Фбс вес таблица: Масса ФБС блоков

Содержание

Статья Блоки ФБС размеры под фундамент гост в стандартной таблице размер, вес| Размеры ФБС блоков таблица в БЗСК Екатеринбург

Содержание:

Размерный ряд блоков ФБС
Маркировка ФБС блоков
Таблица размеров ФБС блоков

Наш завод «Березовский ЗСК» выпускает различные виды железобетонных строительных конструкций, которые используются при возведении зданий различного типа и назначения. Одним из популярных и востребованных видов таких изделий является стеновой фундаментный блок ФБС, который представляет собой железобетонное изделие в виде параллелепипеда. ФБС изготавливают из:

силикатного бетона;
высокопрочного легкого бетона В100;
тяжелого бетона марки М50-М200.

Благодаря разнообразию размеров блоков ФБС и высоким эксплуатационным характеристикам, эти изделия получили популярность в строительстве, причем не только для решения тех задач, для которых они предназначались изначально.

Из стандартных фундаментных блоков часто обустраивают:

ленточные фундаменты;

стены в подвальных и цокольных этажах;
их используют для обустройства заградительных элементов при дорожно-строительных работах;
применяют при строительстве эстакад и погрузочно-разгрузочных терминалов;
а также везде, где требуется высокая прочность, надежность и долговечность конструкции, а типоразмер и параметры блоков делают их оптимальными для использования.

Технология производства ФБС схожа с технологией изготовления большинства железобетонных конструкций и выполняется только в заводских условиях. Для дополнительной прочности выполняется армирование, а для удобства монтажа устанавливаются закладные элементы, поскольку размеры и вес блоков достаточно большой. По этой же причине любые работы, связанные с погрузкой, разгрузкой и укладкой таких элементов, проводятся с использованием строительной техники.

Широкое использование таких блоков при возведении фундаментов, подвальных помещений, а также различных инженерных сооружений объясняется их эксплуатационными характеристиками и рядом преимуществ, среди которых:

высокая несущая способность;
скорость монтажа;
долговечность материалов в сложных условиях эксплуатации;
наличие специальных технологических пазов для стыковки при укладке;
при использовании добавок и пластификаторов они имеют высокую стойкость к циклам заморозки-разморозки.

Есть у стандартных стеновых блоков и недостатки:

негерметичность стыков, которая требует применения дополнительных мер по гидроизоляции внутренних помещений;
значительный вес изделия, что предполагает использование строительной техники для монтажа. Также могут возникнуть сложности с доставкой этого строительного материала на отдаленные участки работы;
невысокие теплоизолирующие свойства.

Поскольку эти изделия используются для решения разных задач, ГОСТом предусмотрен стандартный ряд размеров фундаментных блоков, которые отличаются длиной, шириной и высотой изделия. В стандартном варианте для ФБС предусмотрено 15 типоразмеров, подбирая и комбинируя которые можно решить любые строительные задачи.

Ключевые параметры необходимого строительного блока ФБС прописываются в его маркировке и позволяют быстро подобрать изделие требуемого типа.

Маркировка фундаментных блоков выполняется в виде буквенно-цифрового обозначения, в котором указывается:

тип строительного изделия. В данном случае это аббревиатура ФБС;
размеры блока. Указываются в сантиметрах с разделением точкой. Первый параметр обозначает длину блока, второй – ширину, а третий – высоту изделия;
характеристика марки бетона. За цифровым значением размеров идет буквенное обозначение характеристики бетона, из которого изготовлен этот строительный блок. Как правило, используют индекс «Т» для тяжелого бетона, «С» – для силикатного бетона, «П» – для керамзитобетона.

Такая система маркировки позволяет быстро и просто различать разные типы и типоразмеры ФБС как в условиях складского хранения, так и на стройплощадке.

Естественно, что представленная продукция отличается не только размерами, но и весом, который необходимо учитывать как при расчетах параметров конструкции и выборе подушки основания, так и при планировании доставки строительных материалов на участок работ.

Вес ФБС в зависимости от марки бетона, из которого он изготовлен и типоразмера готовой продукции, значительно отличается. Например, для ФБС из тяжелого бетона вес может составлять от 470 кг до 1,63 тонны.

Для удобства выбора блоков требуемой модификации и проведения необходимых расчетов по обустройству фундамента или конструкции другого типа предлагаем вам ознакомиться со сводной таблицей, где представлены типоразмеры и вес готовых железобетонных блоков стеновых фундаментных с их маркировкой и размерами. Вся продукция, представленная в нашей таблице, полностью соответствует требованиям ГОСТа 1357978.

Таблица характеристик блоков ФБС, изготовленных по ГОСТ 1357978 (размеры, вес)

Наименование фундаментного блока стенового	Размеры, мм			Масса изделия, т
Наименование фундаментного блока стенового	L, длина	B, ширина	H, высота	Масса изделия, т
ФБС 9. 4.6-т	880	400	580	0.47
ФБС 12.4.6-т	1180	400	580	0.64
ФБС 24.4.6-т	2380	400	580	1,3
ФБС 9.6.6-т	880	600	580	0.70
ФБС 12.6.6-т	1180	600	580	0.96
ФБС 24.6.6-т	2380	600	580	1,96
ФБС 12. 3.6-т	1180	300	580	0,47
ФБС 12.5.6-т	1180	500	580	0.79
ФБС 24.3.6-т	2380	300	580	0,97
ФБС 12.4.3-т	1180	400	280	0.31
ФБС 9.3.6-т	880	300	580	0.35
ФБС 9.5.6-т	880	500	580	0. 59
ФБС 6.6.6-т	580	600	580	0.485
ФБС 6.5.6-т	580	500	580	0.398
ФБС 6.4.6-т	580	400	580	0.324
ФБС 6.3.6-т	580	300	580	0.242
ФБС 24.5.6-т	2380	500	580	1,63

Вы всегда можете подобрать и заказать необходимые модификации ФБС производства нашего завода по выгодной цене. Если вам необходима помощь или консультация, а также информация об особенностях технологии производства, характеристиках готовой продукции и области ее применения, вы всегда можете обратиться за помощью к нашим сотрудникам. Также они помогут подобрать и другие необходимые строительные материалы нашего производства, укомплектовать заказ под строительство конкретного объекта, а также подобрать наиболее выгодный вариант доставки нашей продукции. Доставку выполняем в любой регион России железнодорожным и автомобильным транспортом.

Статьи:

Трубы железобетонные безнапорные
Армирование плит перекрытия
Что такое железобетонный ригель в строительстве
Бетон класса B25
Виды и размеры железобетонных перемычек
Размеры дорожных плит, их вес, маркировка и характеристики
Фундамент на забивных железобетонных сваях для частного дома
Технология производства ЖБИ
Дефекты железобетонных конструкций
Сколько весит дорожная плита
Виды плит перекрытия
Преимущества и схема канализации из бетонных колец
Размеры, вес и объём бетонных (ЖБИ) колец
Отличия плит ПК от ПБ
Составные фундаменты для опор ЛЭП

Таблицы:

Таблица размеров лестничных маршей
Таблица размеров железобетонных колонн
Таблица размеров железобетонных свай
Размеры пустотных плит (таблица)

размеры, маркировка по ГОСТ, нюансы монтажа

Проектирование строительства зданий, независимо от назначения, начинается с фундамента. От его качества зависит прочность и долговечность строительного объекта. Среди основных видов фундаментов спросом пользуется сборный из ФБС. Он надежный, быстрый в монтаже, не требует дополнительных расходов.

В этой статье мы расскажем, что такое ФБС, о разновидностях, размерах, типах прочности и правилах монтажа.

Что такое ФБС?

Аббревиатуру ФБС часто расшифровывают как фундаментные блоки стеновые или строительные, однако правильно — фундаментные блоки сплошные.

ФБС — это изделие из бетона или железобетона, которое используют для укладки фундамента. Бетонные блоки также применяют для обустройства подвалов, стен нежилых объектов, цокольных этажей.

Изделия отличаются типоразмером (форм-фактором), типом бетонного материала и морозо и влагостойкостью. От этих параметров зависит целесообразность использования на грунте с учетом климата и влажности.

Технические характеристики ФБС

Общие рабочие характеристики включают пять основных параметров:

Величина сжатия, которая определяет класс прочности. Для каждого типа свои критерии. Для ЖБИ из тяжелого бетона допустимые значения от В3.5 до B15 (марки бетона М50-200). Для изделий из силикатного типа М150 — В12.5, для керамзитового марки М100 — В7.5.
Плотность материала (удельный вес) — от 1800 кг/м³.
Морозостойкость F50-F200. Этот параметр означает, что ЖБИ способно выдержать от 50 до 200 циклов замораживания и оттаивания.
Водонепроницаемость — устойчивость к воздействию воды. Блоки со значением W2-W4 нельзя использовать без гидроизоляции. Самый сбалансированный вариант — W6. Изделия с маркировкой выше W8 используют для гидротехнических сооружений.
Сроки эксплуатации 60-120 лет.

Размеры сплошных фундаментных блоков по ГОСТу

По государственным стандартам ФБС маркируются тремя цифрами, где l — длина (780-2380 мм), b — ширина (300-600 мм) и h — высота (280-580 мм). Точные размеры можно посмотреть в таблице ниже.

Как выбрать размеров блоков?

Лучше выполнять расчеты в отдельном чертеже, раскладывая блоки по периметру. Методом подбора определяют габаритность изделий и количество. В учет, помимо размеров ФБ, включают межблочную прослойку — 25 см. Это слой цемента или клея, который необходим для монолитизации конструкции.

Чтобы сэкономить на клее или растворе, выбирают максимально длинные ФБ. Так получится меньше стыков, а значит расход уменьшиться в несколько раз.

Ширину нужно выбирать с учетом стен здания и межэтажных перекрытий. Чем шире стена и массивнее перекрытие, тем шире должно быть фундаментное основание. Допускается возможность небольшого свеса над фундаментом до 40 мм.

Также нужно учитывать и особенности грунта. Если почва глинистая, то нужны самые габаритные ФБС. При крупнообмолочном типе можно обойтись минимальными размерами.

В большинстве случаев фундамент состоит из блоков разных размеров. Использование чертежа с визуальной раскладкой блоков — оптимальный способ расчета. После распределения блоков полученное количество умножают на число рядов по высоте. Например, если запланирована укладка в три ряда, то количество каждого типа ФБ умножают на три.

Без опыта и специальных знаний невозможно точно определить, каких и сколько материалов нужно для прочного и надежного фундамента. Помимо размеров нужно учесть все нюансы — от типа здания и материала стен, до количества этажей и веса конструкции. такую работу лучше доверить профессионалам.

Виды согласно ГОСТу: ФБС, ФБП, ФБВ, ФЛ и БФ

Есть три основных вида изделий по ГОСТу:

ФБС — самый прочный тип благодаря полнотелости. При изготовлении крупных блоков используют дополнительное продольное армирование. В небольших ФБС метал используют только для петель, которые предназначены для упрощенного монтажа.
ФБВ — отличается наличием специальной выемки, которую используют для прокладки инженерных коммуникационных сетей. В остальном ничем не отличаются от стандартных полнотелых типов.
ФБП — пустотелый вид, который легче других разновидностей. Не рекомендовано использовать на вязком грунте и при неглубоком залегании грунтовых вод.

Помимо стандартных, есть и другие маркировки:

ФЛ — утяжеленные разновидности ЖБИ для обустройства прочного основания ленточного типа.
БФ — тоже из тяжелого бетона, рекомендуется использовать для стен и перегородок нежилых зданий.

Вес ФБС

Этот параметр зависит от разновидности изделия. Габаритные виды содержат металлическую арматуру, поэтому тяжелее. Точные значения представлены в таблице ниже.

Особенности монтажа ФБ

Еще на этапе проектирования специалисты учитывают тип грунта, глубину грунтовых вод, этажность, нагрузку на основание и т.д.

После всех необходимых расчетов приступают к поэтапному монтажу фундамента. Первые четыре — подготовительные работы перед укладкой.

Первоначальная подготовка — расчет типов и количества блоков, закупка и доставка на объект.
Подготовка поверхности (выравнивание) и траншей под блочный фундамент. Первоначально определяют углы, вбивают маяки и натягивают шнуры. После все проверяется на предмет разности диагоналей и при необходимости корректируется.
Обустройство щебнево-песчаной подушки. Пространство засыпается поочередно слоями песка и щебня средней фракции с последующим уплотнением через каждые 10 см слоя.
Сооружение монолитной подошвы или из ФЛ. При втором варианте все стыки заливаются бетоном для создания монолитного основания. Монолитный требует больше времени и средств на опалубку и укладку арматуры. Бетона потребуется много и, чтобы ускорить процесс, чаще покупают готовый раствор с доставкой на объект бетоновозом. По этой причине подошва из ФЛ намного выгоднее финансово.

Правила укладки

Перед монтажными работами нужно обеспечить на участке наличие цементного раствора по консистенции, как густая сметана, с расчетом 10-15 литров на одно изделие.

Альтернатива — использование специального строительного клея. Такой вариант дороже, но упрощает процесс. Этими составами обрабатывают все поверхности блоков.

Монтаж производят в определенном порядке:

Начинают укладку от углов здания с ориентиром на причальный шнур, который натягивается между уже смонтированными ЖБИ. Сначала устанавливают основание для наружных стен и потом переходят к внутренним.
Для первого ряда используют габаритные блоки. Это необходимо для устойчивости и оптимального распределения весовой нагрузки.
Укладка производится строго по уровню с заделкой швов цементным составом или строительным клеем.
Монтаж требует правил кирпичной кладки со смещением для перекрытия швов. Укладывают ряды в направлении, противоположном предыдущему. Например, нечетные с Юга на Север, а четные наоборот.
После укладки каждого ряда наносят слой раствора около 150 мм.

Достоинства и недостатки ФБС

Среди главных достоинств можно выделить следующие:

Надежность и долговечность. Промышленное производство — гарантия соблюдения ГОСТа и контроля качества.
Ускоренный процесс монтажа. Укладка плитного фундамента производится спецтехникой. Для этого у изделий предусмотрены металлические петли для закрепления на кране.
Уменьшенное время застывания, максимум, до двух недель. Например, в случае с монолитным основанием, придется ждать около месяца и только потом продолжать строительство.
Доступная цена по сравнению с монолитными вариантами железобетонных конструкций.
Средние сроки эксплуатации около 100 лет при условии соблюдения правил монтажа.

Среди недостатков можно отметить:

необходимость тепло и гидроизоляции;
под блочный фундамент требуется монтаж ЖБ подошвы;
при строительстве объектов из камня обязательно наличие армирующего пояса.

Как выбрать поставщика?

Выгодно покупать продукцию ФБС у Очаковского комбината ЖБИ, который предлагает максимально выгодные условия для клиентов:

большой ассортимент продукции, поэтому можно заказать все необходимое в одном месте;
собственное производство в соответствии с ГОСТ и соблюдением требований к качеству;
доступные цены благодаря прямым продажам без посредников;
индивидуальный подход к покупателям, гибкая система скидок;
оплата удобным способом: онлайн на сайте, безналичными по реквизитам, наличными в офисе;
собственный автопарк гарантирует быструю доставку в оговоренные сроки.

Очаковский комбинат ЖБИ на рынке железобетонных изделий 31 год и за этот период обрел репутацию надежного поставщика, которому можно доверять.

Если вас заинтересовала наша продукция, пишите на [email protected] или оставьте заявку на обратную связь через форму на сайте.

для чего необходимо знать сколько весит фундаментный камень, как рассчитать массу для размеров 600х600х2400, 240x40x60, 200х200х400

Определение точного веса бетонного и железобетонного блока очень важно при проведении строительных работ, поскольку этот показатель будет влиять на выбор основных конструкций дома, сметный расчет и транспортные затраты.
Вес таких блоков напрямую зависит от его наполнителей и должен соответствовать нормам СНиП II-3-79.

Застройщику важно понимать, что при одинаковых габаритах бетонные блоки могут иметь различный вес, что зависит от его характеристик и качества по ГОСТ 13579-78, «легкие» блоки свидетельствуют о низком производственном качестве.

Что означает понятие?

Вес бетонного блока — это сила, с которой он действует на опору либо иной тип крепления, препятствующего его падению. Она возникает благодаря силам тяжести и в состоянии покоя равна массе блока в кг или тоннах.

Часто в строительстве пользуются понятием объемного и удельного веса:

Первый показатель характеризует вес единицы объема, представленного в виде сплошной глыбы.
Второй — отношение веса материала к объему, с размерностью кг/м3.

Удельный вес камня будет зависеть от его наполнителей. Поскольку по ГОСТ 13579-78 бетонные блоки производятся в различных модификациях, обладающих собственными характеристиками и эксплуатационным качеством. Внешние по габаритам блоки могут иметь совершенно разный вес.

Зная внешние размеры бетонных изделий и их удельный вес по ГОСТ, можно установить нормативный вес.

V=А*В*С,м3;
М=V*р, кг, где:

А, В, С – габариты элемента;
р — удельный вес по ГОСТ, кг/м3.

Сравнивая нормативный вес с фактическим, полученным на весовом комплексе при взвешивании транспортного средства с камнями, можно определить насколько в реальности изделия соответствуют ГОСТ, что очень важно, поскольку «легкие» изделия — это брак и могут не выдержать строительную конструкцию.

От чего зависит масса?

Вес бетона определяется габаритами и формой изделия, прочностными характеристиками на сжатие, удельным весом бетона, арматуры и наполнителя, и наличием вспомогательных элементов, например, монтажных петель.

С целью стандартизации изготовления бетонных блоков для типового строительства они маркируются.

Например, ФБС 24.3.6-Т, обозначает фундаментный блок, имеющий сплошное сечение, длину 2400 мм, толщину 300 мм и ширина 600 мм. Буква «Т» — тяжелый бетон на щебне. Для фундаментов жилых домов нельзя использовать модификации Л/П/С с легким, керамзитовым и силикатным наполнителем.

Каким бывает размер?

Вес бетонных камней регламентируется выше обозначенным ГОСТ и зависит от категорий изделий. ФБС — монолитное, сплошное сечение прямоугольной формы из высококачественного бетона, обладающие высокими технологическими характеристиками и прочностью.

Процесс изготовления не предполагают выполнения армирования, не считая установки крепежных петель.

Масса ФБС в зависимости от класса бетона на сжатие:

ФБС 24.3.6-Т, кл.В 7.5, удельный вес бетона м3/стали кг — 0,406/1.46, общий вес-0,97 т;
ФБС 24.6.6-Т, кл.В 7.5, удельный вес бетона м3/стали кг — 0,679/2.346, общий вес-1,63 т;
ФБС 12.4.6-Т, кл.В 7.5, удельный вес бетона м3/стали кг — 0,265/1.46, общий вес-0,64 т.

Для чего нужно знать сколько весит камень?

Существует несколько причин, по которым застройщику потребуется знать нормативный вес, установленного ГОСТ и фактический вес, блоков определяемый на весовом комплексе при взвешивании груза:

Проверка соответствия производственного качества изделия по разности показаний между нормативным и фактическим весом;
выполнения сметного расчета строительства;
выполнения прочностного расчета стеновых конструкций;
расчет необходимого транспорта и подъемной техники.

В том случае, когда все подсчеты будут выполнены верно и подтвердят качество применяемых блоков, тогда по результатам строительно-монтажных работ собственники получат надежный и долговременный фундамент.

Для того чтобы обезопасить себя от подделок и некачественной продукции на стихийных рынках, покупку большой партии лучше проводить через прямого поставщика с завода с наличием сертификатов качества ФБС.

Какие существуют требования?

Стеновые камни этой модификации, выпускаются из тяжелого бетона, гарантирующего высокие прочностные характеристики. При этом такой вид из-за своего веса не подходит для определенных типов фундаментов, а в некоторых случаях их выпускают пустотелыми.

Решение о выборе конкретного вида фундамента и стеновых камней принимается проектной организацией с учетом:

Расположения грунтовых вод.
Характеристики грунта на площади застройки.
Величины напряжения от стеновой конструкции.
Уровня промерзания почвы.
Присутствия подвального помещения и инженерных коммуникаций.
Предполагаемого срок службы сооружения.

Лучшим фундаментом для бетонных блоков считается ленточный. Типоразмер 40х20х20 см, является доборным по габариту фундамента, при этом они различаются по конструкции и весу:

Сплошные (полнотелые), р=2250 кг/м3, 36 кг;
двухпустотный, р=1530 кг/м3, 17 кг;
трехпустотный, р=1670 кг/м3, 20 кг;
четырехщелевой, р=1260 кг/м3, 20 кг;
семищелевой, р=1450 кг/м3, 22 кг.

Преимущества

ФБС можно устанавливать в любых климатических условиях. Этот материал имеет доступную цену и даже при сильных механических нагрузках не деформируется. В целом данный бетонный блок может прослужить более 60 лет при правильной установке и не потерять своих эксплуатационных качеств в течение всего срока эксплуатации.

Изготовленный в заводских условиях строительный материал имеет ряд преимуществ перед изделиями кустарного производства. На заводе его производят методом вибрационного прессования из прочного бетона, в результате чего получается долговечный стройматериал. Наша компания сотрудничает только с известными производителями строительных материалов, которые уделяют качеству своей продукции повышенное внимание.

В ООО «Партнер» купить бетонные блоки по цене производителя можно с быстрой доставкой на строительный объект в Москве и области. Мы гарантируем отличное качество товара, низкие цены и предоставляем на выбор изделия нескольких производителей. В нашем каталоге можно узнать, сколько стоит тот или иной товар, и подобрать подходящее по весу изделие. У нас вы сможете купить блоки размером 400х600х2400, вес которых идеально подходит для индивидуального и промышленного строительства, а также блоки других размеров и веса для любых целей.

Как рассчитать массу?

Для того чтобы рассчитать массу одного бетонного блока, нужно умножить плотность изделия по паспорту (кг/м3) на его объем (м3).

Расчет производится для конкретных модификаций, например, ФБС габаритами:

2400х600х600;
400х200х200;
2400х600х400.

2400х600х600

Как правило, блоки ФБС 24-6-6 выпускаются из тяжелого бетона, могут также быть силикатными или керамзитобетонными. Для фундаментов применяют ФБС тяжелого бетона В7.5/В12.5 и плотностью от 2100 до 2500 кг/м3, сегодня заводы ЖБИ предлагают покупателям еще более прочные изделия, включая марку В22.5.

Расчет веса блока ФБС 24*6*6 с разной плотностью, габариты блока: 2400мм*600мм*600мм. Объем рассчитывается путем умножения всех трех измерений на плотность по паспорту:

4Х0.6Х0.6=0,864 м3;
0,864*2300 кг/м3= 1987 кг;
0,864*2400 кг/м3= 2073 кг;
0,864*2500 кг м3= 2160 кг.

200х200х400

Такой бетонный блок, изготавливается в специально предназначенной серийной форме по ГОСТ 13579-78.

Применяется для возведения различных конструкций ленточных фундаментов, цоколя, столбов и стен.

Блок по ГОСТ должен соответствовать следующим характеристикам:

Прочность М100/М150 или В7. 5/В12.5;
плотность от 1400 до 2300 кг/м3;
морозостойкость F50.

Объем рассчитывается путем умножения всех 3-х размерных показателей 400мм*200мм*200 мм, что равно 0,016 м3 и далее на конкретную плотность по сертификату:

0,016*1400 кг/м3= 22 кг.
0,016*2000 кг/м3= 32 кг.
0,016*2300 кг/м3= 36 кг.

2400х600х400

ФБС 2.4х0.6х0.4 изготавливаются из разнообразных наполнителей. Для модификации «Т» — тяжелый плотность колеблется от 2300 до 2500 кг/м3.

Они могут быть:

железобетонными;
песчано-бетонными;
с добавлением шлаков.

Песчано-бетонные применяются для одноэтажных построек на базе бетона М100. Могут быть пустотелыми и сплошными с модификацией «С». Железобетонные также обладают прямоугольным сечением и изготавливаются с применением бетона М100.

В конструкции расположен армирующий каркас, который повышает стабильность блока при сжатии и расширении, вызванных температурными перепадами. На «тычковой» стороне размещаются специализированные монтажные пазы для закладки цементного раствора.

Наиболее часто ФБС 24х4х6 используют для выполнения сборных ленточные фундаментов, что особенно предпочтительно при размещении объекта на влагонасыщенных грунтах, по той причине, что такие марки ФБС имеют большую водонепроницаемость.

Объем камня калькулируется способом умножения всех 3-х размеров 2400мм*600мм*400 мм, получается 0,576 м3 и далее на конкретную плотность по сертификату:

0,576*2300 кг / м3= 1324 кг.
0,576*2400 кг / м3= 1382 кг.
0,576*2500 кг / м3= 1440 кг.

Преимущества и ограничения применения

Блочный фундамент – сборный аналог монолитного. Любое основание, за исключением свайного, можно либо залить полностью, либо составить из отдельных фрагментов. Достоинства блочного основания:

большая скорость возведения – не нужно на каждом этапе ждать созревания бетона;
экономичность. Экономия достигается не только за счет отсутствия вспомогательных материалов (опалубки и др.), но и за счет самих ФБ: если проектные расчеты позволяют, плитный фундамент можно сделать не сплошным, а уложить отдельные элементы с определенным шагом.

Несущая способность такого фундамента высокая, но он недостаточно устойчив на плохом грунте – пучинистом, подверженном горизонтальным и вертикальным подвижкам. Если монолитная лента пластична и хорошо компенсирует усадку, то сборная в таких же условиях может растрескаться по швам. На заболоченных участках, на торфяниках вообще предпочтение отдается сваям.

К числу недостатков относится также большой вес фундаментных блоков. Например, ФБС 24 4 6 весит 1,3 тонны. Без тяжелой техники при монтаже не обойтись. Для частной загородной застройки выбирают т.н. изделия ручной формовки, ФБС 2-2-4 – их масса порядка 30 килограммов, а объем равен семи кирпичам. С таким материалом можно справиться вручную.

Сборная блочная лента

Последствия неправильного определения параметров

Если приобретены камни ФБС, которые легче чем требуется по ГОСТ, то в этом случае были допущенные грубые нарушения в процессе производства, фактически это брак и как он себя поведет в качестве фундамента, будет сложно предположить.
Лучше такие блоки не покупать, особенного для многоэтажных объектов.

Определения габаритов фундамента и его веса лежит в основание расчета нагрузки, которую он способен переносить в ходе эксплуатации. Беря его за основу определяют нагрузки веса строения, снежного и ветрового влияния и дополнительного эксплуатационного давления.

Если несущие свойства фундамента из «облегченных» ФБС будут ослаблены, то естественно он не сможет удержать все вышеперечисленные нагрузки — строение будет разрушаться.

Для высотных объектов на стадии проектирования указываются не только марка бетонных блоков, но и их производитель. Кроме того, застройщик в процессе строительства должен организовать качественный техконтроль за соответствием закупаемых стройматериалов сертификатам, проекту и требованиям ГОСТ.

Особенности ФБС

Все чаще в широкомасштабном строительстве используются передовые технологии и инновационные материалы, с помощью которых удается ускорить выполнение строительных работ и при этом обеспечить высокое качество и надежность конструкции. Альтернативой устаревшей кирпичной кладке или другим подобным стройматериалам является фундаментный блок стеновой. Такие бетонные блоки характеризуются оптимальной ценой, улучшенными эксплуатационными характеристиками и удобством монтажа.
Основное предназначение блоков 400х600х2400 — это равномерное распределение нагрузки здания по всему фундаменту. Изготавливаются они в соответствии с требованиями ГОСТ. Данное монолитное изделие обладает минимальными отклонениями в размерах и имеет форму параллелепипеда. Поверхность фундаментных блоков оснащена стальными монтажными петлями для облегчения погрузки и монтажа. Внутри этого стройматериала находится стальная арматурная сетка и прочный бетон марки не менее М200. Армированные металлические прутья усиливают прочность ФБС и помогают им выдержать даже самый большой вес.

Сколько весит лист фанеры. Вес фанеры.

Чтобы самостоятельно рассчитать вес, объём, площадь и количество листов фанеры Вы сможете воспользоваться нашими калькуляторами.

Заказав фанеру с доставкой необходимо знать вес листов фанеры для расчёта услуг транспортировки. Вес фанеры зависит от толщины листа, плотности и размеров.

Средняя плотность берёзовой фанеры — ФК, ФСФ и ЛАМИНИРОВАННОЙ ФАНЕРЫ 650 кг/м3, а это означает, что вес листа ламинированной фанеры, фанеры ФК и ФСФ одинаковый.

Средняя плотность хвойной фанеры 450-550 кг/м3.

Средняя плотность БАКЕЛИТОВОЙ фанеры 1200 кг/м3.

Многие производители указывают точную плотность на упаковке.

Для расчёта веса листа необходимо плотность разделить на количество листов в кубическом метре. В таблицах ниже приведен вес листов основных марок фанеры, в зависимости от размеров и плотности.

Данный расчет Вам понадобится для нестандартных размеров фанеры.

Пример расчёта веса листа фанеры:

К примеру, нужно рассчитать вес листа фанеры ФСФ 6х1500х3000мм, зная плотность фанеры 650кг/м3. Чтобы узнать количество листов в кубе нужно разделить 1м3 на обьём листа.

Считаем объём листа (в метрах) 0,006*1,5*3,0=0,027м3

1м3 / 0,027м3 = 37,04 — получаем количество листов в 1м3.

Чтобы узнать вес листа делим плотность на количество листов в 1м3:

650 / 37,04 = 17,6 кг вес одного листа.

ФАНЕРА БЕРЁЗОВАЯ 1525х1525 мм

Толщина листа	листов в м3	вес листа, кг
Фанера ФК 3 мм 1525х1525мм	143,3	4,5
Фанера ФК 4 мм 1525х1525мм	107,5	6
Фанера ФК 6 мм 1525х1525мм	71,67	9,1
Фанера ФК 8 мм 1525х1525мм	53,75	12,1
Фанера ФК 9 мм 1525х1525мм	47,78	13,6
Фанера ФК 10 мм 1525х1525мм	43	15,1
Фанера ФК 12 мм 1525х1525мм	35,83	18,1
Фанера ФК 15 мм 1525х1525мм	28,67	22,7
Фанера ФК 18 мм 1525х1525мм	23,89	27,2
Фанера ФК 21 мм 1525х1525мм	20,48	31,7

ФАНЕРА БЕРЁЗОВАЯ 1220х2440 мм

Толщина листа	листов в м3	вес листа, кг
4 мм 1220х2440мм	83,98	7,7
6 мм 1220х2440мм	55,99	11,6
9 мм 1220х2440мм	37,33	17,4
12 мм 1220х2440мм	27,99	23,2
15 мм 1220х2440мм	22,40	29,0
18 мм 1220х2440мм	18,66	34,8
21 мм 1220х2440мм	16,00	40,6
24 мм 1220х2440мм	14,00	46,4
27 мм 1220х2440мм	12,44	52,2
30 мм 1220х2440мм	11,20	52,0
35 мм 1220х2440мм	9,6	67,7
40 мм 1220х2440мм	8,4	77,4

ФАНЕРА БЕРЁЗОВАЯ 1500х3000 мм

Толщина листа	листов в м3	вес листа, кг
4 мм 1500х3000мм	55,56	11,7
6 мм 1500х3000мм	37,04	17,6
9 мм 1500х3000мм	24,69	26,3
12 мм 1500х3000мм	18,52	35,1
15 мм 1500х3000мм	14,81	43,6
18 мм 1500х3000мм	12,35	52,7
21 мм 1500х3000мм	10,58	61,4
24 мм 1500х3000мм	9,26	70,2
27 мм 1500х3000мм	8,23	79,0
30 мм 1500х3000мм	7,41	87,8
35 мм 1500х3000мм	6,35	102,4
40 мм 1500х3000мм	5,56	117,0

ФАНЕРА ХВОЙНАЯ 1220х2440 мм

Толщина листа	листов в м3	вес листа, кг
6,5 мм 1220х2440мм	51,68	9,7
9 мм 1220х2440мм	37,33	13,4
12 мм 1220х2440мм	27,99	17,9
15 мм 1220х2440мм	22,40	22,3
18 мм 1220х2440мм	18,66	26,8
21 мм 1220х2440мм	16,00	31,3
24 мм 1220х2440мм	14,00	35,7

ФАНЕРА БАКЕЛИТОВАЯ 1220х2440 мм

Толщина листа	листов в м3	вес листа, кг
6 мм 1220х2440мм	55,99	21,4
7 мм 1220х2440мм	47,99	25
10 мм 1220х2440мм	33,59	35,7
12 мм 1220х2440мм	27,99	42,9
15 мм 1220х2440мм	22,4	53,6
18 мм 1220х2440мм	18,66	64,3
21 мм 1220х2440мм	16,00	75
24 мм 1220х2440мм	14,00	85,7

Для расчёта массы вашего заказа вы сможете обратиться к нашим менеджерам, они рассчитают Ваш заказ.

Фундаментные блоки ФБС с доставкой. Лучшие цены на бетонные блоки ФБС.

Таблица цен на фундаментные блоки ФБС.

Предлагаем недорогие фундаментные блоки фбс с завода жби 2 г.Рязань. Фундаментые блоки длиной 80см для криволинейных участков стен от завода жби г.Владимир 2.

Цены представлены с доставкой при полной загрузки 20-ти тонной автомашины до пересечения шоссе, по которому находится завод ЖБИ с МКАД.

При устройстве фундамента с использованием фундаментных подушек возможно появление вопросов, ответы на которые поможет дать наша статья: Фундамент дома.

В большинстве случаев фундамент дома требует утепления. Используемые материалы описаны на странице утеплители для фундамента.

Мы также предлагаем ознакомиться с ценами на другие виды железобетонных изделий.

плиты ленточных фундаментов ФЛ
плиты перекрытия многопустотные ПК
плиты перекрытия многопустотные НВ
плиты перекрытия облегченные ПНО
плиты перекрытия стендовые ППС
плиты перекрытия стендовые ППС (3ПБ) длиной от 9,1м до 12м.
плиты перекрытия стендовые ППС (4ПБ) длиной от 9,1м до 13,6м.
плиты покрытий ребристые
перемычки брусковые ПБ
перемычки плитные ПП
прогоны ПРГ

Наименование	длина, см	ширина, см	высота, см	вес, кг	норма загрузки в 20 тн а/м, шт	Завод ЖБИ г. Владимир1 Цена (руб/шт)	Завод ЖБИ г.Владимир2 Цена (руб/шт)	Завод ЖБИ г.Рязань1 Цена (руб/шт)	Завод ЖБИ г.Рязань2 Цена (руб/шт)	Завод ЖБИ г.Иваново Цена (руб/шт)
фундаментные блоки ФБС 24-3-6т	238	30	58	970	20	2991.43	3061.40	2546. 72	2448.27	3953.66
фундаментные блоки ФБС 24-4-6т	238	40	58	1300	15	4037.81	4171.52	3280.39	3291.66	5154.58
фундаментные блоки ФБС 24-5-6т	238	50	58	1630	13	5133. 41	3920.00	4248.56	4101.45	6440.67
фундаментные блоки ФБС 24-6-6т	238	60	58	1960	10	5999.30	6122.80	5092.24	4888.14	7728.46
фундаментные блоки ФБС 12-3-6т	118	30	58	490	40	нет	1529. 87	1520.29	1423.11	1908.69
фундаментные блоки ФБС 12-4-6т	118	40	58	640	31	2008.29	2113.44	1915.73	1875.83	2568.66
фундаментные блоки ФБС 12-5-6т	118	50	58	790	25	2504. 73	2614.15	2471.59	2327.59	3196.32
фундаментные блоки ФБС 12-6-6т	118	60	58	960	20	2991.44	3061.40	3009.19	2852.52	3912.78
фундаментные блоки ФБС 12-4-3т	118	40	28	310	64	1007. 58	1038.62	963.16	904.93	нет
фундаментные блоки ФБС 12-5-3т	118	50	28	380	52	1238.90	1385.43	1271.55	1117.23	нет
фундаментные блоки ФБС 12-6-3т	118	60	28	460	43	1503. 92	1585.26	1463.54	1417.86	нет
фундаментные блоки ФБС 9-3-6т	88	30	58	350	56	1106.18	1114.35	1104.38	1051.16	нет
фундаментные блоки ФБС 9-4-6т	88	40	58	470	42	1488. 14	1509.04	1410.89	1379.14	2070.16
фундаментные блоки ФБС 9-5-6т	88	50	58	590	34	1883.81	1899.27	1836.95	1708.34	2577.00
фундаментные блоки ФБС 9-6-6т	88	60	58	700	42	2288. 94	2246.96	2201.52	2075.01	3102.69
фундаментные блоки ФБС 8-3-6т	78	30	58	290	65	нет	1034.56	нет	нет	нет
фундаментные блоки ФБС 8-4-6т	78	40	58	380	52	нет	1339. 28	нет	нет	нет
фундаментные блоки ФБС 8-5-6т	78	50	58	480	40	нет	1712.50	нет	нет	нет
фундаментные блоки ФБС 8-6-6т	78	60	58	540	32	нет	2003. 65	нет	нет	нет

В качестве материала внешних стен мы рекомендуем нашим клиентам самый эффективный, из производимых в России, керамический поризованный блок — Керакам СуперТермо.

Перейти в каталог Керамические поризованные блоки

Вопрос:
Скажите, сколько весит блок фундаментный фбс 6?

Ответ:
Фундаментные блоки фбс имеют в своем названии обозначение по трем величинам: длина, ширина и высота. По всей видимости, Вы интересуетесь весом блока фундаментного фбс 24-6-6. Вес данного фундаментого блока составляет 1960 кг.

Кураев Сергей Николавевич

Вопрос:
К сожалению, заказывали блоки фундаментные фбс в другой фирме. Привезли на участок какие-то куски бетона с разными размерам. Размеры по высоте у фундаментного блока одного и того же обозначения насколько могут отличаться?

Ответ:
Фундаментные блоки фбс составляют основу строения- фундамент здания. ГОСТом четко определены отклонения в мм проектных размеров блоков фундаментных фбс: отклонения не должны превышать: по ширине и высоте-не более 8 мм, а по длине фундаментных блоков-не более 13 мм.

Аганин Дмитрий Владимирович

Вопрос:
Из какого щебня изготавливаются ваши блоки фундаментные?

Ответ:
Фундаментные блоки фбс, поставляемые нашей компанией, изготавливаются из известкового щебня твердых пород. Перед отправкой потребителю все фундаментные блоки проходят на заводе отдел технического контроля (ОТК).

Холопов Дмитрий Олегович

Вопрос:
На участке имеется ленточный фундамент из железобетонных блоков, его толщина 38-40 см.

Хотим построить дом из бревна (диаметр 25-30 см). Рекомендуют фундамент толщиной 60 см. Необходимо ли это? Если да, то как можно расширить старый фундамент из блоков, чтобы стыки потом не дали трещин?

Ответ:
Здравствуйте, Наталья.
Толщина стен фундамента для бревенчатого дома достаточна. Ширина фундаментного блока фбс 4 составляет 40 см и на такую стену возможно опереть не только деревянные бревна диаметром 25-30 см, но и облицовочную кирпичную кладку. Ширина стен фундамента в 60 см для деревянного дома чрезмерно велика.
Возможно, рекомендации о увеличении стены фундамента вызваны слабыми грунтами в месте строительства дома. В этом случае, необходимо выяснить прочностные характеристики грунтов, заказав геологические изыскания в специализированных компаниях. Получив результаты изысканий, и обладая данными о расчетном сопротивлении грунтов можно оценить необходимую площадь опирания ленты фундамента.
Пример расчета нагрузок, передаваемых на грунт от вышележащей конструкции, приведены в статье «Фундамент дома».

Аганин Дмитрий

Задать вопрос специалисту >>

Сборный ленточный фундамент из блоков ФБС

Содержание

Монтаж фундаментных блоков ФБС

Насколько прочным и долговечным будет будущий дом, во многом зависит от надежности и крепости фундамента, поскольку именно на него ложится основная нагрузка по несению веса всего здания, которая потом передается на грунт. Та часть фундамента, над которой непосредственно возводится строение, определяется термином «обрез», а та, что опирается на почву — «подошва». Монолитные фундаментные ленты заливают прямо на месте стройки, используя подвозимые туда материалы и технику. Сборные же фундаменты изготавливаются на железобетонных заводах и привозятся уже готовыми на стройплощадку, где отдельные блоки (ФБС) и собираются в единую ленту.

Характеристики фундаментных блоков (размеры, вес), и типы

Ленточный фундамент в сборном варианте используют для возведения невысоких (максимум 2 — 3 этажа) промышленных зданий, а также коттеджей и дачных домов. Составные блоки в сборном фундаменте выполняются как в пустотелом (из обыкновенного или силикатного бетона), так и в полнотелом (из бутобетона) исполнении. Часто и один, и другой вид блоков производится из бетона, армированного железом — железобетона который обладает высокими прочностными характеристиками.

Таблица размеров и веса железобетонный блоков ФБС

Преимущества сборного ленточного фундамента

Сборный ленточный фундамент обладает неоспоримыми преимуществами перед другими видами фундаментов. Например, на его установку требуется гораздо меньше трудозатрат, не нужно сооружать опалубку, укладывать арматуру, замешивать бетон (или заказывать товарный бетон на заводе) и заливать, ровнять, вибрировать. Сборка такого фундамента очень проста.

Для большего удешевления строительства возможна установка блоков через определенное расстояние, не касаясь друг друга (так называемый прерывистый фундамент), однако, следует учитывать, что одновременно снизится и прочность конструкции.

Недостатки

Но имеются и недостатки у сборного фундамента: фундаментные блоки очень тяжелые и отличаются слабой влагоустойчивостью в местах соприкосновения друг с другом — вода проникает через щели, что недопустимо при грунтах с высоким УГВ (уровнем грунтовых вод). В целом сборный ленточный фундамент менее прочный, чем монолитный, приблизительно на 25 — 30 процентов, из-за сборности всей конструкции. У него низкая устойчивость к силам пучения, поэтому он не рекомендуется на пучинистых почвах (здесь лучше отдать предпочтение монолитной ленте нормального заглубления, или столбчатому фундаменту). Также отсутствует техническая возможность укрепить его с помощью армирования (можно только немного поддержать такой фундамент укладочными дорожными сетками из прутьев 5мм диаметра).

На заметку: сила пучения — свойства грунта при намокании расширяться во время замерзания — чем больше он впитывает воды, тем сильнее пучит, толкает и крутит фундамент разрушая его. Наиболее пучинистые грунты — глинистые, наименее — скальные.

Варианты строительства фундамента из готовых блоков, правила сооружения

Если сборный фундамент устанавливается ниже уровня промерзания почвы, он считается нормального заглубления, при этом соединяемые блоки предварительно покрывают цементными раствором для более плотного прилегания друг к другу.

Если же блоки фундамента размещаются выше отметки замерзания, то это — мелко-заглубленный вариант ленточного фундамента, который применяется преимущественно для невысоких и относительно легких строений, а также на относительно сухих почвах, то есть там где уровень грунтовых вод (УГВ) невысокий.

УГВ проверить просто — выкопать яму или скважину глубиной в 2 метра, накрыть ее, и в мокрые сезоны года наблюдать за ней — если в ней будет стоять вода, значит УГВ высокий.

Чтобы правильно определить, насколько глубоко погружать фундамент в почву, надо знать самую низкую возможную температуру (глубину промерзания), наличие снега, уровень влажности, уровень грунтовых вод, и тип почвы. Обычно заглубление для фундамента нормального заглубления проводится на расстояние от поверхности в полтора метра, а для мелкозаглубленных фундаментов — около 50 см. Следует отметить что в некоторых случаях допускается и меньшая глубина заложения, что зависит от множества факторов в числе которых и вес самого дома. Учесть их все под силу специалисту. Здесь как говорится, чтобы не ошибиться можно сразу остановится на фундаменте нормального заглубления, правда это повлечет больше расходов.

Если отдается предпочтение фундаменту нормального заглубления, что кстати говоря, единственно верный вариант при высоком УГВ, то глубина заложения ФБС блоков должны быть минимум на 20 см больше чем глубина промерзания. Но и излишнего фанатизма здесь проявлять тоже не стоит, например заглублять на величину 2-х глубин промерзания, особенно если по проекту дом без подвала.

Таблица глубины промерзания грунтов по России, СНИП.

Для расчета сборного фундамента определяются с высотой его заливки, длиной и шириной внешних и внутренних стен здания, а также площадью будущего помещения. На основе этой информации вычисляется объем закладываемого фундамента и, соответственно, необходимое количество стандартных блоков. Арматура для укрепления блоков не требуется.

Подушка под фундамент

Сооружение сборного ленточного фундамента начинается с обустройства подушки под фундамент. С ее помощью создается устойчивая, гладка поверхность для установки фундамента, что препятствует сильной усадке под весом строения. Кроме того она выполняет и дренажную функцию.

Если подушка плохо утрамбована, это может отрицательно сказаться на качестве фундамента, возвышение которого над уровнем почвы даже после усадки по нормам должно быть не менее 30 сантиметров. Еще хуже если фундамент начнет проседать после возведения коробки дома, что чревато не только перекосом дома, но и разрушением, трещинами.

В связи с этим специалисты рекомендуют утрамбовывать подушку с помощью специальной строительной техники, трамбовки, не прибегая к ручной силе, как это делали ранее.

Фундаментные подушки выполняют из песка, гравия, щебня или бетона, в зависимости от климатической зоны строительства, вида почвы, глубины залегания подземных вод, вида и этажности строящегося здания.

Стандартный пирог такой — 15-20 см. слой щебня (или гравия), и 15-20 см. песка (сверху щебня). Слой песка больше 20 см. не рекомендуется, т.к. даже при самой тщательной трамбовке, песок хоть и не проседает, но зато способен впитывать влагу, и зимой при замерзании это может сказаться негативным образом, за счет силы пучения о которой уже упоминалось выше.

На заметку: можно сэкономить если вместо щебня использовать отсев щебня или гравия фракции 5-20мм.

Подушка из щебня и песка (еще не затрамбован)

Монтаж фундаментных блоков

Сами фундаментные блоки поднимаются на специальных стропах и укладываются подъемными кранами непосредственно в траншею на подготовленную и утрамбованную фундаментную подушку. Стропы цепляются за монтажные железные петли на блоках, которые потом срезаются для ровной укладки последующих слоев фундамента. Наибольшие трудности вызывает стыковка внешних и внутренних стеновых блоков, тогда их приходится подгонять под размер дома для обеспечения целостности фундамента.

На заметку: о правильной разметке площадки под фундамент своими руками, читайте в этой статье.

Цоколь фундамента из блоков утеплен пеноплексом

При возведении сборного фундамента под дом большой площади траншеи под блоки роются постепенно для облегчения работы крана, укладывающего блоки. Для слаженной работы техники на разных участках возведения фундамента необходимо предварительно провести качественную разметку площадки под ленточный фундамент. Ровность укладки блоков в траншею контролируется уровнем и специальными блоками — маяками. Стыки между блоками ленточного фундамента заливаются бетоном для надежного соединения и более надежной гидрозащиты, а затем обмазываются битумной мастикой или другой гидрозащитой предназначенной для бетона. При необходимости фундамент утепляют снаружи пенополистиролом или ППУ (пенополиуретановым утеплителем в баллонах).

Наглядно процесс возведения фундамента из блоков ФБС можно посмотреть в этом видео:

Средний размер футболиста колледжа

Вы когда-нибудь задумывались, какого роста и роста средний футболист колледжа? Вы думали, где вы находитесь рядом с полузащитником или квотербеком Дивизиона 1? Чтобы узнать показатели среднего футболиста колледжа по дивизионам, мы обратились к источнику: спискам игроков колледжа. Мы извлекли данные из всех составов футбольных команд NCAA, NAIA и NJCAA за последние пять лет. Затем мы усреднили все значения роста и веса для каждой позиции на всех уровнях дивизиона.

Но тренеры набирают спортсменов не только в зависимости от их размера — у них также есть список навыков, которыми должны обладать новобранцы в зависимости от их положения. Наши бывшие футбольные тренеры колледжей в NCSA собрались вместе, чтобы добавить конкретные наборы навыков, которые тренеры колледжей ищут в новобранцах в зависимости от их должности и желаемого уровня дивизиона.

Быстрые ссылки

Как пользоваться руководством по набору футбольных игроков

Руководство по набору защитников

Руководство по подбору персонала для футбола с ранним бэком

Руководство по набору для игры в тайт-энд футбол

Руководство по набору для футбола с широким приемным

Руководство по набору для игры в нападении

Руководство по набору для игры в футбол с линией защиты

Руководство по подбору персонала

Руководство по набору Punter

Руководство по набору Long Snappers

Инфографика о росте и весе футболиста колледжа

Как пользоваться руководством по подбору персонала для футбола

Чтобы получить представление о том, что нужно для того, чтобы стать футболистом колледжа, спортсмены должны учитывать как средний рост футболиста колледжа, так и желаемый набор навыков для их должности. Вот почему каждый из них важно включить:

Рост и вес: это средние размеры нынешних футболистов колледжа — они не отражают того, насколько большими были спортсмены, когда они впервые поступили в колледж. Другими словами, рекруты не обязательно должны быть такого размера прямо сейчас, но им нужно иметь телосложение, чтобы набрать больше веса и быть достаточно полными, чтобы быть конкурентоспособными на уровне колледжа. Также стоит отметить, что эти данные о росте и весе могут быть немного преувеличены, поскольку школы часто указывают игроков в списке больше, чем они есть на самом деле.
Награды и университетский опыт: они будут сильно зависеть от размера школы новобранца и конкурентоспособности их конференции. Новобранцы в небольшой школе должны иметь все перечисленные ниже достижения, а иногда и больше, чтобы вызвать интерес у тренеров колледжа. Принимая во внимание, что спортсменам в более крупных школах, возможно, не нужно быть многолетним новичком в университете, чтобы получить некоторое представление. Семьи, которые не уверены, где находится их школа в этом спектре, должны обратиться к своему нынешнему школьному тренеру за дополнительной информацией.

Эти рекомендации не ответят на все вопросы о том, насколько хорошими вы должны быть, но они предназначены только для этого: рекомендаций. Семьям следует использовать их, чтобы лучше понять, для каких уровней дивизиона лучше всего подходит спортсмен.

Внутренний совет : Тренеры колледжей всегда заинтересованы в том, чтобы рост и вес новобранца были подтверждены третьей стороной. Это показывает тренеру, что беспристрастный замерщик точно уловил эти цифры, а не новобранец, который их изобрел или получил на несовершенном оборудовании. Самый простой способ получить проверенные номера — пойти на футбольный комбинат, такой как бесплатные Rivals adizero Combines, которые проводятся в разных городах страны.

Руководство по подбору футбольных защитников

NCAA Division 1—FBS

Средний размер футболиста колледжа в QB: 6 футов 2 дюйма / 207 фунтов
Должен быть трехлетний стартер университета
Несколько лет соревнований на общегосударственном уровне
Должен уметь выполнять дальний бросок, камбэк, копать и фрезировать без лофта, а также забрасывать мяч через стойку ворот с противоположной 40-ярдовой линии. Новобранец должен уметь открывать приемники и выполнять бросок через плечо.

NCAA Division 1—FCS

Средний размер футболиста колледжа в QB: 6 футов 1 дюйм / 199 фунтов
Должен быть трехлетний стартер университета
Несколько лет соревнований на уровне All-Conference
Должен уметь выполнять глубокий бросок, камбэк, копание и фрезерование шва с минимальным лофтом, а также забрасывать мяч через стойку ворот с противоположной 45-ярдовой линии. Новобранец должен хорошо уметь открывать приемники и выполнять бросок через плечо.

Подразделение 2 NCAA

Средний размер футболиста колледжа в QB: 6 футов 1 дюйм / 198 фунтов
Должен быть по крайней мере двухлетний стартер университета
Несколько лет соревнований на уровне All-Conference
Должен уметь выполнять глубокий бросок, камбэк, копание и фрезерование шва с минимальным лофтом, а также забрасывать мяч через стойку ворот с противоположной 50-ярдовой линии. Новобранцы должны уметь открывать приемники и выполнять бросок через плечо.

NCAA Division 3 и NAIA

Средний размер футболиста колледжа для D3 QB: 6 футов 0 дюймов / 198 фунтов
Средний размер футболиста колледжа для QB NAIA: 6 футов 1 дюйм / 195 фунтов
Не менее одного года обучения в университете, предпочтительно два года обучения в университете
Должен уметь выполнять глубокий бросок, камбэк, копать и фрезеровать шов с некоторым лофтом, а также забрасывать мяч через стойку ворот с 45-ярдовой линии. Новобранцы должны уметь открывать приемники и выполнять бросок через плечо.

Руководство по набору бегунов в футбол

NCAA Division 1—FBS

Средний размер футболиста колледжа в РБ: 5 футов 10 дюймов / 202 фунта
Должен быть трехлетний стартер университета
Несколько лет соревнований на общегосударственном уровне
Рекрут должен бежать с силой, скоростью и балансом, а также уметь отрываться от защитников. Он должен обладать исключительной силой нижней и верхней частей тела. Должен быть в состоянии поймать мяч далеко за пределами поля и обеспечить защиту от передачи.

NCAA Division 1—FCS

Средний размер футболиста колледжа и РБ: 5 футов 9 дюймов / 196 фунтов
Должен быть трехлетний стартер университета
Несколько лет соревнований на общегосударственном уровне
Новобранец должен быть крутым и быстрым бегуном, способным преодолевать многочисленные захваты и убегать от защитников. Он должен обладать сообразительностью, чтобы ускользать от защитников и быстро бежать вниз по склону.

Подразделение 2 NCAA

Средний размер футболиста колледжа в РБ: 5 футов 9 дюймов / 190 фунтов
Должен быть по крайней мере двухлетний стартер университета
Несколько лет соревнований на уровне All-Conference
Рекрут должен быть выносливым бегуном, обладающим силой и скоростью. Он должен иметь хорошее ускорение, равновесие и усилие, демонстрируя быстроту и чутье.

NCAA Division 3 и NAIA

Средний размер футболиста колледжа для D3 RB: 5 футов 9 дюймов / 190 фунтов
Средний размер футболиста колледжа для NAIA RB: 5 футов 9 дюймов / 191 фунт
Должен быть по крайней мере один год университетского стартера, предпочтительно двухлетний
Рекрут должен быть выносливым и инстинктивным бегуном с достаточной скоростью. Он должен уметь блокировать и ловить из-за поля.

Руководство по подбору персонала для тайт-энда

NCAA Division 1—FBS

Средний размер футболиста колледжа для TE: 6 футов 4 дюйма / 241 фунт
Должен быть трехлетний университетский стартер
Несколько лет соревнований на общегосударственном уровне и, в некоторых случаях, на всеамериканском уровне
Рекруты должны иметь отличное сочетание размера и скорости и быть в состоянии изменить ЛВ в точке атаки. Он должен иметь мягкие руки и уметь растягивать поле по вертикали. D1 FBS TE должны демонстрировать взрывную физическую форму; они могут найти открытое окно в зоне и отделить от человека освещение. Он показывает способность прерывать захваты и набирать ярды после контакта.

NCAA Division 1—FCS

Средний размер футболиста колледжа для TE: 6 футов 3 дюйма / 228 фунтов
Должен быть трехлетний стартер университета
Несколько лет соревнований на уровне All-Conference
Новобранец должен иметь сочетание размера и скорости и должен изменить ЛВ в точке атаки. Ему нужно иметь мягкие руки и уметь растягивать поле по вертикали. Он может найти открытое окно в зоне и отделить от человека освещение.

Подразделение 2 NCAA

Средний размер футболиста колледжа для TE: 6 футов 2 дюйма / 224 фунта
Должен быть по крайней мере двухлетний стартер университета
Несколько лет соревнований на уровне All-Conference
Рекрут должен сочетать в себе размер и скорость и должен менять ЛВ в точке атаки. Ему нужны мягкие руки, а также умение растягивать поле по вертикали. Он может найти открытое окно в зоне или отдельном от человека освещении. Он должен представлять угрозу после улова.

NCAA Division 3 и NAIA

Средний размер футболиста колледжа для D3 TE: 6 футов 2 дюйма / 211 фунтов
Средний размер футболиста колледжа для NAIA TE: 6 футов 2 дюйма / 222 фунта
Не менее одного года обучения в университете, предпочтительно два года обучения в университете
Новобранец должен сочетать размер и скорость и должен изменить ЛВ в точке атаки. Ему нужны мягкие руки, и он может быть одномерным как блокирующий или принимающий. Он должен уметь растягивать поле по вертикали и находить открытое окно в зоне или отдельно от человека.

Руководство по подбору персонала для футбола с широким приемником

NCAA Division 1—FBS

Средний размер футболиста колледжа для WR: 6 футов 0 дюймов / 190 фунтов
Должен быть трехлетний стартер университета
Несколько лет соревнований на общегосударственном уровне и, в некоторых случаях, на всеамериканском уровне
Новобранец должен представлять собой постоянную угрозу, когда он находится на поле боя. У него должен быть мгновенный выход из LOS с низким уровнем падов и небольшими потерями движения, рывок на маршрут, проходы в один шаг, безупречная ловкость и способность отделяться от защитников с редкой максимальной скоростью и неуловимостью. Он должен быть в состоянии поймать спорный мяч так же легко, как стойку, мелкую, наклонную или заминку. Ему должно быть удобно бегать по всем маршрутам, он должен обладать редкими навыками игры с мячом, иметь отличное сочетание размера и скорости, а также готовность блокировать.

NCAA Division 1—FCS

Средний размер футболиста колледжа для WR: 6 футов 0 дюймов / 183 фунта
Должен быть трехлетний стартер университета
Несколько лет участия в соревнованиях на уровне штата и конференции
Новобранец должен обладать мгновенным выходом из ЛВ с низким уровнем подушки, рывком в маршрут, одношаговыми подсечками, выдающейся ловкостью и умением отделяться от защитников своей скоростью. Он должен быть в состоянии поймать спорный мяч так же легко, как сетку, наклон или заминку. Ему должно быть удобно бегать по всем трассам, он должен обладать очень хорошими навыками игры с мячом и готовностью блокировать.

Подразделение 2 NCAA

Средний размер футболиста колледжа для WR: 6 футов 0 дюймов / 181 фунт
Должен быть по крайней мере двухлетний стартер университета
Несколько лет соревнований на уровне All-Conference
Новобранец должен иметь быстрое освобождение от ЛВ, хорошее зрение и чутье, хорошие руки и быстроту, чтобы заставить защитников промазать. Обычно он очень спортивный и быстрый. Он готов блокировать и играет с высокой моторикой.

NCAA Division 3 и NAIA

Средний размер футболиста колледжа для D3 WR: 5 футов 11 дюймов / 175 фунтов
Средний размер футболиста колледжа для NAIA WR: 6 футов 0 дюймов / 181 фунт
Не менее одного года обучения в университете, предпочтительно два года обучения в университете
Новобранец должен уметь быстро отходить от линии, продавать маршрут движения, делать точные переходы между перерывами, постоянно ловить мяч и, как правило, быть быстрее, чем он быстр.

Руководство по подбору персонала для линии нападения

NCAA Division 1—FBS

Средний размер футболиста колледжа для OL: 6 футов 4 дюйма / 297 фунтов
Должен быть трехлетний стартер университета
Несколько лет соревнований на общегосударственном уровне
Новобранец должен быть физически доминирующим игроком на поле; он должен последовательно перемещать линию схватки на 5 ярдов. Он должен играть на отличном уровне подушек, демонстрируя естественное сгибание колена, а также иметь сокрушительный удар рукой против пас-раша и уметь захватывать защитников и контролировать их. Он должен быть достаточно спортивным, чтобы опережать игрока с мячом на открытом поле и демонстрировать контроль над телом, чтобы блокировать в пространстве.

NCAA Division 1—FCS

Средний размер футболиста колледжа для OL: 6 футов 3 дюйма / 285 фунтов
Должен быть трехлетний стартер университета
Несколько лет соревнований на уровне All-Conference
Новобранец должен быть одним из самых физических игроков на поле; он должен последовательно перемещать линию схватки на 3 ярда. Он должен играть на отличном уровне подушек, демонстрируя естественное сгибание колена, а также иметь сокрушительный удар рукой против пас-раша и уметь захватывать защитников и контролировать их. Он должен быть достаточно спортивным, чтобы опережать игрока с мячом на открытом поле и демонстрировать контроль над телом, чтобы блокировать в пространстве.

Подразделение 2 NCAA

Средний размер футболиста колледжа для OL: 6 футов 2 дюйма / 282 фунта
Должен быть по крайней мере двухлетний стартер университета
Несколько лет соревнований на уровне All-Conference
Новобранец должен быть одним из самых физических игроков на поле; он должен последовательно перемещать линию схватки на 2 ярда. Он должен играть с уровнем подушки выше среднего, демонстрируя естественный изгиб колена, а также иметь удар рукой, который замедляет передачу паса, и иметь возможность захватывать защитников и контролировать их. Он должен быть достаточно спортивным, чтобы тянуть и вставать на поле.

NCAA Division 3 и NAIA

Средний размер футболиста колледжа для D3 OL: 6 футов 1 дюйм / 270 фунтов
Средний размер футболиста колледжа для NAIA OL: 6 футов 2 дюйма / 273 фунта
Не менее одного года обучения в университете, предпочтительно два года обучения в университете
Он должен быть активным игроком, получающим удовольствие от контакта и способным перемещать линию схватки чаще, чем заходить в тупик или терять позицию. Он должен играть с уровнем щитка выше среднего, демонстрируя естественное сгибание колена, и должен иметь активные руки против натиска паса, а также быть в состоянии постоянно держать защитников подальше от кармана. Он должен быть достаточно спортивным, чтобы тянуть и вставать на поле.

Руководство по подбору персонала для футбольной линии защиты

NCAA Division 1—FBS

Средний размер футболиста колледжа для DL: 6 футов 3 дюйма / 270 фунтов
Должен быть трехлетний стартер университета
Несколько лет соревнований на общегосударственном уровне
Новобранец должен быть интуитивным и продуктивным в отношении как бегства, так и пропуска на общегосударственном уровне в течение трех или более лет. Ему нужно показать силу и рычаги, чтобы доминировать на линии схватки в качестве бегущего защитника. Новобранец должен уметь побеждать со скоростью, проворством и силой, как нападающий. Этот игрок должен явно выделяться как исключительный в своей игре.

NCAA Division 1 — Руководство по подбору персонала FCS

Средний размер футболиста колледжа для DL: 6 футов 2 дюйма / 259 фунтов
Должен быть трехлетний стартер университета
Несколько лет соревнований на уровне All-Conference
Новобранец должен быть интуитивным и продуктивным как в отношении забега, так и в отношении прохода на уровне Всеконференции в течение двух или более лет. Ему нужно показать силу и рычаги, чтобы контролировать линию схватки в качестве бегущего защитника. Он должен быть в состоянии побеждать либо со скоростью и быстротой, либо с силой, как крайний рашер. Этот игрок должен явно выделяться как очень хороший в своей игре.

Руководство по подбору персонала NCAA Division 2

Средний размер футболиста колледжа для DL: 6 футов 2 дюйма / 252 фунта
Должен быть по крайней мере двухлетний стартер университета
Несколько лет соревнований на уровне All-Conference
Новобранец должен быть интуитивным и продуктивным в отношении как бегства, так и пропуска на уровне Всеконференции в течение одного-двух лет. Ему нужно показать силу и рычаги, чтобы контролировать линию схватки в качестве бегущего защитника. Он должен быть в состоянии побеждать либо со скоростью и быстротой, либо с силой, как крайний рашер. Должен быть последовательным игроком, который показывает физические и спортивные преимущества для развития.

NCAA Division 3 и руководство по подбору персонала NAIA

Средний размер футболиста колледжа для D3 DL: 6 футов 0 дюймов / 246 фунтов
Средний размер футболиста колледжа для NAIA DL: 6 футов 1 дюйм / 251 фунт
Не менее одного года обучения в университете, предпочтительно два года обучения в университете
Соревнуется на уровне All-Conference не менее одного года
Новобранец должен быть интуитивным и продуктивным как в отношении бега, так и в отношении прохождения на уровне Всеконференции в течение как минимум одного года. Ему нужно показать силу и рычаги как бегущему защитнику, и он должен двигаться со скоростью и быстротой, как крайний рашер. У него должна быть постоянная моторика с физическими и спортивными преимуществами, чтобы развиваться вовремя.

Правила подбора футбольных защитников

NCAA Division 1—FBS

Средний размер футболиста колледжа для DB: 5 футов 11 дюймов / 189 фунтов
Должен быть трехлетний стартер университета
Несколько лет соревнований на общегосударственном уровне
Новобранец должен быть лучшим спортсменом на поле! Он может переворачивать бедрами и входить и выходить из перерывов без ложных шагов. Он физический и агрессивный в беговой игре и против экранов. Новобранец должен быть в состоянии знать все освещение и иметь быстрые ноги. Он должен быть сильным в ближнем прикрытии и превосходным в зональном прикрытии, зная при этом свои обязанности. Он также должен быть самым быстрым ребенком на поле и иметь запас хода от боковой линии к боковой. Он должен уметь читать преступление.

NCAA Division 1 — Руководство по подбору персонала FCS

Средний размер футболиста колледжа для DB: 5 футов 11 дюймов / 183 фунта
Должен быть трехлетний стартер университета
Несколько лет соревнований на уровне All-Conference
Новобранец должен быть в состоянии знать все прикрытия и иметь быстрые ноги. Он должен быть сильным в ближнем прикрытии и отличным в зональном прикрытии, зная свои обязанности. Он также должен быть самым быстрым ребенком на поле и иметь запас хода от боковой линии к боковой. Он должен быть в состоянии прочитать QB и прочитать нарушение, чтобы понять, как реагировать.

Руководство по подбору персонала NCAA Division 2

Средний размер футболиста колледжа для DB: 5 футов 11 дюймов / 181 фунт
Должен быть по крайней мере двухлетний стартер университета
Несколько лет соревнований на уровне All-Conference
Новобранец должен быть в состоянии знать все прикрытия и иметь быстрые ноги. Он должен быть сильным в ближнем прикрытии и отличным в зональном прикрытии, зная свои обязанности. Он должен быть одним из самых быстрых детей на поле.

NCAA Division 3 и руководство по подбору персонала NAIA

Средний размер футболиста колледжа для D3 DB: 5 футов 10 дюймов / 175 фунтов
Средний размер футболиста колледжа для NAIA DB: 5 футов 11 дюймов / 181 фунт
Не менее одного года обучения в университете, предпочтительно два года обучения в университете
Новобранец должен быть в состоянии знать все прикрытия и иметь быстрые ноги. Он должен быть достаточно хорош в ближнем прикрытии, но очень в зональном прикрытии. Ему нужно понимать ответственность в рамках определенных защитных схем и быть быстрым спортсменом.

Руководство по подбору футбольных полузащитников

NCAA Division 1—FBS

Средний размер футболиста колледжа для LB: 6 футов 1 дюйм / 223 фунта
Должен быть трехлетний стартер университета
Несколько лет соревнований на общегосударственном уровне
Новобранец должен быть одинаково активен как в беговой игре, так и в прикрытии. Он набирает обороты и с первого шага играет вниз по склону; он остается квадратным, не теряя атлетизма. Новобранец достаточно силен, чтобы играть на ЛВ, обладает взрывной силой при контакте и может заметно менять ЛВ и отбрасывать игроков с мячом. У него плавные бедра и хорошее сгибание коленей, и он играет под своими подушечками. Новобранец должен продемонстрировать навыки как в зоне, так и в личном прикрытии, и может сравниться с лучшим спортсменом на поле. Он показывает взрыв и скорость с быстротой, чтобы согнуть угол в играх давления.

NCAA Division 1—FCS

Средний размер футболиста колледжа для LB: 6 футов 0 дюймов / 217 фунтов
Должен быть трехлетний стартер университета
Несколько лет соревнований на уровне All-Conference
Новобранец должен показать способность как к бегу, так и к пасу. Он должен последовательно отвоевывать позиции первым шагом, побеждать в атаке и останавливать мяченосцев на их пути. Он может перенаправлять и продолжать игру в низах поля и демонстрирует навыки прикрытия. На него можно положиться в прикрытии как RB, так и TE, и он дисциплинирован в распознавании маршрутов. Он также должен показать потенциал в качестве игрока специальных команд.

Руководство по подбору персонала NCAA Division 2

Средний размер футболиста колледжа для LB: 5 футов 11 дюймов
Должен быть по крайней мере двухлетний стартер университета
Несколько лет соревнований на уровне All-Conference
Новобранец должен быть активен как против прохода, так и против бегства. Он не отступает при контакте с блокирующими, а в глубине ЛБ с первого шага играет ровно. Новобранец контролирует промежутки с хорошим контролем тела и может играть как в личном, так и в зональном охвате.

NCAA Division 3 и руководство по подбору персонала NAIA

Средний размер футболиста колледжа для D3 LB: 5 футов 11 дюймов / 207 фунтов
Средний размер футболиста колледжа для NAIA LB: 5 футов 11 дюймов / 209 фунтов
Не менее одного года обучения в университете, предпочтительно два года обучения в университете
Новобранец должен быть последовательным исполнителем как против пробега, так и против паса. Он показывает силу и взрывную силу при контакте. Несмотря на случайные ложные шаги, он неизменно добивается успеха с первого шага. Он может снимать блоки и играть, а также демонстрировать постоянную способность играть в прикрытии.

Руководство по подбору персонала Kicker

NCAA Division 1—FBS

5’8-6’2 / 180 фунтов.
Опыт: несколько лет соревнований на общегосударственном уровне
Входит в топ-20 по стране
Должен иметь среднюю начальную дистанцию не менее 65 ярдов, дальность броска с игры не менее 55 ярдов и время зависания 3,8 секунды.

NCAA Division 1—FCS

5’8-6’2 / 180 фунтов.
Опыт: несколько лет соревнований на общегосударственном уровне
Входит в топ-20 по стране
Должен иметь среднюю начальную дистанцию не менее 65 ярдов, дальность броска с игры не менее 55 ярдов и время зависания 3,8 секунды.

NCAA Дивизион 2

5’6–5’8 / 160–179 фунтов.
Опыт: несколько лет соревнований на уровне All-Conference
Должен иметь среднюю начальную дистанцию не менее 55-60 ярдов, дальность броска с игры не менее 50 ярдов и время зависания 3,6 секунды.

NCAA Division 3 и NAIA

5’0-5’7 / 160 фунтов.
Опыт: не менее одного года участия в соревнованиях уровня All-Conference
Должен иметь среднюю начальную дистанцию не менее 5065 ярдов, дальность броска с игры не менее 45 ярдов и время зависания 3,4 секунды.

Чтобы узнать больше о правилах подбора кикеров, нажмите здесь.

Руководство по набору игроков

NCAA Division 1—FBS

6’0+ / 185-190 фунтов.
Опыт: несколько лет соревнований на общегосударственном уровне
Входит в топ-20 по стране
Должен пролететь в среднем 40 ярдов или более и иметь время зависания 4,5 секунды.

NCAA Division 1—FCS

6’0+ / 185-190 фунтов.
Опыт: несколько лет соревнований на общегосударственном уровне
Входит в топ-20 по стране
Должен пролететь в среднем 40 ярдов или более и иметь время зависания 4,5 секунды.

NCAA Дивизион 2

5 футов 9 дюймов / 175–185 фунтов.
Опыт: несколько лет соревнований на уровне All-Conference
Должен быть в среднем на 38 ярдов или больше и иметь время зависания 4,3 секунды.

NCAA Division 3 и NAIA

5 футов 8 дюймов / 175 фунтов.
Опыт: несколько лет соревнований на общегосударственном уровне
Должен в среднем 35 ярдов или более и иметь время зависания 4,0 секунды.

Чтобы узнать больше о правилах набора игроков, нажмите здесь.

Руководство по подбору персонала Long Snappers

NCAA D1, D2, D3 и NAIA

Размер студенческого длинного снаппера будет варьироваться в зависимости от предпочтений каждого тренера и их специальных команд (т.е. больший размер для программ, которые требуют, чтобы снэппер блокировал после снэпа, по сравнению с более высоким и быстрым длинным снэппером для программ, которые хотят, чтобы их спортсмен был первый на поле).
Время Snap должно быть 0,75 или лучше.
D1 отдают приоритет времени привязки 0,75 или лучше. Тем не менее, тренеры рассмотрят спортсмена с более медленным рывком, если спортсмен более постоянен.
- то есть если у одного снаппера время снэпа 0,7, а у другого время снэпа 0,78, но он демонстрирует большую точность, тренер возьмет более медленного, но более точного спортсмена.

Чтобы узнать больше о рекомендациях по набору дальнобойщиков, нажмите здесь.

Статьи по теме:

Как выглядит день из жизни футболиста D1?
Узнайте все, что вам нужно знать о футбольных лагерях.
Почему существует национальный день подписания контракта с студенческим футболом?
Каковы преимущества школьного футбольного рейтинга?
Узнайте больше о позициях в футболе для флаг-футбола.
Получите информацию о футбольных матчах 7 на 7.

Что едят футболисты колледжей за тренировочными столами BCS? | Новости, результаты, основные моменты, статистика и слухи

Еда. Это простой ответ. Однако, по большому счету, правильный ответ далеко не так прост. В то время как NCAA регулирует, как часто вы можете кормить своих игроков, они не имеют большого влияния на то, чем вы их кормите. С этой целью, если у школы есть деньги и желание, у них есть возможность действительно улучшить обеденный опыт для своих игроков.

В былые времена столовая только для спортсменов или футболистов была способом следить за игроками. Подобно общежитиям для спортсменов, которые часто примыкали друг к другу, эти столовые были местами, где тренеры и помощники могли внимательно следить за своими спортсменами и контролировать ситуацию.

Сегодня все еще о контроле.

Однако речь идет не столько об отделении их от студенческого сообщества или слежке за ними, сколько о контроле над тем, что они вкладывают в свои тела. Работа тренеров заключается в том, чтобы максимизировать результативность своих игроков; поскольку спортсмены становятся лучше благодаря силе и физической форме, съемкам и повторениям, вполне логично, что диета — это следующий рубеж.

Университетский футболист, черт возьми, университетский спортсмен сегодня лучше, чем когда-либо. Их тела лучше тренированы. Они показывают лучшие цифры, чем когда-либо прежде. Таким образом, само собой разумеется, что по мере того, как все становятся лучше, тренеры ищут преимущество.

Войдите в тренировочный стол.

Еще в феврале мы говорили о школах, пытающихся получить преимущество в рекрутинге, хвастаясь. Они делают то же самое, когда дело доходит до тренировочного стола. Если школа может себе это позволить, они ее купят. Не жалейте денег, потому что то небольшое преимущество, которое получают ваши спортсмены, может быть разницей между 8-4 и 10-2.

Это двойная атака, когда речь идет о тренировочном столе. Первое, что вы видите, это эстетика. Тренировочный стол превратился в закусочную в стиле большого кафе с отличными сидячими местами и различными зонами для детей, где они могут пообедать, пока они смотрят телевизор. Эстетика также охватывает само фактическое распространение. Холодная еда, горячий бар, продукты, азиатская, итальянская, стейк, курица. Мы много говорим о разбросе на поле, за последнее десятилетие или около того разброс на тренировочном столе рос столь же быстрыми темпами.

Вторая составляющая тренировочного стола — разнообразие еды. Не потому, что это экзотика, а потому, что, как хотят тренеры, все на тренировочном столе контролируется и расставляется не просто так. Дети думают, что они получают разнообразие, конечно, у них есть изрядное количество вариантов. Тем не менее, все, что они могут съесть, от суши до салата или мороженого, есть не просто так.

Рецепт тренировочного стола прост: дайте своим игрокам необходимое количество калорий таким образом, чтобы это не утомляло их и способствовало дальнейшему развитию элитного спортсмена. В этой первой части, получении калорий, вы начинаете видеть связь силы и физической формы с целями тренеров и аспектом питания в игре.

Команды делят своих игроков на три основные категории: выигравшие, проигравшие и поддерживающие. Как отмечает диетолог из Вашингтона Моника Ван Винкл в Wall Street Journal , лайнмену нужно более 5000 калорий, в то время как квалифицированному парню требуется более 4000; просто для поддержания веса. Это более чем в два раза превышает среднее рекомендуемое суточное потребление калорий для большинства людей, чтобы поддерживать свой вес на прежнем уровне.

Когда вы попадете в гейнеры и лузеры, когда речь идет о тренировочном столе, вы увидите, что игра с калориями становится по-настоящему продвинутой. Команды нанимают диетологов, приглашают игроков на встречи с диетологами и разрабатывают планы, которые помогут им набрать или сбросить вес. Между поднятием тяжестей, бегом и разной скоростью метаболизма игроки, стремящиеся набрать вес, должны делать все возможное с точки зрения калорий, поступающих в их тело.

Дело не только в том, чтобы чистить тарелки с едой; отсюда и тренировочный стол с разнообразными овощами, фруктами, крахмалами, злаками и различными нежирными белками, которые помогают игрокам добиваться здоровых результатов.

На противоположной стороне медали игроки, желающие сбросить вес, нуждаются в не меньшем внимании. Старый мыслительный процесс простого сокращения калорий, чтобы потреблять меньше, чем они выделяют, работает не только для активного игрока в мяч; по крайней мере, не в общем смысле. Да, они урезают калории, но игрокам по-прежнему нужно есть высокоэнергетическую пищу, нежирные белки и выдерживать тяготы футбольной жизни.

Таким образом, несмотря на то, что игрокам разрешается только один раз в день по-настоящему специально разработанному тренировочному столу, школы вкладывают значительные средства в создание условий, в которых разумный выбор блюд всегда доступен. Завтрак обычно не является специально разработанной едой, но благодаря работе со вспомогательным персоналом игроки могут улучшить свое питание, принимая правильные решения.

Другими словами, хотя не кажется, что тренер и персонал контролируют большую часть питания игроков, они, безусловно, контролируют питание игроков.

Тренировочный стол — новая гонка вооружений в студенческом футболе. Тренеры в элитных программах пытаются выжать из своих выдающихся игроков каждую каплю продуктивности, и употребление пищи для раскрытия неиспользованного потенциала является обязательным. В то время как небольшие школы пытаются наверстать упущенное в оснащении, силовой и кондиционной подготовке, кинотехнике и т.п., более крупные школы вырываются вперед в области питания.

Создание больших и экстравагантных обеденных залов с выбором, специально разработанным для того, чтобы помочь спортсменам набрать, сохранить или сбросить вес. Есть причина, по которой Джимбо Фишер выпрашивал тренировочный стол, когда возглавил штат Флорида.

Было интригующе наблюдать, как тренировочный стол растет из одной и той же еды каждую неделю, превращаясь в массовое производство. Детям больше не просто выплескивают еду в корытах, эти ребята в футбольной столовой получают большие бонусы от своих программ через тренировочный стол.

Еще один пример, когда элита студенческого футбола заставляет систему работать на себя, и все это в рамках правил. Спортсмены получают стипендию 10 раз в неделю, не считая командного питания для поездок на игры и обратно. Пять из этих приемов пищи — это действительно специально разработанные приемы пищи за тренировочным столом. Остальные также в основном едят в футбольной или спортивной столовой.

В дополнение к другим необходимым приемам пищи игрокам выдаются чеки на питание. По сути, это суточные, чтобы перекусить в обед, в выходные и в выходные дни, когда в футбольном кафе не подают еду. Эта сумма суточных варьируется от школы к школе, но, как вы понимаете, чем больше школа может дать, тем больше она будет.

Как отмечает Алабама, не спортсмены также могут обедать за тренировочным столом, вам просто нужно заплатить. В случае с Bryant Sports Grill это дополнительные 9,75 долларов сверх вашего обычного тарифа на ужин. Таким образом, хотя это не является дополнительным преимуществом, потому что доступ есть у всех, это напоминание о том, что качество стоит денег.

Питание спортсменов — это большой бизнес, особенно в мире футбола, где улучшение игроков означает улучшение на поле, что приносит школе большие деньги. Независимо от того, собирает ли ваша школа всех спортсменов вместе или специализированное футбольное кафе, важно убедиться, что вы находитесь на вершине своей игры.

Времена, когда футболисты шли через обычную студенческую очередь, хватали все, что могли, и опускали, прошли. Футбол и будущее игроков стали слишком важными, чтобы возлагать ответственность за правильное питание на плечи 17–23-летних.

Таблица нормальных уровней сахара в крови для взрослых с диабетом в зависимости от возраста

Последнее обновление: 3 сентября 2022 г. ночь. Наше тело поддерживает уровень глюкозы в крови для метаболизма. Нормальный уровень сахара в здоровом организме составляет от 90 до 100 мг/дл. Но иногда эти уровни сахара в крови могут повышаться или понижаться из-за различных факторов. Такой высокий или низкий уровень глюкозы в крови является признаком состояния здоровья, которое требует внимания, и уровень глюкозы в крови можно поддерживать на здоровом уровне с помощью различных методов лечения диабета и медицинской помощи. В этой статье дается подробная информация о графике нормального уровня сахара в крови для взрослых (мужчин и женщин) с диабетом в зависимости от возраста.

Содержание

Почему при диабете повышается уровень глюкозы в крови?

Пища, которую мы едим, превращается в глюкозу и попадает в кровоток. Таким образом, уровень сахара в крови высок после еды. Повышение уровня глюкозы сигнализирует нашей поджелудочной железе о необходимости высвобождения инсулина.

Инсулин помогает клеткам организма усваивать глюкозу. В результате уровень глюкозы в крови снижается / снова становится нормальным. Этот процесс поглощения клеток помогает регулировать/поддерживать нормальный уровень глюкозы в крови.

Но в случае диабета наш организм становится инсулинорезистентным, или возникает дефицит инсулина. Из-за этого клетки нашего тела не поглощают глюкозу в крови, что приводит к высокому уровню глюкозы в крови, что приводит к диабету, который сопровождается такими проблемами со здоровьем, как щитовидная железа, стресс, потеря мышечной массы, кислотность, бессонница, низкий уровень энергии и т. д. В течение определенного периода времени Со временем такой высокий уровень глюкозы в крови может привести к повреждению нервов, почек, глаз и сердца. Благодаря правильным изменениям в ваших привычках в еде, физических упражнениях, режимах сна и управлении стрессом мы видели, как более 10 000 пациентов излечили свой диабет. Начните свое путешествие по излечению диабета, свяжитесь с ведущими экспертами по диабету прямо сейчас.

Поэтому, если у вас диабет, важно поддерживать показания уровня сахара в крови на некоторых типичных допустимых значениях, которых можно достичь, ведя здоровый образ жизни, который поможет обратить диабет вспять, и следуя устойчивому плану диеты, которому вы можете следовать. включает в себя основные продукты питания, легко доступные на вашей кухне, и не включает добавки.

Женщины с нормальным уровнем сахара на глюкометре

Резюме

Высокий уровень глюкозы в крови вызывает диабет. Диаграммы уровня сахара в крови могут помочь в регулярном контроле уровня глюкозы в крови. А правильное руководство сертифицированных тренеров по обращению с диабетом может помочь вам вернуть уровень сахара в крови в норму с помощью правильного метода и пошагового руководства.

Нормальный уровень сахара у здоровых людей (натощак и после еды)

Уровень глюкозы в крови, также известный как уровень сахара в крови, может быть нормальным, высоким или низким. Уровень сахара обычно измеряют через 8 часов после еды.

Нормальный уровень сахара в крови для здорового взрослого человека (мужчины или женщины) после 8-часового голодания составляет >70 мг/дл. и < 100 мг/дл.

В то время как нормальный уровень сахара у здорового человека через 2 часа еды составляет от 9от 0 до 100 мг/дл.

Уровень глюкозы в крови меняется в течение дня. Основные факторы, влияющие на такое изменение уровня глюкозы в крови, следующие:

Разнообразие пищи , которую мы потребляем, может влиять на уровень сахара в крови. Например, если мы едим пищу, богатую углеводами, и высококалорийную пищу, показатели глюкозы в крови могут увеличиться.
Количество пищи также влияет на наши нормальные показания уровня сахара. Переедание может повысить уровень сахара.
Физическая активность влияет на уровень глюкозы. Например, тяжелая и изнурительная работа может снизить уровень сахара в крови, в то время как отсутствие или меньшая физическая активность может повысить уровень глюкозы в крови. Люди, которым удалось вылечить диабет, получают постоянную поддержку и мотивацию от тренера по обращению с диабетом. Эти эксперты помогут вам решить, сколько и какого типа упражнений необходимо для поддержания нормального уровня сахара в крови.
Некоторые лекарства нарушают уровень глюкозы в крови.
Медицинские состояния , такие как гипогликемия, диабет и заболевания печени, могут вызывать изменения нормального уровня сахара.
Употребление алкоголя может привести к падению хороших показаний уровня сахара.
Курение может привести к диабету 2 типа
Возраст Имеет значение! толерантность к инсулину снижается с возрастом, что увеличивает вероятность диабета
Стресс — физический или психический, может привести к скачку нормального уровня сахара в крови.
Обезвоживание может привести к снижению уровня глюкозы в крови.

Большинство этих проблем можно решить, если убедиться, что вы находитесь в правильной среде, с правильным руководством, и делать это с другими пациентами с диабетом, которые также находятся на том же пути, что и вы, чтобы вылечить свой диабет.

Резюме

Нормальный уровень сахара в организме человека и тех, кто успешно излечил диабет, составляет от 90 до 110 мг/дл.

Таблица уровней сахара в крови От AgeWise

Диабет — это состояние, при котором нормальный уровень сахара в крови повышен. Но иногда уровень глюкозы в крови может упасть ниже нормального уровня. Таким образом, у больных сахарным диабетом уровень сахара должен меняться в зависимости от дня и возраста. Ниже приведена подробная диаграмма уровня сахара в зависимости от возраста для пациентов с диабетом.

Нормальный уровень сахара в крови у детей и подростков, страдающих диабетом

Таблица нормальных уровней сахара в крови у детей AgeWise
Возраст	Нормальный уровень сахара в крови после голодания (FBS)	Уровень сахара перед едой (еда)	Нормальный уровень сахара после 1–2 часов приема пищи	Уровень сахара перед сном
6 лет	>80–180 мг/дл	от 100 до 180 мг/дл	180 мг/дл	от 110 до 200 мг/дл
от 6 до 12 лет	>80–180 мг/дл	от 90 до 180 мг/дл	До 140 мг/дл	от 100 до 180 мг/дл
от 13 до 19 лет	>70–150 мг/дл	от 90 до 130 мг/дл	До 140 мг/дл	от 90 до 150 мг/дл

Нормальный уровень сахара в крови у детей с диабетом в зависимости от возраста

Дети в возрасте 6 лет должны иметь уровень глюкозы в крови в диапазоне от 80 до 200 мг/дл .
Уровень сахара у детей меняется в зависимости от того, когда они встают и до того, как они принимают пищу. Таким образом, регулярный контроль их нормального уровня сахара в крови имеет важное значение.
В особенности, если ваш ребенок жалуется на гипогликемию посреди ночи, необходимо провести анализ крови на сахар
Для детей в возрасте от 6 до 12 лет нормальный уровень сахара в крови составляет от 80 до 180 мг/дл . Однако в этом возрасте установлено, что нормальные показания сахара увеличиваются после еды. Поэтому важно ограничить потребление ими перекусов перед сном, чтобы обеспечить здоровый уровень глюкозы в крови перед сном.
Для подростков нормальный уровень сахара в крови составляет от 70 мг/дл до 150 мг/дл . Наследственность может быть одной из причин нерегулярного уровня глюкозы в крови у подростков. Серьезной проблемой в управлении здоровым уровнем сахара в крови у подростков является их стресс, перепады настроения и проблемы с образом жизни, но регулирование уровня сахара у подростков возможно путем привития хорошего питания, привычек сна и других модификаций образа жизни в нужном возрасте, что может быть легко следовать на всю жизнь. Небольшой толчок и мотивация — все, что нужно.
Тревожный уровень сахара в крови у детей, требующих медицинской помощи, составляет < 70 мг/дл и > 180 мг/дл.

Резюме

У детей с диабетом нормальный уровень сахара в крови составляет от 70 до 180 мг/дл. И важно убедиться, что они соблюдают правильную диету и образ жизни, чтобы осложнения, связанные с диабетом, не увеличивались с возрастом.

Таблица нормальных уровней сахара в крови для взрослых с диабетом в зависимости от возраста (до и после еды)

Таблица нормальных уровней сахара в крови для взрослых с диабетом
Возраст	Уровень сахара в крови после голодания (диапазон FBS)	Нормальный уровень сахара перед едой (еда)	Уровень сахара через 1–2 часа приема пищи	Уровень сахара в крови перед сном
20+ лет Возраст	от 70 до 100 мг/дл	от 70 до 130 мг/дл	Менее 180 мг/дл	от 100 до 140 мг/дл
Беременные женщины	от 70 до 89 мг/дл	89 мг/дл	Ниже 120 мг/дл	от 100 до 140 мг/дл

Таблица произвольного определения уровня сахара в крови

Выборочное определение уровня сахара в крови проводится в любое время суток. Этот тест проводится вне обычного графика тестирования. Это подтверждает диабет, во время и после лечения диабета. Уровень 200 мг/дл или выше указывает на сахарный диабет.

Основной целью теста RBS является проверка случайных уровней сахара в крови. Случайный диапазон сахара в крови 200 мг/дл или выше ясно указывает на наличие диабета. Тест помогает своевременно вылечить заболевание путем наблюдения во время и после лечения. Выборочный тест на уровень сахара в крови рекомендуется, если человек жалуется на следующие признаки:

Затуманенное зрение
Незапланированная потеря веса
Сухость во рту и обезвоживание
Медленное заживление ран
Повторное мочеиспускание

Здоровый нормальный уровень сахара у взрослых с диабетом (мужчин и женщин)

У пациентов с диабетом старше 20 лет уровень сахара в крови остается в диапазоне от 100 до 180 мг/дл в течение дня.
Диапазон уровня глюкозы натощак должен составлять от 70 до 100 мг/дл, чтобы избежать диабетических осложнений.
Уровень сахара в крови перед сном должен составлять от 100 до 140 мг/дл, чтобы избежать диабетических осложнений.
Таблица уровней глюкозы в крови для женщин показывает, что нормальные показатели уровня сахара в крови перед сном должны составлять от 100 до 140 мг/дл. Он должен быть >70 и <100 мг/дл после голодания.
У беременных женщин с сахарным диабетом показания уровня сахара в крови должны быть немного более узкими, от 70 до 89 мг/дл после голодания. Им следует регулярно контролировать уровень глюкозы, чтобы избежать осложнений, связанных с родами.

Резюме

Здоровые взрослые люди с диабетом должны поддерживать нормальный уровень сахара от 70 до 130 мг/дл перед едой и менее 180 мг/дл после 2 часов приема пищи. Во избежание осложнений беременным женщинам следует поддерживать уровень глюкозы в крови на уровне 95–140 мг/дл. Этого можно добиться с помощью правильных привычек, которые помогут вам поддерживать уровень сахара без стресса.

Высокий и низкий уровень сахара в крови при диабете у взрослых

В приведенной ниже таблице показан опасный уровень глюкозы в крови для пациентов с диабетом. Красные уровни указывают на то, что требуется неотложная помощь, а желтые уровни указывают на медицинскую помощь, но не на неотложную помощь. Итак, ясно, что уровень сахара выше 250 мг/дл может быть опасен. Рекомендуется немедленно обратиться к врачу.

Таблица высокого и низкого уровня сахара в крови при диабете
Уровень сахара в крови	Красные уровни	Желтые уровни
Высокий	>250 мг/дл	180-250 мг/дл
Низкий	Менее 70 мг/дл	от 71 до 90 мг/дл

Также проверьте: Лучшие глюкометры в Индии на 2022 год

Диапазон высоких уровней сахара у взрослых (мужчин и женщин)

Уровень сахара в крови выше 250 мг/дл считается очень высоким . Поэтому требуется немедленная медицинская помощь. Кроме того, рекомендуется сделать тест на кетоны.
Уровень глюкозы в крови от 180 до 250 мг/дл считается высоким. Поэтому для контроля высокого уровня может потребоваться инсулинотерапия и соответствующие лекарства.

Диапазон низких уровней сахара у взрослых (мужчин и женщин)

Уровень сахара в крови от 71 до 90 мг/дл считается низким уровнем сахара . Таким образом, правильное потребление пищи, такое как 15 г изюма, может помочь повысить уровень сахара.
Когда уровень сахара в крови ниже 70 и падает ниже 50 мг/дл, это критическая ситуация, требующая экстренного лечения гипогликемии.

Резюме

Диапазон высокого уровня сахара в крови составляет от 180 до 250 мг/дл, а уровень ниже 70 мг/дл является низким. Выше 250 мг/дл и ниже 50 мг/дл требуется немедленная медицинская помощь.

Низкий уровень сахара в крови Симптомы и средства правовой защиты

Симптомы низкого уровня сахара

Состояние низкого уровня сахара в крови или гипогликемия возникает, когда уровень глюкозы в крови падает ниже 70 мг/дл.

Колебания уровня сахара в крови могут быть вызваны следующими факторами:

Диабет
Лекарственные эффекты
Неправильное употребление пищи (количество и качество)
Эндокринные расстройства
Заболевания печени или сердца
Потребление алкоголя
Беременность

Низкий уровень сахара, если его не лечить, может быть опасным. Если уровень ниже 50 мг/дл, это критично и требует немедленного лечения. Некоторые из распространенных симптомов низкого уровня сахара:

Головокружение и спутанность сознания
Ощущение дрожи/покалывания в теле, руках или конечностях
Головокружение
Нервозность и раздражительность
Беспокойство и стресс
Озноб и потливость
Быстрый пульс
Обморок

Эти симптомы можно устранить при правильном руководстве сертифицированных тренеров по обращению вспять диабета, которые понимают ваш распорядок и текущий образ жизни и помогут вам с изменениями диеты и образа жизни, которые вы можете легко сделать. Эти небольшие изменения оказывают сильное влияние на уровень сахара в крови и помогают обратить вспять диабет.

Каждый диабетик должен знать, как поддерживать нормальный уровень сахара. Это можно сделать, контролируя уровень глюкозы в крови, кровяное давление и уровень холестерина. Дышите благополучие здесь, чтобы вы идете. Более 50% больных сахарным диабетом избавились от диабета 2-го типа, потеряв всего 22 фунта веса. Эти выдающиеся результаты показывают, что при соответствующей корректировке диеты и образа жизни ожидается достижение состояния отсутствия диабета, и это также в течение 6 месяцев. Это очень вдохновляет, не так ли? Запишитесь на консультацию к опытному консультанту по диабету, чтобы получить общее представление о риске диабета.

Читайте также : Индийская диета для больных диабетом

Средства от низкого уровня сахара

Если вы испытываете какие-либо симптомы низкого уровня сахара, немедленно проверьте уровень глюкозы в крови. Для уровней от 60 до 80 мг/дл потребляйте 15 граммов быстродействующих углеводов. Повторите тест через 15 минут и ешьте, пока уровень сахара не придет в норму.

Но если уровни ниже 50 мг/дл и если пациент в сознании и может принимать пищу, дайте 15 г. быстродействующих углеводов. Но если больной не может говорить, не давайте ему ничего есть. Немедленно вызывайте экстренные службы. Если возможно, введите глюкагон в виде инъекции.

Таблица, показывающая уровни сахара, т. е. отличные, хорошие или рекомендуемые меры снова может быть опасным и требует медицинской помощи. Это состояние, также известное как гипергликемия, возникает, когда организм испытывает дефицит инсулина или не может использовать его должным образом.

Некоторые из распространенных симптомов высокого уровня сахара в крови:

Усталость
Необычная жажда
Частое мочеиспускание
Головная боль и трудности с концентрацией внимания
Затуманенное зрение
Необычная потеря веса

При отсутствии лечения гипергликемия может привести к диабетическому кетоацидозу, представляющему угрозу для жизни. Кроме того, он также может вызывать сердечные осложнения, проблемы с почками и заболевания печени.

Читайте также: Таблица уровня триглицеридов для взрослых

Средства от высокого уровня сахара

Если уровень сахара в крови составляет от 180 до 250 мг/дл, обратитесь к врачу и принимайте лекарства. Откажитесь от быстродействующих углеводов. Не берите обработанную пищу и сладкие продукты.

Если уровень сахара в крови > 250 мг/дл, вам необходима немедленная медицинская помощь. Если его не лечить, это может привести к коме и высокому уровню кетонов в крови. Поэтому проверьтесь на кетоны и как можно скорее получите инсулинотерапию.

Если у вас регулярно повышен уровень сахара в крови, рекомендуется сделать следующее:

Соблюдайте диету с низким содержанием сахара и низким гликемическим индексом.
Не ешьте обработанные продукты и фруктовые соки.
Выполняйте легкие упражнения и ведите здоровый образ жизни
Проконсультируйтесь со специалистами в области здравоохранения, чтобы получить соответствующие дозы инсулина
Принимать лекарства вовремя
Регулярно контролируйте уровень глюкозы

Многие больные диабетом осознают, что им необходимо внести изменения в свой рацион или распорядок дня, но по разным причинам не могут им следовать. Отсутствие мотивации и надлежащих знаний является наиболее распространенной причиной. Постоянный толчок от тренера по обращению с диабетом вместе с руководством диабетолога может помочь отрегулировать уровень сахара в крови.

Читайте также: Уровни HbA1c

Итог

Уровень глюкозы в крови может повышаться или понижаться в зависимости от состояния вашего здоровья. Диаграмма уровня сахара в крови — самый простой способ узнать об этих уровнях. Но получите профессиональную консультацию эндокринолога о вашем уровне сахара в крови и причинах его колебаний.

Если у вас диабет, не забывайте контролировать уровень глюкозы в крови и поддерживать его на нормальном уровне. Таким образом, вы сможете избежать осложнений диабета и вести повседневный образ жизни.

Уровень сахара в крови можно поддерживать на здоровом уровне с помощью метода лечения диабета, шаг за шагом меняя диету, физические упражнения и образ жизни. Более 10 000 пациентов уже воспользовались нашим клинически проверенным методом и смогли уменьшить или полностью устранить свою зависимость от лекарств.

Читайте также: Как пользоваться глюкометром?

Часто задаваемые вопросы:

Каков нормальный уровень сахара в крови после 8-часового голодания?

Последнее обновление: 17 мая 2022 г.

Нормальный уровень сахара для взрослых, не страдающих диабетом и голодающих не менее 8 часов, должен быть ниже 100 мг/дл. Вы можете определить уровень сахара в крови для людей, не страдающих диабетом, из приведенной выше таблицы.

Что такое хороший уровень сахара в крови натощак?

Последнее обновление 9 мая 2022 г.

Уровни сахара в крови натощак для людей без диабета и диабетиков указаны в таблице ниже:

Таблица уровней сахара в крови натощак
Уровень сахара в крови натощак	Диапазон уровней FBS
Нормальный уровень сахара для людей без диабета	от 70 до 99 мг/дл
Предложение ADA для диабетиков	от 80 до 130 мг/дл

Каков нормальный уровень сахара в зависимости от возраста?

Последнее обновление 9 мая 2022 г.

Нормальный уровень сахара по возрасту
Возрастной диапазон	Уровень глюкозы в крови (мг/дл)
от 0 до 5 лет	от 100 до 180
от 6 до 9 лет	от 80 до 140
10 лет и старше	от 70 до 120

Высок ли уровень сахара в крови 135 перед едой?

Уровень сахара в крови ниже 100 мг/дл считается нормальным. Уровень сахара от 110 до 125 мг/дл означает преддиабет или нарушение сахара натощак. Кроме того, уровень выше 126 мг/дл считается диабетом.

Каков нормальный уровень сахара перед едой?

Целевой уровень сахара в крови перед приемом пищи должен составлять от 80 до 130 мг/дл.

Что такое нормальный уровень сахара в Индии?

Уровень глюкозы ниже 140 мг/дл считается нормальным. Показание выше 200 мг/дл через 2 часа свидетельствует о диабете. Показания в диапазоне от 140 до 199 мг/дл указывают на предиабет.

Что такое хороший уровень сахара в крови по утрам?

Последнее обновление 17 мая 2022 г.

Утром до завтрака лучше держать показатели сахара в пределах 70-130 мг/дл. Кроме того, в другое время уровень глюкозы должен быть в пределах 70–180 мг/дл.

135 Высокий уровень сахара в крови по утрам?

Последнее обновление 17 мая 2022 г.

Нормальный уровень глюкозы после употребления составляет от 135 до 140 мг/дл. Эти различия в уровнях глюкозы в крови как до, так и после еды являются нормальными, а также отражают то, как происходит всасывание и хранение сахара. Очевидно, что 135 мг/дл попадает в диапазон высоких уровней сахара в крови.

Является ли сахар натощак 110 нормальным?

Последнее обновление: 17 мая 2022 г.

Нормальный уровень сахара натощак составляет менее 100 мг/дл. У человека, страдающего предиабетом, уровень сахара натощак находится в диапазоне 100-125 мг/дл. Если уровень сахара натощак составляет 126 мг/дл или выше, говорят, что у человека диабет. Уровень глюкозы натощак между 110 и 125 соответствует диапазону предиабета. Ниже 110 — нормально, выше 126 — диабет.

Когда лучше всего проверять уровень сахара в крови?

Последнее обновление: 17 мая 2022 г.

Наиболее распространенное время для проверки уровня сахара: первый подъем (натощак), перед приемом пищи, через 2 часа после еды, а также перед сном.

Каков нормальный уровень сахара после еды?

Последнее обновление 17 мая 2022 г.

Нормальный уровень сахара для людей без диабета в соответствии с ADA:

Уровень глюкозы в крови натощак (утром, перед едой): ниже 100 мг/дл
Через час после еды: от 90 до 130 мг/дл
Через два часа после еды: от 90 до 110 мг/дл

Каков нормальный уровень сахара для людей, не страдающих диабетом?

Последнее обновление: 17 мая 2022 г.

Для контроля уровня сахара после еды у лиц, не страдающих диабетом, должен быть уровень сахара не более 140 мг/дл после еды, а уровень глюкозы должен вернуться к уровню до еды в течение два-три часа.

При каком уровне сахара в крови следует обратиться в больницу?

Последнее обновление: 17 мая 2022 г.

Уровень сахара более 140 мг/дл требует госпитализации. Уровни сахара в крови, которые значительно и постоянно выше этого уровня, требуют переоценки лечения.

Является ли уровень сахара в крови 200 нормальным после еды?

Уровень глюкозы в крови после еды (через два часа) является нормальным, только если его уровень ниже 140 мг/дл. Любое значение в диапазоне от 140 до 200 мг/дл считается преддиабетом, поэтому необходимо изменить образ жизни, включая диету и физические упражнения. Уровень сахара более 200 мг/дл считается диабетом, который требует лекарств вместе с изменением образа жизни.

Через какое время после пробуждения я должен проверить уровень сахара в крови?

Обсудите со своим лечащим врачом расписание проверки уровня глюкозы в крови. Факторы, которые следует учитывать при планировании графика, включают лекарства, которые вы принимаете, когда вы едите, а также то, насколько регулируется уровень глюкозы. Многие диабетики считают, что для них целесообразно сначала проверять уровень глюкозы в крови утром, но посоветуйтесь с врачом, чтобы узнать, что лучше для вас.

Какой нормальный уровень сахара в крови для 5-летнего ребенка?

Уровень глюкозы в крови для ребенка 5 лет должен быть в диапазоне от 80 до 200 мг/дл в течение дня. Уровни натощак должны быть в пределах от 80 до 180 мг/дл, уровни перед сном должны быть в пределах от 110 до 200 мг/дл.

Является ли 150 высоким уровнем сахара в крови?

Если уровень глюкозы в крови составляет 150 мг/дл через 1–2 часа после еды, это нормально. Но если уровень глюкозы в крови составляет 150 мг/дл перед едой, то уровень немного выше. В таком случае старайтесь пить много воды и есть продукты с низким гликемическим индексом, такие как некрахмалистые овощи, фасоль, огурцы, клубника, черные ягоды и т. д.

Какой самый высокий безопасный уровень сахара в крови?

Для диабетиков уровень сахара в крови от 160 до 240 мг/дл является наивысшим безопасным уровнем сахара.
Нормальный уровень сахара в крови для любого человека перед едой составляет от 80 до 130 мг/дл. Через 1-2 часа после еды он должен быть менее 180 мг/дл.

Каким должен быть уровень сахара в крови перед сном?

Для взрослых, не страдающих диабетом, уровень сахара перед сном должен составлять от 100 до 140 мг/дл. Для больных сахарным диабетом нормальный уровень сахара в крови перед сном должен быть в пределах 9от 0 до 150 мг/дл.

Какой нормальный уровень сахара для мужчины?

Последнее обновление: 17 мая 2022 г.

Нормальный уровень сахара для человека без диабета должен составлять от 90 до 110 мг/дл. Нормальный уровень сахара для человека с диабетом должен составлять от 80 до 130 мг/дл перед едой.

Является ли число 139 высоким для уровня сахара в крови?

Если перед едой уровень сахара в крови составляет 139 мг/дл, он слегка завышен. Употребление большого количества воды и очень легкие упражнения могут помочь уменьшить его. Соблюдайте диету с низким содержанием сахара и низким гликемическим индексом. Но если ваш уровень сахара 139мг/дл через 1-2 часа после еды или перед сном, то это нормально.

какой уровень сахара в крови опасен?

Обычно уровень сахара выше 250 мг/дл считается очень высоким. Но уровень сахара в крови выше 300 мг/дл может быть опасным. Если два последовательных измерения показывают уровень сахара в крови выше 300 мг/дл, немедленно обратитесь к врачу.

Когда в течение дня повышается уровень сахара в крови?

Высокий уровень сахара в крови натощак. Утром уровень сахара в крови высокий, так как показатели в крови рассчитываются после ночного сна, т.е. после ночного голодания. Тогда уровень сахара высок после того, как вы что-то съели.

Какие три неотложных состояния необходимы больному диабетом?

Три неотложных состояния при диабете:

Когда уровень сахара в крови <60 мг/дл, т.е. гипогликемия Гипергликемия
при уровне сахара в крови >200 мг/дл
При очень высоком уровне кетонов.

Что такое небезопасный уровень крови в тесте A1C?

Если значение теста A1C составляет 5,7%, это нормально. Если значение составляет от 5,7 до 6,4%, это преддиабетическое состояние.

Уровни от 6 до 6,8% являются признаком контролируемого диабета.

Но если уровни > 7%, это небезопасно и является признаком неконтролируемого диабета.

Ссылки:
Диабетические тесты. Получено с: https://www.cdc.gov/diabetes/basics/getting-tested.html
Последнее обновление: 3 сентября 2022 г. Thermo Fisher Scientific
Фетальная сыворотка крупного рогатого скота (FBS) — это побочный продукт отлова крупного рогатого скота для мясоперерабатывающей промышленности. Он содержит важные факторы роста для поддержания и роста культивируемых клеток. FBS используется в качестве добавки к основной питательной среде в приложениях для культивирования клеток.
Ознакомьтесь с продукцией FBS Запросите образец
Скоро появится Gibco iMATCH Sera Lot Matching Tool
Найдите наиболее стабильную и высокоэффективную партию сыворотки, доступную для ваших исследований, и все это без необходимости тестирования. Узнайте первыми, когда этот захватывающий инструмент выбора станет доступен в вашей стране.
Получить уведомление
Клеточные приложения являются неотъемлемой частью не только фундаментальных, но и биохимических исследований, разработки вакцин и лекарств. Фетальная бычья сыворотка (FBS) является наиболее часто используемой сывороткой, поскольку она представляет собой наиболее надежную систему культивирования самого широкого спектра типов клеток. Gibco FBS может обеспечить здоровье, обслуживание и жизнеспособность клеток, необходимые для оптимальной производительности и роста клеток в культуральной среде.
Благодаря нашей непоколебимой приверженности качеству мы продолжаем предоставлять ученым стабильную надежность, сервис, ценность и инновации, которые сделали продукцию Gibco fetal Bovine Serum лидером мирового рынка с 1962 года. Узнайте об отличиях Gibco Fetal Bovine Serum для ваших исследований и производства сегодня.
Продукция Gibco на основе фетальной бычьей сыворотки
Выберите подходящую фетальную бычью сыворотку для ваших конкретных потребностей в клеточных культурах — от фундаментальных исследований до специальных анализов. Нужна ли вам эмбриональная сыворотка крупного рогатого скота с наименьшим вирусным риском, самым низким уровнем эндотоксина или сыворотка, предназначенная для специальных применений и анализов, продукты Gibco предлагают превосходную ценность.
Value FBS
Sera for standard research applications
Up to 50 quality tests including 9CFR virus testing, endotoxin, performance
Triple 0.1 micron filtration

Select products
Premium FBS
Сыворотка с наименьшим риском ГЭКРС и низким вирусным риском
Соответствует рекомендациям USP/EP
До 96 тестов качества, включая тестирование на вирус EMA; USP/EP микоплазма, эндотоксин, производительность; биохимическое/гормональное профилирование; Oritain снятие отпечатков пальцев
Triple 0. 1 micron filtration
Select products
Specialty FBS
Sera qualified for specialty research
Specific assays, including stem cell research, immunoassays, antibodies, and others

Отдельные продукты
Одобрено Tet-System FBS

Обеспечивает оптимальную индукцию для ваших экспрессионных систем.
Заказать сейчас
На что следует обратить внимание при выборе FBS?
Инструмент перекрестных ссылок Gibco Fetal Bovine Serum
Инструмент перекрестных ссылок Gibco Fetal Bovine Serum можно использовать для поиска прямой замены другим поставщикам сыворотки.
Введите номер продукта поставщика (SKU) или имя поставщика:
Если номер вашего продукта не отображается, напишите нам, чтобы мы могли включить его в наш инструмент.
Brand Size Supplier SKU Supplier Product Gibco SKU Gibco Product
{{item.brand}} {{item.size}} {{item. поставщик}} {{item.supplierproduct}} {{item.gibcosku}} {{item.gibcoproduct}}
Другие сыворотки животных
Знаете ли вы, что существуют более дешевые альтернативы эмбриональной бычьей сыворотке? Эти продукты включают бычью сыворотку, лошадиную сыворотку, сыворотку новорожденного теленка, козью сыворотку, кроличью сыворотку, свиную сыворотку и куриную сыворотку.

Посмотреть все другие сыворотки для животных
Сыворотка для биообработки
Сыворотка Gibco для биообработки может удовлетворить ваши потребности в клеточных культурах по мере расширения производства. Являясь одним из крупнейших поставщиков сыворотки из регионов с незначительным риском коровьего бешенства, сыворотка Gibco может помочь удовлетворить требования биофармацевтического производства.
Узнайте больше о сыворотке для биообработки
Узнайте, почему сыворотка Gibco рекомендуется учеными всего мира
Самый надежный
прорывов
Высшее качество
Необычные меры
Узнайте больше
Инновация
Наиболее цитируемые
Гарантия происхождения
. Рекомендуемые ресурсы и справка по продукту
Загрузите буклет Gibco sera guide
Узнайте больше о том, как мы стали мировым лидером в области сывороток, сред и реагентов.

Загрузить PDF
Познакомьтесь с основами эмбриональной бычьей сыворотки
Узнайте о важных факторах, которые необходимо учитывать при выборе FBS, и узнайте, как ученые используют преимущества FBS в своих исследованиях.
Узнать больше
Связаться с представителем FBS

У нас есть специальные региональные торговые представители, которые помогут вам во всем, что касается FBS. Свяжитесь напрямую с представителем FBS сегодня!

Свяжитесь с нами
Инструмент iMatch sera для подбора партий

Сыворотка может варьироваться, поэтому уменьшите вариабельность в вашей клеточной культуре с помощью инструмента iMatch Sera Lot Matching Tool.
Попробуйте iMATCH сегодня
Меньше ресурсов | Меньше отходов
При минимизации отходов в вашей лаборатории важна каждая мелочь. В бутылке Gibco объемом 1 л используется на 38 % меньше исходного материала (на 32 % меньше для бутылки емкостью 0,5 л), чем в сопоставимых бутылках со средами, представленных сегодня на рынке. Это снижает потребление невозобновляемых ресурсов, помогая уменьшить занимаемую площадь.
Загрузите информационный бюллетень Green Fact Sheet
Узнайте больше об устойчивых решениях
Меньше отходов
При минимизации отходов в вашей лаборатории важна каждая мелочь. В бутылке Gibco объемом 1 л используется на 38 % меньше исходного материала (на 32 % меньше для бутылки емкостью 0,5 л), чем в сопоставимых бутылках со средами, представленных сегодня на рынке. Это снижает потребление невозобновляемых ресурсов, помогая уменьшить занимаемую площадь.
Загрузить бюллетень Green Fact Sheet
Узнайте больше об устойчивых решениях
Ресурсы
Учебный центр по клеточным культурам и трансфекции
Доступ к образовательным ресурсам по клеточным культурам и трансфекциям для лучшего планирования и проведения экспериментов.
Основы работы с клеточными культурами Gibco
Познакомьтесь с лабораторными установками, безопасностью и асептическими методами, а также с методами пассирования, замораживания и оттаивания культивируемых клеток.
Инструмент для составления рецептур среды
Найдите подходящий состав среды Gibco для среды DMEM, DMEM/F-12, MEM и RPMI-1640.
Среда для культивирования клеток
Пластики для культивирования клеток
Реагенты для культивирования клеток
Инструменты и оборудование для культивирования клеток
Продукты трансфекции
Поддерживать
Центр поддержки клеточных культур
Получите рекомендации по технической поддержке для ваших рабочих процессов клеточных культур, включая советы по настройке эксперимента и подробную помощь по устранению неполадок.
Нужна техническая поддержка?
Свяжитесь с нашей командой экспертов для получения технической и прикладной поддержки по лабораторным продуктам.
Обновления продукта FBS
Только для исследовательских или дальнейших производственных целей. Белки сыворотки и крови не предназначены для прямого введения людям или животным.
Спасибо, что присоединились к нам в нашем необычном путешествии по FBS. Проверьте свою электронную почту, чтобы получить специальный код, который можно использовать для загрузки наших единственных в своем роде забавных эмодзи, основанных на науке.
Продолжите путь к FBS с нашей необычной продукцией Gibco sera.
Мы разработали этот продукт, чтобы удовлетворить спрос на сыворотку более строгого качества, которая идеально подходит для применения в вакцинах, терапевтических, диагностических и других исследованиях.
Узнайте больше или получите бесплатный образец сегодня
Средний вес линейных игроков НФЛ (статистика) – Rugby Dome
В последние годы средний вес линейных игроков НФЛ составляет 314 фунтов. Это самая тяжелая позиция в футболе.
Полузащитники, следующие за ними по весу, примерно на 70 фунтов легче лайнменов.
Аарон Гибсон, нападающий, имеет самый высокий зарегистрированный вес в НФЛ — 410 фунтов .
Как линейные игроки сравниваются с другими позициями НФЛ?
Вот как линейные игроки НФЛ оцениваются по сравнению с другими позициями. Как видите, они находятся на вершине таблицы.
Эта таблица содержит необработанные данные:
НФЛ lbs
Offensive Line 314
Linebacker 245
Quarterback 225
Running Back 214
Wide Receiver 200
Защитный защитник 200
Если вам нужна дополнительная информация, ознакомьтесь со следующими подробными статьями:
Средний вес полузащитников в НФЛ и студенческом футболе
Средний вес бегунов в НФЛ и студенческом футболе
Средний вес линейных игроков в НФЛ и студенческом футболе
Средний вес квотербеков в НФЛ и студенческом футболе
Средний вес широких принимающих в НФЛ и студенческом футболе
Средний вес защитников в НФЛ и студенческом футболе
Как это соотносится с студенческим футболом?
Футболисты из колледжей не такие тяжелые, как профессиональные игроки НФЛ, но все равно очень большие.
Средний вес лайнменов в студенческом футболе составляет 297 фунтов, что примерно на семнадцать фунтов меньше, чем в НФЛ.
Конечно, это означает, что новобранцы колледжей в НФЛ должны провести свой первый сезон, набирая вес.
В далеком 1999 году талантливый парень по имени Грег Ругеймер работал обходчиком линии в штате Аризона. В старшем классе он весил около 290 фунтов. Тренер «Майами Долфинс» позвонил ему в день драфта НФЛ и попросил добавить еще 30 фунтов.
Как это соотносится со средним американским мужчиной?
По данным CDC, средний американец весит 196 фунтов.
Дело не только в том, что лайнмены значительно тяжелее. Их средний процент жира в организме составляет почти 30%, что выше, чем в среднем по стране у мужчин.
Эта диаграмма показывает, насколько далеко средний лайнсмен находится от других позиций НФЛ.
История среднего веса лайнменов в НФЛ
В начале 1900-х годов средний вес профессиональных лайнменов составлял 180 фунтов.
Вот почему шесть братьев стали кассовыми, когда присоединились к команде Columbus Panhandles в 1907 году. Как и другие крупные игроки, братья Нессер набрались силы и мускулов, работая на песчаных площадках и железнодорожных станциях.
Братья весили более 210 фунтов, и толпы людей стекались посмотреть, как они уничтожают противоборствующие команды своей силой.
Гири в 1960-х и 1970-х годах
Давайте перенесемся в 1960-е и 70-е годы. Средний вес лайнмена теперь достигал 250 фунтов.
Например, Форрест Грегг и Джерри Крамер оба весили около 250 фунтов, когда играли за «Грин Бэй Пэкерс» под руководством Винса Ломбарди.
Вес в 1980-х годах
В 1980-х годах средний вес увеличился до 270–280 фунтов.
У Вашингтона была одна из самых страшных линий наступления в 80-х годах. Известные как «кабаны», они в среднем весили чуть более 280 фунтов.
Вес в 2010-х
К тому времени, когда наступил новый век, вес линейных игроков начал стремительно расти.
Алан Фанека весил 315 фунтов в 2014 году, когда играл за Arizona Cardinals.
Как лайнмены поддерживают свой вес?
Нелегко поддерживать высокий вес при таких тренировках, которые проходят профессиональные футболисты.
Игроки завершают утреннюю тренировку интенсивной тренировкой с отягощениями. Они могут сжигать более тысячи калорий каждый день в течение сезона.
Очевидно, что им нужно потреблять больше пищи, чем они сжигают на тренировках. Так как они это делают?
Во всех франшизах НФЛ существует традиция, когда вся линия нападения собирается вместе за ужином в ресторане.
Первое блюдо
Обычно трапеза начинается с заказа трех или четырех больших порций каждой закуски из меню.
Это позволяет каждому игроку смешивать и брать из большого набора закусок.
Второе блюдо
С основным блюдом все немного цивилизованнее. Каждый игрок заказывает себе еду. Но они закажут себе две-три разные тарелки!
Кто оплачивает счета?
Клуб не оплачивает эти обеды. Вместо этого игроки оплачивают счет по очереди.
Список есть, но новички часто оказываются в нем первыми. Ценник может немного шокировать новичков.
Чем линейные судьи отличаются от других видов спорта?
Давайте посмотрим на тяжеловесов в боксе. Энтони Джошуа весит около 240 фунтов, что значительно легче, чем в среднем 314 фунтов лайнменов.
Средний вес футболистов на ЧМ-2018 составлял 170 фунтов.
Но нет особого смысла сравнивать НФЛ с футболистами. Мы должны рассмотреть другой контактный вид спорта.
Регби, вероятно, самый близкий вид спорта, и нападающие в регби могут быть большими. Но как они соотносятся с НФЛ?
У нас есть статья о том, являются ли игроки НФЛ крупнее, чем игроки в регби. Он сравнивает рост и вес между видами спорта.
Вот как лайнмены сравниваются с замками:
Как видите, лайнмены в среднем на 57 фунтов больше, чем их ближайшая эквивалентная позиция в регби.
Вы также можете проверить наше сравнение того, какой вес поднимают игроки в регби по сравнению с НФЛ.
Американский футбол | ПФФ
Все
НФЛ
Фантазия
Колледж — текущий
Драфт НФЛ
ДФС
Делать ставки
Класс квотербеков выглядел бы совсем по-другому, если бы каждый игрок мог подать заявку на участие в драфте НФЛ 2023 года, а Калеб Уильямс и Дрейк Мэй выбыли из игры первыми.
Макс Чедвик • 12 дней назад
Колледж и Драфт
Пробный драфт НФЛ 2023: как бы выглядел первый раунд, если бы все футболисты из колледжа имели право на участие?
Колледж
College Football 2023: рейтинг 10 лучших вернувшихся игроков на каждой позиции
Колледж
PFF College 101: 101 лучший игрок студенческого футбола в 2022 году
Колледж и Драфт
Большая доска драфта НФЛ 2023: 100 лучших перспектив PFF
Колледж
«Незавершенное дело»: Джордан Трэвис и штат Флорида стремятся стать чемпионами страны на 2023 год
Колледж Премиум-контент
College Football 2022: Как каждый пятизвездочный новобранец класса 2022 года играл в этом сезоне
Колледж
15 настоящих первокурсников сезона студенческого футбола 2022 года с наивысшим рейтингом
Колледж
10 лучших вернувшихся квотербеков студенческого футбола в сезоне 2023 года
Колледж
Слишком рано в 2023 году топ-25 рейтинга американского футбола
Колледж и Драфт
15 лучших выступлений на драфте НФЛ 2023 года в сезоне кубка студенческого футбола
Колледж
2022-23 PFF College All-Bowl Team: CJ Stroud, Laiatu Latu, Brian Branch и другие
Колледж
Премия PFF College Football Awards 2022: Мичиганский РБ Блейк Корум забирает домой Хейсмана
Колледж
Всеамериканская команда PFF College 2022: USC QB Калеб Уильямс, Texas RB Биджан Робинсон и другие
Колледж Премиум-контент
Игроки с наивысшим рейтингом на каждой позиции в регулярном сезоне американского футбола 2022 г.
Колледж
Почему Техасский РБ Биджан Робинсон — верный выбор в первом раунде драфта НФЛ 2023 года
Теперь, когда сезон студенческого футбола официально завершен, пришло время рассказать о лучших игроках года. Квотербек USC Калеб Уильямс занял первое место, а Блейк Корум из Мичигана занял второе место.
Макса Чедвика и Митча Кайзера • 1 месяц назад
Сезон студенческого футбола 2022 года подошел к концу, как и крайний срок для участия в драфте НФЛ 2023 года. Теперь, когда мы знаем, кто продолжит играть по субботам следующей осенью, давайте заранее рассмотрим лучших игроков, вернувшихся на каждую позицию.
Макс Чедвик • 12 дней назад
Сезон студенческого футбола 2022–2023 годов подошёл к концу, и пришло время, наконец, сделать передышку перед тем, как перейти к предварительному просмотру 2023 года.
Макс Чедвик • 1 месяц назад
Лучшие истории НФЛ, драфтов, фэнтези и ставок PFF за четверг, 2 марта.
Чт, 02 Мар 23 22:00:59 +0000
от PFF.com • вчера
Макс Чедвик рассказывает, как каждый пятизвездочный новобранец в футбольном классе колледжа 2021 года достиг своей карьеры.
Ср, 01 Мар 23 11:45:57 +0000
Макс Чедвик • 3 дня назад
Макс Чедвик из PFF рассказывает подробности из своего эксклюзивного интервью с Брелоном Алленом, показывая, почему раннингбек из Висконсина продолжает наследие школы доминирующих игроков с мячом.
Вт, 21 фев 23 12:45:00 +0000
Макс Чедвик • 11 дней назад
Кален Буллок из Университета Южной Калифорнии возглавляет список 10 лучших защитников студенческого футбола в сезоне 2023 года.
Пт, 17 Фев 23 10:00:57 +0000
Макс Чедвик • 15 дней назад
Kool-Aid McKinstry из Алабамы возглавляет список 10 лучших возвращающихся крайних защитников студенческого футбола в сезоне 2023 года.
Чт, 16 фев 23 10:30:47 +0000
Макс Чедвик • 16 дней назад
Джеремайя Троттер-младший из команды Клемсона входит в десятку лучших возвращающихся полузащитников студенческого футбола в сезоне 2023 года.
Ср, 15 фев 23 11:15:08 +0000
Макс Чедвик • 17 дней назад
Макс Чедвик из PFF глубоко погружается в карьеру Джер’Жана Ньютона, чтобы подробно рассказать о его путешествии в Fighting Illini и о том, почему он вернулся в школу после звездного юношеского сезона.
Вт, 14 фев 23 10:15:36 +0000
Макс Чедвик • 18 дней назад
Джаред Верс из штата Флорида возглавил десятку лучших защитников, возвращающихся в американский футбол в сезоне 2023 года.
Пт, 10 Фев 23 12:00:58 +0000
Макс Чедвик • 22 дня назад
Жер’Жан Ньютон из Иллинойса возглавляет десятку лучших вернувшихся внутренних защитников в студенческом футболе в сезоне 2023 года.
Вт, 07 фев 23 10:45:10 +0000
Макс Чедвик • 25 дней назад
Купер Биби из штата Канзас возглавляет список 10 лучших лайнеров нападения, возвращающихся в студенческий футбол в сезоне 2023 года.
Пн, 06 Фев 23 10:00:11 +0000
Макс Чедвик • 26 дней назад
Джо Альт из «Нотр-Дама» возглавляет десятку лучших ответных атак в студенческом футболе сезона 2023 года.
Пт, 03 Фев 23 11:30:25 +0000
Макс Чедвик • 29 дней назад
Брок Бауэрс из Джорджии возглавляет десятку лучших по возвращению в студенческий футбол в сезоне 2023 года.
Чт, 02 Фев 23 11:15:40 +0000
Макс Чедвик • 1 месяц назад
Марвин Харрисон-младший из штата Огайо возглавляет список 10 лучших ресиверов студенческого футбола в сезоне 2023 года.
Ср, 01 фев 23 11:15:03 +0000
Макс Чедвик • 1 месяц назад
Блейк Корум из Мичигана возглавляет десятку лучших возвращающихся бегунов студенческого футбола в сезоне 2023 года.
Вт, 31 Янв 23 11:15:58 +0000
Макс Чедвик • 1 месяц назад
Все обновленные данные о росте, весе и размерах для драфта НФЛ 2023 г., присутствующие на турнире East-West Shrine Bowl 2023 г.
Пн, 30 Янв 23 12:15:45 +0000
от PFF.com • 1 месяц назад
Калеб Уильямс из Университета Южной Калифорнии входит в десятку лучших вернувшихся квотербеков студенческого футбола в сезоне 2023 года.
Пн, 30 Янв 23 12:00:37 +0000
Макс Чедвик • 1 месяц назад
«Я приехал сюда, чтобы выиграть национальный чемпионат», — сказал Трэвис PFF. «Я пришел сюда не для того, чтобы выиграть Heisman».
Вт, 24 Янв 23 11:15:41 +0000
Макс Чедвик • 1 месяц назад
Линейный защитник Уэйк Форест Коби Тернер и крайний защитник штата Сан-Хосе Вилиами Фехоко возглавляют впечатляющую группу перспективных игроков драфта НФЛ 2023 года, которые сыграют в этом году в East-West Shrine Bowl.
Пн, 23 Янв 23 12:30:20 +0000
Макс Чедвик • 1 месяц назад
Рейтинг силы
— это рейтинг силы PFF NCAA, основанный на еженедельных оценках игроков в каждом аспекте игры. Эти рейтинги силы корректируются в зависимости от тренера, квотербека и рынка каждый сезон.
Доступно с
Эксклюзивные метрики
PFF предоставляют предварительный просмотр матчей, рейтинг позиций, оценки и количество снимков.
Доступно с
Наша эксклюзивная база данных, содержащая самую полную коллекцию данных о производительности игроков NCAA.

НФЛ	lbs
Offensive Line	314
Linebacker	245
Quarterback	225
Running Back	214
Wide Receiver	200
Защитный защитник	200