Фундамент цокольного этажа: Ничего не найдено для Fundament Fundament Svoimi Rukami Fundament Pod Tsokolnyy Etazh Svoimi Rukami %23Fundament Pod Tsokolnyy Etazh Svoimi Rukami

Фундамент под цокольный этаж: типы конструкций, под ключ с адекватными ценами и в сжатые сроки

При строительстве цокольного этажа должны быть учтены многие факторы. Зачастую именно на этом этапе допускаются многие ошибки, которые приводят к нежелательным последствиям. Рассмотрим их.

Итак, фундамент имеет основное предназначение – воспринимать несущие нагрузки от вышестоящей конструкции, при этом конструкция должна выдерживать и активные нагрузки, не допуская значительные деформации грунта, то есть фундамент и основание должны сохранять ровную поверхность, как в первоначальном состоянии. Соблюдение этого условия обеспечит высокую надежность дома, также не появится трещин в стенах и прочих строительных деформаций. Эти деформации могут привести к затоплению цокольного этажа в дождливый или снежный период, что недопустимо. Деформации основания и фундамента приведут к трещинам оконных и дверных проемов.

Строительство фундамента цокольного этажа включает в себя множество этапов, от качества которых зависит: будет ли заливать водой «цоколь» или нет. Итак, чтобы оградить конструкцию от затопления выполняется два варианта: обустройство герметичности фундамента, либо обустройство дренажной системы, при помощи которой талые воды будут отводиться в иное место (по принципу «ливневки»). Для большей надежности выполняются оба условия.

Как сделать строительство фундамента цокольного этажа герметичными?

На этапе строительства выбирается монолитная плита для фундамента, толщина которой должна быть не менее 20-30 см, к которой пристраиваются железобетонные стены. Бетон со временем набирает прочностные характеристики и поэтому талые или дождевые воды будут не страшны для цокольного этажа. Однако стоит отметить, что только точное соблюдение технологии строительства может обеспечить требуемую герметичность всей конструкции. При несоблюдении этого вода в любом случае найдет щель и попадет внутрь цоколя. Качественное обустройство фундамента и цокольного этажа приводит к полному отсутствию воды в подвале, при этом гидроизоляция не применяется.

Фундамент из монолитной плиты выполняются в один этап, при этом слои заливаются таким образом, чтобы предыдущий не успевал схватываться, добиваются лишь небольшой пластичности и далее накладывается новый слой. Особое внимание должно быть обращено на то, чтобы между слоями не оставалось воздуха, песка, камней и прочих включений. Получившиеся промежутки между слоями могут стать в будущем проводниками воды в обустраиваемый цоколь. Таким образом, каждый слой должен быть тщательно очищен от загрязнений. Более тщательно заливается самый первый слой, так как именно от качества его обустройства зависит отсутствие воды в цокольном этаже и именно на него вода воздействует сильнее всего. Удаление загрязнений контролируется особо строго. Каждый слой трамбуется, это обеспечивает большую надежность обустраиваемой конструкции.

Строительство фундамента цокольного этажа может быть выполнено комбинированным способом: используется монолитная ж/б плита и ФБС блоки, сверху конструкция скрепляется ж/б поясом. Данный способ требует обустройства гидроизоляции, основной материал которой используется гидроизол. Изоляция укладывается в два слоя способом крест накрест с внешней стороны фундамента.

Эффективным типом фундамента при строительстве цокольного этажа является ленточная ж/б монолитная конструкция, также может быть применен сборный фундамент, но в дальнейшем производят заливку пола цементом (заливка производится в один этап). Монолитная плита пола и ленточного фундамента, из которого последнего выводится арматура, должны иметь прочную связь между собой. На стыке могут образоваться щели, и вода попадет в цоколь. Если выбран именно этот вариант для строительства, то обустраивается гидроизоляция не только с внешней стороны фундамента, но и с внутренней. Выполняется два слоя гидроизоляции.

На что следует обратить внимание

Рассмотри нюансы строительства пола в цокольном этаже. Его выполняют с небольшим уклоном, сбор воды будет осуществляться в приямке, который обустраивается со стороны нижней части уклона. Собираемая вода откачивается при помощи центробежного насоса наружу. Пол может быть покрыт досками, что не помешает эксплуатировать подвал. Если вода все-таки собирается в подвале, то необходимо принять меры, чтобы устранить дальнейшее поступление воды. Изначально проверяется гидроизоляция, нет ли ее повреждения, проверяются также пол и стены – это делается для того, чтобы установить предположительное место проникновения влаги. После отвода воды, весь этаж должен быть полностью гидроизолирован изнутри заново. В некоторых случаях строят дополнительную стену из кирпича или заливают новый слой пола. Может быть обустроен дренажный колодец, но это очень трудоемкий процесс и выполняется в редких случаях, так как потребуется ежедневная откачка воды.

Фундамент постоянно находится под воздействием разрушающих внешних сил, которые также действуют и на основание. Неравномерная просадка грунта приводит к тому, что силы действуют на разные стороны фундамента неодинаково. Разрушение происходит более интенсивно, если фундаментная плита не имеет запаса прочности. Все это указывает на то, что важно не только соблюдать строительные технологии, но и правильно произвести расчеты и выбор фундамента. Это поможет предотвратить появление трещин не только в плите, но и в стенах, оконных проемах и прочих разрушений.

Строительство фундамента цокольного этажа должно быть выполнено строго в соответствии с планом строительных работ:
1) При копке котлована не должен быть допущен перекоп в местах обустройства фундаментных подушек;
2) Применяемая арматурная сетка укладывается в два слоя. Желательно использовать арматуру большего диаметра для верхних слоев, и более тонкую – для нижних;
3) Под несущими стенами выполняется строго равномерное армирование, при этом скрывающий слой бетона должен превышать два-три сантиметра. Не стоит допускать слишком глубоко заложения арматуры, так как это понижает общую несущую способность конструкции;
4) Желательная толщина монолитной плиты фундамента не менее 30 см;
5) Для строительства применяется только качественный бетон высокой марки;
6) Поэтапное трамбование бетонных слоев;
7) Песчаная подсыпка может быть выполнена более толстым слоем.
Из всего вышесказанного мы понимаем, что строительство фундамента цокольного этажа – важный и трудоемкий процесс, который требует ответственного подхода на каждом этапе.

Пример сметы на строительство фундамента с цокольным этажом

Фундамент под дом с цокольным этажом: как сделать


Определение цоколя от специалистов – это помещение, заглубленное в грунт под основным зданием на 200-220см. Как правило, высоты достаточно для обустройства склада, мастерской или другого помещения. При необходимости создания жилого помещения высота увеличивается еще до полуметра. А вот чтобы сделать фундамент под цокольный этаж, который должен быть по стандартам, заглублен в землю не более чем на половину своей высоты, придется провести множество предварительных расчетов и проверить грунт на стойкость.

  • Выбор конструкции фундамента
  • Монолитный фундамент
  • Ленточный фундамент
  • Свайный фундамент для дома с цоколем

Определение цоколя от специалистов – это помещение, заглубленное в грунт под основным зданием на 200-220см

Предварительно выбирая основание дома, важно определить расположение и высоту уровня подземного грунтового водоносного слоя.

Если уровень низкий, то можно заглубляться на несколько метров и использовать технологии ленточного или монолитного фундамента.

Важно! Обустройство цокольного этажа требует продумывания системы вентиляции.

При высоком уровне грунтовых вод более подходящей считается технология монолитного фундамента. Такое основание будет противостоять влажности, предотвратит подтопление цокольного этажа дома, но потребует тщательной гидроизоляции. Плюсом монолитного фундамента является способность принимать тяжелые весовые нагрузки. Однако, выбирая плитный фундамент для дома с заглубленным уровнем, выполненный из ж/б плиты, стоит понимать о необходимости заливки котлована раствором цемента или укладке плит заводского изготовления.

Совет! Неплохо зарекомендовал себя свайный тип фундамента, помогающий сохранить конструкцию при достаточно высоком уровне грунтового водоносного слоя.

Отдавая предпочтение ленточному типу фундамента, можно обустроить дренажную систему, которая поможет минимизировать угрозу подтопления при сезонном повышении уровня грунтовых вод.

Система эффективно отведет влагу от основания и цокольного этажа, снизит фактор подмыва и разрушения.

Монолитный фундамент

Основание нельзя назвать недорогим, но именно данная технология является оптимальной с позиции способности выдерживать максимальный вес строения

Основание нельзя назвать недорогим, но именно данная технология является оптимальной с позиции способности выдерживать максимальный вес строения, на таком монолите можно выстроить даже многоэтажный особняк. Процесс начинается с выкапывания котлована нужной глубины плюс 50 см на укладку гравийной подушки под основу. Подушка трамбуется, заливается бетонной смесью толщиной до 10 см, а затем вся конструкция гидроизолируется. После чего снова слой бетона и армирующая сетка для сохранения прочности фундамента дома. Теперь окончательная заливка бетоном (слой до 30 см) и финальная отделка.

Такое основание называется плавающим и помогает сохранить целостность строения при подвижках грунта.

Ленточный фундамент

Сделать ленточное основание своими руками под силу любому хозяину

Технология распространена и востребована. Сделать ленточное основание своими руками под силу любому хозяину, если строение располагается на участке, где уровень грунтовых вод достаточно низкий. Фундамент данного типа отличается экономичностью, надежностью и прочностью. При этом важно понимать, что цоколь расположится прямо под основными помещениями, стены будут одними, а это поделит всю площадь цокольного этажа на отсеки, каждый из которых можно использовать по своему усмотрению.

Выделяется два вида основания ленточного типа:

  1. Блочный фундамент для дома, возводимый из отдельных железобетонных элементов. Преимущества: легкость и оперативность монтажа. Минус – возводится только на плотных грунтах с низким уровнем вод.
  2. Монолитный – имеющий аналогичное устройство, но предполагающий рытье канавы как для плитного основания и заливку смесью, для чего нужно сделать опалубку, укрепить армирующей сеткой и при заливке бетоном, проследить за выходом воздуха из всех слоев.

Совет! Если планируете сделать фундамент под строение с цокольным этажом, лучше всего применять технологию монолитного ленточного основания.

Свайный фундамент для дома с цоколем

Фундамент отличается надежностью, при этом независимостью от подвижек грунта и уровня водоносного слоя

Не совсем распространенный, но достаточно удобный вариант основания. Фундамент отличается надежностью, при этом независимостью от подвижек грунта и уровня водоносного слоя. Монтаж свайных конструкций производится в любой сезон, при этом правильно выбранные сваи, например, винтовые, минимизируют риск попадания влаги в основное помещение.

Дополнительный плюс – допускается обустройство цокольного этажа любого формата. Минус – наличие затрат на материалы. Чтобы сделать цокольный этаж дома, придется индивидуально подбирать свайные элементы в зависимости от типа грунта, точки промерзания и прочих факторов. Кроме того, обязательна обработка свай от коррозии и других агрессивных воздействий внешней среды.

Кроме того, цоколь на таком фундаменте нуждается в дополнительной отделке, так как внутренние конструкции строения остаются незащищенными. Для отделки применяются различные материалы, а также рекомендовано использование нескольких слоев гидро- и теплоизолирующего материала. Зато в доме на сваях проще и лучше всего сделать жилую комнату в цокольном этаже.

Выстроить дом с дополнительным заглубленным помещением несложно, но не стоит забывать о том, что для полной защиты основания потребуется обустройство отмостки, элемента, необходимого для отвода влаги от фундамента и основного строения.

The Get Grounded Foundation — The Get Grounded Foundation

The Get Grounded Foundation

GroundFloor Media (GFM) была запущена в подвале дома нашего основателя на простой предпосылке, что когда дело доходит до великих идей, все начинается по-настоящему». на первом этаже.» Наша благотворительная программа не является исключением. Мы потратили 14 лет на создание солидной организации, а в 2015 году мы формализовали нашу приверженность сообществу, создав наше основное благотворительное подразделение: фонд Get Grounded.

Команда GFM разделяет основное убеждение в том, что некоммерческие организации, как и многие начинающие организации, придерживаются предпринимательского подхода, но часто не могут обеспечить начальное финансирование, необходимое для запуска новой или инновационной программы «с нуля». Совместно с нашим дочерним агентством CenterTable мы делаем инвестиции, чтобы помочь запустить эти важные общественные программы. Размер грантов варьируется от 2500 до 5000 долларов.

НАША ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ

Наш фонд 501(c)(3) Get Grounded Foundation предоставляет годичные общественные гранты для новых, инновационных и предпринимательских программ или проектов в рамках существующей квалифицированной некоммерческой организации, которая непосредственно поддерживает здоровое развитие групп риска. молодежь в районе метро Денвера и Боулдера. Предыдущие грантополучатели имеют право подать заявку на финансирование, если они могут продемонстрировать, что дополнительная поддержка еще больше укрепит их программу, которая была запущена с помощью первоначального гранта от фонда Get Grounded. Мы отдаем приоритет организациям, которые работают не менее двух лет, и уделяем особое внимание предотвращению жестокого обращения с детьми и безнадзорности, поведенческому здоровью молодежи и помощи детям, страдающим от голода.

Заявка на получение гранта Get Grounded 2023 будет доступна 15 июня. Заявки на получение гранта должны быть поданы до 17:00. в понедельник, 7 августа 2023 г.

НАШЕ ВОЗДЕЙСТВИЕ

С момента своего основания в 2015 году фонд Get Grounded Foundation предоставил 86 микрогрантов на общую сумму 357 306 долларов США и еще 11 000 долларов США в виде денежных пожертвований и спонсорской помощи на общую сумму 368 306 долларов США. Для нас большая честь поддерживать важную работу выдающихся местных общественных программ, предоставляющих услуги молодежи из групп риска в районе Денвера и Боулдера. Среди грантополучателей были A Precious Child, Африканский общественный центр Денвера, Amp the Cause, Augustana Arts, Общество аутизма Колорадо, Объединенный фонд чернокожих родителей, The Bridge Project, Child Advocates — Denver CASA, CASA округов Джефферсон и Гилпин, Детские фермы America, CMDance, Cobbled Streets, Colorado COVID Relief Fund, Colorado Humanities, Connect our Kids (Colorado CASA), Denver Adolescent Response Team (DART), Denver Children’s Advocacy Center, Denver City Lax, Denver Indian Family Resources Center, Denver Kids (ранее известный как Денверские городские ученые), EDC -, Developmental FX, Протянутые руки надежды, Семьи вместе в Теннисонском центре для детей, Семейное древо, Пища для размышлений — Денвер, Школа друзей Славена, Школа Хаверна, Голодная свободная Колорадо, Освещение Колорадо , Mile High United Way, Mirror Image Arts, Mount Saint Vincent, PCs for People, PlatteForum, Playworks, Rise Above Colorado, Rise Against Suicide, Детский юридический центр Rocky Mountain, Spirit of the Sun, Share Our Strength’s Cooking Matters Colorado, SOAR , STAR Institute, Фонд борьбы за любовь, Детский центр Теннисона, Городская ферма, Thriving Families Colorado, Whiz Kids Tutoring, Youth Seen и Zuma’s Rescue Ranch.

Узнайте больше о наших грантополучателях и посмотрите наш сериал Get Grounded Spotlight, посвященный значимой работе, которую выполняют несколько наших бывших грантополучателей.

ПОЖЕРТВОВАТЬ СЕЙЧАС

Грантополучатели 2021 — The Get Grounded Foundation

Драгоценный ребенок предоставляет нуждающимся детям возможности и ресурсы, чтобы они могли полностью раскрыть свой потенциал. «Драгоценный ребенок» — это больше, чем ресурсный центр; это универсальный магазин для семей в кризисной ситуации, где они могут получить товары, возможности и ресурсы, в которых они нуждаются, включая ведение клинических случаев. Эти дополнительные ресурсы предоставляют больше, чем набор услуг; они обеспечивают фундамент, необходимый семьям, чтобы получить возможность полностью реализовать свой потенциал, чтобы дети выросли безопасными, самостоятельными и полезными членами своего сообщества. С 2008 года организация «Драгоценный ребенок» помогла более чем 341 000 детей в районе восьми округов Денверского метрополитена, помогая семьям начать путь к самообеспечению и положить конец бедности нескольких поколений.

«Поскольку несколько детей посещают школу, это сняло с моих плеч много стресса. Эта программа подготовила моих детей и мотивировала их готовиться к школе. Несомненно, эта программа вдохновляет людей на то, что школа — это не бремя, а возможность. Это подарок во многих отношениях, помимо материально-технического (хотя это тоже важно)! Мы так благодарны за все ваши усилия для нашей семьи и нашего сообщества».

Cobbled Streets предлагает детям, находящимся в приемных семьях, опыт, возможности и отношения, которые меняют их жизнь. Видение организации состоит в том, чтобы вдохновить приемных родителей на более сострадательный, информированный о травмах опыт и устранить конвейер от приемной семьи к бездомным. Средства будут использованы для прямой поддержки участия приемной молодежи в таких вещах, как спортивные команды, художественные программы, лагеря и многое другое.

«Мы работаем, чтобы дать детям в приемных семьях детство таким, каким оно должно быть. Тот, кто наполнен изменяющим жизнь опытом, возможностями, отношениями и радостью! Благодаря щедрости фонда Get Grounded Foundation мы можем предоставить наши услуги более чем 200 детям и подросткам в Колорадо. Наши программы дают молодежи в приемных семьях возможность исследовать свои увлечения, обрести надежду на будущее и преуспеть».

Детский правозащитный центр Денвера (DCAC) был основан в 1995 после того, как более 300 специалистов в Денвере собрались вместе, чтобы сообщить, что дети, ставшие жертвами сексуального насилия и насилия в семье, «проваливаются сквозь трещины» в системе, которая должна была им помочь. Они работают над предотвращением жестокого обращения с детьми, укреплением семей и восстановлением детства с помощью комплексных программ, основанных на исследованиях. DCAC обслуживает детей в возрасте от 0 до 17 лет в округах Денвер, Адамс, Арапахо и Джефферсон, уделяя особое внимание одноязычным испаноязычным детям. Он обслуживает разнообразное население клиентов, из которых 95% считаются малообеспеченными.

«DCAC рад получить финансирование от фонда Get Grounded Foundation для создания терапевтических открытых пространств для детей и семей, которым мы служим. Эти помещения предоставят клиентам место для отдыха в ожидании услуг и будут использоваться для непосредственного консультирования по вопросам психического здоровья. Это расширение на открытом воздухе является отличным дополнением к нашему кампусу, добавляя открытые площадки, которые обеспечат более успокаивающую среду, где дети и семьи могут заниматься терапией».

Приход Внутреннего Города Денвера (DICP) любит и поддерживает отдельных людей и семьи в нашем сообществе, помогая им разорвать порочный круг бедности. Слово «приход» означает «сообщество», и DICP стремится к сообществу. DICP обслуживает общины в районе метро Денвера. Новая программа общественного питания Greens-N-Grains расширит существующие программы DICP по оказанию помощи голодающим и обучению правильному питанию. DICP будет раздавать еду и обучать правильному питанию в школах и на общественных мероприятиях, используя свою мобильную платформу для грузовиков с едой.

«Поддержка со стороны фонда Get Grounded Foundation позволит Greens-N-Grains раздать более 20 000 здоровых обедов детям в районе Большого Денвера».

Developmental FX работает над тем, чтобы изменить жизнь детей и семей, страдающих нарушениями развития нервной системы, чтобы они могли жить в полной мере. Миссия Developmental FX состоит в том, чтобы подготовить детей с отклонениями в развитии к светлому будущему активной принадлежности, снабжая их, их семьи, терапевтов и учителей с помощью инновационных программ. Средства будут поддерживать расширение инициативы Wraparound, обслуживающей детей, страдающих нарушениями обучения и развития, а также поддержку их семей посредством клинической терапии, программ поддержки, обучения и работы с другими участниками их экосистемы.

«Это трудные времена для всех нас, но молодежь, которая находится на стыке нарушений развития, проблем с психическим здоровьем и экономической незащищенности, пострадала на гораздо более высоком уровне, чем дети, которые не сталкиваются с этими барьерами в своей повседневной жизни. жизни. Мы ценим то, что Фонд Get Grounded признает необходимость поддержки этих уязвимых детей, возобновляя свое партнерство с Developmental FX на второй год. Этот грант позволит нам оказывать усиленную индивидуальную поддержку молодым людям с проблемами развития и психического здоровья, а также помогать им наращивать потенциал, преодолевать препятствия и добиваться успеха».

Миссия Fill the Void состоит в том, чтобы облегчить все опасения, связанные с доступом детей к еде, заполнив пробелы, которые в настоящее время существуют в нашем сообществе. В партнерстве с государственными школами Денвера и государственными школами Авроры, Fill the Void предоставляет продуктовые подарочные карты на 250 долларов США наиболее уязвимым и пострадавшим семьям школ Title 1, страдающим от голода и отсутствия продовольственной безопасности из-за бедности, экономических потрясений, потери работы, нестабильности жилья, последствия пандемии и иммиграционные барьеры. Средства будут использованы для расширения программы Fill the Void, чтобы помочь большему количеству нуждающихся детей.

«Мы безмерно благодарны фонду Get Grounded Foundation за его щедрость в предоставлении средств для проекта «Заполнить пустоту: усилить причину, чтобы покончить с голодом». Этот грант означает, что 10 семей смогут обеспечить своих детей едой и ресурсами. После недавней раздачи одна семья поблагодарила вас: «Ее холодильник был почти пуст в тот день, когда она получила продуктовую карточку, и она смогла заполнить его в тот же день из-за Fill the Void: Amp the Cause to End». Голод. Это изменило мою жизнь». Благодаря фонду Get Grounded Foundation у семей есть возможность с достоинством пойти в продуктовый магазин и купить все, что им нужно; они могут заполнить свои холодильники».

Food for Thought Denver — это местная, на 100% волонтерская организация, которая каждую пятницу в течение учебного года упаковывает еду для детей в школы Title 1 в районе Денвера, чтобы дети не голодали в выходные дни. Каждую неделю отдельные лица, студенты и корпоративные волонтеры собираются, чтобы наполнить PowerSacks, которые содержат достаточно продуктов длительного хранения, чтобы накормить семью из четырех человек на выходные. Видение Food for Thought заключается в том, чтобы в конечном итоге жить в сообществе, где голод в выходные дни больше не является препятствием на пути ребенка к успеху. Средства будут использованы для покупки продуктов питания для программы PowerSacks Food for Thought, что позволит организации увеличить охват.

«Мы кормим голодных детей. Период. У нас нет персонала. У нас нет накладных расходов. Но что у нас есть, так это чертовски много любви к этим детям. В настоящее время мы поставляем пакеты с едой по выходным в 72 школы в течение учебного года для учащихся, которые имеют право на участие в федеральных программах бесплатных и льготных обедов. Эти студенты происходят из семей со средним доходом 29 тысяч долларов или меньше. Благодаря средствам всех наших доноров, в том числе фонда Get Grounded Foundation, можно гарантировать, что когда школьный звонок прозвенит в пятницу в 15:00, эти дети пойдут домой, зная, что у них есть пакет с едой, чтобы накормить семью на выходных. Это делает мой день немного ярче».

Школа друзей Славенса (FOSS) финансирует обучение учащихся в Slavens K-8 в Денвере по программам, которые больше не получают достаточного финансирования через государственную систему образования, таким как обучение STEM и современная лаборатория STEM, танцы, искусство , музыка, иностранный язык и легкая атлетика.

«Для нас большая честь, что ваша команда выбрала FOSS в качестве получателя этого гранта. Этот грант позволяет нашей школе включить больше занятий йогой в учебную программу танцев, которую поддерживает наша некоммерческая организация. COVID-19пандемия (и нарушение учебной среды учащихся) вызвали дополнительный стресс для учащихся, в том числе для учащихся Slavens. FOSS считает, что обучение йоге принесет учащимся больше пользы, чем когда-либо прежде».

Hunger Free Colorado, некоммерческая организация штата, обеспечивает людей доступом к продовольственным ресурсам для удовлетворения существующих потребностей и проводит политические, системные и социальные изменения, направленные на искоренение голода. Мы предвидим день, когда каждый колорадец будет иметь равный доступ к питательной пище, необходимой для процветания и полного раскрытия своего потенциала.

«Hunger Free Colorado очень рада сотрудничеству с Get Grounded Foundation в нашей работе по уменьшению детского голода. У нашей инициативы Promotora Child Nutrition теперь есть больше ресурсов для охвата дополнительных латиноамериканских сообществ лингвистически и культурно подходящими сообщениями, которые будут способствовать участию учащихся в программах здорового школьного питания».

Illuminate Colorado укрепляет семьи, организации и сообщества в целях предотвращения жестокого обращения с детьми и является государственным филиалом пяти национальных организаций, в том числе Prevent Child Abuse America, Национального альянса детей, находящихся под угрозой наркомании, Национальной организации по фетальным расстройствам алкогольного спектра. , «Тьма к свету» и «Родительский круг». Этот грант будет использован для поддержки внедрения и развития Bloom Yoga, программы семейной йоги с информацией о травмах, для более широкой аудитории в районе Денверского метрополитена.

«В наши дни в каждом разговоре, будь то личном или профессиональном, мы обнаруживаем, что люди чувствуют себя подавленными и напряженными. Bloom Yoga предлагает уникальные занятия йогой, основанные на информации о травмах, которые способствуют семейному функционированию и устойчивости, заботе и привязанности, а также социальному и эмоциональному развитию. Когда у нас есть эти навыки, необходимые для регулирования наших реакций в данный момент, мы можем исцелиться от травмы и построить более яркое детство».

В PlatteForum молодежь и профессиональные художники сотрудничают в долгосрочных, интенсивных проектах, где они вместе исследуют широкий спектр социальных проблем и идут на творческий риск в безопасной и инклюзивной среде. В процессе молодые участники развивают академические, профессиональные, социальные/эмоциональные, лидерские и личные навыки, которые остаются с ними навсегда. Средства будут использованы для поддержки расширения совместного проекта PlatteForum, обслуживающего молодежь с низким доходом, в партнерстве с Colfax Community Network.

«Большое спасибо за потрясающий опыт! Все дети так многому научились, и так приятно видеть, как они были рады показать свои работы. Будем рады нашему дальнейшему сотрудничеству!» ~ Сотрудник Colfax Community Network в партнерстве с PlatteForum

SOAR (Видя, как растут наши подростки) помогает подросткам подняться над жизненными проблемами и преодолеть препятствия, чтобы они стали сильными и успешными членами нашего сообщества. SOAR включает в себя наставничество в сообществе, консультирование, образовательную поддержку, а также репетиторство или образовательные услуги для подростков с интерактивными и веселыми семинарами, программами слежки, индивидуальными и групповыми консультациями, обучением жизненным навыкам и подготовкой к колледжу с использованием жизненного опыта и участия в жизни сообщества. деятельности в качестве ресурсной помощи.

«Мы очень рады получить финансовую поддержку для расширения терапевтических приключений, которые мы предлагаем, таких как верховая езда, стрельба из лука, каякинг и походы. Мы стремимся предоставить новые возможности для нашей молодежи, поскольку мы своими глазами видели, как приключенческие мероприятия позволяют им ослабить бдительность и стимулируют положительную самооценку, устойчивость, социальное развитие и повышают их общую самооценку».

Будучи действующей фермой и образовательным центром, TUF одновременно служит учебным классом, живой лабораторией и выставкой. В TUF содержится более 100 животных, включая лошадей, коз, птиц и овец, а также арена для верховой езды, общественный сад, аквапонная теплица, грузовая ферма и овощная ферма площадью 0,75 акра. Средства фонда Get Grounded помогут создать новую круглогодичную программу терапии с помощью лошадей с целью разорвать порочный круг жестокого обращения с детьми и детских травм, предоставив молодым людям безопасную среду для исцеления и вооружив их физическими, эмоциональными и духовными навыками. вести здоровый, продуктивный образ жизни.

Youth Seen способствует социальному и эмоциональному благополучию ЛГБТКИ-молодежи и их семей во всех сообществах.