виды и особенности отделки — Лестницы под заказ от компании OMAN

Кому-то бетонная лестница в доме может показаться слишком уж кардинальным решением. Однако, при правильном подходе именно бетон способен обеспечить создание лестницы любой формы с неограниченным сроком эксплуатации и широчайшими возможностями для отделки.

Сам по себе бетон является идеальным материалом для изготовления лестницы. Несмотря на длительность процесса, он позволяет получить монолитную конструкцию любой конфигурации и сложности, лишённую стыков и зазоров. Её эксплуатационные характеристики позволят ей служить долгими десятилетиями, сохраняя первоначальную функциональность. В то же время эстетические характеристики такой конструкции будут не на высоте, да и сама она при отсутствии защиты может начать разрушаться.

Для чего нужна отделка бетонной лестницы?

Отделка бетонной лестницы в доме выполнит сразу несколько немаловажных функций:

• Во-первых, она исключит износ и разрушение бетона;
• Во-вторых, она продлит срок эксплуатации всей конструкции;
• В-третьих, она позволит добиться соответствия внешнего вида лестницы и дизайна интерьера;
• В-четвёртых, сведёт к минимуму расходы на проведение ремонтных работ бетона.

Самое приятное заключается в том, что отделка бетонного основания лестницы может проводиться с применением любых материалов. Такие неограниченные возможности для выбора позволяют создавать уникальные решения и совершенствовать свой интерьер.

На что обращать внимание при выборе отделки для бетонной лестницы?

Для того, чтобы отделка бетонной лестницы в доме получилась идеальной, при её выборе нужно учитывать следующие факторы:

• месторасположение конструкции;
• размеры и форма ступеней;
• дизайн интерьера всего дома и того помещения, в котором находится лестница.

Особую роль при выборе играют ступени. Если они имеют обычную (прямоугольную) форму, то для отделки можно использовать для отделки любые виды материалов. Однако, когда речь идёт о лекальной форме или забежных ступенях, существует ряд ограничений. В этих случаях можно использовать только те материалы, которые можно легко раскроить и придать им желаемую форму.

Немаловажную роль играют и звукопоглощающие характеристики отделочного материала. Для того, чтобы каждый шаг по лестнице громким эхом не отдавался во всех комнатах дома, нужно учитывать и этот показатель. Самыми «тихими» в этом плане материалами являются ковролин и натуральная древесина, «громкими» — плитка и камень.

Виды материалов для отделки бетонной лестницы

На самом деле выбор очень широк и предполагает использование отделочных материалов разных ценовых категорий: начиная с вариантов класса «Эконом» и заканчивая самыми дорогими — «Premium». Все они представлены в нашей таблице.

Отделочный материал	Особенности использования	Плюсы и минусы
Керамическая плитка	Может применяться для оформления лестниц в любом стиле. В магазинах можно приобрести уже готовые линейки плитки для отделки подстепенка, проступи, плинтусов, краёв ступеней. Можно применять в комбинации с тёплым полом.	Материал является пожаробезопасным, не боится воздействия влаги, отличается доступной ценной и простотой ухода. В то же время его нельзя использовать для отделки нестандартных ступеней, он является экономически невыгодным для отделки винтовых лестниц. Плитка хорошо комбинируется с другими материалами.
Натуральный камень	Оптимальный вариант для крупногабаритных помещений. Применение требует от мастеров специальных навыков.	Материал отличается высокой ценой и ещё сильнее утяжелит и без того тяжёлую бетонную конструкцию лестницы. Его преимущества заключаются в роскошных эстетических характеристиках, негорючести, неограниченном сроке эксплуатации и невосприимчивости к воздействиям разной природы.
Древесина	Стоимость отделки зависит от породы древесины и может варьироваться в очень широком диапазоне. Древесина позволяет создать в дом особую атмосферу и хорошо поддаётся обработке	Материал практически не имеет недостатков. Обеспечив ему правильный уход, можно существенно продлить срок его эксплуатации. Что касается преимуществ, то они заключаются в отличных шумо- и теплоизоляционных характеристиках, сравнительной лёгкости и экологичности. Не стоит, также, забывать и о богатстве и выразительности древесных текстур и глубине цветов.
Ламинат	Это один из оптимальных вариантов, который потребует при укладке дополнительного слоя гидроизоляции и выравнивающей основы. В процессе можно применять только ламинат коммерческого класса с высоким уровнем стойкости к истиранию.	Разнообразие цветов и фактур позволяет подобрать желаемый вариант отделки, так же как разнообразие размеров доски даёт возможность подобрать её под ступени любых размеров. Материал легко укладывать, поэтому при желании его монтаж можно провести самостоятельно.
Ковролин	Перед укладкой бетон нужно обшить фанерой. Ковролин можно использовать только коммерческого класса, располагающий противоскользящим эффектом и имеющий короткий ворс. Фиксация на ступенях осуществляется при помощи специальных креплений.	Материал имеет массу преимуществ, поскольку не боится воздействия факторов различной природы, включая и влагу. Он отличается хорошими прочностными характеристиками и устойчив к истиранию, а срок его эксплуатации достаточно длителен.

Правильно подобрав отделочные материалы для бетонной лестницы, можно получить эксклюзивную лестничную конструкцию, которая идеально впишется в интерьер и будет верой и правдой служить долгое время!

Лестницы монолитные из бетона: этапы изготовления

Монолитные бетонные лестницы – удачный выбор конструкции межэтажного перехода

Практически любое современное здание строиться с устройством межэтажных переходов или ступеней крыльца. Исходя из прочностных характеристик материала, чаще всего заливаются лестницы монолитные из бетона. Подобные конструкции могут иметь различные формы, нести различные физические нагрузки и располагаться как внутри здания, так и на улице.

В нашей статье мы расскажем, на что следует обратить внимание при устройстве лестницы из монолитного бетона, как не ошибиться с расчетами в процессе проектирования, какую форму ступеней стоит предпочесть в различных условиях, а также опишем этапы устройства конструкции.

Содержание статьи

• Виды бетонных лестниц
  • Способ изготовления
  • Маршевые лестницы
  • Винтовые конструкции
  • Место устройства
• Достоинства монолитной заливки
• Технология строительства
  • Тип конструкции
  • Проектирование
  • Опалубка и армация
  • Бетонная заливка
• Заключение

Виды бетонных лестниц

Бетонные лестницы различаются в зависимости от:

• способа их изготовления,
• конструкции пролетов,
• места устройства марша.

Способ изготовления

При строительстве могут быть использованы заводские готовые конструкции маршей либо произведена заливка в опалубку непосредственно на месте размещения. Заводские конструкции гарантируют прочность элемента строения.

Если же выбран способ самостоятельного изготовления лестничного марша на месте, следует внимательно отнестись к замешиванию раствора и соблюдению технологии заливки.

Обычная лестница может быть устроена из готового заводского блока или путем заливки в опалубку на месте строительства

Маршевые лестницы

Это наиболее распространенный тип конструкции. К числу их достоинств можно отнести простоту в устройстве и безопасность в эксплуатации.

Переход может состоять из одного или более маршей и соединяться различными способами:

Одномаршевые	Могут быть прямыми или угловыми с устройством забежных ступеней вначале.
Двухмаршевые (или более)	Могут быть соединены под различным углом, чаще в 90 или 1800 через площадку.

Маршевые бетонные монолитные лестницы обычно, как минимум, с одной стороны опираются на стену здания, поэтому армирование таких ступеней монтируется с упором в несущую часть строения.

На фото пример маршевой конструкции

Винтовые конструкции

Монолитные железобетонные винтовые лестницы обычно устраиваются внутри дома в условиях малых площадей. При этом строительство подобной конструкции усложнено созданием фигурной опалубки.

Щиты заливки имеют в данном случае плавные закругленные формы и требуют большее количество опорных элементов. Кроме того, армирование винтовых лестниц обладает определенной спецификой, в которой необходимо учитывать степень нагрузки на проходную часть ступеней.

Винтовые лестницы подойдут для устройства в ограниченном пространстве

Место устройства

В зависимости от места установки лестницы бывают внутренними или наружными. Основным отличием в данном случае будет выбор бетонного раствора. Бетон для монолитной лестницы, устраиваемой на улице следует подбирать с присадками, которые улучшат эксплуатационные качества раствора в соответствии с климатом.

Важно! Наружные лестницы железобетонные монолитные в обязательном порядке устанавливаются на фундамент, заложенный с учетом необходимой нагрузки. Нагрузку внутренних пролетов частично распределяют с опор лестничного марша на несущие стены строения.

Наружные бетонные лестницы предполагают устройство фундамента под нижнюю опору с учетом нагрузок на конструкцию

Достоинства монолитной заливки

Преимущества монолитной бетонной заливки лестничных маршей перед альтернативными способами устройства ступеней довольно очевидны:

• срок эксплуатации бетонных элементов строений исчисляется десятилетиями;
• несущая способность конструкций и прочностные характеристики значительно выше средних;
• сама по себе бетонная конструкция дополнительно усиливает прочность каркаса здания;
• монолитные лестницы из бетона обладают высокой степенью морозостойкости и влагонепроницаемости.

При всех вышеперечисленных эксплуатационных достоинствах монолитная бетонная лестница обладает наименьшей сметной стоимостью в разделе материалов.

Именно поэтому, можно значительно сократить затраты на строительство, если выполнять заливку ступеней своими руками.

На заметку! Лестница монолитная железобетонная поможет практично распорядиться внутренним пространством дома, рационально используя подлестничное пространство.

Прочность конструкции позволяет рационально использовать пространство под лестницей

Технология строительства

Работы по устройству лестничного марша включают несколько этапов:

1. выбор типа конструкции,
2. расчет и проектирование,
3. установка щитов опалубки,
4. армирование будущего пролета,
5. заливка бетонного раствора.

Кроме того, необходимо учитывать, что железобетонная монолитная лестница требует обязательной декоративной обработки, которая одновременно будет выполнять защитную функцию. Бетон имеет пористую структуру, поэтому при непосредственном контакте с внешней средой, необработанные элементы со временем начнут разрушаться.

Любая бетонная конструкция требует дополнительной защиты

Тип конструкции

Если решено устроить лестницы бетонные монолитные в частном доме начинать следует с внимательных расчетов и составления проектов. Бетонная заливка, являясь наиболее бюджетной, не прощает ошибок.

Если при проектировании будет допущена ошибка, исправление неточностей и недочетов в процессе строительство повлечет за собой довольно существенные затраты. Переделывать придется всё, начиная со щитов опалубки. При этом, вторично использовать материал практически не представляется возможным.

Монолитные бетонные лестницы: изготовление конструкций на месте путем заливки в опалубку, следует начинать с тщательного замера уже имеющегося здания. В случае, если лестница устраивается одновременно со всем строением, первые два этапа тесно взаимосвязаны между собой.

Выбор варианта конструкции зачастую ограничен местом её установки. При этом, необходимо учитывать определенные требования к габаритам ступеней, чтобы пользоваться лестницей было комфортно.

На заметку! В ограниченном малом пространстве жилого дома следует рассмотреть возможность формирования винтовой лестницы. Железобетонные монолитные лестницы по косоурам подойдут для тесных помещений. Визуально такая конструкция выглядит легкой, не загромождая и не утяжеляя пространство.

Бетонная конструкция на косоуре выглядит почти воздушной

Если размеры помещения позволяют разместить лестничный марш с комфортным уровнем уклона, следует отдать предпочтение более простым, прямым пролетам.

Проектирование

Составляя проект, следует учитывать строительные нормы и размеры, разработанные и принятые с учетом стандартных нагрузок.

Инструкция по проектированию железобетонной лестницы вне зависимости от типа конструкции и место её расположения предполагает определение основных размеров конструкции в целом и всех её элементов:

• Уклон. Данный показатель в основном зависит от размеров помещения. Наиболее удобны для пользования ступени, расположенные под углом 30-350. При этом, наклон лестницы может быть другим. Но необходимо учитывать, что чем круче лестница, тем сложнее будет ей пользоваться. Данный показатель особенно актуален для помещений, пользоваться которыми будут дети и люди пожилого возраста.
• Ширина лестницы и площадки между маршами. Ещё на этапе проектирования следует учесть, что для удобного прохода одного человека данный показатель должен быть не менее 0,9 м. При этом, конструкции с забежными ступенями требуют большей ширины, так как для движения подходит не вся площадь ступени, а только её удаленная от центра часть.
• Проступь или горизонтальная поверхность ступени, как правило, находится в пределах 25 – 30 см. При проектировании и расчете уклона берется во внимание чистый размер. Для комфортного шага проступь можно увеличить, предусмотрев свес. При этом данный показатель не должен превышать 30 мм.
• Подступенок или вертикальная часть ступени должна иметь размер в пределах 13 – 19 см.

Таблица размеров проступей и подступенков и уровни наклона лестницы

На заметку! На этапе проектирования определяется количество ступеней. Рекомендуется рассчитывать размеры ступеней так, чтобы в марше их было нечетное количество. Начинать и заканчивать спуск или подъем по лестнице комфортнее с одной ноги.

Опалубка и армация

В зависимости от типа конструкции порядок проведения работ может меняться. Чаще очередность мероприятий следующая:

• устанавливают нижние щиты опалубки;
• укладывается армирование монолитной железобетонной лестницы;
• монтируется опалубка верхних границ ступеней.

Щиты должны быть выполнены из влагостойкого материала. Крепить опалубку необходимо с учетом того, чтобы по окончании работ её было довольно просто снять.

Обычно для крепежа используют саморезы, которые можно будет спокойно выкрутить. Все элементы конструкции точно подгоняются под размер ступеней и устанавливаются без зазоров, чтобы исключить протекание.

Установка съемной опалубки для винтовой монолитной конструкции

Лестница из монолитного железобетона должна иметь объемное армирование. Нижние продольные и поперечные прутки не должны касаться дна, между щитом и армированием должно быть расстояние не менее 20 мм.

Между собой прутки сваривают или связывают, в зависимости от типа армирования. Конструктивно, армирование лестницы следует завязать с несущими стенами здания. Для этого в стены вбиваются прутки на глубину до 20 см с шагом равным размеру проступи.

На заметку! На данном этапе следует усилить кромку ступеней армирующей сеткой и установить закладные металлические детали для крепления перил.

Пруты армирования ступеней необходимо завести в несущую стену, чтобы равномерно распределить нагрузку

Бетонная заливка

Монолитная лестница из бетона заливается за один прием – это основное правило и залог долгой и успешной эксплуатации конструкции. При самостоятельной заливке лучше закупить необходимое количество готового раствора в специализированной организации.

Замешать раствор в необходимом количестве и залить его в опалубку одновременно довольно проблематично. Бетон заливают с верхней ступени, по ходу заливки равняя плоскость проступи. При заливке с нижней ступени вы не сможете двигаться вверх, не нарушая цельность нижних ступеней.

Заливка раствора производится сверху

После того, как весь объем лестницы залит, бетон оставляют высыхать. Очень важно избежать излишнего испарения воды из раствора. Для этого заливку укрывают пленкой, в процессе высыхания периодически увлажняя в среднем на протяжении недели.

После того, как бетон набрал начальную прочность, пленка снимается, и скручиваются верхние щиты опалубки. Нижнюю часть опалубки рекомендовано снимать не ранее чем через 21 день. К этому моменту бетон наберет до 90% прочности. Более подробно ознакомиться с тем, как устроить лестницы из бетона монолитные самостоятельно можно посмотрев видео в этой статье.

Заключение

Принимая решение устроить в доме маршевые или винтовые железобетонные монолитные лестницы, вы однозначно получите в результате надежную, стабильную и безопасную конструкцию. При этом цена такой лестницы по сравнению с аналогичными конструкциями является наиболее бюджетной.

При правильном расчёте габаритов ступеней и соблюдении технологии заливки, конструкция прослужит долгие годы. А возможности использования декоративной отделки практически любым материалом позволят создавать интерьер различных стилей.

Слово для звука, издаваемого при спуске по лестнице

Задавать вопрос

спросил 4 года 8 месяцев назад

Изменено 4 года, 8 месяцев назад

Просмотрено 52к раз

Здесь мне нужно слово, относящееся к звуку человеческих шагов при спуске по лестнице. Слово, которое я ищу, можно противопоставить слову звука шагов марширующей армии. Я просто ищу это слово, обозначающее звук шагов (ударов по лестнице) при спуске по лестнице.

Мои исследования предлагают два лучших варианта; одно — прилагательное, описывающее такой звук, а другое — существительное:

1. Щелкающий звук.

2. Комм.

Меня не совсем устраивает слово стук, поскольку оно обозначает звук тяжелой поступи.

Я услышал ______ ее шагов, когда она спускалась по лестнице.

• однословные запросы
• звуки

4

Если вы ищете одно слово, которое конкретно означает звук человеческих шагов при спуске по лестнице , Я подозреваю, что вы будете разочарованы. В английском довольно много нишевых слов, но вы представили очень разреженную спецификацию, и я сомневаюсь, что есть слово с таким узким значением. Но если вас удовлетворит слово, что может можно использовать для обозначения этого, тогда предлагаю протектор :

ОДО:

Манера или звук ходьбы. ‘Я услышал тяжелую поступь папиных сапог’

Словарь английского языка Collins:

Поступь человека звук, который они издают ногами при ходьбе.

Словарь Macmillan:

Британский   звук, который кто-то издает при ходьбе

Макмиллан говорит, что это Br.E. значение / использование. Я сомневаюсь в этом; Я всю жизнь живу в США (всего несколько дней, проведенных в Великобритании), и это пришло мне в голову. Опять же, я в основном знаю это из С кошачьей поступью (Наша добыча, которую мы крадем), из Пираты Пензанса Гилберта и Салливана:

С кошачьей поступью,
   На нашей добыче мы воруем;
В тишине ужас,
   Наши осторожные чувства.
Нет звука вообще,
   Мы никогда не говорим ни слова,
Шаг мухи
   Было бы отчетливо слышно –

Если звук не обязательно высокий (исключая «щелчок») и не тяжелый (исключая «стук»), вы можете использовать / пит-а-пат .

«Я услышал стук ее шагов…»

Tip-tap (существительное) (словарь M-W)

переменный легкий стук или постукивание; также: звук, издаваемый такое постукивание

Несколько архаичное или, по крайней мере, неясное слово шаги :

ОДО:

Звук шагов или шагов. «Вы узнаете его шаги на лестнице»

Словарь американского наследия:

См. шаг .
ступенька :
Звук шагов

Словарь английского языка Коллинза:

Шаг — это звук, который издает кто-то ходить каждый раз, когда они делают шаг.
Она услышала знакомые ровные шаги Тома на лестнице.

Я не нашел словаря, который идентифицирует шаг как архаичный или неясный, но словарь Collins and Macmillan Dictionary называет его «литературным». Я бы, наверное, не подумал об этом, но я видел это в лирике С кошачьей поступью (Наша добыча, которую мы крадем), из Пираты Пензанса Гилберта и Салливана:

    ︙
Никакого звука,
   Мы никогда не говорим ни слова,
Шаг мухи
    Было бы отчетливо слышно –

Активизм, стоящий за законом об американцах с ограниченными возможностями, включал «обход Капитолия»

Протест 1990 года продемонстрировал барьеры, которые недоступные здания создают для людей с ограниченными возможностями.

Автор: Becky Little

Опубликовано: 24 июля 2020 г.

Джефф Марковиц/AP Photo

13 марта 1990 года более 1000 человек прошли маршем от Белого дома к Капитолию США, чтобы потребовать, чтобы Конгресс принял Закон об американцах-инвалидах, или ADA. Когда они добрались туда, около 60 из них отбросили свои инвалидные коляски и другие средства передвижения и поползли вверх по ступеням Капитолия.

«Ползание по Капитолию», как известно, было физической демонстрацией того, как недоступная архитектура влияет на людей с ограниченными возможностями. Это также подчеркнуло безотлагательность необходимости принятия ADA, которую президент Джордж Буш-старший принял. Буш подписал закон 26 июля 1990.

Восьмилетняя активистка присоединяется к «ползанию»

Самым молодым человеком, поднявшимся в тот день по ступенькам, была восьмилетняя Дженнифер Килан-Чаффинс, которая к тому времени протестовала уже два года. В возрасте шести лет она посетила свою первую акцию протеста в Фениксе в поддержку доступных автобусов с ADAPT, той же группой по защите прав инвалидов, которая помогла организовать марш 1990 года в округе Колумбия. старая Дженнифер Килан ползет по ступеням Капитолия США в Вашингтоне, чтобы заручиться поддержкой ключевого законопроекта, находящегося на рассмотрении в Палате представителей, который расширит гражданские права для инвалидов.

«Для меня в возрасте шести лет я впервые увидел людей с ограниченными возможностями, таких как я, борющихся за свои права», — говорит Килан-Чаффинс, которая продолжила свою активистскую деятельность и помогла разработать детскую книгу All the Way. to the Top о ее восхождении на Капитолий. «Я понял, что эти люди с ограниченными возможностями борются за свое право на признание и принятие… и я тоже могу, и я хочу быть частью этого».

Когда Килан-Чаффинс появилась на Capitol Crawl, некоторые организаторы не были уверены, что ей стоит подниматься по ступенькам. Это было потому, что она была ребенком, а также потому, что «их беспокоило то, что это может сделать, образ меня, поднимающегося по ступенькам, и не будет ли это посылом жалости вместо расширения прав и возможностей», — говорит она.

Основатель ADAPT преподобный Уэйд Бланк сказал ей, что если она хочет подняться по ступенькам, то она должна это сделать, поэтому она слезла с инвалидной коляски и начала подниматься.

«Несмотря на то, что я была совсем маленькой, я поняла, что как одна из очень немногих детей, которые были вовлечены в это движение… это касалось не только меня, но и их», — говорит она.

Законодательные победы перед ADA

Группы по защите прав инвалидов существуют в Соединенных Штатах, по крайней мере, с 19век. За десятилетия, предшествовавшие ADA, активисты одержали победу в законодательных органах, получив доступ к образованию, жилью, транспорту и федеральным зданиям. В частности, Закон о реабилитации 1973 г. создал важный юридический прецедент для «инвалидности» как защищенной категории.

Обход Капитолия 1990 года был частью недели демонстраций в округе Колумбия вокруг ADA, которая стремилась обеспечить более надежную защиту прав инвалидов, чем любой закон США до него. На следующий день после обхода полиция арестовала 104 человека на акции протеста ADAPT в ротонде Капитолия. Одной из них была мать Килан-Чаффинс, Синтия Килан.

Terry Ashe/The LIFE Images Collection/Getty Images

Граждане с ограниченными возможностями ползут по ступеням Капитолия в знак поддержки Закона об американцах-инвалидах от 12 марта 1990 года. «Как только мы собрали всех в ротонде Капитолия, мы все сели или встали там и сказали, что хотим встретиться со спикером палаты».

ПОДРОБНЕЕ: «Хорошие неприятности: как Джон Льюис и другие борцы за гражданские права ожидали арестов»

За год до этого в Монреале полиция арестовала Килан и семилетнюю Килан-Чаффинс во время акции протеста против конференции Американской ассоциации общественного транспорта. По иронии судьбы, полиции пришлось получить доступные школьные автобусы для перевозки арестованных демонстрантов, потому что у них не было доступных автозаков.

Из-за этого опыта Килан позаботился о том, чтобы Килан-Чаффинс и ее младшая сестра Кейли Килан были в безопасности в день ареста в ротонде Капитолия. «Но я действительно хотел, чтобы мою мать арестовали от моего имени», — говорит Килан-Чаффинс. «Мы с Кейли просили маму арестовать».

Наследие Ползания Капитолия

Хотя репортеры и фотографы освещали Ползание Капитолия, особенно восхождение Килан-Чаффинс, в то время оно не получило большого внимания средств массовой информации. Тем не менее, это стало важным событием в истории прав инвалидов.

«Это драматическое событие», — говорит Леннард Дж. Дэвис, профессор английского языка, исследований в области инвалидности и медицинского образования в Университете Иллинойса в Чикаго и автор книги « Поощряющие действия: скрытая история о том, как Закон об американцах с ограниченными возможностями дал Крупнейшее меньшинство США. Его права . «Вы не можете смотреть это, не зная о трудностях людей с ограниченными возможностями, когда они сталкиваются с такими препятствиями, как лестницы».

«Это определенно считается очень важным моментом в деятельности по защите прав инвалидов», — говорит Айми Хамраи, профессор медицины, здравоохранения и общества в Университете Вандербильта и автор книги Building Access: Universal Design and the Politics of Disability .

Фото Тома Олина, любезно предоставлено Дженнифер Килан-Чаффинс.

Дженнифер Килан обнимает свою мать, когда она достигает вершины ступенек «Captiol Crawl».

«Одна из причин заключается в том, что это часть истории и родословная активистов-инвалидов, протестующих в общественных местах, которые используют инвалидность, в том числе тела инвалидов и вспомогательные технологии, чтобы показать, что искусственная среда недоступна», — говорит Хамраи. «Таким образом, эта практика имеет более долгую историю, которая восходит как минимум к 1950-м годам, если не раньше».