Армирование: понятие, разновидности, схемы, классификация

При возведении объектов строителям приходится выполнять работы по обеспечению прочности сооружений на протяжении периода эксплуатации. Для повышения надежности бетонных конструкций используется армирование. Главная характеристика бетона – прочность. Однако материал под воздействием факторов природного характера теряет целостность, постепенно разрушаясь. Усиление бетонных конструкций позволяет решить серьезные задачи – повысить их несущую способность и предотвратить растрескивание. Итак, что такое армирование? Разберемся детально.

Что такое армирование

Многие слышали специальный строительный термин «армирование», но затрудняются правильно ответить, что такое армирование и как оно выполняется. Остановимся на этом подробно. Известно, что бетон, применяемый в строительной сфере, обладает повышенным запасом прочности.

Однако материал имеет свои особенности:

• способен воспринимать значительные сжимающие нагрузки на единицу площади изделия;
• быстро теряет целостность при растягивающих нагрузках и воздействии крутящих моментов.

Бетонному материалу проблематично найти альтернативу. Именно поэтому строителям приходится решать задачи, связанные с укреплением бетонного массива. Усиление бетона – это метод повышения прочностных характеристик материала путем армирования.

Армирование — неотъемлемая часть конструкции, материал которой предусматривает переход из жидкого состояния в твёрдое

Для этих целей применяются следующие материалы:

• стальная арматура;
• базальтовые нити;
• прочная фибра;
• стеклянное волокно.

Строители уверенно утверждают, что бетону нужно армирование. В результате арматурного усиления получается монолит, соответствующий требованиям нормативных документов, регламентирующих величину предполагаемых усилий. Максимальный запас прочности обеспечивают предварительно напряженные стальные прутки. Они снимают напряжение и повышают механические свойства бетона. Технология положительно зарекомендовала себя при возведении высотных объектов, когда силовые каркасы формируют жесткий контур, повышающий устойчивость здания.

Для чего нужно усиление бетона

При эксплуатации строений на бетонные конструкции воздействуют различные виды усилий:

• реакция грунта;
• перепады температуры;
• масса элементов здания;
• сейсмические факторы;
• нагрузки от ветра и осадков.

В результате бетонные изделия подвергаются изгибу, растяжению или кручению. Указанные факторы отрицательно воздействуют на прочность не укрепленного бетона. Для повышения прочностных характеристик материал укрепляют с помощью армирования.

Арматурный стержень воспринимает значительные нагрузки на растяжение, но неустойчив к сжатию и изгибу

Назначение армирования:

• повышение прочностных характеристик железобетонных изделий;
• снижение вероятности образования трещин в бетонном массиве;
• увеличение несущей способности строительных конструкций;
• уменьшение влияния факторов природного характера на целостность бетона;
• обеспечение равномерного распределения действующих усилий;
• повышение устойчивости возводимых строительных объектов.

Разобравшись, что такое армирование, рассмотрим конкретные участки здания, нуждающиеся в усилении.

В каких зонах нужно армирование

Различные части здания воспринимают определенные нагрузки. В зависимости от действующих усилий определяется метод укрепления, применяемый материал, а также зоны расположения силовых элементов.

Укрепляют следующие участки:

• фундаменты зданий;
• нижний уровень кладки;
• стены через каждые 3-4 ряда кладки;
• проемы для установки дверей и окон;
• верхний ярус стен под перекрытие;
• части здания, на которые действуют повышенные нагрузки.

В проектной документации оговариваются все проблемные участки строения и даются рекомендации по обеспечению необходимого запаса прочности.

Поскольку все ж/б изделия условно подразделяются на заводские и местного производства, арматура работает в них по-разному

Разновидности усиления

В строительстве используются технологические решения, позволяющие повысить прочностные свойства проблемной зоны.

Применяются следующие виды укрепления бетона:

• с использованием мелкофракционного наполнителя. Такой вид усиления также называют дисперсным. В жидкую бетонную смесь вводятся фиброволокна из кусочков проволоки, стекловолоконных нитей или синтетический заполнитель. После твердения бетона, находящиеся в массиве волокна повышают прочность, уменьшают риск растрескивания при усадке и температурных колебаниях. При этом резко возрастает стойкость к воздействию механических факторов и агрессивным средам;
• с применением арматурного каркаса. Силовая конструкция из стальных стержней позволяет равномерно демпфировать усилия, обеспечивая целостность армированного массива в условиях повышенных нагрузок. Каркас представляет собой пространственную металлоконструкцию из рабочей арматуры диаметром 1,4–2,0 см, располагающуюся продольно. Рабочие стержни соединяются с поперечными прутками диаметром 0,6–0,8 см. Фиксация элементов производится вязальной проволокой;
• с помощью специальной сетки, произведенной промышленным образом. Технология послойного укрепления положительно зарекомендовала себя при выполнении отделочных мероприятий внешней поверхности стен, возведенных из различных стройматериалов. Для усиления поверхности используется готовая сетка из стальной проволоки или пластика, на которую наносится слой шпатлевки или отделочный раствор. Такой вид армирования позволяет создать надежную основу для внешнего штукатурного слоя.

Выбор метода укрепления осуществляется в соответствии с особенностями здания, действующими нагрузками и поставленной перед строителями задачей.

В высотных зданиях арматурный каркас служит основой всей конструкции

Как классифицируется арматура

Для укрепления бетонных конструкций применяется арматура, изготовленная из различных материалов. Наиболее широко используются металлические элементы, которые отличаются следующими моментами:

• способом изготовления. Применяется проволока, полученная методом холодной протяжки через фильеры, или горячекатаные стержни. Технология позволяет улучшить структуру металла, повышая прочность к воздействию разрывных нагрузок;
• методом упрочнения. Для повышения прочностных характеристик широко используется термическая обработка арматуры. Возможны и другие варианты упрочнения металлических стержней без использования нагрева;
• профилем поперечного сечения стержня. В строительной сфере используется арматура с гладкой или рифленой поверхностью. Рифли представляют собой кольцеобразные насечки, которые повышают сцепление арматуры с бетонным массивом;
• способом использования. В зависимости от технологии изготовления железобетонной продукции, действующих усилий и планируемого результата применяют стальные прутки, которые бетонируются в предварительно напряженном или ненапряженном состоянии.

Подбор необходимых металлических прутков осуществляется в соответствии с чертежом на основании предварительно выполненных расчетов.

Армирование бетона бывает только двух видов по конструкции — плоская сетка (может быть изогнута) или пространственный каркас

Виды силовых конструкций

С целью повышения прочностных характеристик бетонных конструкций в настоящее время в строительной отрасли используются различные типы силовых элементов:

• каркасные конструкции. Используются плоские каркасы и пространственные решетки. Силовые элементы, выполненные в одной плоскости, изготавливают согласно рабочей документации методом сваривания. Для соединения элементов с помощью сварки применяют промышленное оборудование, позволяющее одновременно выполнить групповую фиксацию прутков. Использование стандартных каркасов, изготовленных промышленным методом, значительно сокращает продолжительность строительных мероприятий. Технология допускает использование вместо сварки стальной проволоки для вязания;
• сетки для армирования. Они изготавливаются путем соединения проволоки с использованием сварочного оборудования, а также методом вязания. Сетчатые конструкции делятся на виды в зависимости от диаметра применяемой проволоки. Легкие сетки изготавливаются из проволоки диаметром не более 10 мм, а в тяжелых конструкциях сечение превышает указанное значение. При диаметре проволоки 0,5–1 см, сетка поставляется в виде рулонов. При отсутствии возможности использовать оборудование для сварки, можно изготовить сетку, связав элементы вязальной проволокой.

https://www.youtube.com/watch?v=4CIzHnXkiZQ

Мощные силовые каркасы применяют для усиления нагруженных фундаментов и ответственных частей здания. Используя сетку для армирования можно усилить кирпичную или блочную кладку, а также предотвратить растрескивание бетонной стяжки или дорожного покрытия.

Подводим итоги

После ознакомления с материалом статьи вряд ли возникнет вопрос, что такое армирование. Усиление бетона – это ответственная операция, предотвращающая растрескивание, повышающая жесткость монолита и увеличивающая долговечность возводимых строений. Важно уметь правильно выбрать конкретный вариант укрепления строительных конструкций.

Армирование: понятия, виды, классификация

Дата: 15 декабря 2018

Просмотров: 8307

Коментариев: 0

При строительстве жилых домов, промышленных объектов, возведении инженерных конструкций требуется проводить дополнительные мероприятия по увеличению стойкости и надежности сооружений. Для этих целей применяется армирование.

Несмотря на то, что бетонный массив отличается прочностью, он под влиянием внешних факторов может постепенно разрушаться. Именно с этой целью осуществляется усиление изделий и конструкций из бетона, что является неотъемлемой операцией при выполнении строительных мероприятий.

Попробуем разобраться, что такое армирование, в каких случаях его целесообразно применять, как оно производится. Назначение армирования состоит в том, чтобы увеличить несущую способность конструкции, снизить вероятность возникновения трещин, возникающих в связи с температурными перепадами. Для этих целей применяется материал с повышенными прочностными характеристиками – сталь, базальтовое волокно, стекловолокно, фибра.

Чтобы избежать преждевременной коррозии и повысить износоустойчивость зданий, стали использовать метод армирования

Элементы конструкции, требующие армирования

Каждый конкретный объект строительства предназначен для выполнения определенной задачи. Поэтому целесообразность усиления определяется индивидуально. Способы и места расположения элементов армирования оговариваются на стадии проектирования. В основном армированию подлежат:

• Фундаменты строений.
• Первый ряд кладки на основании.
• Промежуточные ряды, ориентируясь по длине возводимой стены.
• Оконные проемы, добавляя по 0,9 м в каждую сторону.
• Уровень каждого перекрытия.
• Основание стропильной системы.
• Части строений, подвергающиеся увеличенным нагрузкам.

Арматурные работы. Общие понятия

Прежде, чем приступить к описанию видов, способов, схем усиления, применяемых материалов, разберемся, что такое армирование в целом. Бетон, замену которому в строительной индустрии найти трудно, воспринимает сжимающие усилия до одной тонны на квадратный сантиметр площади изделия, но при этом плохо реагирует на нагрузки, вызывающие его растяжение с последующим нарушением целостности.

Для более надежного соединения бетона с арматурой, ее изготовляют с рельефной поверхностью

Чтобы устранить эти недостатки, бетонному составу нужно армирование. Комбинация арматуры с бетоном позволяет получить на выходе материал, полностью удовлетворяющий требованиям строительных норм по величине предполагаемых нагрузок. Для повышения прочностных свойств предпочтительно использовать предварительно напряженную арматуру. Это достигается путем растяжения прутков специальными устройствами.

Через некоторое время напряжение не исчезает, а постепенно подтягивает весь бетонный массив изделия, что способствует улучшению механических характеристик. Используется данный эффект при возведении высотных зданий. Арматурные элементы, объединяясь в цельную конструкцию, образуют прочную систему, обеспечивающую эксплуатационную жесткость каркаса.

Требуемые расчеты по армированию строго регламентированы нормативными документами по выполнению строительных мероприятий. Занимаясь частным строительством, не обязательно изучать документацию, достаточно придерживаться основных правил, известных любому строителю.

Виды усилений

Мы кратко рассмотрели, что такое армирование. Теперь разберемся, какие основные его виды применяются в современных технологиях:

• дисперсное, при котором в жидкий бетонный состав добавляются специальные фиброволокна. Его основой служат обрезки стальной проволоки, стекловолокна или синтетического полиамида. Волокнистая основа при застывании бетона повышает прочностные характеристики, предотвращает вероятность возникновения усадочных трещин, связанных с перепадами температур. Бетонный состав приобретает стойкость к механическим и химическим воздействиям;

Соединить арматуру можно как с помощью сварки, так и специальной проволоки

• стержневое. Данная технология позволяет равномерно распределить нагрузки путем внедрения в бетон объемных конструкций типа каркаса, объединенного в единое целое системой стальных стержней, связанных между собой вязальной проволокой, хомутами. Рабочие прутья диаметром 12-18 мм располагают вдоль конструкции, а распределительные, диаметром 6-8 мм, заполняют рабочее пространство с заданным шагом. Способ актуален для нагруженных элементов зданий;
• послойное, применяемое в процессе отделочных работ. Технология армирования слоя подразумевает использование металлической или пластиковой сетки, на которую наносится шпатлевка либо раствор, нуждающийся в стабилизации.

Классификация арматуры

При проведении мероприятий по усилению несущих конструктивных элементов используется арматура, которая отличается не только материалом, технологией изготовления, но и профилем, назначением, сферой применения. Укрупненно арматура разделяется по четырем основным признакам:

• Технологии производства. Промышленностью выпускается горячекатаная либо холоднотянутая проволочная арматура в виде стальных прутков. Стержневую получают прокатным методом на специализированных предприятиях металлургической отрасли, а проволочную – методом протяжки через фильеры переменного сечения. Используя такую технологию, изменяется структура металла на уровне кристаллической решетки, тем самым повышая способность воспринимать разрывные усилия. Поставка производится цельными прутьями, длиной до 13 м или мотаными бухтами, весом до 1,3 т.

  Непосредственно в бетон стоит ввести гидроизоляционные добавки, чтобы защитить сталь от ржавчины и тем самым значительно продлить срок эксплуатации сооружения

• Способу упрочнения – термически обработанная или упрочненная в холодном состоянии (вытяжка, волочение).
• По профилю прутка. В строительстве широко применяются как гладкие, так и рифленые прутья. Рифли, насечки улучшают сцепление с бетонными изделиями.
• По способу применения. В зависимости от ожидаемого результата, используют напрягаемую и ненапрягаемую арматуру.

Виды армирующих элементов

Разобравшись, для чего нужно применять укрепление строительных элементов, что такое армирование, рассмотрим, какие виды изделий, предназначенных для усиления строительных конструкций, существуют на сегодняшний день:

• каркасные системы – плоского и пространственного типа. Расположенные в одной плоскости, получают путем сваривания стержней с учетом требований проектной документации. Сварку осуществляют с помощью специализированных сварочных устройств, оснащенных групповым электродным приспособлением. Возможно применение традиционной электрической сварки. Такая конструкция служит заготовкой для объемного каркаса, где прутья располагаются в перпендикулярных плоскостях, соединенных между собой с помощью сварки или вязальной проволоки. Применение готовых каркасов позволяет ускорить проведение строительных мероприятий на треть общего времени, сократить количество отходов стали, благодаря эффективному раскрою;

• вязаные и собранные с применением сварки армирующие сетки. Для их изготовления используются стержни различного диаметра. При размере сечения проволоки до 1 сантиметра сетка считается легкой, свыше 1,2 см – тяжелой. Ячейка может быть как прямоугольной, так и квадратной формы. Сетка, изготовленная из проволоки диаметром менее 5-10 мм, поставляется в рулонном виде. Вязка сеток производится в случаях невозможности применения сварочного оборудования либо для увеличения площади охвата непосредственно на строительной площадке. Сфера применения этого вида изделия очень широка. Нужно армирование кирпичной кладки, цементного пола, дорожного покрытия? Армирующая сетка, в этом случае, – простой и надежный вариант. Это изделие можно использовать с целью установки каркасных конструкций и изготовления клеток для животных;
• хомуты применяются при сооружении пространственных каркасов. Они значительно облегчают процесс установки рабочей арматуры;
• закладные детали служат для упрощения сборочных работ. К ним привариваются анкера, фиксаторы арматуры, устанавливаются упоры, предотвращающие сдвиг.

Заключение

Ознакомившись с представленным материалом, изучив, что такое армирование, застройщики смогут определиться с требуемым вариантом усиления конструкции в зависимости от поставленных задач по возведению строительных объектов.

Выбор правильного варианта усиления строительных конструкций предотвращает образование трещин, способствует увеличению жесткости, повышению ресурса эксплуатации возводимых зданий.

На сайте: Автор и редактор статей на сайте pobetony.ru
Образование и опыт работы: Высшее техническое образование. Опыт работы на различных производствах и стройках — 12 лет, из них 8 лет — за рубежом.
Другие умения и навыки: Имеет 4-ю группу допуска по электробезопасности. Выполнение расчетов с использованием больших массивов данных.
Текущая занятость: Последние 4 года выступает в роли независимого консультанта в ряде строительных компаний.

определение, сфера применения, способы и правила выполнения

Армирование – это способ усиления материала и увеличение его несущих свойств другим строительным материалом, у которого относительно основного материала показатели прочности выше.

Роль и сфера применения технологии армирования

Основная задача армирования, это увеличение прочностных характеристик одного материала, дополнив его другим. Применение данный способ нашел при изготовлении железобетонных конструкций, также гипсовых, керамических, пластмассовых и стеклянных изделий.

Самую большую популярность технология получила в строительстве, для армирования бетонных конструкций арматурой. Бетон может выдержать большие нагрузки на сжатие, но не способен без дополнительного усиления выдерживать нагрузки на растяжение, изгиб и скручивание. Для этого, в начале, создается каркас из арматуры, его помещают в опалубку, и заливают бетоном, в результате получается железобетонная конструкция. Данную технологию применяют в монолитном строительстве, с помощью её можно построить здания и конструкции любого размера и формы.

Бетон, усиленный арматурой приобретает и увеличивает такие положительные качества, как:

• несущая способность – повышенное сопротивление динамическим и статистическим воздействиям;
• экономичность, металлические изделия значительно дороже;
• трещиностойкость – уменьшает вероятность появления трещин;
• технологичность – форма железобетонной конструкции может быть любой;
• огнестойкость, в сравнении со сталью;
• биологическая и химическая стойкость;
• долговечность – увеличивается срок службы.

Благодаря перечисленным качествам, технология армирования заслуженно получила большую популярность в промышленном строительстве, и в частном домостроении. Применяется при армировании ленточных фундаментов, стен, перемычек, перекрытий, армопоясов и других конструкций.

Способы выполнения армирования

В строительстве существует несколько вариантов выполнению работ по усилению конструкций, изучим особенности выполнения и применения каждого из способов армирования:

1. Стержневое армирование. Используется стальная или пластиковая арматура. Применяется при строительстве отдельных зданий, так и элементов, для увеличения прочностных качеств. Каркас, созданный из стержней арматуры, распределяет нагрузки внутри железобетонной конструкции, что дает возможность выдерживать механические воздействия на растяжение и излом.
2. Дисперсное армирование. Применяют при устройствах стяжек и полов, для увеличения плотностных качеств. В жидкий бетон либо раствор, добавляют металлическую или полимерную фибру, что уменьшает количество усадочных трещин, может использоваться одновременно с металлической сеткой.
3. Слоевое армирование. Применяют при выполнении отделочных и ремонтных работ. Для работы используют металлическую и пластиковую сетку, которую располагают в толщу штукатурки либо шпаклевки.
4. Предварительно напряженное армирование. Стальной трос либо арматуру с высоким показателем прочности на растяжение предварительно натягивают, и заливают бетонной смесью. После высыхания трос передает бетону силу предварительного натяжения, что дает железобетонной конструкции способность выдерживать растягивающие напряжение от будущих нагрузок.

Какие материалы используют для армирования

На выбор материала для армирования влияет способ его выполнения. Самым популярным материалом считается металлическая арматура, следующих классов:

• А1 (А240) – это горячекатаная арматура с гладкой поверхностью. Изготавливается из стали марок: Ст3кп, Ст3пс, Ст3сп. Диаметр производства от 6 до 40 мм, до 12 мм может упаковываться в мотки, размером больше только в прутах. Применяется для изготовления поддерживающих и распределительных элементов армирования. В современных проектах в спецификации указывается как S240.
• А500С – это горячекатаная термомеханически упрочненная арматурная сталь, производство осуществляется согласно ГОСТ Р 52544-2006. Благодаря своим положительным качествам, таким как: стоимости, периодической форме профиля, свариваемости, прочность и гибкость, данный вид арматуры значительно пододвинул арматуру класса А3 (А400). Выпускается диаметром от 4 до 40 мм. Основное применение – армирование железобетонных конструкций. В чертеже имеет обозначение S500.

Второе место по популярности занимает композитная арматура. Самые применяемые её разновидности, это:

• Стеклопластиковая (АСП) – арматура изготавливается из стекловолокна и термореактивных смол. Первый элемент придает прочность, а второй выступает в качестве связующего элемента. Основное достоинство данной арматуры является высокий предел разрушающего воздействия, показатель которой превышает показатели стали в 2,5 раза.
• Базальтопластиковая (АБП) – изготавливается из базальтовых волокон и смолы. Главное достоинство, высокая стойкость к агрессивным средам.

Из металлической и пластиковой арматуры изготавливают сетки, которые используют для армирования стяжек, кирпичных кладок, кладки из блоков, штукатурки и других строительных конструкций.

Третий по популярности материал для армирования строительных конструкций, это фибра. Она представляет собой множество нитей разной длины, определенного материала, бывает:

• металлическая;
• стеклянная;
• полипропиленовая;
• базальтовая.

Использование той или иной фибры зависит от условий и целей её применения. В основном фибру применяют для армирования бетонных стяжек.

Обратите внимание! Металлическая сетка способна уменьшить количество усадочных трещин всего на 6 %, металлическая фибра на 20-25 %, а фибра из полимерных волокон способна уменьшить на 60-90 %.

Правила усиления строительных конструкций

Для качественного выполнения армирования следует соблюдать два основных правила:

1. Использовать качественный материал.
2. Соблюдать строительные нормы и правила выполнения работы.

Оценить качество используемого материала, при покупке можно лишь визуально. При покупке металлической арматуры, обратите внимание на отсутствие ржавчины, и механических повреждений, в виде порезов и трещин, так же на ровность прута. А на стеклопластиковой арматуре отсутствие механического дефекта, в виде торчащих волокон и отсутствии сколов. Также на однородность цвета и ровность спиральной навивки, с одинаковым шагом по всей длине арматуры.

Запомните!  Низкая цена, в большинстве случаев, говорит о том, что арматура обладает малой прочностью. Качественную арматуру дешево не продают!

Как видите способов армирования, как и материалов для его выполнения, не мало, у каждого из них свои  особенности при использовании. Для подробного изучения технологий выполнения работ, необходимо отдельно разбирать нормы и правила армирования отдельных строительных конструкций, так как они строго регламентируются нормативными документами.

На этом все, всем удачи в строительстве, если остались вопросы задавайте в комментариях.

Армирование бетона. Что и как?

Бетонные изделия армируются для повышения прочности и срока эксплуатации конструкции. Суть армирования состоит в том, чтобы нагрузка на бетон передавалась стальному каркасу, который, в свою очередь, распределяет давление по всей конструкции, так как прочность бетона на растяжение примерно в 10 раз ниже прочности на сжатие. Армированный бетон обладает более высокими прочностными характеристиками относительно обычного.

Арматуру применяют в случаях, когда на конструкцию происходит наибольшее давление: в основном это фундамент, перекрытия, различные арки, лестницы и т.п.

Виды арматуры

По типу материала арматура бывает стальной и композитной (производится из базальтовых, стеклянных или углеродных волокон). Наиболее популярной является стальная арматура. Она делится на:

• жесткую – уголки, двутавры, швеллеры;
• гибкую – стальные прутья различного диаметра. Чаще всего при заливке бетона используется прутья диаметром 10-16 мм.

В зависимости от прочностных характеристик арматуре может быть присвоен класс от А1 до А6. Так же прочность конструкции и степень сцепления с бетоном зависит от поверхности прутьев.

По цели применения арматура может быть:

• рабочая – принимает на себя основные растягивающие напряжения;
• распределительная – служит для равномерного распределения нагрузки по всему каркасу;
• монтажная – отвечает за соединения разных элементов конструкции.

Способы армирования бетона

Существует несколько основных способов армирования бетона. Наиболее популярным является использование дорожной сетки.

После монтирования опалубки и перед заливкой бетона формируется каркас из прутьев. Установленные арматурные прутья свариваются или связываются для того, чтобы во время заливки раствора арматура не сдвигалась. Также следует учитывать, что расстояние от прутьев до края бетонной конструкции нужно делать минимум 5 см. во избежание деформации и коррозии металла. В некоторых случаях для армирования бетона используют металлическую или синтетическую фибру. Армирование таким способом позволяет значительно уменьшить толщину конструкции, увеличить его термоустойчивость.

Но использование волокон не сможет полностью заменить стальное армирование и зачастую фибру применяют как дополнение к стандартному армированию сеткой.

Сделать заказ

Возврат к списку

Армирование: понятие, разновидности, схемы, классификация

Во время строительных работ обязательно нужно заботиться о прочности сооружений, а для улучшения свойств бетонных изделий применяют укрепление металлом. Под влиянием определенных факторов у бетона может нарушаться целостность и через время прочное основание полностью разрушается. Армирование конструкций оказывает помощь и выполняет серьезную задачу – исключает растрескивание поверхности, повышает несущую способность.

Виды силовых конструкций

В современных технологиях используется несколько видов силовых улучшений:

1. Дисперсное – в жидкий бетон добавляется стеклоарматура, остатки стальной проволоки. После застывания основание будет прочнее, исключаются трещины при усадке и изменении температурного режима. Такое бетонирование не боится химического или механического влияния.

2. Стержневое – этот вид поможет получить равномерную нагрузку за счет применения каркаса в виде единой конструкции из стальных прутьев. Диаметр их около 12-18 мм внедряется вдоль основания, а 6-8 мм внутри рабочего места. Основное назначение – для частей постройки с повышенной нагрузкой.

3. Послойное – используется при отделочных работах с использованием сетки из пластика или металла, на которую наносится раствор.

Для описанных видов используется каркасный или вязаный метод укрепления.

Как классифицируется арматура

Монолитное армирование предполагает использование арматуры, которая по своему виду, техничке изготовления, профилю и сфере применения отличается. Чтобы детальнее понимать особенности, выделено несколько разновидностей материала:

1. По методу производства. Существует горячекатаная или холоднотянутая арматура, которая визуально умеет вид прутов из металла. Стержневая получается прокатным способом, а проволочная протягивается через специальные аппараты. Данная техника меняет структуру стали, позволяя выдерживать большие нагрузки.
2. По профилю сечения. В строительной сфере чаще используются рифленые или гладкие пруты.
3. По методике использования. Арматурный стержень может вводиться в бетон в напряженном или ненапряженном состоянии. Выбор зависит от нагрузки, конечного результата и других требований.
4. По виду упрочнения. Элементы армирования будут поддаваться термообработке, чтобы повысить их характеристики, но может применяться вытяжка или волочение.

Выбор конкретных стержней проводится согласно требованиям ГОСТ, проекта и предварительных просчетов.

Для чего нужно усиление бетона

Армирование арматурой необходимо для повышения прочности бетона, поскольку при эксплуатации разных конструкций, он подвергается следующим усилиям:

1. Реакция грунта.
2. Изменение температур.
3. Масса частей постройки.
4. Сейсмическая активность.
5. Нагрузка ветров и осадков.

Без усиления бетон прогибается, растягивается и деформируется, а описанные факторы влияют на прочность. Железобетонный вариант намного надежнее, особенно если это фундамент или несущие стены. Применение стального стержня не дает растягиваться изделию, не гнется, не сжимается.

Главное назначение:

1. Повышение прочности стен, фундамента, перекрытий и других изделий.
2. Минимизация трещин в бетоне.
3. Повышение несущей способности.
4. Сокращение негативного воздействия внешних факторов на целостность покрытия.
5. Равномерное распределение нагрузки.

Поняв определение армирования, его виды и другие характеристики, получается вывод, что это важная и ответственная задача, которая исключает трещины в бетоне, повышает технические характеристики и жесткость монолита. Применение методики увеличивает долговечность зданий, стяжки и прочего.

что такое и зачем ?

Содержание статьи

Сложно сказать, когда у зодчих появилась «привычка» армировать строительные конструкции. Не углубляясь в непролазные исторические дебри, существует много примеров простейших, даже примитивных, армирования строительных конструкций.

Армирование строительных конструкций — «древние» примеры

Кто сталкивался со сносом старых домов, знает, что такое «дранка». При помощи тоненьких деревянных реек, по сути дела – отходов деревообрабатывающего производства,  усиливалась штукатурная отделка стен. Арматура из дранки решала вопрос сцепления штукатурного слоя с материалом стен. Глинопесчаное покрытие отлично держалось на кирпиче, и на деревянном основании, будь то дощатый щит или бревенчатая кладка.

В состав штукатурной смеси, состоящей из песка и глины, добавлялась трёпанная измельчённая солома, дополнительно связывающая штукатурную массу. Такой же приём использовался при оштукатуривании печей, с той лишь разницей, что вместо соломы в глину добавляли резаное льноволокно, отличающееся среди природных материалов огнестойкостью.

В южных районах, при строительстве, в глину, подмешивали помёт домашних травоядных животных. Не переварившиеся волокна растений скрепляли частички песка и глины, придавая строениям прочность.

Такими способами в древности уже армировали строительные конструкции.

Зачем армировать строительные конструкции

Бетон прочный искусственный материал. Выдерживает сухую атмосферу и отлично служит, находясь в воде. Бетон выдерживает тысячи циклов замораживания – размораживания. Изделия из смеси портландцемента, песка, щебня и воды держат внушительные нагрузки на сжатие, но на растяжение бетон показывает нулевой результат.

Из материала, который не работает на растяжение, невозможно изготовить даже простейшие элементы для строительства. Способность балки сопротивляться изгибу зависит от прочности на растяжение.

Спасением стал симбиоз бетона и железа – железобетон. В форме для заливки бетонной смеси монтируется специальный стальной каркас, называемый арматурой, который остаётся в изделии, придавая способность сопротивляться изгибу. Это и называется армированием строительных конструкций.

Зачем стальной каркас фундамету здания  ?

Синонимами слова «фундамент» являются: основа, опора, основание. Это часть строения, служащая площадкой для установки всех составляющих, и воспринимающая их вес. Экономия на армировании таких строительных конструкций как фундамент (2,5…3% от стоимости) выливается в большие проблемы с дальнейшей эксплуатацией. Недостаточная прочность фундамента приводит к образованию трещин в стенах здания, а в отдельных случаях провоцирует разрушение. При строительстве частных коттеджей силами наёмных рабочих, или когда возводится фундамент своими руками желательно владеть элементарными знаниями о требованиях, предъявляемым к армированию строительных конструкций.

Всё дело в грунтовом основании, на котором возводится строение. Почвы средней полосы России к сожалению, являются сложными в строительном отношении. И виноват не только физико-химический состав. Основным дестабилизирующим фактором является вода, содержащаяся в грунте. Одно свойство делает её настоящим разрушителем – расширение при замерзании.

Грунтовая влага, находящаяся под фундаментом, замерзая, увеличивается в объёме и приподнимает её. Весной, когда происходит таяние, жидкость уходит, часто унося некоторое количество мелкодисперсного грунта (к примеру, глины). Здание с каждым годом больше проседает «тонет» в земле.

Неприятностей добавляет, что даже небольших участков с совершенно однородными слоями грунта на всех глубинах не бывает. Несущая способность почвы меняется неоднородно, это приводит к тому, что со временем здание начинает опираться не на весь периметр фундамента равномерно. Следовательно, возникают дополнительные изгибающие напряжения в фундаменте. Напряжения, учитывая вес здания, огромны.

Армирование строительных конструкций монолитного фундамента, придающее бетону дополнительную прочность, обязательно. Особенно стальной каркас важен для фундаментов зданий тяжёлых и массивных, построенных из кирпича и камня.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Понравилась статья?

Поделиться с друзьями:

Подпишитесь на новые

Зачем армировать фундамент? | Сетка стальная от производителя по низким ценам

Чтобы дом стоял века, его стены должны опираться на надежное основание. Бетон для фундамента – наиболее подходящий материал. Зачем же нужна арматура для фундамента, ведь ее цена сделает основание дороже? Все просто. Дело в том, что фундамент превосходно держит нагрузку на сжатие по вертикали и горизонтали, но не в состоянии работать на изгиб. Такого рода нагрузка возникает на пучинистых грунтах во время их промерзания. Грунт – субстанция неравномерная по плотности. В местах, где влаги больше, он вспучивается интенсивнее, нагружает фундамент, который дает трещину.

Бетон + арматура = железобетон

Чтобы придать основанию дома способность противостоять изгибающим нагрузкам, необходим металл. Он прочен и пластичен, в отличие от хрупкого бетона. Арматура для фундамента имеет рифленую и гладкую поверхности. Рифление обеспечивает необходимое сцепление бетона и металлических прутьев. В результате образуется материал с новыми эксплуатационными свойствами – железобетон. Он одинаково хорошо работает на сжатие и на изгиб.

Диаметр арматуры рассчитывается, исходя из планируемой величины нагрузки на фундамент. Это позволяет избежать ее разрыва и чрезмерного перерасхода металла.

При армировании ленточного фундамента, рифленая арматура расчетного диаметра продольно укладывается в нижней и верхней его части. С помощью вертикальных и поперечных отрезков гладкой арматуры, верхний и нижний пояса увязываются между собой. Армирование устанавливается с таким расчетом, чтобы между металлом и наружной поверхностью бетона был зазор 8 см. Следующий этап – заливка жидким бетоном. Когда он застынет – фундамент готов.

Арматуру для фундамента вы можете купить в компании «Сетка стальная», связавшись с нами по телефону или приехав в офис. На нашем сайте можно ознакомиться с ценами и ассортиментом предлагаемой продукции. Мы гарантируем высокое качество предлагаемой продукции и оказываем услуги по протяжке арматуры. Если вам необходима монтажная проволока для увязывания арматуры – вы найдете ее в соответствующем разделе.

Определение усиления по Merriam-Webster

re · in · force | \ ˌRē-ən-ˈfȯrs \

усиленный также усиленный; армирующие и армирующие; усиливает также усиливает

переходный глагол

1 : усилить за счет дополнительной помощи, материала или поддержки : сделать более сильным или более выраженным укрепить дамбы укрепить локти куртки укрепить идеи

2 : для усиления или увеличения за счет новых добавок подкрепления наших войск были подкрепления их качки штаба

Усиление определения и значения | Словарь английского языка Коллинза

Примеры ‘усилить’ в предложении

усилить

Эти примеры были выбраны автоматически и могут содержать конфиденциальный контент.Прочитайте больше… Такой способ разделения прошлого укрепляет представления о том, кто такие люди и что они отстаивают.

Smithsonian Mag (2017)

Автор утверждал, что ни один из них просто не представил идею, а затем закрепил ее.

Прессли, Майкл и Маккормик, Кристин Продвинутая педагогическая психология для преподавателей, исследователей и политиков, (1995)

Было трудно расшифровать через усиленное стекло, но, наконец, все стало ясно.

Times, Sunday Times (2011)

Эта новость усиливает опасения, что годы увеличения талии обрекают молодежь на десятилетия плохого здоровья.

Times, Sunday Times (2016)

Эти физические симптомы ужасают и только усиливают чувство опасности.

Times, Sunday Times (2015)

Исследование подтверждает идею о том, что музыка лежит в основе нашей ментальной основы.

Times, Sunday Times (2008)

Важно, чтобы вы признавали свои успехи и укрепляли свои положительные чувства.

Мэнсфилд, Патрисия Почему я боюсь быть напористой? (1994)

Основная идея состоит в том, чтобы укрепить ценное поведение.

Прессли, Майкл и Маккормик, Кристин Продвинутая педагогическая психология для преподавателей, исследователей и политиков, (1995)

Он усиливает плохие чувства, которые вы испытываете к себе и заслуживаете гораздо лучшего.

Солнце (2008)

Фотографии звезд-скелетов и моделей подтверждают идею о том, что красивое тело должно состоять только из кожи и костей.

Солнце (2007)

Подробнее …

И вот он еще раз подкреплял перед самым стартом.

Солнце (2013)

Его лицо было прикреплено к седой бороде; палец ткнул в армированное стекло.

Александр Мастерс СТЮАРТ: Жизнь задом наперед (2005)

Фактически, вы усиливаете страх и бодрствующее поведение.

Times, Sunday Times (2012)

Если после первого разговора что-то не улучшится, поговорите с ней еще раз и подтвердите свою точку зрения.

Times, Sunday Times (2014)

Казалось, страна погрязла в коллективном чувстве вины, усиленном растущей культурой зависимости.

Times, Sunday Times (2013)

Ее недавний медовый месяц в Восточной Африке укрепил ее поддержку торговой структуры.

Times, Sunday Times (2006)

Осколок состоит из 1100 окон из армированного стекла.

Times, Sunday Times (2012)

Теперь игроки были уверены в своем подходе к каждой игре, и эта ясность снова подкреплялась ростом результатов.

Times, Sunday Times (2015)

Здесь используется сталь, железобетон и стекло, а не кирпич, камень и дерево.

Times, Sunday Times (2009)

Потеря дедушки, единственного надежного мужчины в его жизни, усилила этот страх.

Солнце (2015)

Не успев укрыться всего за 15 секунд, он шагнул под усиленную опорную балку в потолке.

Times, Sunday Times (2009)

Но когда пол в ванной укрепляли для поддержки новой ванны, слесарь обнаружил, что половицы не прикреплены к передней стене.

Times, Sunday Times (2011)

развитие привычки позитивной безопасности

Заставить команды повысить безопасность может быть тяжелой работой, но это важная задача, к которой организации должны серьезно относиться, чтобы защитить мир, который становится все более рискованным.В этом посте я хотел изучить некоторые способы, которыми организация или частное лицо могут начать вырабатывать новую «привычку» безопасности, чтобы со временем безопасные действия стали автоматическими.

Определить

Первый ключевой шаг — определить, какой вы хотите видеть свою привычку. Превращение процесса безопасности или действия в привычку означает, что, вероятно, есть много вещей, которые вы, возможно, захотите превратить в привычку. Правильное определение привычки может иметь решающее значение. И хотя это может показаться здравым смыслом, то, как вы составите свое определение, может быть очень важной отправной точкой для обеспечения того, чтобы эта привычка прижилась.

На этом этапе стоит подумать о том, чтобы сделать определение простым и легким для понимания, но при этом достаточно подробным, чтобы было понятно, как вы измеряете успех / неудачу — подумайте «Просматривайте неожиданные изменения на серверах Windows каждое утро», а не «Проверяйте мониторинг целостности файлов». . Я обычно считаю, что в определении хорошо работает небольшое пространство для маневра, поскольку оно допускает (особенно на ранних стадиях формирования привычки) некоторую терпимость, чтобы не отвлекаться от выполнения задачи.

Подсказка

Подумайте, можно ли создать подсказки, поощряющие эту привычку. Запланированное напоминание или электронное письмо могут поставить перед вами (или человеком, у которого должна формироваться эта привычка) какое-то требование, хотя следует позаботиться о том, чтобы сделать это увлекательным, а не раздражающим. При планировании триггера вашей привычки для тех, кто уже жалуется на загруженные почтовые ящики, ежедневное письмо может быть скорее разочаровывающим, чем обнадеживающим, в то время как для других элемент задачи может не обеспечивать достаточной видимости, если они еще не управляют вещами с помощью задачи, основанной на делах. список (на ежедневной основе) — элемент гибкости и экспериментирования может иметь решающее значение между сохранением привычки или отказом от нее.

Как поклонник «нулевого почтового ящика», я нахожу электронную почту очень эффективной, но я часто добавляю ежедневные сообщения подписями «цитата дня» или ссылкой на ежедневный кроссворд, чтобы я знал, что если я выполню моя задача есть награда впереди!

Усилить

Укрепление привычки тоже очень важно. Как и раньше, разные люди могут счесть эффективными разные методы подкрепления, поэтому для некоторых может быть лучше связать успешное завершение действия с вознаграждением, например, отметкой его на трекере, в то время как для других может оказаться полезным некоторое внешнее подкрепление (например,г. отправив кому-то электронное письмо с подтверждением, что это сделано) или даже табло команды, отслеживающее успех публично и наглядно.

Пока вы обдумываете это, вы также можете подумать о том, какие другие методы вы могли бы использовать, если вы обнаружите, что эффект подкрепления будет «слабым» или неэффективным с течением времени. Есть доказательства, подтверждающие, что поощрение за привычку может быть мощным способом принудительного поведения, даже если вознаграждение лишь немного связано с самой фактической привычкой, поэтому не бойтесь абстрагироваться от вознаграждений и сигналов — я лично считаю, что просто получаю чашка кофе — очень распространенная награда за мое «хорошее поведение»!

Точно так же, учитывая, что использование различных систем для подкрепления / вознаграждения может работать лучше.Также может быть полезно определить различные методы, которые позволят вам внести в распорядок немного новизны, что еще больше поможет с мотивацией и вовлечением — иногда еженедельный обзор «успеха» может еще больше помочь. Если вы пытаетесь создать привычку для других, подумайте, что вам может понадобиться сделать, чтобы поддерживать высокий уровень интереса, а не одно и то же каждый день.

Если мы снова рассмотрим наш ежедневный аудит изменений, я мог бы сделать работу более увлекательной, отслеживая свой прогресс и дневные максимумы, но я также, вероятно, попробую изменить рабочую нагрузку, к которой я обращаюсь, поэтому я не всегда смотрю на один и тот же набор поведения каждый день.Хотя это может помочь в обнаружении внезапных изменений, люди, как правило, быстро «отключаются», если нет разнообразия, поэтому выполнение одной и той же работы одним и тем же способом может быть неэффективным. При создании решения FIM я часто структурирую проверки соответствия процесса изменения, чтобы учесть разные рабочие нагрузки на каждый день, например, расследование различных типов устройств или различных типов несоответствий (вне окон изменений, неправильное использование привилегированных учетных записей). и т. д.) и распределите их по команде, чтобы никому не было скучно и они не отвлекались от этой привычки.

Отследить

Следить за привычкой, чтобы убедиться, что вы на правильном пути, полезно по двум причинам — это может действовать как дополнительный механизм поощрения (побуждая вас попытаться «завершить цепочку» — печально известный метод Джерри Сайнфельда, чтобы он продолжал отслеживать каждый день: https://www.entrepreneur.com/article/334597), а также метод проверки, нужно ли вам вносить какие-либо изменения в свой распорядок, чтобы убедиться, что вы не прогадаете. В идеале ваши средства управления безопасностью должны помогать вам отслеживать и измерять успешное применение безопасности — хотя вам может потребоваться настроить метрики информационной панели для поддержки некоторых конкретных действий, формирующих привычку.

Сделайте это легко вернуться на правильный путь

На ранних стадиях формирования привычки вы должны признать, что можете потерпеть неудачу, поэтому должны быть установлены «ограждения», чтобы убедиться, что это не окажет негативного воздействия (ни на безопасность системы, ни на систему). вернуться к процессу формирования самой привычки). Планируя этот случай, вы избавитесь от многих головных болей.

Терпение здесь является ключевым — не ожидайте, что привычки сформируются быстро и легко, и поймите, что вам, возможно, придется попробовать разные подходы к методам формирования привычки — соблюдение одного и того же подхода на самом деле может вызвать выгорание и потерю интереса к продолжению привычка.Например, для наших ежедневных проверок FIM это может означать, что, если вы пропустите день, у вас есть способы легко настроить отчеты / информационные панели, которые вы используете, чтобы посмотреть немного дальше назад и наверстать упущенное. Используя функции в своем инструменте, чтобы упростить повторный просмотр изменений, вы можете гарантировать, что отставание никогда не будет казаться непреодолимым

Привычки для усиления вашего мира кибербезопасности

Формирование привычек — это область, которую часто исследуют психологи, гуру продуктивности и бизнес-аналитики, причем многие из них имеют интересные идеи и разные подходы, помогающие сформировать привычное поведение.Хотя приведенное выше может не работать для каждого процесса безопасности, который вы можете внедрить, возможно, это может помочь вам начать думать о формировании привычек, а не только о процедурах безопасности, чтобы обеспечить более безопасное будущее для вашей организации.

усилить его — испанский перевод — Linguee

Несмотря на собственную защиту, которую предлагает […] Ла-Пеа, различные цивилизации, которые пройдут через Мартос, wi l l укрепляют его n e w оборонительными зданиями. andaluciarustica.com	Песар де esa propia defensa […] que ofr ec e la P e a, las diferentes civilizaciones que pasarn por Martos, i rn refor zan dol a con n uev ru cciones […] дефенсивас. andaluciarustica.com
Условия системы шампуня и кондиционера до […] питают уникальную структуру ваших волос, помогают g t o укрепить их с помощью w h at , чтобы раскрыть мерцающие светлые тона. pantene.com	El sistema de shampoo y acondicionador acondiciona […] hasta nutrir la estructura nica de tu cabello, ayudando a fortalecerlo para que re ve le la lu mi nosidad de […] los tonos rubios. pantene.com
В случае, если OHQ предлагается […] Страна-член используется, необходимо y t o усилить его p e rs onnel из других стран, принимая […] участие в операции […] , который не является ни членами этого штаба, ни обычно не работал с ним, а также согласовывать свои национальные обязанности с многонациональными обязанностями возглавляемой им миссии. ieee.es	En el caso de utilizar un OHQ de los ofrecidos […] por algn estado […] miembro, es ne cesar io reforzarlo con pe rson al d e los otros pases участник, es la o201 901. ..] que no son miembros de […] ese Cuartel General ni normalmente han trabajado nunca con l, adems de compatibilityizar su dependencia nacional con lasponsabilidades multinacionales de la misin que dirija. ieee.es
Наша кожа — это передовая линия защиты в нашем […] ежедневно борется с загрязнениями и другими раздражителями окружающей среды, поэтому […] нам нужно защитить a n d укрепить его с помощью e x tr a care. aloeabc.com	Nuestro cutis es la lnea frontal de defensa en nuestra […] lucha di ar ia co ntr a la c ont aminac in y or os ir ri tantes [ ambientales. aloeabc.com
Столица Каталонии имеет длинный и […] консолидированных оперных традиций, так что это […] assignat e t o усилить его с помощью a n e вентиляционное отверстие для […] малая опера, которая, таким образом, становится […] мотор для создания новой работы и предлагает платформу для ее распространения. festivaloperabutxaca.org	En la capital catalana hay una tradicin muyolidada en el […] gnero lrico, y por eso resulta […] todava m s oport uno reforzarla con un c er tamen de […] pequeo formato que supone un motor […] для Creacin y una plataforma para la divulgacin. festivaloperabutxaca.org
После того, как закончили, нужно было […] приклейте его к корпусу, сначала цианоакрилатом и th e n укрепите его b i co mponent glue. erneslot.es	Una Vez Hecho соло Hubo Que […] pegarl o a la c ar rocera, pr imer o con c iano cr i la to y lue 901 901 np egame nt или двухкомпонентный. erneslot.es
При разрушении зуба […] настолько велик, что действительно ослаблен, будет […] needar y t o укрепить его с помощью a ce ramic fill […] или корона. clpadros.es	Cuando la destruccin del diente es tan grande que queda muy […] debilitado, ser n eces ario reforzarlo con una in crustaci n […] de ce rmica o una corona. clpadros.es
Комиссия wi l l усилить его , a nd harmo ni s e it20 h e текст […] Решение и ПГР. eur-lex.europa.eu	La Co mi sin lo reforzar y l o armoniz ar con el texto l a decisin […] y el informe sobre la evolucin de los proyectos (IEP). eur-lex.europa.eu
Кроме того, он настаивал на необходимости иметь более широкий […] обсуждение возможных изменений в офисе […] International du Vin (OIV) в заказе r t o усилить его a s t соответствующий международный форум для dea li g с q u es специфические для отрасли. europa.eu	Por otra parte, ha insistido en la necesidad de mantener un Discussion ms Amplio […] собственные возможности […] modificaciones en la Of icina Internaciona l de la Vi a y el Vino (OIV), pa ra reforzado los asuntos especficos […] дел сектора. europa.eu
Такой реалистичный подход следует приветствовать, и su мм i t с R u ss ia sh ou l d усилить . europarl.europa.eu	Este enfoque realista […] debe se r acogi do con sa tisfa cc i n, y en la cum bre con haw qu e reforzarlo . europarl.europa.eu
Кампания направлена ​​в дополнение к распространению результатов пилотных мероприятий программ Сообщества и распространению лучших […] практики. Поход будет […] run in para ll e l с t h e существующие возобновляемые источники энергии Campaign for Take Off и wi l l l . eur-lex.europa.eu	Por otra parte, se propone difundir los resultados de las acciones piloto de los programas comunitarios y extender las […] […] mejores prcticas, llevndose a cabo paralelamente a la a ctual c ampaa de despegue d e las [e las ] ремонтные работы у рефорзндола. eur-lex.europa.eu
Как рез. ul t , it i s e sсущественно, чтобы подчеркнуть ее d t o 901 901 с t h e соответствующий […] , Директива о Европейском производственном совете. europarl.europa.eu	Po r todo ello hay qu e insistir en la necesida d de qu es e refuerce, con la ond sp. .] revisi n, la Di rectiva sobre el comit de empresa europeo. европарл.europa.eu
Их стремление развивать производственные поверхности наталкивается на фермеров, чья вода […] ресурсов часто […] limited, a n d он усиливает i n t воплощает идею применения принципов точного орошения для максимальной экономии этого ресурса im u u u u m с a vi ew для оптимизации […] их КПД. Precirieg.net	Su ambicin de desarrollar las […] reas de produccin […] Эти препятствия для рекурсивных вызовов и ограниченного меню до s, lo qu e refuerza l a i dea d e aplicar los Principios del riego de preisin para ahorrar Танта Агуа Комо Си […] posible al mismo tiempo que se maximiza su eficiencia. Precirieg.net
UNMIK ag re e d с t h e Рекомендация Совета th a t it it a ) усилить a n d усилить […] использование системы баз данных Lotus Notes […] для регулярного и точного сбора информации; (b) обеспечить обучение работе с системой Lotus Notes для всех руководителей центров затрат и координаторов по составлению бюджета, ориентированного на результаты; и c) собирать информацию на регулярной основе в течение финансового периода, чтобы Миссия могла составить портфель доказательств (пункт 86). daccess-ods.un.org	La U NM IK c на vino en la r ec omendacin de la Junt a de q ue: fort alez ca el uso […] из системы базовых данных […] Lotus Notes для регулярной регулярной передачи информации; b) способность к функционированию системы Lotus Notes и выполнение задач, связанных с руководящими принципами центров затрат и координационных центров, базирующихся на результатах; y c) rena regularmente informacin durante todo el ejercicio econmico para que la Misin pueda preparar los elementos de prueba (prr. 86). daccess-ods.un.org
Аналогично — это e , it w i ll продолжайте продуктивно вести собственный реальный государственный бизнес для генерирования растущего потока капитала s t o 901 усилить i t s собственная стратегия […] и ускорить его расширение. carlosslim.com	Асимизм o mante ndr la o per acin d e sus inmuebles de manera productiva, buscando generar flujos crecientes, que le per mi succintes sup […] y acelerar la expansin. carlosslim.com
Исполняющий обязанности директора произвел несколько выездных […] посещения по заказу r t o усилить t h e институциональные партнеры hi p s t в эс и муниципалитеты […] и открыть […] открывает новые каналы сотрудничества. unesdoc.unesco.org	El Director interino ha efectuado varias visitas […] en el pa s pa ra fortalecer la s ali an zas inst it ucio nale s con l utor id ades provinciales […] у лас муниципалидадес, […] у abrir nuevas vas de cooperacin. unesdoc.unesco.org
Для всего этого 3 мы должны […] продолжить на wo r k с o u r стратегический план — Expand d o n it 901 901 это , a nd возьми […] на следующий уровень. rotary.org	Casi he mos cumplido nue st ra labour, pero debemos seguir trabajando en nuestro Plan […] Estratgico, ampiarlo, mejorarlo. rotary.org
Чтобы убедиться, что нет абсолютно никаких сомнений, я хочу […] подчеркивают, что намерение такой реализации и такое […] Возобновленный импульс заключается не в замене Джибути, но т т о усилить его . daccess-ods.un.org	Para asegurar que no quede absolutamente ninguna duda, quisiera […] subrayar que la intencin de esa aplicacin y del impulso repairado […] нет es re empla zar lo aco rdado e n Djib ou ti, s ino fortalecerlo . daccess-ods.un.org
It i s a также из-за перспективы снижения доходности на фондовых рынках, что обязывает капиталистических владельцев фонда s t o усилить т he м с f r es h вклады […] , что гарантирует […] выплата договорных пособий. crfiweb.org	Obedece incluso a una perspectiva de […] rendimientos decientes en las B ol sas, lo cual o bliga a los capitalistas dueos de los fondos a reforza rlo 12 sas tes f re scos que aseguren el pago de las jubilaciones […] контраттады. crfiweb.org
регулярного обновления редакционных отчетов, руководств по редактированию и стилю и […] материалов для ознакомления […] журналисты и редакторы s ta f f с h u ma n терминология прав an d t o 901 e t hi принципы отчетности […] вопроса о правах человека. ichrp.org	Actualizacin regular de los manuales sobre cobertura, edicin y estilo, пункт […] знакомый и периодист и […] персональный e dito rial con la t ermi no loga de los derechos h um anos yp araorz201 incip io s ticos […] en la cobertura de […] cuestiones de derechos humanos. ichrp.org
Как I tr y t o усилить его f o r их в […] дом остается реальным. aarpsegundajuventud.org	La для ma en la que intento afianzar este […] hbito en ellas es mantenindolo como algo realible, real. aarpsegundajuventud.org
Волонтерство mu s t усилить t h at ответственность, не ниже mi n e 90. unvolunteers.org	El vo luntar ia do de be fortalecer es ta re sp onsabilidad, sin debilitarla. unvolunteers.org
В этом плане у нас тоже […] придумать четкую формулировку — особенно в поправках 25 и 30, которые я пытался d t o усилить с помощью m y A поправка36 — а именно, указав, что соответствующий закон должен соответствовать основным принципам европейского Unio n o r it c a nn не может применяться. europarl.europa.eu	A estepecto, nosotros tambin tenemos que intervenir […] согласованный документ […] -especialm en te, con las e nmiendas 25 y 30, que tambin he in te ntado fortalecer con la en mienda 36 que he presentado- es decir que la ley correiente debe estar en consonanc ia con lo s Principios bsicos d e la U ni n Europea o , de lo co rario nt rario nt ..] no sera posible aplicarla. europarl.europa.eu
Я определяю d t o армировать p r essional ti e s ti штатные прокуроры […] и развивайте настоящие партнерские отношения. daccess-ods.un.org	Estoy d ec idid oa reforzar los vn cu los pr of esion al s con l s con l ось fision osales ось 20 […] у desarrollar verdaderas asociaciones. daccess-ods.un.org
ECHA будет […] следовательно, непрерывный e t o усилить i n te внутренние научные компетенции и сеть или k e x te rnal экспертов, […] и улучшить стратегии […] для эффективных и действенных оценок. echa.europa.eu	As pues, la […] Agen ci a seg uir reforzando l as redes yl as comptenci as cientficas i 2 nter 901 s externos […] г mejorar las estrategias […] para que las evalaciones sean eficaces y eficientes. echa.europa.eu
Данные […] need is gro wi n g с t h e политический Wil l t o 9020 9020 9020 h e железнодорожный транспорт […] по экологическим причинам. eur-lex.europa.eu	Las necesidades de […] данные есть n aume nta ndo con el des eo p o lti co d tr 9012ar ansp or te ferroviario […] por razones medioambientales. eur-lex.europa.eu
С большим умением и сочувствием, и да, иногда al s o с t e as ing, он знал, как поощрять позитив от людей и d t o усилить . schoenstatt.de	Con g run e mp ata y habilidad, y si, algunas veces en son de bro ma , ls ab a como desp er tar lo pos ivo en it cad a чел ona y reforzarlo . schoenstatt.de
В то время мы начали отключаться от профранкистских фашистов; начали восстанавливать высвободившийся минимум; мы начали восстанавливать наш язык, эускера, умирая благодаря франко; мы были с автаркиком и […] слабая экономика, как нам они […] продемонстрировал crise s t o it o f t he последующие годы; we ha d t o армируем с помощью m u ch усилие все наше предприятие […] Сеть ; наш пресс […] культуры и почти исчезли; тот факт, что слои общества были без защиты и помощи, в отношении которых партнер по благополучию ожидал нити; мы были, как политически, так и экономически, по отношению к Европейскому Союзу, так как сами не предприняли первых шагов, для которых вскоре это был бы европейский проект. udalbiltza.eu	En esa poca, empezbamos a salir del sistema fascista franquista; empezamos a recuperar libertados mnimas; comenzamos recuperar nuestra lengua, el euskera, moribunda gracias al franquismo; nos encontramos con unaconoma […] autrquica y dbil, […] tal com o nos lodem os traron las cris de los siguientes a os ; tuv imo s q ue reforzar con m uch o e sfuer zo toda […] nuestra red empresarial; […] nuestra cultura oprimida y casi desaparecida; el hecho de que sectores de la sociedad estuvieran sin proteccin y ayudas hacia que el bienestar socia estuviera pendiente de un hilo; estbamos muy lejos, tanto poltica como econmicamente de la Unin Europea, no habindose dado los primeros pasos para lo que luego sera el proyecto europeo. udalbiltza.eu
При необходимости — d t o усилить — ap нанести второй слой из […] напротив экрана. fotec.ch	Si necesario, y pa ra ampificacin, s e puede repeat r del lado opu es to otra […] апликацин. fotec.ch

Используйте положительное подкрепление, чтобы помочь изменить поведение

В семьях, где ребенок употребляет психоактивные вещества, можно легко сосредоточиться на всем, что ребенок делает неправильно, и ответить лекциями, наказанием и конфронтацией. К сожалению, это часто только обостряет напряженность.

Так что же делать? Сосредоточьтесь на том, что ваш ребенок делает правильно. Это звучит просто, но может иметь огромное значение.Отметьте завершение работы, добрым словом к брату или сестре, приходом домой трезвым, быстрым ответом на текстовое сообщение, потраченным час в поисках работы или любым поведением, которое вы хотели бы видеть больше. Когда вы замечаете положительные вещи, которые делает ваш ребенок, и подкрепляете их, есть больше шансов, что вы снова увидите это поведение.

Положительное подкрепление — это вознаграждение или выгода, повышающие шансы на повторение поведения. Для некоторых людей удовольствие от употребления шоколада усиливается: когда им предлагают шоколад, они съедают больше.По мнению других, радость от пробежки марафона заставляет их тренироваться, несмотря на боли и боли. Довольно простая концепция, правда? Положительное подкрепление определяет поведение всех нас, независимо от того, идет ли речь о здоровом или не очень здоровом образе жизни.

Легко забыть, что алкоголь и другие наркотики тоже могут быть укрепляющими, обеспечивая определенные «преимущества». Они могут помочь уменьшить беспокойство и стресс, уменьшить скуку, повысить уверенность в себе, помочь со сном, дать энергию и помочь с контролем веса, среди многих других вещей.Несмотря на то, что они «решают проблему» нездоровым образом, ощутимая польза от употребления веществ повышает вероятность повторения такого поведения.

Вы можете использовать те же принципы, которые подкрепляют употребление психоактивных веществ, чтобы укрепить желаемое поведение вашего ребенка. Подумайте, какое поведение вы хотите закрепить. Это может быть выполнение домашних заданий, подготовка к экзаменам, приходить вовремя, уважительно говорить, посещать приемы к врачу / терапевту, спрашивать разрешения на использование автомобиля, ходить на собрания группы поддержки и т. Д.Это будет уникально как для вас, так и для вашего ребенка.

Значимые награды не обязательно должны стоить денег. Это могут быть объятия, улыбка, похлопывание по плечу, вдумчивое текстовое сообщение или даже просто доброе слово. Они также могут включать время, проведенное вместе за любимым делом, будь то просмотр фильма, рыбалка или игра. Приготовление любимого завтрака, закуски или ужина также можно использовать в качестве награды.

К подкреплениям, которые стоят денег, относятся подарочные карты для кафе, магазина одежды или ресторана.Для подростков старшего возраста и молодых людей в качестве подкрепления можно использовать помощь с расходами на здравоохранение, такими как стоматолог и уход за зрением / очки, оплата учебы в колледже или книг, расходы на машину, билеты на концерт или спорт.

Безусловно, важный залог успеха — это выбрать поощрение, которое понравится вашему ребенку. Иногда родители совершают ошибку, придумывая что-то, что лично для них подкрепляет, но их ребенок может меньше заботиться об этом. Вы можете потратить время на составление списка подкреплений, которые, по вашему мнению, будут вам интересны.Если вы не уверены, вы можете спросить своего ребенка и поговорить об этом.

Имея список под рукой, подумайте о поведении, которое вы хотите отговорить, и о том, что бы вы хотели, чтобы ваш ребенок делал вместо этого. Например, вы можете захотеть, чтобы ваш ребенок искал работу вместо того, чтобы играть в видеоигры и курить марихуану. Что было бы для них стимулом сделать это, даже если бы это было всего на один день?

Преимущество поощрения желаемого поведения вашего ребенка заключается в том, что ваш ребенок может научиться «чувствовать себя хорошо» другими способами, а не употреблять психоактивные вещества.Ощущение того, что их замечают, ценят и признают за их усилия, может способствовать здоровой самооценке и улучшению самочувствия.

Читая это, вы можете подумать, что это поведение, которое они должны делать в любом случае без какого-либо вознаграждения. Возможно, вам будет полезно подумать о том, чтобы пойти на работу для взрослых. Мы знаем, что должны приходить на работу и делать свою работу. При этом подумайте о том, что вы чувствуете, когда вашу работу признают или награждают добрым словом начальника или коллеги, положительным комментарием от клиента, зарплатой или бонусом.

Это гораздо больше подкрепляет, когда вас признают за ваши усилия, а не когда все просто думают, что вы должны это делать, без единого слова или действия признания.

Важно распознавать любой маленький шаг вашего ребенка к более здоровому поведению, которое вы хотите поощрять. Если ваш ребенок неделями не выполнял домашнее задание, но выполняет одно задание, подкрепите его материальной наградой или добрым комментарием. Если ваш ребенок не искал работу в течение последнего месяца, но ищет в Интернете и подает заявку на две работы, сообщите ему, что вы видите эти усилия.

Родителям очень легко сказать: «Пора!» Но подкрепившись комментарием вроде: «Я знаю, как тяжело вам было выполнить домашнее задание, и это действительно здорово, что вы смогли выполнить задание» или «Я очень рад видеть, что вы подали заявление о приеме на работу, »Будет более полезным в изменении поведения вашего ребенка.

Вы можете, например, также сказать своему ребенку, что если он выполнит определенное количество заданий или подаст заявку на Х количество работ, он получит ощутимое вознаграждение.Просто помните, что награда приходит после того, как поведение будет завершено, а не раньше, чем обещание, что оно будет выполнено.

Также важно помнить о способах непреднамеренного вознаграждения за поведение, которое вы не хотели поощрять.

Например, предположим, что ваш ребенок приходит с работы вовремя и не находится в состоянии алкогольного опьянения. Вы решаете «вознаградить» поведение, приготовив любимый ужин вашего ребенка из рыбных тако с сальсой. Это отличный пример положительного подкрепления — вы хотите, чтобы ваш ребенок пришел домой вовремя, не употребляя психоактивные вещества по дороге домой.

Или предположим, что ваш ребенок приходит домой поздно и явно находится в состоянии алкогольного опьянения. Вы почти уверены, что они не ели весь день, поэтому готовите их любимые рыбные тако с сальсой, потому что вы знаете, что это поднимет настроение вашего ребенка и снизит напряжение в семье. В этом случае, даже если это облегчает жизнь в этот момент, ваш ребенок был вознагражден за поведение, которое вы хотите отговорить. В этом случае было бы лучше позволить им самим приготовить ужин в результате своих действий.

Это может потребовать некоторой работы с вашей стороны, но стимулы очень сильны, чтобы помочь мотивировать изменение поведения. Несмотря на то, насколько сложно это может быть вначале, оно может принести огромные выгоды в виде сокращения употребления психоактивных веществ и при этом способствовать более здоровому поведению в долгосрочной перспективе.

Создание рабочей культуры самостоятельного хранения и системы для ее усиления

Один из самых сложных и дорогостоящих аспектов операции самостоятельного хранения — это текучесть кадров.Более 75 процентов объектов по-прежнему принадлежат отдельным лицам или семьям, многие из которых не живут рядом со своими складскими помещениями. Они доверяют свой источник дохода непосредственному управленческому персоналу. Когда сотрудник увольняется, это может иметь разрушительные последствия.

Как предотвратить увольнение сотрудников? Некоторые скажут: проверять кандидатов, платить более высокую заработную плату, предлагать льготы и т. Д. Я утверждаю, что, хотя эти вещи имеют значение, на самом деле важна созданная вами рабочая культура. Если вы платите достойную зарплату, большинство сотрудников скорее предпочтут работать в организации с высокой культурой, чем уйти, чтобы получить немного больше денег.

Есть три аспекта вашего бизнеса, которые, если вы их поймете правильно, будут способствовать формированию культуры, которая стимулирует лояльность сотрудников. Если вы установите сильную миссию, видение и ценности, а затем поддержите их с помощью правильных процессов, процедур, обучения и стимулов, ваша команда примет их и с удовольствием будет работать на вас.

Миссия, видение и ценности

Чтобы заложить основу своей культуры, первое, что вы должны сделать, — это сформулировать миссию.Он должен кратко сформулировать ваше видение бизнеса и важные для вас ценности. Ваша миссия должна быть короткой и приятной. Это может быть одна или две строчки, которые вызывают у членов вашей команды энтузиазм по поводу работы в рамках вашей компании. Даже если у вас есть только один сайт, это обязательно.

Ваше полное видение компании может быть немного длиннее, чем ваша миссия, и должно четко объяснять простым языком, где вы хотите видеть свою компанию в будущем, скажем, через пять лет.Подумайте, что нужно сделать, чтобы ваш бизнес стал там. Он должен содержать вашу цель и описывать, как вам кажется успех.

Наконец, определите от трех до пяти ценностей, которые важны для вас. Опять же, изложите их простым языком и напишите, что означают слова . Распространенная ошибка, связанная с ценностями, — это просто выбрать такое слово, как «честность». Что ж, это может означать многое. Что эти ценности значат для вас и как они отражают миссию и видение вашей компании и соотносятся с ними?

Опорная конструкция

Чтобы укрепить миссию, видение и ценности вашей компании, важно внедрить процессы и процедуры, которые поддерживают, а не умаляют их.Например, допустим, одна из ваших ценностей — сочувствие; вы хотите, чтобы ваша команда прислушивалась к своим клиентам. Но затем вы устанавливаете правило, согласно которому ваши менеджеры должны совершать минимальное количество исходящих маркетинговых звонков каждый день, что заставляет их так сильно волноваться, что у них нет времени на качественное взаимодействие, которое требует эмпатия. В этом случае ваша операция будет противоречить вашим ценностям.

После того, как вы установили передовой опыт, поддерживающий вашу культуру, вы должны обучить персонал тому, что они собой представляют и как им следовать.Проводите ежегодное обучение и убедитесь, что образование, которое получает ваша команда, укрепляет вашу культуру. Очень важно проверять все возможности обучения на основе этого критерия. Деньги на обучение очень дороги, поэтому максимально используйте каждый из них.

Наконец, создание основы хорошей культуры не принесет никакой пользы, если ваша команда не заинтересована в активном участии и поддержании ее. Я больше сторонник кнута и пряника, поэтому мне нравится связывать бонусы сотрудников (по крайней мере частично) с поведением, поддерживающим культуру.Часто это верный способ гарантировать, что члены команды будут действовать соответствующим образом.

Разработайте план производительности, в котором перечислены ваши ценности и способы, которыми действия сотрудников могут соответствовать, превосходить или не соответствовать ожиданиям. Ежеквартально пересматривайте этот план, чтобы убедиться, что любое несоответствующее поведение можно быстро исправить, прежде чем оно превратится в дурную привычку или нанесет ущерб репутации вашего учреждения или прибыли.

Live It!

Покойный консультант по менеджменту и писатель Питер Друкер сказал: «Культура съедает стратегию на завтрак.«Высокая культура труда — отличный способ снизить текучесть кадров. Чтобы создать его, на каждом собрании команды устанавливайте и укрепляйте миссию, видение и ценности вашей компании. Не стоит просто писать их на стене и забывать о них. Живите с ними и часто рассказывайте о том, как вы и сотрудники приняли их и поддержали.

Затем разработайте операционные процессы и процедуры, которые позволят вашей команде в полной мере использовать вашу культуру при выполнении повседневных задач. Обучите их этим передовым методам, используя вспомогательные методы и ресурсы.

Наконец, побудите свою команду вести себя так, чтобы поддерживать вашу миссию, видение и ценности. Если вы соблюдаете правильный баланс, вы улучшите свою культуру работы и сократите текучесть кадров.

Скотт Льюис — соучредитель и главный исполнительный директор Spartan Investment Group LLC (SIG), где он отвечает за разработку бизнес-стратегий и надзор за всеми операциями и коммерческой деятельностью. Скотт руководил несколькими успешными проектами в сфере недвижимости, от частных домов до домов для самостоятельного хранения вещей.Он также майор запаса армии США и ветеран операции «Иракская свобода». SIG завершила девелоперские проекты на сумму 9 миллионов долларов, из которых 70 миллионов долларов находятся в стадии реализации. Для получения дополнительной информации звоните 866.375.4438; электронная почта [электронная почта защищена]; посетите www.spartan-investors.com.

Борьба с силой воли? 7 советов, как усилить его

Вы когда-нибудь слышали, чтобы пончик выкрикивал ваше имя? Это случается со мной каждый раз, когда я прохожу мимо соседней пекарни и вдыхаю этот опьяняющий сладкий запах.В большинстве случаев я могу сопротивляться. Но иногда, прежде чем я это осознаю, я нарушаю одно из своих основных новогодних обещаний и засовываю два в рот. Что случилось с моей силой воли?

Многие из нас борются с этой досадной проблемой — будь то соблюдение новой диеты или отказ от покупок. Почему наше самоконтроль так сильно в одни дни и так слабо в другие? Вопреки распространенному мнению, сила воли зависит не только от психологической силы. Физиологические факторы, такие как уровень сахара в крови, химический состав мозга и гормоны, также влияют на нашу способность к самоограничению и могут подорвать ее.Хорошие новости: «Как только вы поймете силы, которые ослабляют ваш самоконтроль, вы можете многое сделать для его укрепления», — говорит Кэтлин Д. Вохс, доктор философии, доцент кафедры психологии потребителей в Школе менеджмента Карлсона в Миннеаполисе. Вот как укрепить свою силу воли, чтобы она была готова, когда она вам понадобится.

Бюджет вашей решимости: у каждого из нас есть ограниченный запас самоконтроля, а это означает, что если вы попытаетесь проявить его в слишком многих областях одновременно, вы быстро истощите свой резерв. Об этом свидетельствует исследование Case Western Reserve University.Исследователи поместили свежеиспеченное печенье с шоколадной крошкой перед двумя группами участников, указав одной группе съесть две или три, а другой — редис (наблюдая за тем, как другие едят). Затем всех попросили решить неразрешимую головоломку. Участники, которым приходилось сопротивляться угощениям, отказывались от проблемы вдвое быстрее, чем те, кому позволяли баловаться. «Сила воли — это как бензин в машине», — говорит Вос. «Когда вы сопротивляетесь чему-то соблазнительному, вы расходуете его. Чем больше вы сопротивляетесь, тем пустее становится ваш бак, пока у вас не кончится бензин.”

• Совет 1 : Сконцентрируйте силу воли там, где она вам больше всего нужна . Не пытайтесь сократить время компьютерного чата и одновременно похудеть. Если вы целый день боролись с желанием отругать трудного коллегу, не ходите по магазинам после работы. Воос обнаружил, что люди были готовы покупать больше, когда их сила воли была истощена предыдущим несвязанным упражнением по самоконтролю.
• Совет 2: Поддерживайте стабильный уровень сахара в крови: Даже небольшое падение уровня сахара в крови, которое происходит после того, как вы пропустили прием пищи, может нанести ущерб тем областям, которые контролируют планирование и сдержанность.По иронии судьбы, исследования показывают, что проявление силы воли еще больше снижает уровень глюкозы. Так что, если вы пропустите обед и проведете день, борясь с желанием окунуться в банку с конфетами коллеги, вы можете приготовиться к вечерней выпивке.
• Совет 3: Ешьте небольшими порциями, которые содержат сложные углеводы и белок в течение дня (включая завтрак). Держите в сумке энергетические батончики с протеиновыми добавками — не менее 5 г протеина — чтобы вам никогда не приходилось пропускать приемы пищи.Стабилизируя уровень сахара в крови, вы сможете лучше сопротивляться перееданию — и другим импульсивным действиям — позже.
• Совет 4: Не переедайте: Недостаточное питание не только истощает глюкозу, но и сокращает выработку лептина, гормона, вырабатываемого жировыми клетками, который помогает регулировать аппетит. «В течение нескольких дней после начала диеты уровень лептина может упасть вдвое», — объясняет Нил Барнард, доктор медицины, автор книги «Breaking the Food Seduction». «Падение уровня может усилить аппетит и вызвать переедание.»

• Совет 5: Следуйте« правилу 10 »: Умножьте свой целевой вес на 10 и никогда не ешьте меньше калорий, чем дневная сумма. И обязательно тренируйтесь от 30 до 40 минут каждый день. (A Прогулка — это нормально.) Ежедневная активность также поддерживает здоровый уровень лептина, как показывают исследования.

• Совет 6: Не экономьте на сне: Исследования показывают, что время для сна менее шести часов снижает принятие решений способностей и приводит к тому, что Вохс называет «провалами самоконтроля» с течением времени.Один из действующих механизмов: грелин, гормон, вызывающий чувство голода. Одно исследование здоровых взрослых показало, что после четырех часов сна всего две ночи подряд их уровень грелина увеличился на 28%, а аппетит — на колоссальные 23%, особенно в отношении соленых закусок и сладостей.

• Совет 7: Спите от семи до восьми часов каждую ночь.