входит в слой почвы. Благодаря высокой скорости и массе, получается достать небольшое количество почвы. Для такой работы требуется опыт и терпение.
2. Зубильное долото несколько напоминает ударно-канатный метод, только здесь инструмент после падения немного проворачивается для закрепления почвы в трубе.
3. Коронковый метод бурения представляет собой трубу с установленной коронкой. В зависимости от прочности, металла и разрушающего материала на зубьях коронки зависит, насколько быстро, получается, проходить прочные породы. На практике с помощью алмазных коронок возможно разрушение даже гранитной толщи.
4. Ложковый метод бурения больше подходит для глинистых или переувлажненных пород. Ложка представляет собой трубу с загнутыми краями на окончании. В середине окончания трубы загнутые края переходят в спираль. Она опускается на забой скважины и проворачивается, загребая почву и закрепляя её в стенках трубы. Таким нехитрым способом бурят мелкие, узкие, но очень ровные и глубокие скважины.

Все эти методики используют при изготовлении ручного бура. Своими руками такой инструмент получится сделать у слесаря, сварщика или даже у человека с небольшим опытом работы.

Сборка в домашних условиях

Перед тем как приступить к сборке бурояма ручного, следует выбрать тип конструкции. От этого уже отталкиваются, собирая необходимый материал и оборудование. Самый популярный бур самодельный — это аппарат с формой в виде буквы «т». Изготавливают его путём соединения вертикальной штанги с коротким куском горизонтальной штанги. Дальше следует выбрать тип буровой конструкции.

Дисковый тип представляет собой простую конструкцию, которая не требует специального оборудования. Такой вариант отличается хорошей пробивной способностью даже сухой почвы. Кроме того, в отличие от шнека, здесь легко заменять диски и тем самым увеличивать или уменьшать диаметр бурения.

Для сборки дискового стержня потребуются такие материалы и инструменты, как:

• арматура длиной около 40 см и 1,5 для изготовления рукоятки и стержня;
• изношенные диски от циркулярной пилы толщиной около 2−3 мм;
• сверло диаметром 15 мм;
• болгарка и отрезные круги;
• молоток;
• сварочный аппарат;
• наждачная бумага.

Весь цикл изготовления бурояма своими руками делят на несколько этапов:

1. Циркулярный диск разрезают на два одинаковых полукруга. Диаметр ямы будет зависеть от циркулярного диска, поэтому размер подбирается по личным предпочтениям. Рекомендуется сточить диски для безопасности во время работы.
2. Арматура длиной 1,5 м устанавливается вертикально, а к ней приваривают рукоять в горизонтальном положении. Получается форма в виде буквы «т».
3. На окончание арматуры приваривают вначале сверло, которое будет фиксировать бур во время начала работы, а дальше вверх через каждые 5 сантиметров устанавливаются диски. По отношению друг к другу наклон их должен составлять 25 градусов.
4. Абразивным кругом болгарки затачиваются края циркулярного диска для лучшего рыхления почвы.
5. Аналогичным способом устанавливают и остальные круги по мере необходимости и в зависимости от глубины ямы.

Изготовление шнекового бура

Сделать шнековый ручной ямобур своими руками сложно, но если следовать поэтапной инструкции и приложить максимум терпения то всё получиться. Выделяют несколько этапов сборки:

1. В циркулярных дисках вырезается отверстие равное диаметру штока.
2. Диски не разрезают, а разгибают таким образом, чтобы получилась своеобразная спираль.
3. Необходимое количество спиралек устанавливают друг за другом на стержень и таким образом, получается шнековое приспособление.
4. В качестве долота используют сверло для установки на буроям ручной.

В отличие от дисковой модели, при изготовлении шнека придётся некоторое время помучиться, но в итоге всё получится.

Буроям своими руками сделать легко и просто. Такое приспособление отлично поможет в домашнем хозяйстве, сэкономит денежные средства, время и силы. Собирая этот аппарат самостоятельно, легко сделать необходимый диаметр и длину без покупки дополнительных переходников. Главное во время сборки — это соблюдать технику безопасности и следовать необходимым рекомендациям, чтобы сделать качественное и долговечное оборудование.

Сделай сам лыжные палки своими руками

Зачем мне делать твои лыжные палки, если ты можешь сделать их сам? Самостоятельно создавать что-то весело и обычно легко, по крайней мере, я так думаю. Я не занимаюсь этим, чтобы торговать шестами, пытаясь разбогатеть. Я делаю это, чтобы нанести меньший ущерб климату и окружающей среде. Бамбуковые лыжные палки могут быть каплей в море для климата, но множество маленьких ручьев образуют большую реку… поэтому чем больше лыжных палок из бамбука в горах, тем лучше. ^[1]

Самостоятельно изготовить лыжные палки из бамбука довольно дешево. Если у вас есть пара сломанных шестов, вы можете получить из них захваты и корзины. Бамбук высочайшего качества, прямой, с толстыми стенками, не везде можно найти. Но начать можно с любого качества. Весь бамбук в хозяйственных магазинах и на садовых рынках — это тонкинский бамбук, и, если повезет, вы найдете там отличные трости. Вы можете купить специальные наконечники ^[2] , если вы не можете придумать, как повторно использовать старые наконечники от ваших алюминиевых вех. Ниже приведены ссылки на места, где можно купить бамбук, ручки, корзины, наконечники, наконечники и ремни.

¹ Bamboo предлагает мощное решение для борьбы с изменением климата, которое было признано исследователями Project Drawdown 35-^-м -м самым эффективным решением.

² Наконечник представляет собой колпачок из алюминия или пластика, надетый на конец трости, чтобы предотвратить расщепление и закрепить бамбук, и к которому крепятся наконечник и корзина.

Тонкинская трость с толстыми стенками ячеек делает прочную лыжную палку. Бамбук Калькутты делает самые прочные и прочные лыжные палки. Часто сплошные или с очень толстыми стенками, в то время как тонкинский бамбук всегда полый, со стенками разной толщины. Один алюминиевый наконечник от Soul Poles (Ø18 мм) и два пластиковых от Техномата: «защелка» FK19.32 (Ø14 мм) со стальным наконечником и резьбовой FK1933 (Ø14 мм) без наконечника.

Изготовление лыжных палок из бамбука – шаг за шагом

Вот как я делаю свои лыжные палки. Для этого вам нужно:

• Бамбуковые трости
• GRIPS
• РАСМОТЫ И ВИНГИ
• ОРГОЛУРИ/ПОСЛЕДНИЕ
• КОНДИРЫ, которые соответствуют Ferrules

и следующие инструменты:

• Jig Saw stab )
• Нож
• Плоский напильник (тонкий)
• Клеевой пистолет и термоклей-карандаш (на основе EVA)
• Дополнительно: заклепки + пистолет для заклепок или дюбели + столярный клей (только если вы используете резиноподобную рукоятку)

Теперь выполните следующие действия

Время дня: 2 тиммара.

Если у вас есть детали и инструменты, упомянутые выше, все готово.

1. Поиск и сопоставление бамбуковых тростей

   Начните с поиска двух бамбуковых тростей, которые максимально подходят друг другу. Они должны иметь одинаковые диаметры, одинаковую толщину клеточных стенок и желательно узлы с одинаковым интервалом. Тогда вы почувствуете хороший баланс с палками.

2. Рассчитайте длину

   Рассчитайте, какой длины должны быть ваши лыжные палки – общая длина от верхней части рукоятки до нижней части наконечника. Если вы этого не знаете, перейдите по этой ссылке! Как только вы узнаете общую длину шеста, посчитайте, какой длины должна быть сама бамбуковая трость! Сделайте это, измерив, насколько рукоятка и наконечник/наконечник добавляют к высоте. См. A и C на рисунке ниже. Длина бамбуковой трости — это просто общая длина лыжной палки за вычетом A и C. Тогда B становится размером трости.

3. Обрежьте и приспособьте бамбуковые трости

   Теперь подберите диаметр рукояток и наконечников к бамбуковым трости. Если они подходят идеально, просто прикрепите ручки, прижав их, а втулки приклейте к ним с помощью термоклея. Тем не менее, я думаю, что хорошо, если трости будут немного толще, потому что тогда вы обычно получаете более прочный и долговечный материал для шеста. В этом случае я аккуратно обрезаю бамбуковую трость и напиливаю до тех пор, пока она не станет идеально подходить к зажимам и наконечникам. Лично я предпочитаю, чтобы на ручки было трудно нажимать, потому что тогда мне не нужен термоплавкий клей, но нижняя часть наконечников должна легко нажиматься. Когда я использую резиноподобные ручки Техномат, я предпочитаю бамбук диаметром на 1 мм шире, чем отверстия в ручках, например, ручки Ø16 мм для бамбука Ø17 мм.

4. Установка рукояток

   Срежьте и обрежьте края трости ножом. Если ручки трудно нажимаются, воспользуйтесь «старым приемом сантехника»: окуните влажный палец в жидкое мыло на основе льняного масла и протрите его внутри ручки. Тогда его легче нажимать. Если рукоятки не прочно держатся на ваших тростях, вы должны использовать термоплавкий клей. Примечание! Если вы используете резиновые захваты, винты могут недостаточно хорошо закрепить ремни. В этом случае вы можете вклеить деревянную заглушку в отверстие толстого конца вашей трости, прежде чем прикреплять ручки.

5. Установите втулки

   Пластиковые втулки Tehnomt не имеют большой площади поверхности для приклеивания. Поэтому я сделал свои собственные алюминиевые втулки (любезно предоставленные Gnosjö Automatsvarvning), которые легко монтируются только с помощью клея-расплава. Пластиковые наконечники также легко прикрепляются с помощью термоклея, но вопрос в том, останутся ли они на месте? Если вы покупаете пластиковые втулки от Техномата, есть два способа их закрепления:
   Только с помощью клея-расплава: Вдавите термоклей в втулку и вращайте при нажатии на втулку.
   С помощью клея-расплава + заклепки: Прикрепите наконечник с помощью клея-расплава. Затем просверлите отверстие того же диаметра, что и заклепка. Просверлите и наконечник, и бамбук, но только с одной стороны. Лопни заклепку! Смотрите фотографии ниже!
   С дюбелем и шурупом: Вырежьте деревянные дюбели и просверлите отверстия насквозь. Затем закрутите до упора винт для настила. Затем приклейте заглушку кончиком винта наружу (см. рисунок ниже) с помощью столярного клея. Наконечники от Техномат имеют сквозное отверстие примерно Ø5 мм для самого твердосплавного наконечника, и с помощью винта и термоклея они прочно фиксируются на бамбуковой трости.

6. Установите ремни

   Прикрепите ремни, если они вам нужны. Я использую винты из нержавеющей стали 4×30 мм.

7. Напрессуйте корзины

   Напрессуйте корзины или привинтите, если вы используете «резьбовые» втулки и корзины Техноматов.

8. Готово!

   Хватай и рви!

Длина бамбуковой трости — это желаемая длина минус A и C, и B становится вашей правильной длиной трости.

Поиск запчастей для бамбуковых лыжных палок

Бамбук доступен почти везде, и почти всегда это Тонкинский бамбук (Pseudosasa amabilis) . Я использую калькуттский бамбук (Dendrocalamus strictus) , так как он жестче и прочнее, а также более конусообразный, как обычные лыжные палки. Я покупаю напрямую в Индии, но в США есть несколько импортеров, которые также продают небольшие объемы, например, Frank’s Cane and Rush Supply или Lobster Port Fishing Supply.

Захваты можно приобрести в компании Техномат. Я использую «эластичную мягкую» резиноподобную рукоятку из термопластичного эластомера (TPE-SEBS). Доступны диаметры Ø16 мм и Ø18 мм. Самый экологичный выбор — повторно использовать ручки от старых шестов. Вместо обычного хвата вы можете сделать свой собственный удлиненный длинный хват, как мой коллега в Les Bâtons в Швейцарии.

Ремни также доступны в Техномате, но если вы использовали захваты, вы, вероятно, использовали и ремни. В противном случае его легко сделать своими руками из полипропиленовой тесьмы и пряжек. Лента доступна в нескольких цветах и ​​​​узорах, например, в Jonic-Textil.

Втулки и лыжные наконечники найти труднее. Цилиндрические наконечники из пластика доступны в компании Техномат и обычно поставляются с уже установленным наконечником, изготовленным из стали или карбида вольфрама. Но если вы сообразительны, вы можете переделать наконечник из выброшенных алюминиевых лыжных палок, чтобы он работал с бамбуком. В Техномате также есть наконечники с резьбой для быстрой и легкой смены корзин, например, между корзинами для трассы и снега.

Корзины легко найти. Если вы повторно используете старые, убедитесь, что диаметр отверстия соответствует диаметру наконечника. Также в Техномате большой выбор корзин.

В 2019 году я начал делать лыжные палки. Вы можете прочитать о моих первых самодельных лыжных палках здесь: Рождественский подарок для семьи — наши первые собственные бамбуковые лыжные палки .

* * *

Видеоинструкции по изготовлению пары лыжных палок из бамбука. ЗАКЛЕПКА A: Просверлите отверстие такого же диаметра, что и заклепка. Сверлите только с одной стороны. ЗАКЛЕПКА B: капните каплю столярного клея в отверстие перед тем, как вставить заклепку. ЗАКЛЕПКА C: капните каплю столярного клея в отверстие до того, как заклепка будет на месте, чтобы защитить бамбук от влаги внутри. Если вам нужно заменить бамбуковую палочку, просто просверлите середину заклепки тем же сверлом. ЗАГЛУШКА + ВИНТ: с помощью ножа и напильника вы получите нужный диаметр. Если вы используете пластиковые наконечники, приклейте деревянную заглушку винтом насквозь, затем прикрепите наконечник термоклеем. Алюминиевые наконечники, слева модель Soul Poles, а остальные наконечники моей собственной модели. Мой первый набор бамбуковых лыжных палок для всей семьи. Просто, дешево и надежно!

Прыжок с шестом, техника тяги, поворота и толчка и упражнения

Техника тяги, поворота и толкания прыжков с шестом и упражнения
Тренер по прыжкам с шестом Advantage Athletics
Тим Вернер
Перенос шеста / Завод / Взлет / Качать / Rockback / Pull, Turn & Push

       Столб Vault от Advantage Athletics может повысить вашу способность тренировать или тренироваться для прыжок с шестом. Фотографии последовательности прыжков с шестом и тренировок по прыжкам с шестом с объяснением правильной техники улучшит ваш прыжок с шестом Знание и форма. Упражнения для тяжелой атлетики, бег, спринт, метание и прыжки помогут развить форму, баланс, технику, гибкость, скорость, сила и мощь.

Техника

Прыжок с шестом Тяга, поворот и толчок

Все начинается, когда тело полностью вытягивается на верхняя часть шеста с плечами под бедрами и ногами. Нет потянув следует делать до тех пор, пока «Бубковая дрель» не будет завершена. Бур Бубки должен также должно выполняться синхронно с разматыванием шеста. Если прыгун тоже сжимается быстро, его/ее ноги будут вылетать вперед к перекладине. Если время это как раз то, что плечи прыгунов опустятся или «откинутся назад» под их центром масс. Прыгун может слегка поворачиваться вокруг шест во время выполнения упражнения Бубка на шесте. «Вытягивание» может происходить только если тело направлено в сторону от перекладины. Потяните за верхнюю часть шеста под плечами и продолжайте поворачивать туловище вокруг линии шест, сохраняя равновесие в перевернутом положении. Переверните тело обратно на шест как описано в Упражнении с параллельным брусом. Вращение шеста в боксе и движение правого локтя наружу помогает удерживать верхнюю руку и шест под плечами и туловищем. При первом изучении этого движения старайтесь держать правое плечо как можно ближе к правой руке без толчка. Этот облегчит балансировку на вершине шеста. Лучше всего учить начинающие прыгуны оставляют шест на перекладине при прыжке. Это научит прыгунов держать опору (шест) под собой. дольше. Легко научить прыгуна отбрасывать шест от перекладина движением запястья, а не вытягиванием верхней руки назад в сторону взлетно-посадочной полосы. Держите стопы поверх плеч и туловища, пока чистка, переворачивание и толкание. Потяните и протолкните вниз через коробку. Держать голова вниз и на одной линии со спиной. Держите верхнюю руку под плечами через толчок. Толчок может быть выполнен только в том случае, если тело все еще имеет вертикальное положение. повышать импульс. Если прыгун пытается оттолкнуться, когда тело не сбалансировано на верхнюю часть руки и коробку он / она будет только заставлять остальную часть тела вниз. Когда тело достигает вершины в своем подъеме, оттолкните шест назад к взлетно-посадочной полосы с движением запястья. Бросание шеста обратно к взлетно-посадочной полосе всей рукой может привести к тому, что прыгун потеряет вращение вокруг перекладина. Это также может привести к тому, что грудь упадет на перекладину. Если что-нибудь прыгун должен просунуть верхнюю руку под перекладину после они освободили столб.

Сверла

Подъемы для прыжков с шестом вверх ногами

Начните с веревки, свисающей прямо вниз. Поставьте под себя посадочную яму для безопасность. Повисните на веревке в перевернутом положении. Попытка сохранить тело прямо и как можно длиннее, а стопы вытянуты как можно выше, подняться по веревке, взявшись за руки. Попробуйте использовать только руки. Держите ноги с веревки. Поднимитесь на безопасную высоту, медленно опустите ноги и спуститесь вниз. веревка в безопасном поместье. Обычно мы делаем это с правой стороны, а затем с ног на голову.

Прыжки с шестом Прыжки со скакалкой

Используйте веревку толщиной около 1 дюйма, свисающую с дерева или чего-то очень прочного. Веревка должна висеть не менее десяти футов. Используйте мягкую перекладину для веревки прыжок с шестом и платформа для прыжка. Используйте яму для приземления для прыжков с шестом, чтобы приземлитесь после того, как вы очистите планку. Начните с платформы, удерживая веревку так, как вы бы прыгать с шестом полюс. Поднимите ведущее колено вверх и свой вес обратно на плечи. Начните с вытянутых рук перед плечи. Откиньтесь назад, сохраняйте равновесие и качайтесь вперед. Оставаться вверх ногами, качаться вниз, качаться вверх, очищать, поворачиваться и отталкиваться от веревки. Потренируйтесь поднимать планку на разной высоте.

Турник для прыжков с шестом

Начните с хвата штанги сверху. Используйте гриф чуть выше головы высота. Попросите кого-нибудь держать перекладину примерно в 4 футах перед перекладиной и низко земля. Начните с вытянутых рук перед собой, ваш вес назад на плечи и ведущее колено вверх. Поднимите ногу вверх и опустите плечи назад. Подтянись и улетай, выгибаясь над перекладиной без повернуть. Потренируйтесь поднимать планку на разной высоте. Когда перекладина становится выше он становится ближе к высокой планке.

Проделайте то же упражнение с хватом для прыжков с шестом и потренируйтесь очищать перекладина с поворотом. Начните с перекладины низко и далеко, а затем он ближе и выше.

Стреляй в щель

Все, что вам нужно, это перекладина для подтягиваний и что-то, через что можно перепрыгнуть. У вас нет чтобы быть так высоко, чтобы начать дрель, как на рисунках ниже. Просто высокий достаточно, чтобы ваши плечи могли опускаться под вас, когда вы поднимаете ноги. Идея состоит в том, чтобы поставить свое тело перпендикулярно 2 стержням и стрелять в разрыв! Обратите внимание, как перекладина становится выше и ближе к перекладине подбородка, этот угол изменения. Обучение тому, как отрегулировать этот угол в вашем хранилище, поможет вы делаете бары на всех высотах.

1. Держите штангу опорным хватом, поставив опорную ногу вперед.
2. Поднимите правую ногу вверх, затем левую в позу Бубки. 3-й картина.
3. Выпрямите тело, плечи опускаются назад и вниз под бедра. и ноги. 4-я картинка.
4. Потяните руками и «выстрелите в щель» между двумя перекладинами.
5. Переверните штангу, параллельно ей плечи.
Примечание: Начните с нижней и далекой перекладины, затем переместите он выше и ближе.
Закончите со штангой примерно в 2 футах перед перекладиной для подтягиваний и на высоте ты можешь идти.

Дрель для тянущих, поворотных и толкающих шкивов

Упражнение для тренажера хранилища TA190 $315 Позвоните по телефону (818)261-4493 заказ.

Уникальное устройство для начинающих и прыгунов среднего уровня. позволяет спортсмену акклиматизироваться к положению тела, возникающему во время пикового прыжка. Укрепляет группы мышц для эффективного отталкивания. Помогает координировать захват и позиции пилона при вращении вокруг пилона для отталкивания. Можно повесить на стойки ворот и такелаж баскетбольного щита. В комплекте с кабелями, лодыжка манжеты и полюсная секция.

Тренажер для прыжков с шестом

После посещения клиники юных элитных тренеров на Олимпийских играх США Учебный центр и слух силовиков говорят нам, что шест прыгуны должны использовать более эластичные силовые упражнения, потому что это будет имитировать упругой энергии, запасенной в согнутом шесте для прыжков с шестом, я разработал Топпер. Это только укрепило мое мнение после того, как я услышал то же самое от Эксперты по силовым упражнениям выступают на саммите по прыжкам с шестом. Это упражнение подчеркивает потребность в равновесии и выравнивании тела и шеста при подтягивании, повороте и толкает. Это отличное упражнение для развития силы и баланса. вершина хранилища. Он подчеркивает баланс между кончиком шеста и ступни. Прыгун также может попеременно использовать ведущую ногу. эластичный шнур имитирует упругую энергию, запасенную в согнутом шесте. Новички могут начать выполняя упражнение на земле, в то время как более продвинутые прыгуны могут выполнять просверлите балансировку кончика шеста вертикально на чистом участке в середине поле. Эластичный шнур можно отрегулировать, завязав узел посередине. чтобы он больше сопротивлялся, или отрегулируйте длину в соответствии с длиной полюса вольтижер использует. Лучше всего держаться за шест на расстоянии около 3 дюймов от конца до позвольте прыгуну повернуться и сместить верхнюю часть шеста выше и между плечи.

1. Поочередно прикрепляя его к правой ноге и левая нога.
2. Вы можете делать это стоя, чтобы лучше удерживать равновесие.
3. Изображения прыгуна с желтым верхом являются перевернутыми изображениями прыжок высотой 19 футов 10 дюймов.
4. Топпер очень точно имитирует линию тяги и поворота, а также эластичную энергия полюса.

Обратите внимание на несколько последних кадров. Прыгун должен держать свое тело близко к и в соответствии с полюсом и банджи. На последних двух кадрах прыгуну трудно занести верхнюю часть шеста справа плечо. Это потому, что она держит шест слишком далеко от конца полюс. Прыгун должен быть в состоянии занести верхнюю часть шеста над правым. плечо и переместите верхнюю часть шеста выше и между плечами. Этот будет имитировать финишную позицию и балансировать в конце тяги, поворота и толкать.

The Topper Medium (Средний Жесткость) для палок ростом 12–13 футов для большинства старшеклассниц 49 $
The Topper Stiff (жесткая эластичная Cord) для 14–15-футовых палок для большинства старшеклассников и элитных женщин 49 долларов США
The Topper Elite (очень жесткая Эластичный шнур) для 15-16-футовых палок для большинства элитных университетских и олимпийских мужчин $59
Звоните (818) 261-4493, чтобы заказать сегодня!

Упражнение с кольцами для прыжков с шестом

Повисните на кольцах в исходном положении для прыжков с шестом.